Fiatal vagy? Gondolod, hogy babád lesz? Vagy van valaki ismerősödnek hasonló problémája? Ez gyakran ijesztő és érzékeny téma, amiről beszélni kell. De ne félj, és ne érezd magad egyedül. Ez a felkészítő anyag célja, hogy barátként és megértő módon ellásson néhány olyan dolgot, amit egy ilyen helyzetben tudnod kell.
Egyszerűen fogalmazva, a tinédzserkori terhesség az, amikor valaki 20 év alatt esik teherbe. Leggyakrabban ez 15 és 19 év közötti személyeket jelent. De néha még fiatalabb korban is megtörténhet. Ez egy olyan időszak, amikor különös figyelmet kell fordítani nemcsak magunkra, hanem a születendő gyermekünkre is.
Gyanítja, hogy terhes? Figyeljen ezekre a tünetekre
A terhesség fő tünete, hogy a menstruációd nem jön meg időben. De ez fiatal korban kicsit bonyolultabb lehet. Mivel a tested még fejlődésben van, a menstruációs ciklusod nem mindig ugyanolyan. Továbbá, ha túlzottan mozogsz, sportolsz, diétázol, vagy szokatlanul alacsony a testsúlyod, a menstruációd ezen okok miatt is rendszertelen lehet.
Tehát nem csak arról van szó, hogy késik a menstruációd, hanem ezek a tünetek is aggasztanak.
| Tünet | Egy egyszerű magyarázat |
|---|---|
| A havi menstruáció megszűnése | Ez a fő és legnyilvánvalóbb jellemző. |
| Hányinger és hányás | Bár „reggeli rosszullétnek” nevezik, ez a kellemetlen érzés a nap bármely szakában előfordulhat. |
| Néhány étel kellemetlen | Még a hús, a hal és az olajos ételek szaga is kellemetlen lehet. |
| Mellfájdalom | Mellduzzanat, nehézségérzet és fájdalmas mellbimbók jelentkezhetnek. |
| Szokatlan fáradtság | Állandóan fáradtnak és álmosnak érzem magam minden ok nélkül. |
| Gyakori vizelés | A szokásosnál gyakrabban kell vizelni. |
| hangulatváltozások | Érzelmi változások is előfordulhatnak, például jó érzés, majd hirtelen szomorúság vagy düh. |
Ha ezeket a tüneteket tapasztalja, beszerezhet otthoni terhességi tesztet a gyógyszertárban. Ezek a tesztek nagyon pontosak. A tesztek a „humán koriongonadotropin – hCG” nevű hormon jelenlétét ellenőrzik a szervezetében.
Milyen egészségügyi kockázatai vannak a tinédzserkori terhességnek?
Amikor egy fiatal nő teherbe esik, számos olyan egészségügyi kockázattal néz szembe, amelyek némileg eltérnek egy idősebb nőétől. Fontos, hogy előre tisztában legyen ezekkel a kockázatokkal, mind Ön, mind a gyermeke számára.
1. A terhesgondozás elkerülése
Ez a legnagyobb kockázat. Különösen akkor, ha félsz elmondani a szüleidnek vagy gyámjaidnak, elkerülheted az orvoshoz fordulást, és a szükséges tanácsokat és kezelést. Ez az ellátás elengedhetetlen a terhesség első néhány hónapjában. Az orvos az, aki figyelemmel kíséri az egészségedet és a babádét, gondoskodik a baba fejlődéséről, és a lehető leghamarabb kezeli a szövődményeket. A vitaminok, különösen a „(folsav)” tartalmúak, szedése segíthet megelőzni bizonyos születési rendellenességeket.
2. Magas vérnyomás
A fiatalabb terhes nőknél nagyobb a kockázata a magas vérnyomás kialakulásának, mint a 20-as vagy 30-as éveikben járó nőknél. Ezt nevezik „terhességi magas vérnyomásnak”. Fennáll egy veszélyes állapot, az úgynevezett „preeclampsia ” kockázata is. Ez egy olyan állapot, amelyben a magas vérnyomást fehérje kíséri a vizeletben, valamint a kezek és az arc duzzanata. Ez veszélyes lehet mind az anya, mind a baba számára.
3. Koraszülés
A terhesség átlagosan körülbelül 40 hétig tart. Ha a baba 37 hét előtt születik, koraszülésnek nevezzük. A fiatal anyák nagyobb kockázatnak vannak kitéve. Minél hamarabb születik meg a baba, annál nagyobb az esélye az olyan problémáknak, mint a légzési nehézségek, emésztési problémák és látáskárosodás.
4. Alacsony születési súllyal született babák
A fiatal anyáknál nagyobb a kockázata annak, hogy kis súllyal születik újszülöttjük. Általában a 2,5 kilogrammnál kisebb súllyal született csecsemőket kis súllyal születettnek minősítjük. Az ilyen csecsemőket esetleg a kórház egy speciális osztályán ( újszülött ellátó osztályon) kell kezelni, hogy szülés után segítsék a légzésüket.
