Gratulálunk! Pontosan a terhességed felénél tartasz, azaz a második felében. Ez egy igazán örülhető mérföldkő. Ez idő alatt számos fontos változás történik veled és a benned élő kicsivel. Lássuk, mi történik ezen a szép úton a 21. és 25. hét között?
21. hét: Az utazás felénél járunk!
Mi történik a babával? (A baba fejlődése)
Ezen a héten a baba elkezd zsírt gyűjteni, hogy melegen tartsa. Bár a növekedési üteme valamivel lassabb, mint korábban, a szervei még mindig jól fejlődnek. A bőre kiszáradás elleni védelme érdekében a bőrében található faggyúmirigyek viaszos filmet képeznek. Ezt vernix caseosa-nak nevezik. Ez tartja simán a bőrét, amíg a magzatvízben van.
Gondolj csak bele, a baba maradó fogai most kezdenek kialakulni. Ha a baba fiú, a herék már kifejlődtek, de még a hasüregben vannak. Ekkorra a baba sokat rúgkapál és ficánkol. A baba mostanra körülbelül egy nagy sütőtök méretű, vagyis körülbelül 25 centiméter hosszú .
Hogy van a leendő anyuka? (A leendő anyuka változásai)
Ahogy ezen a héten belépsz a terhességed második felébe, a pocakod elkezdhet kissé előremozdulni. Striákat vehetsz észre a melleiden vagy a hasadon. A méhed most magasabban van, mint a köldököd. Lehet, hogy mostanra körülbelül 4,5-6 kilót híztál.
Egy kis jó tanács erre a hétre
Ha érdekelnek a szülészeti tanfolyamok, most itt a legjobb alkalom, hogy megtaláld őket.
22. hét: A baba most már dalokat hall!
Mi történik a babával? (A baba fejlődése)
Hétről hétre a baba izmai egyre erősebbek. A szempillák és a szemöldökök már jól fejlettek. A szőrzet is látható. A baba most már sokat mozog, és reagál a külső hangokra, ritmusokra és zenére. Ha most beszélsz a babához, vagy dalokat énekelsz neki, ezek a hangok ismerősek lesznek számára születése után, és segíthetnek megnyugtatni.
Ha a baba lány, a petefészkei már kifejlődtek. A baba most olyan hosszú, mint egy kukoricacső, ami körülbelül 28 centiméter .
Hogy van a leendő anyuka? (A leendő anyuka változásai)
A méhed folyamatosan növekszik. Sokkal jobban fogod érezni magad, most, hogy már nem tapasztalsz reggeli rosszullétet. Azonban továbbra is görcsöket tapasztalhatsz a lábaidban és a lábfejeidben, valamint némi duzzanatot a bokádban és a lábfejedben. Gyakori gyomorégést tapasztalhatsz, mivel a méhed nyomja a gyomrodat. Forrónak érzed a tested? Mindez a terhességi hormonoknak köszönhető!
A súlygyarapodással a hát, a lábak és a lábfejek fájni kezdhetnek. Ha a bőröd száraznak és viszketőnek érződik, hidratálókrém felvitele a melleidre és a hasadra enyhülést hozhat.
Egy kis jó tanács erre a hétre
A lábfájdalom csökkentése érdekében fogyasszon kalciumban és káliumban gazdag ételeket. Nagyon jót tesz egy pohár tej fogyasztása lefekvés előtt, valamint gyümölcsök, például narancs, szőlő és banán fogyasztása. Ha bizsereg a lába, próbálja meg egyenesen tartani, és a lábujjait az arca felé behajlítani.
23. hét: A babának görcsei vannak!
Mi történik a babával? (A baba fejlődése)
A babának még sokat kell híznia, így a bőre még ráncos. A baba testén található finom szőrzet ( lanugo) néha sötétebb színt ölthet. Az ujjai és lábujjai teljesen kifejlődöttek. Ráadásul már ujjlenyomataik is vannak! A baba elkezdhet mozogni, és egy kis remegést érezhetsz a pocakodban. Ebben a szakaszban a bőr még áttetsző, ami azt jelenti, hogy át lehet látni rajta. A baba most körülbelül egy római salátafej hosszú - körülbelül 30 centiméter .
Hogy van a leendő anyuka? (A leendő anyuka változásai)
Valószínűleg eddigre körülbelül 5-6 kilót hízott. Normális, ha ebben az időszakban megnövekszik a hüvelyváladék mennyisége. Ezek általában tiszták vagy sárgásak, és enyhe szagúak lehetnek. Ha azonban jelentős szín- vagy szagváltozást tapasztal, beszéljen orvosával, hogy megállapítsa, nincs-e fertőzése .
