„Ó, úgy tűnik, egy kicsit magas a koleszterinszintem …” „Az orvos azt mondta, ellenőrizzem a koleszterinszintem…” Folyton ilyen történeteket hallunk, nem igaz? Bár sokan beszélnek a koleszterinről, kevesen ismerik pontosan a vérvizsgálatot, amellyel ellenőrzik, azaz a lipidprofil- tesztet. Úgyhogy ma úgy gondoltuk, hogy egyszerűen csak erről a koleszterin- tesztről fogunk beszélni.
Miért van szükségünk erre a koleszterinszint-tesztre?
Egyszerűen fogalmazva, ez az egyik legfontosabb jelentés, amit a tested egészségéről kaphatsz. Ez a vérvizsgálat azt ellenőrzi, hogy a véredben lévő koleszterin és trigliceridek egészséges szinten vannak-e. Ezen értékek vizsgálatával orvosod jó képet kaphat a jövőbeni szívroham vagy stroke kockázatáról .
Csakúgy, mint egy autó motorjának olajszintjének ellenőrzése és leállítása egy nagyobb javítás előtt, ez a teszt nagy segítséget nyújthat a szervezetünkben fellépő súlyos betegségek azonosításában és kezelésében, mielőtt azok bekövetkeznének.
Mikor kell elvégeztetnem ezt a tesztet?
Általánosságban elmondható, hogy jó ötlet ezt a vizsgálatot legalább ötévente elvégeztetni a 20. életév betöltése után. Ha azonban az alábbiakban felsorolt kockázati tényezők bármelyike fennáll Önnél, előfordulhat, hogy orvosa tanácsának megfelelően hamarabb vagy gyakrabban kell elvégeztetni ezt a vizsgálatot.
- Ha Ön 45 év feletti férfi .
- Ha Ön 50 év feletti nő (különösen menopauza után).
- Teljes mértékben a tiédHa korábban 200 mg/dl-nél magasabb összkoleszterinszintet diagnosztizáltak Önnél.
- Ha alacsony a „jó” koleszterinszintje (HDL) (férfiakban kevesebb, mint 40 mg/dl, nőkben kevesebb, mint 50 mg/dl).
- Ha egyéb egészségügyi problémái vannak, például elhízás, magas vérnyomás vagy cukorbetegség .
- Ha már szed gyógyszert a koleszterinszint szabályozására .
Hogyan készülsz fel a teszt előtt?
Ez a legnagyobb probléma, amivel sok ember szembesül. Ahhoz, hogy pontos eredményeket kapjunk ebből a tesztből, 9-12 órán át böjtölni kell véradás előtt.
Egyszerűen fogalmazva, ha reggel 8-kor adsz vért, akkor a legjobb, ha előző nap este 8 óra után már nem eszel semmit. Igyál egy kis tiszta vizet . De ne igyál teát, kávét vagy gyümölcsitalokat. A legjobb, ha reggel végzed el a tesztet, mert a böjtidő nagy részét alvással töltöd.
Nagyon fontos: Ha naponta szed bármilyen gyógyszert, mindenképpen kérdezze meg orvosát , hogy beveheti-e azokat a véradás előtti este és utáni reggelen. Csak az utasításait kövesse. Ellenkező esetben a jelentésben szereplő értékek helytelenek lehetnek.
Értsük meg a koleszterinszint-jelentést?
A leletedben több érték is szerepel. Az orvosok ezt a teljes tesztet „lipidprofilnak” nevezik. Nézzük meg a főbb összetevőket és azok egészséges szintjeit.
| A teszt része | Egyszerűen fogalmazva… | Egészséges szint (mg/dl) |
|---|---|---|
| Teljes koleszterin | Ez a vérben lévő jó ( HDL ) és rossz (LDL) koleszterin összege. Minél magasabb ez az érték, annál nagyobb a kockázat. | 200 alatt: Egészséges szint 200-239: Kockázati limit 240 vagy magasabb: Magas kockázati szint |
| LDL („rossz” koleszterin) | Ez a „rosszfiú”. Amikor felhalmozódik, a vérerekben rakódik le és eltömíti azokat. Olyan, mint amikor a rozsda eltömíti a vízvezetékeket. Minél kevesebb, annál jobb. | Kevesebb, mint 100: Nagyon jó (70 alatt jobb szívbetegségben szenvedők számára) 100-129: Jó szint 130-159: Kockázati limit 160-189: Magas kockázati szint 190 vagy magasabb: Nagyon veszélyes szint |
| HDL („jó” koleszterin) | Ő a mi „jófiúnk”. Eltávolítja az artériákban felhalmozódó rossz LDL-koleszterint, és segít tisztán tartani az ereket. Szóval minél több ebből, annál jobb! | Férfiak: 40 év alatt – Kockázatos Nők: Ha 50 év alatt van – Kockázatos Mindkettő esetében: 60 vagy afelett – egészséges, biztonságos szint |
| Trigliceridek | Ez egyben egyfajta zsír, amelyet a szervezet az elfogyasztott ételekből állít elő. A megnövekedett szintje, különösen alacsony HDL- és magas LDL-szint esetén, a vérerek elzáródásának egyik fő oka. Minél alacsonyabb ez az érték, annál jobb. | 150 alatt: Egészséges szint 150-199: Kockázati küszöbérték 200-499: Magas kockázati szint 500 vagy több: Nagyon veszélyes szint |
Mit kell tennie a jelentés kézhezvétele után?
