Közeledik a babád születésének napja, ugye? A legfontosabb kérdés, ami most foglalkoztat: „Ki lesz ott, hogy támogasson a szülés során?” Ez egy nagyon fontos döntés. Olyan valakiről beszélünk, aki folyamatos támogatást nyújt neked a vajúdás megkezdésétől kezdve egészen a baba születéséig, sőt néha utána is. Ez hatalmas különbséget jelenthet a szülés élményében.
Kiket lehet támogatásra választani?
Tulajdonképpen bárkinek megadhatod ezt a támogatást. De mielőtt döntést hoznál, fontos átgondolnod a saját igényeidet és preferenciáidat. Nézd meg, kit választhatsz.
1. A partnered
Gyakran a várandós anya maga választja ki a férjét. Lehet, hogy a férjének nincsenek orvosi ismeretei vagy tapasztalatai a szülésben. De mivel jól ismeri a szívedet , nagyszerű érzelmi támogatást tud nyújtani. Meg tud vigasztalni és jobban érezni magad, amikor fájdalmaid vannak.
2. Egy közeli családtag
Az is nagy erősség, ha van valaki közeli hozzád, például az édesanyád, a nővéred vagy a bátyád. Különösen akkor, ha az illetőnek már volt tapasztalata gyermekvállalással , ezzel a tudással segíthet neked. Ez nagyon gyakori hazánkban.
3. Egy közeli barát
A legjobb barátod is nagyszerű mentális erőforrás. A családhoz hasonlóan, ha nekik is van tapasztalatuk a szüléssel kapcsolatban, az további előnyt jelent.
4. Szülésznő
Néhány nő szülésznőt vagy szülésznőt választ orvos helyett. Néha mindketten jelen vannak. Ez a szülésznő általában a terhesség alatt végig látogatja Önt, és figyelemmel kíséri a terhesség előrehaladását.
Még ha az orvosod nincs is veled a vajúdás során, a szülésznő végig ott lehet veled a folyamat során. Az érzelmi támogatás mellett ellenőrizheti a te és a baba életfunkcióit is, hogy megbizonyosodjon arról, hogy minden rendben van. Beavatkozhat, ha bármilyen egészségügyi probléma merül fel.
5. Egy dúla
A „dúla” szó kissé új számunkra. De olyan emberekről van szó, akiket erre a feladatra képeztek ki. Gondolj rá így. A dúla olyan személy , aki nem nyújt orvosi segítséget , hanem mentálisan és fizikailag támogat a szülés során, segítve abban, hogy a dolgok a kívánságaid szerint történjenek.
A terhesség korai szakaszában találkozhatsz egy dúlával, hogy biztonságos szülési tervet készítsenek neked. A vajúdás során a dúla megtaníthatja a férjednek vagy a családodnak, hogyan támogassanak téged. Ne feledd, hogy nem orvosok, de tudják, mikor kell orvoshoz fordulni, ha bármilyen veszélyre utaló jelet észlelnek.
| Asszisztens típusa | Főszerep | Tudás és képzés |
|---|---|---|
| Férj/Családtag | Mentális és érzelmi támogatás. Önbizalommal teli érzés, mert jól ismered önmagad. | Nincs orvosi képzettség. Személyes tapasztalaton alapulhat. |
| Szakmai szülésznő | A pszichológiai támogatás , az orvosi felügyelet és a beavatkozás mellett. Szállítás. | Orvosilag képzett és képzett szakember. |
| Dúla | Nem orvosi , de specifikus pszichológiai, fizikai és információs támogatás a szüléshez. | Különleges képzésben részesültek a szülési folyamatról, a fájdalomcsillapítási technikákról és a pszichológiai támogatásról. |
Milyen előnyei vannak az ilyen jellegű folyamatos támogatás igénybevételének?
A szülés, különösen az első szülés, intenzív élmény. Nem kötelező ilyenkor egy támogató személy jelenléte, de sok anya nagyon hasznosnak találta.
- Nagy erő a szívnek: Amikor érzed, hogy valaki ott van melletted , a fájdalom, a félelem és a szorongás elmúlik, és helyüket a baba öröme veszi át.
