Néha talán úgy érezted, hogy „Ó, de vékonynak érzem magam, ugye?”. Arról beszélünk, hogy hirtelen fogyás történik diéta, több testmozgás vagy étkezési szokások megváltoztatása nélkül. Bár ez egyesek számára örömteli lehet, valójában nem szabad félvállról venni. Mert ez a testünkön belüli egészségügyi probléma jele is lehet.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Milyen mértékben kell aggódnunk a fogyás miatt?
Normális esetben a testsúlyunk napról napra kismértékben ingadozik. Ez normális. De aggódnunk kell, ha minden erőfeszítés nélkül hirtelen a teljes testsúlyunk több mint 5%-át, azaz körülbelül 4,5 kg-ot (10 fontot) veszítünk 6-12 hónapon belül. Ez különösen fontos, ha 65 év feletti vagy.
Például, ha a testsúlyod 70 kiló, akkor ennek az 5%-a 3,5 kiló. Tehát, ha a testsúlyod minden látható ok nélkül 66-65 kilóra csökken, nagyon fontos, hogy utánajárj ennek.
Miért intő jel az ok nélküli fogyás?
Egyszerűen fogalmazva, a megmagyarázhatatlan fogyás gyakran egy súlyos alapbetegség vészjelzése lehet. Egyes betegségek, mint például a cukorbetegség és az Addison-kór, gyorsan lezajlhatnak. Más betegségek, mint például a rák, lassan alakulhatnak ki.
Ezért a legjobb, amit tehetsz, ha azonnal orvoshoz fordulsz, amint észreveszed, hogy erőfeszítés nélkül 4,5 kg-ot vagy többet fogytál. Így gyorsan megtalálhatjuk az okot, elkezdhetjük a kezelést, és növelhetjük a teljes gyógyulás esélyeit.
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →Milyen okai lehetnek a váratlan fogyásnak?
Az ilyen típusú fogyásnak számos oka lehet. Bizonyos egészségügyi állapotok étvágycsökkenést okozhatnak. Más állapotok megakadályozhatják, hogy a szervezet felszívja az elfogyasztott ételekben található kalóriákat. Bizonyos esetekben a szervezet kalóriaégetésének sebessége megnőhet. Nézzük meg a fő okokat.
| Állapot/Ok | Hogyan befolyásolja a fogyást és egyéb jellemzőket |
|---|---|
| Rák | A fogyás a szervezet anyagcseréjének megváltozása és az étvágytalanság miatt következhet be. |
| Cukorbetegség | Amikor a sejtek nem kapják meg a szükséges glükózt, a szervezet zsírt és izmot éget energiaként. Ez a nem diagnosztizált cukorbetegség tünete. |
| Pajzsmirigy-túlműködés | Ez az állapot felgyorsítja a szervezet anyagcseréjét, ami fogyáshoz vezet. Olyan tünetek is jelentkeznek, mint a túlzott izzadás és a megnövekedett pulzusszám. |
| Emésztőrendszeri betegségek | Az olyan betegségek, mint a lisztérzékenység, a Crohn-betegség és a fekélyes vastagbélgyulladás, rontják a tápanyagok felszívódását az élelmiszerekből, ami fogyáshoz vezet. Olyan tünetek is előfordulhatnak, mint a gyomorgörcsök és a hasmenés. |
| Mentális egészségügyi problémák | Az olyan állapotok, mint a depresszió és a szorongás, teljes étvágytalanságot okozhatnak. |
| Szívelégtelenség | A betegség utolsó szakaszában súlycsökkenés figyelhető meg. |
| Addison-kór | A hormonszint, például a kortizol szintjének csökkenése befolyásolja az anyagcserét és fogyáshoz vezet. |
| Parkinson-kór | Az olyan tünetek, mint a szaglás elvesztése (anozmia), a nyelési nehézség és az étvágytalanság, fogyáshoz vezethetnek. |
| Fogászati problémák | A fogfájás és az ínybetegségek rágási nehézségeket okozhatnak, ami a csökkent táplálékbevitel miatt súlyvesztéshez vezethet. |
| Bevett gyógyszerek | Egyes gyógyszerek mellékhatásként súlycsökkenést okozhatnak, beleértve az étvágytalanságot, hányingert vagy az ízérzékelés megváltozását. |
| Drog- és alkoholfogyasztás | Ezek étvágyváltozásokat, hányingert, hányást és fogyást okozhatnak a májkárosodás miatt. |
Milyen vizsgálatokat csinál az orvos ilyenkor?
