„Ó, úgy tűnik, egy kicsit magas a koleszterinszintem …” „Az orvos azt mondta, ellenőrizzem a koleszterinszintem…” Folyton ilyen történeteket hallunk, nem igaz? Bár sokan beszélnek a koleszterinről, kevesen ismerik pontosan a vérvizsgálatot, amellyel ellenőrzik, azaz a lipidprofil- tesztet. Úgyhogy ma úgy gondoltuk, hogy egyszerűen csak erről a koleszterin- tesztről fogunk beszélni.
Heart disease risk
Check the risk of developing a heart disease within the next 10 years with the Framingham Score
Miért van szükségünk erre a koleszterinszint-tesztre?
Egyszerűen fogalmazva, ez az egyik legfontosabb jelentés, amit a tested egészségéről kaphatsz. Ez a vérvizsgálat azt ellenőrzi, hogy a véredben lévő koleszterin és trigliceridek egészséges szinten vannak-e. Ezen értékek vizsgálatával orvosod jó képet kaphat a jövőbeni szívroham vagy stroke kockázatáról .
Csakúgy, mint egy autó motorjának olajszintjének ellenőrzése és leállítása egy nagyobb javítás előtt, ez a teszt nagy segítséget nyújthat a szervezetünkben fellépő súlyos betegségek azonosításában és kezelésében, mielőtt azok bekövetkeznének.
Mikor kell elvégeztetnem ezt a tesztet?
Általánosságban elmondható, hogy jó ötlet ezt a vizsgálatot legalább ötévente elvégeztetni a 20. életév betöltése után. Ha azonban az alábbiakban felsorolt kockázati tényezők bármelyike fennáll Önnél, előfordulhat, hogy orvosa tanácsának megfelelően hamarabb vagy gyakrabban kell elvégeztetni ezt a vizsgálatot.
- Ha Ön 45 év feletti férfi .
- Ha Ön 50 év feletti nő (különösen menopauza után).
- Teljes mértékben a tiédHa korábban 200 mg/dl-nél magasabb összkoleszterinszintet diagnosztizáltak Önnél.
- Ha alacsony a „jó” koleszterinszintje (HDL) (férfiakban kevesebb, mint 40 mg/dl, nőkben kevesebb, mint 50 mg/dl).
- Ha egyéb egészségügyi problémái vannak, például elhízás, magas vérnyomás vagy cukorbetegség .
- Ha már szed gyógyszert a koleszterinszint szabályozására .
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →Hogyan készülsz fel a teszt előtt?
Ez a legnagyobb probléma, amivel sok ember szembesül. Ahhoz, hogy pontos eredményeket kapjunk ebből a tesztből, 9-12 órán át böjtölni kell véradás előtt.
Egyszerűen fogalmazva, ha reggel 8-kor adsz vért, akkor a legjobb, ha előző nap este 8 óra után már nem eszel semmit. Igyál egy kis tiszta vizet . De ne igyál teát, kávét vagy gyümölcsitalokat. A legjobb, ha reggel végzed el a tesztet, mert a böjtidő nagy részét alvással töltöd.
Nagyon fontos: Ha naponta szed bármilyen gyógyszert, mindenképpen kérdezze meg orvosát , hogy beveheti-e azokat a véradás előtti este és utáni reggelen. Csak az utasításait kövesse. Ellenkező esetben a jelentésben szereplő értékek helytelenek lehetnek.
Értsük meg a koleszterinszint-jelentést?