- Pozitív élmény: Amikor folyamatos támogatást kapsz, pozitív benyomást keltesz a szülés teljes élményéről.
- Fizikai segítségnyújtás: Az eljárás során egy asszisztens segíthet olyan dolgokban, mint a kényelmes testhelyzetbe lépés és a járás.
- Tudásbeli segítség: Ha szorongsz vagy tehetetlennek érzed magad, nagy segítség, ha van valaki a közeledben, aki tudja, hogyan kell helyesen lélegezni, és milyen pózok csökkenthetik a fájdalmat .
- Csökkentett szükségtelen orvosi beavatkozások: Tanulmányok kimutatták , hogy a dúla jelenléte, különösen, ha jelen van, csökkentheti a nem tervezett császármetszések, epidurális érzéstelenítések vagy a Pitocin szükségtelen alkalmazását.
- Ismerős arc a kórházban: A kórház egy ismeretlen környezet. Nagy megkönnyebbülés, ha ilyenkor egy ismerős arc van a közelben.
- Szoptatási támogatás: Ha van dúlád vagy szülésznőd, ők tudnak segítséget és útmutatást nyújtani a szoptatás elkezdéséhez a baba születése után.
Egyszerűen fogalmazva, egy támogató személy segíthet abban, hogy erősebben, tájékozottabban és pozitívabban nézz szembe ezzel az úttal, mintha egyedül tennéd.
Vannak ennek hátrányai? Milyen szempontokat kell figyelembe venni?
De egy ilyen asszisztens nem mindenkinek való. Gondolja át ezeket a dolgokat, mielőtt döntést hoz.
- Magánélet: Vannak, akik jelenleg nem szeretnék, ha bárki is megsértené a magánéletüket. A szülés nagyon privát dolog. Ha így érzed, nincs azzal semmi baj, ha senki sincs a közeledben. Ez teljes mértékben rajtad múlik.
- Nehézség a férj számára: A szülés vérrel, izzadsággal és könnyekkel teli időszak. Néhány férj nehezen viseli az érzelmi megterhelést, amit ez jelent. Ha úgy gondolod, hogy a férjed is ilyen, ne próbáld meg rákényszeríteni, hogy maradjon. Lehet, hogy csak a vajúdás alatt van a közelben, aztán a szülés alatt kint marad.
- Zsúfoltság: Néha túlterhelő lehet, ha túl sokan vannak a teremben. Ha több ember segítségére van szükséged, szabj meg egy korlátot, hogy hányan lehetnek jelen, és győződj meg róla, hogy mindenki ugyanazon cél felé törekszik.
- Költség: Ha dúla vagy magán szülésznő szolgáltatásait választod, az egy bizonyos összegbe fog kerülni. Ez nem biztos, hogy mindenkinek megengedhető.
- Csalódás: Bármennyire is tervezzük, néha a dolgok nem a várt módon alakulnak. Ilyenkor úgy érezhetjük, hogy az élmény az asszisztens miatt ment tönkre.
Otthoni üzenet
- Attól, hogy szülsz-e partnert , teljes mértékben a te személyes döntésed függ . Válaszd azt, ami a legkényelmesebbnek és legmegbízhatóbbnak érződik számodra.
- Gondold át alaposan, hogy kit szeretnél magad mellé. Olyan személyt kell választanod, aki vigasztal és erőt ad.
- Beszéljen nyíltan a kívánságairól és elvárásairól a választott gondozójával, valamint az orvosával .
- Értsd meg mindenki szerepét: a férj/család érzelmi támogatást nyújt , a hivatásos szülésznő az orvosi támogatást nyújtja , a dúla pedig nem orvosi szakértői támogatást nyújt .
- Végső soron ez a te élményed. A legfontosabb, hogy olyan környezetet teremts, ahol boldogan, biztonságban és erősen tudsz szembenézni ezzel a gyönyörű pillanattal.
💬 Comments (0)
No comments have been posted yet. Add your comment here for the first time.
Add meg megjegyzésedet