Amikor ezzel a problémával fordul orvoshoz, az orvos a szükséges vizsgálatok elrendelése előtt figyelembe veszi a tüneteit, a családi kórtörténetét és egyéb tényezőket. Ezek közül néhány a következők:
- Vérvizsgálatok: A vérvizsgálat sokat elárulhat olyan dolgokról, mint a cukorbetegség, a fertőzések, valamint a pajzsmirigy és a mellékvesék működése.
- Rákszűrési vizsgálatok: Ha az orvos rákot gyanít, vizsgálatokat vagy vizsgálatokat rendelhet el, például kolonoszkópiát.
- Képalkotó vizsgálatok: Az olyan vizsgálatok, mint az MRI vagy a CT, részletes képeket készíthetnek az agyról, a szívről, a tüdőről és a hasi szervekről. Ezek segíthetnek a daganatok vagy más állapotok kimutatásában.
- Vizeletvizsgálat: Ez információt nyújthat a vese- és hólyagműködésről, valamint a fertőzésekről.
Hogyan kezelik, és mit tehetünk ellene?
A megmagyarázhatatlan fogyást a kiváltó ok szerint kezelik. Például a fogfájás fogorvosi látogatást igényel. A gyomorfekély antibiotikumokat igényel. A lisztérzékenység ) a gluténtartalmú ételek teljes kerülését igényli.
A legfontosabb, hogy ha ok nélkül fogysz, ne próbáld meg otthon kezelni. Mindenképpen fordulj orvoshoz, hogy kiderítsd a pontos okot.
Sok olyan betegséget nem tudunk megelőzni, amelyek hozzájárulnak ehhez az állapothoz. Azonban néhány egyszerű lépést tehetünk, hogy megelőzzük őket:
- Évente vegyen részt orvosi ellenőrzésen .
- Időben végeztesd el az ajánlott oltásokat és rákszűréseket.
- A felírt gyógyszereket az előírás szerint szedje. Tájékoztassa kezelőorvosát, ha mellékhatásokat, például fogyást tapasztal egy új gyógyszer elkezdése után.
- Vigyázzon jól a fogaira és az ínyére. Mosson fogat naponta kétszer, és keresse fel fogorvosát.
- Kerülje a kábítószer- és alkoholfogyasztást.
A nem szándékos fogyás jó dolognak tűnhet. Ezért érdemes lehet figyelmen kívül hagyni. De soha ne hagyd figyelmen kívül ezt a tünetet. Ez annak a jele lehet, hogy fontos orvosi kezelésre van szükséged. Miután az okot azonosították és kezelték, visszanyerheted az egészséges testsúlyodat és egészséges is maradhatsz.
Otthoni üzenet
- Ha 6-12 hónap alatt, erőfeszítés nélkül, a testsúlyod több mint 5%-át (pl. több mint 4,5 kg-ot) veszítesz, vedd komolyan.
- Ne örülj a fogyásnak, és hagyd figyelmen kívül. Ez egy rejtett betegség jele is lehet.
- Számos betegség, például a cukorbetegség, a rák, a pajzsmirigyproblémák és a mentális egészségügyi problémák okozhatnak fogyást.
- Azonnal forduljon háziorvosához (orvosához), hogy megtudja a pontos okot. Ne próbálja meg otthon kezelni.
- A korai diagnózis és kezelés jelentősen növeli a gyors gyógyulás esélyeit.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.