Te is elkaptad az influenzát? Derítsük ki biztosan!

Képzeld el, hogy hirtelen nagyon rosszul érzed magad. Fáj a tested, magas lázad van, fejfájásod van, köhögsz és folyik az orrod. Ilyenkor azt gondoljuk: "Jaj, te jó ég, ez egy nátha, vagy akár influenza ? Vagy megint COVID -19 ?" Mindhárom betegség tünetei hasonlóak, ezért könnyű összekeverni őket. De az influenza egy olyan állapot, amely egy kicsit több odafigyelést igényel, mint általában gondolnánk. Szóval ma beszéljünk erről az influenzáról , vagyis arról az influenzáról , amelyet mindannyian ismerünk.

Influenza, Covid és megfázás – hogyan lehet megkülönböztetni őket?

Egyszerűen fogalmazva, mindhármat vírusfertőzés okozza. De a vírus típusa más. Az influenzát az influenzavírus okozza. A náthát különböző típusú vírusok okozzák, amelyek közül a legfontosabb a rhinovírus. A Covid-19 -et a SARS-CoV-2 nevű vírus okozza.

Bár a tünetek hasonlóak, vannak apró különbségek. Ha ismeri ezeket a különbségeket, akkor nagyjából képet kaphat a tünetekről.

A lényeg az, hogy pusztán ezekből a tünetekből nehéz 100%-ig biztosat mondani. Tehát, ha problémái vannak, a legjobb, amit tehet, hogy orvoshoz fordul . Szükség esetén az orvos mintát vesz az orrából (orrváladék-teszt), hogy biztosan megerősítse, influenzás vagy Covid-fertőzött-e.

Mit kell tenni influenzásan?

Ha egy fiatal, egészséges ember kapja el az influenzát, az általában néhány napon belül magától elmúlik. Fontos azonban, hogy ez idő alatt vigyázzunk a testünkre.

Amit otthon is megtehetsz

1. Pihenj eleget:Ez a legfontosabb. A tested küzd a vírussal. Tehát minél többet pihensz, annál erősebb lesz az immunrendszered a leküzdésére. Maradj otthon néhány napig, ne menj dolgozni vagy iskolába.

2. Fogyasszon sok folyadékot: Láz esetén a szervezet sok folyadékot veszít izzadsággal . Ez növeli a kiszáradás kockázatát. Ezért pótolnia kell az elveszett folyadékot.

• Víz: A tiszta víz a legjobb.
• Meleg leves: A csirkehúsleveshez hasonló italok fogyasztása nemcsak táplálja a testet, hanem enyhíti a torokfájást is.
• Zabkása és koriander: Nagyon jó olyan dolgokat inni, mint a zabkása és a koriander, amihez hozzászoktunk hazánkban.
• Elektrolittartalmú italok: Vannak, akik „elektrolitokat” tartalmazó italokat fogyasztanak, de ezek rendszeres fogyasztása nem ajánlott, mivel sok cukrot tartalmaznak.

3. Egyél tápláló ételeket: Még ha éhesnek is érzed magad, próbálj meg könnyen emészthető, tápláló ételeket enni.

Vény nélkül kapható gyógyszerek

Néhány gyógyszer alkalmazható olyan dolgokra, mint a láz és a testi fájdalmak. De nagyon óvatosnak kell lenni, mielőtt ezeket használnád.

• Fájdalomcsillapítók: A paracetamolhoz hasonló gyógyszerek segítenek csökkenteni a lázat és a fájdalmat.
• Orrdugulásgátlók: Bár léteznek olyan gyógyszerek, amelyek csökkentik a nyáktermelést („dugulásgátlók”) és antihisztaminok („antihisztaminok”), ezek károsak lehetnek más betegségben, például szívbetegségben és magas vérnyomásban szenvedők számára . Ezért ne szedje ezeket orvosával való konzultáció nélkül .

Rendkívül fontos:

* Ne adjon semmilyen köhögés vagy megfázás elleni gyógyszert 4 év alatti gyermekeknek orvosi javaslat nélkül.

* Soha ne adjon aszpirint 19 év alatti gyermekeknek vagy fiataloknak lázas állapotban, mivel egy nagyon veszélyes és életveszélyes szövődményt, az úgynevezett Reye-szindrómát okozhatja.

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

Mikor kell orvoshoz fordulni?

Nem mindenkinek van szüksége speciális gyógyszerre az orvostól az influenza miatt, de veszélyes lehet egyes "veszélyeztetett csoportok" számára.

Ha az alábbi csoportok valamelyikébe tartozik, azonnal forduljon orvoshoz, amint influenzaszerű tüneteket tapasztal:

• 5 év alatti kisgyermekek (különösen 2 év alattiak)
• 65 év feletti felnőttek
• terhes nők
• Krónikus betegségben szenvedők, például cukorbetegségben, szívbetegségben, asztmában, tüdőbetegségben és vesebetegségben szenvedők
• Legyengült immunrendszerű emberek (például rákkezelés alatt állók)

Az ezen kockázati csoportokba tartozó emberek számára orvosa vírusellenes gyógyszereket írhat fel. Ilyenek például az Oseltamivir (Tamiflu) és a Zanamivir (Relenza). Ezek a gyógyszerek a leghatékonyabbak, ha a tünetek megjelenését követő első két napon belül elkezdik szedni őket. Ezek a gyógyszerek nem gyógyítják meg azonnal az influenzát, de segíthetnek lerövidíteni a betegség időtartamát és megelőzni a súlyos szövődményeket, például a tüdőgyulladást.

Továbbá, ha a tünetei néhány napon belül nem javulnak, sőt rosszabbodnak (pl. légszomj, mellkasi fájdalom), vagy ha a javulás után ismét lázas lesz, az másodlagos fertőzés, például bakteriális fertőzés jele lehet. Ilyen esetekben azonnal orvoshoz kell fordulni . Ha a tünetek súlyosak, menjen a legközelebbi kórház sürgősségi osztályára.

Néhány szó az alternatív terápiákról és a gyógynövényekről

Vannak, akik különféle alternatív kezeléseket és gyógynövényes gyógymódokat alkalmaznak az influenza kezelésére. Igaz, hogy a gyömbértea és a koriander segíthet enyhíteni a torokfájást és jobban érezni magát. De egyes gyógynövényes gyógymódokra nagyon kevés tudományos bizonyíték van.

Például a fokhagymát, a ginzenget és az echinaceát jótékony hatásúnak tartják influenza esetén, de nincsenek szilárd kutatások a hatékonyságukról. Ezek néha kölcsönhatásba léphetnek más gyógyszerekkel is, amelyeket szed. Például, ha vérhígítókat szed, a túl sok fokhagyma fogyasztása veszélyes lehet.

Ezért, ha bármilyen alternatív gyógyszert, gyógynövényt vagy táplálékkiegészítőt szed, feltétlenül tájékoztassa erről orvosát . Ez nagyon fontos az Ön biztonsága érdekében.

A legjobb, amit tehetünk, az az influenza megelőzése. Ennek legjobb módja az, ha minden évben beoltatjuk magunkat az influenza ellen . Emellett nagyon fontosak a jó higiéniai gyakorlatok, mint például a gyakori kézmosás és a száj, valamint az orr eltakarása tüsszentéskor.