5. Szexuális úton terjedő betegségek (STD-k)
Ha terhesség alatt szexuális életet élsz, tisztában kell lenned a szexuális úton terjedő betegségekkel, például a klamidiával és a HIV-vel. Ezek a betegségek megfertőzhetik a méhet és a fejlődő magzatot.
A legfontosabb, hogy ne essünk pánikba ezek miatt a kockázatok miatt. A lényeg, hogy tisztában legyünk velük, a lehető leghamarabb forduljunk orvoshoz, és kövessük a szükséges utasításokat. Így ezek közül a kockázatok közül sok kontrollálható.
Magány és félelem... Mit tegyek?
Teljesen normális, ha ilyenkor félsz és magányos vagy. Ez az érzés különösen intenzív lehet, ha félsz elmondani a családodnak. Egy megbízható felnőtt, például egy családtag, egy tanár vagy egy közeli személy támogatása nélkül lemaradhatsz egy jó étkezésről, egy szünetről vagy egy orvoslátogatásról .
De ne feledd, nem vagy egyedül. Vannak emberek, akik segíthetnek neked. A legfontosabb, hogy beszélj erről valakivel, akiben megbízol. Továbbá, miután orvoshoz fordultál, az elkötelezett az adataid bizalmasságának védelme mellett. Tehát ne félj orvoshoz fordulni.
Mit kell tennem az egészséges terhesség érdekében?
Ha fiatalon terhes vagy, jó esélyed van arra, hogy egészséges, erős babád szülessen. Ehhez mindenképpen meg kell tenned ezeket a dolgokat.
- A lehető leghamarabb forduljon orvoshoz : Amint gyanítja, hogy terhes, azonnal forduljon orvoshoz. Végezze el a szükséges vizsgálatokat, és jelentkezzen be. Ha anyagi nehézségei vannak, kérjen segítséget az iskolai védőnőtől, tanácsadótól vagy a helyi szülésznőtől.
- Kerüld el teljesen az alkoholt, a cigarettát és a drogokat: Ezek a dolgok ezerszer károsabbak a születendő gyermekre, mint rád. Ha nehezen tudsz leszokni, kérj segítséget valakitől, akiben megbízol.
- A vitaminokat pontosan az orvos által előírt módon szedje: A vitaminok, különösen a folsavat tartalmazók szedése elengedhetetlen a baba idegrendszerében fellépő születési rendellenességek megelőzése érdekében.
- Kérj érzelmi támogatást: Az anyává válás nagy kihívás, különösen egy iskoláskorú számára. Kérj érzelmi és gyakorlati támogatást a barátaidtól, a családodtól, a baba apjától és a megbízható felnőttektől. A fiatal anyáknál fennáll a „szülés utáni depresszió” nevű állapot kialakulásának kockázata is. Tehát, ha szomorúnak vagy szorongónak érzed magad, beszélj nyíltan az orvosoddal.
Hogyan előzhető meg a terhesség?
A terhesség megelőzésének egyetlen biztos módja a szexuális együttlét mellőzése. Ha azonban szexuálisan aktív vagy, elengedhetetlen, hogy mindig hatékony fogamzásgátló módszert alkalmazz.
A fiatalok számára ajánlott leghatékonyabb módszerek a hosszú hatású, visszafordítható fogamzásgátlás (LARC). Például egy kis eszköz, amelyet a kar bőre alá helyeznek (implantátum) vagy egy méhen belüli eszköz (IUD). Ezek 99%-os hatékonyságúak.
Ha fogamzásgátló tablettát vagy óvszert használsz, mindenképpen konzultálj orvosoddal a helyes használatukról. Ne félj beszélni erről a szüleiddel vagy egy megbízható felnőttel.
Otthoni üzenet
- Ha fiatal korban gyanítod, hogy terhes vagy, ne ess pánikba, és a lehető leghamarabb fordulj orvoshoz. Ez nagyon fontos az egészséged és a babád egészsége szempontjából.
- Ha félsz elmondani a szüleidnek vagy gyámjaidnak, kérj egy megbízható felnőtt (tanár, rokon) vagy egy családorvos segítségét. Nem vagy egyedül.
- Terhesség alatt teljesen kerülje az alkohol-, dohányzás- és drogfogyasztást. Szedje az orvos által felírt vitaminokat, különösen a folsavat.
- Az egészséges táplálkozás, a megfelelő pihenés és a könnyű testmozgás számos, a terhesség alatt fellépő szövődményt megelőzhet.
- Ha szexuálisan aktív vagy, mindig konzultálj orvosoddal a megfelelő fogamzásgátlásról a terhesség megelőzése érdekében.
💬 Comments (0)
No comments have been posted yet. Add your comment here for the first time.
Add meg megjegyzésedet