Fáj a derekad? Ahogy a szalagok ellazulnak a szülésre való felkészülés során, a hátad és a csípőd is fájhat. Fekvés, masszázs vagy egy melegvizes palack fogása segíthet. Lehet, hogy most ritkábban kell vizelned, mint az első trimeszterben.
24. hét: Az életképesség kora
Mi történik a babával? (A baba fejlődése)
Ez a hét nagyon fontos. Mivel ez a minimális életkor, amikor a baba még túlélheti a méhen kívül. A baba most kezd fehérvérsejteket termelni, amelyek segítenek a betegségek és fertőzések leküzdésében. Reagálhat az érintésedre vagy a hangokra is. Akár összerezzenhet, ha hangos zajt hall. A baba most olyan hosszú és nehéz, mint egy ananász - körülbelül 30 cm és 600 g .
Hogy van a leendő anyuka? (A leendő anyuka változásai)
Ebben a hónapban várhatóan heti egy fontot fogsz hízni. Az orvosod valószínűleg ebben a hétben és a 28. hét között terhességi cukorbetegséget fog mutatni.Lehet, hogy kivizsgálják. Szex után enyhe izomfájdalmat érezhetsz, ami normális. Járás közben kissé bizonytalannak érezheted magad, mert a hasad egyre nagyobb lesz. A pulzusod is magasabb, mert több vért kell pumpálnod a testedbe.
Egy kis jó tanács erre a hétre
A partnered a fülét a hasadhoz teheti, és hallhatja a baba szívverését . Csodálatos élmény lesz!
25. hét: A baba szívverése
Mi történik a babával? (A baba fejlődése)
A baba bőre most átlátszatlan. Ez azt jelenti, hogy nem lehet átlátni rajta. A babának még növekednie kell, hogy illeszkedjen a bőréhez, így a bőre még mindig ráncos. A baba szívverését sztetoszkóppal hallani lehet. Néha, a baba helyzetétől függően, akkor is hallani lehet, ha valaki más a hasához teszi a fülét.
Hogy van a leendő anyuka? (A leendő anyuka változásai)
A méhed felül és oldalt is nagyobb lesz. Ez idő alatt aranyér alakulhat ki. Ezt a fokozott véráramlás, a székrekedés és az emésztési problémák okozzák. Ahogy a baba növekszik, érezni fogod a rúgásait és ficánkolását. A méhed most körülbelül egy focilabda méretű. A melleid a terhesség alatt gyorsabban fejlődnek, mint valaha.
Ne feledd, ezek a kellemetlenségek mind átmenetiek. Minden azért történik, mert a babád felkészül a világra jövetelére.
| Lehetséges nehézségek ebben az időszakban | Egyszerű dolgok, amiket megtehetsz |
|---|---|
| Lábgörcsök | Fogyassz kalciumban és káliumban gazdag ételeket. Tartsd egyenesen a lábad, és hajlítsd felfelé a lábujjaidat. |
| Gyomorégés | Egyél kisebb adagokat, gyakran a nagy étkezések helyett. Csökkentsd a fűszeres és zsíros ételek fogyasztását. |
| Hátfájás | Tartsa meg a helyes testtartást. Ázzon meleg vízben. Végezzen könnyű testmozgást. |
| Aranyér | Kerülje a székrekedést. Fogyasszon magas rosttartalmú étrendet és igyon sok vizet. Egy meleg vizes fürdőben (ülőfürdő) való ülés enyhülést hozhat. Ne szedjen semmilyen gyógyszert orvosi javaslat nélkül. |
Ne féljen beszélni orvosával a testével kapcsolatos változásokról vagy aggályokról. Ő képes lesz megadni a szükséges tanácsokat.
Otthoni üzenet
- Most a terhességed második felében vagy. Ez egy fontos mérföldkő.
- A baba gyorsan fejlődik, és elkezd reagálni a hangokra és az érintésekre.
- A hátfájás, a lábfájás és a mellkasi fájdalom gyakoriak. De ha bármilyen kétsége vagy aggálya merül fel, azonnal tájékoztassa orvosát.
- Nagyon fontos a kiegyensúlyozott étrend, a megfelelő mennyiségű víz fogyasztása és a nyugodt életmód fenntartása.
- Élvezd ezt a szép időszakot, és erősítsd meg a köteléket a benned növekvő kicsivel.
💬 Comments (0)
No comments have been posted yet. Add your comment here for the first time.
Add meg megjegyzésedet