Ez a legfontosabb. Ne csak a jelentésben szereplő értékeket nézd, és hozz saját döntéseket. Vigye magával a jelentést, és menjen egyenesen a vizsgálatot végző orvoshoz, vagy a háziorvosához.
Mivel nem mindenkinek ugyanazok a céljai. Az orvos számos tényezőt figyelembe vesz, például az életkorát, a nemét és azt, hogy van-e egyéb egészségügyi problémája, annak meghatározásához, hogy milyen egészségügyi szint a megfelelő az Ön számára.
- Ha minden értéked az egészséges tartományon belül van: Az nagyszerű! De ezeket a jó szokásokat fenn kell tartanod. Orvosod valószínűleg körülbelül 5 év múlva újabb vizsgálatot fog kérni.
- Ha valamelyik érték veszélyben van: Ne aggódjon. Ez valami, amit lehet kontrollálni. Az orvos először azt fogja tanácsolni , hogy változtasson az étrendjén, és mozogjon naponta . Az olyan apró változtatások, mint az olaj, a sült ételek és a liszt fogyasztásának csökkentése, a zöldségek, gyümölcsök és zöldfűszerek hozzáadása az étrendhez, valamint a napi legalább 30 percnyi gyors séta, nagy eredményeket hozhatnak. Ha ezek a dolgok önmagukban nem tudják kontrollálni az értéket, az orvos felírja a szükséges gyógyszereket.
Otthoni üzenet
- A koleszterinszint-vizsgálat, vagyis a lipidprofil-vizsgálat nagyon fontos teszt a szív egészségének felmérésére.
- Ezt a vizsgálatot a megfelelő időben végeztesse el orvosa utasítása szerint, különösen akkor, ha kockázati tényezők állnak fenn Önnél.
- Pontosan kövesse az utasításokat, például böjtöljön a vizsgálat előtt. Ellenkező esetben az eredmények helytelenek lehetnek.
- Ne essen pánikba, és ne hozzon döntéseket a jelentésben szereplő értékek alapján. Mindig konzultáljon orvosával tanácsért.
- A magas koleszterinszint kontrollálható állapot. Megfelelő életmóddal és szükség esetén az orvos által felírt gyógyszerekkel egészséges szinten tartható.
Koleszterin, Lipidprofil, Szívbetegség, Vérvizsgálatok, LDL, HDL, Trigliceridek
👩🏽⚕️ További kérdések (GYIK)
💬 Mit néz meg a lipidprofil teszt?
A lipidprofil-teszt a vér teljes koleszterinszintjét méri úgy, hogy négy részre osztja azt. Ez lehetővé teszi az orvosok számára, hogy külön vizsgálják a rossz koleszterint (LDL), a jó koleszterint (HDL), a triglicerideket és a teljes koleszterint.
💬 Böjtölnöm kell a teszt elvégzése előtt?
Igen, a legtöbb esetben az orvosok azt mondják, hogy a legpontosabb eredmények érdekében a legjobb, ha ezt a vérvizsgálatot 9-12 órával vacsora után, étkezés után, evés után (csak vizet inni) végezzük.
💬 Mi történik, ha megemelkedik a rossz koleszterinszintem (LDL)?
Amikor az LDL, vagyis a rossz koleszterin mennyisége megnő, megreked a szívbe vért szállító artériákban, és elzárja azokat. Ez nagymértékben növeli a súlyos betegségek, például a szívroham és a stroke kialakulásának kockázatát a jövőben.
💬 Comments (0)
No comments have been posted yet. Add your comment here for the first time.
Add meg megjegyzésedet