Orrfolyás, állandó tüsszögés és kaparó torok... Te is úgy érzed, mintha megint megfáznál? Bár ez egy nagyon ismerős és gyakori dolog az életünkben, néhány dolog még mindig rejtély sokak számára . Miért van az, hogy te mindig megfázol, de a legjobb barátod nem? Ami még fontosabb, hogyan maradhatsz egészséges és kerülheted el ezt a betegséget? Ismerjük meg pontosan a náthát ma.
Pontosan mi ez a hideg?
Egyszerűen fogalmazva, a megfázás egy vírusfertőzés. Több mint 200 vírustípus okozhatja. De a leggyakrabban a rhinovírus okozza ezt a problémát. Képzeljük el, ez a vírus felelős a megfázásos esetek körülbelül 50%-áért. Ezenkívül olyan vírusok is okozhatnak megfázást, mint a koronavírus , a légzőszervi syncytial vírus (RSV), az influenza és a parainfluenza.
Olyannyira gyakori, hogy világszerte ez a vezető oka annak, hogy az emberek hiányoznak a munkából és az iskolából. Tehát bár egyszerű dolognak tűnhet, nem szabad félvállról venni.
Hogyan fázhatunk meg?
Elkaphatod egy megfázott személytől. Ennek többféle módja van.
- Közvetlen érintkezés útján: Közvetlen érintkezés útján, például kézfogással egy megfázott személlyel.
- Közvetett érintkezéssel: Ha megérintesz valamit, amin vírus van. Például egy megfázott személy megtörli az orrát, majd azzal a kezével megérint egy kilincset, egy számítógép billentyűzetét vagy egy kanalat. Ezután, ha megérinted ezt a területet, majd azzal a kezével megérinted az orrod vagy a szád, a vírus bejuthat a szervezetedbe.
- Levegőn keresztül: A vírust tartalmazó apró cseppek belélegzésével, amelyek a levegőbe kerülnek, amikor egy megfázott személy köhög vagy tüsszent.
Így kezdődik a betegség, amikor a vírus az orr vagy a torok nyálkahártyájához tapad. Ezután a szervezetünk védekező rendszere, az immunrendszer , fehérvérsejteket küld ki a betolakodó elleni küzdelemre.De ha korábban még nem volt pontosan ugyanolyan típusú vírusod, a kezdeti küzdelem kudarcot vall, és a tested több csapatot küld a harcba. Ennek a küzdelemnek az eredményeként az orrod és a torkod megduzzad, és sok nyálka kezd termelődni. Fáradtnak és kellemetlenül érzed magad, mert a tested minden energiáját a vírus elleni küzdelemre fordítod.
Gyakori tévhit, hogy akkor fázunk meg, ha vizesek vagyunk vagy fázunk . De ez valójában egy tévhit. A megfázást vírus okozza, nem maga a megfázás. Ha azonban nagyon fáradt, stresszes vagy allergiás az orrára és a torkára, valamivel nagyobb a kockázata a megfázásnak.
Melyek a megfázás gyakori tünetei?
Számos gyakori tünetet tapasztalhat megfázás esetén. Ezeket néha összetéveszthetik az influenza tüneteivel.
| Tünet | Leírás |
|---|---|
| Torokfájás | Viszkető torok vagy torokfájás. |
| Tüsszentés | Gyakori tüsszögés. |
| Orrdugulás | Orrdugulás, ami megnehezíti a légzést. |
| Könnyek folynak a szemekből | Vörös és könnyes szemek. |
| Nyákváladékozás | Orrfolyás vagy nyálka a torokban. |
Fontos:Ha olyan tünetei vannak, mint a magas láz, súlyos test- és izomfájdalmak, akkor inkább influenza , mint megfázás. Kétség esetén a legjobb, ha orvoshoz fordul tanácsért.
Miért fáznak meg gyakran a kisgyermekek?
Ha kisgyermeked van, valószínűleg már túl jól tapasztaltad ezt. A kisgyermekek sokkal gyakrabban náthásak, mint a felnőttek. Egyes gyerekek akár évente 5-7 alkalommal is megbetegedhetnek. Ennek több fő oka is van.
- Szoros kapcsolat: A gyerekek idejük nagy részét más gyerekekkel töltik iskolákban és napköziotthonokban, így nagy az esélye annak, hogy a betegség egyik emberről a másikra terjed.
- Higiéniai szokások hiánya: A gyerekek nem annyira törődnek a higiéniai szokásokkal, mint a felnőttek, például azzal, hogy tüsszentéskor eltakarják az orrukat a könyökükkel, gyakran mosnak kezet, és kerülik mások arcának megérintését.
- Immunitás kialakulása: A gyermekek szervezete még nem fejlesztette ki a felnőttekéhez hasonló képességet a különböző vírustípusok elleni ellenállásra (immunitás). Ezért nagyobb valószínűséggel betegszenek meg, amikor egy új vírus bejut a szervezetbe.
Mikor kell orvoshoz fordulni?
A legtöbb megfázás 7-10 napon belül elmúlik. Ha azonban a tünetek továbbra is fennállnak vagy rosszabbodnak, fontos orvoshoz fordulni .
A megfázás néha másodlagos fertőzéseket okozhat. Ez azt jelenti, hogy a vírus által legyengült tüdő, arcüregek vagy fülek baktériumokkal fertőződhetnek meg. Ebben az esetben az orvos antibiotikumot írhat fel.
Ne feledje: Az antibiotikumok csak a baktériumok ellen hatnak. Az antibiotikumok nincsenek hatással a megfázást okozó vírusokra. Ezért ne szedjen antibiotikumot önállóan orvosi tanács nélkül.
Otthoni üzenet
- A megfázás egy vírus okozta betegség. Nem a hidegnek való kitettség vagy a nedvesség okozza.
- Fertőzött személlyel való érintkezés, általa megérintett tárgyak megérintése, vagy tüsszentés és köhögés során a levegőbe kerülő cseppek útján terjed.
- Megfázás esetén nagyon fontos, hogy sokat pihenjünk, folyadékot fogyasszunk és tápláló ételeket fogyasszunk.
- Mivel a gyerekek gyakran megfáznak, a jó higiéniai szokások (például a gyakori kézmosás) segíthetnek a betegség terjedésének megfékezésében.
- Ha a tünetek több mint 10 napig fennállnak, magas láza van vagy súlyos testi fájdalmai vannak, mindenképpen forduljon orvoshoz .
💬 Comments (0)
No comments have been posted yet. Add your comment here for the first time.
Add meg megjegyzésedet