A leletedben több érték is szerepel. Az orvosok ezt a teljes tesztet „lipidprofilnak” nevezik. Nézzük meg a főbb összetevőket és azok egészséges szintjeit.
| A teszt része | Egyszerűen fogalmazva… | Egészséges szint (mg/dl) |
|---|---|---|
| Teljes koleszterin | Ez a vérben lévő jó ( HDL ) és rossz (LDL) koleszterin összege. Minél magasabb ez az érték, annál nagyobb a kockázat. | 200 alatt: Egészséges szint 200-239: Kockázati limit 240 vagy magasabb: Magas kockázati szint |
| LDL („rossz” koleszterin) | Ez a „rosszfiú”. Amikor felhalmozódik, a vérerekben rakódik le és eltömíti azokat. Olyan, mint amikor a rozsda eltömíti a vízvezetékeket. Minél kevesebb, annál jobb. | Kevesebb, mint 100: Nagyon jó (70 alatt jobb szívbetegségben szenvedők számára) 100-129: Jó szint 130-159: Kockázati limit 160-189: Magas kockázati szint 190 vagy magasabb: Nagyon veszélyes szint |
| HDL („jó” koleszterin) | Ő a mi „jófiúnk”. Eltávolítja az artériákban felhalmozódó rossz LDL-koleszterint, és segít tisztán tartani az ereket. Szóval minél több ebből, annál jobb! | Férfiak: 40 év alatt – Kockázatos Nők: Ha 50 év alatt van – Kockázatos Mindkettő esetében: 60 vagy afelett – egészséges, biztonságos szint |
| Trigliceridek | Ez egyben egyfajta zsír, amelyet a szervezet az elfogyasztott ételekből állít elő. A megnövekedett szintje, különösen alacsony HDL- és magas LDL-szint esetén, a vérerek elzáródásának egyik fő oka. Minél alacsonyabb ez az érték, annál jobb. | 150 alatt: Egészséges szint 150-199: Kockázati küszöbérték 200-499: Magas kockázati szint 500 vagy több: Nagyon veszélyes szint |
Mit kell tennie a jelentés kézhezvétele után?
Ez a legfontosabb. Ne csak a jelentésben szereplő értékeket nézd, és hozz saját döntéseket. Vigye magával a jelentést, és menjen egyenesen a vizsgálatot végző orvoshoz, vagy a háziorvosához.
Mivel nem mindenkinek ugyanazok a céljai. Az orvos számos tényezőt figyelembe vesz, például az életkorát, a nemét és azt, hogy van-e egyéb egészségügyi problémája, annak meghatározásához, hogy milyen egészségügyi szint a megfelelő az Ön számára.
- Ha minden értéked az egészséges tartományon belül van: Az nagyszerű! De ezeket a jó szokásokat fenn kell tartanod. Orvosod valószínűleg körülbelül 5 év múlva újabb vizsgálatot fog kérni.
- Ha valamelyik érték veszélyben van: Ne aggódjon. Ez valami, amit lehet kontrollálni. Az orvos először azt fogja tanácsolni , hogy változtasson az étrendjén, és mozogjon naponta . Az olyan apró változtatások, mint az olaj, a sült ételek és a liszt fogyasztásának csökkentése, a zöldségek, gyümölcsök és zöldfűszerek hozzáadása az étrendhez, valamint a napi legalább 30 percnyi gyors séta, nagy eredményeket hozhatnak. Ha ezek a dolgok önmagukban nem tudják kontrollálni az értéket, az orvos felírja a szükséges gyógyszereket.
Otthoni üzenet
- A koleszterinszint-vizsgálat, vagyis a lipidprofil-vizsgálat nagyon fontos teszt a szív egészségének felmérésére.
- Ezt a vizsgálatot a megfelelő időben végeztesse el orvosa utasítása szerint, különösen akkor, ha kockázati tényezők állnak fenn Önnél.
- Pontosan kövesse az utasításokat, például böjtöljön a vizsgálat előtt. Ellenkező esetben az eredmények helytelenek lehetnek.
- Ne essen pánikba, és ne hozzon döntéseket a jelentésben szereplő értékek alapján. Mindig konzultáljon orvosával tanácsért.
- A magas koleszterinszint kontrollálható állapot. Megfelelő életmóddal és szükség esetén az orvos által felírt gyógyszerekkel egészséges szinten tartható.
Koleszterin, Lipidprofil, Szívbetegség, Vérvizsgálatok, LDL, HDL, Trigliceridek
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.