Most lépett be a terhesség legfontosabb és egyben utolsó szakaszába, a harmadik trimeszterbe. Izgatott és egy kicsit ideges is vagy, mivel hamarosan a karjaidban tarthatod a kicsidet. Ráadásul a babád nagyon gyorsan növekszik ebben az időszakban. Lássuk tehát, mi történik veled és a babáddal ebben az öt hétben.
26. hét: A baba is hallja a dalaidat!
Mi baja a babának?
Erre a hétre a baba hallása, vagyis a hallásképessége teljesen kifejlődik. Amikor beszélsz vagy énekelsz, a baba reagálni fog. Amikor meghallja ezeket a hangokat, a pulzusa is felgyorsul. Akár a testét is elkezdheti mozgatni egy dal ütemére, amit lejátszol.
Bár a tüdő még fejlődésben van, még nem teljesen fejlett. A baba agyhullámai azonban hasonlóak egy időre született babáéhoz. A baba mostanra rendszeres alvási és ébrenléti mintázattal rendelkezik. A baba a hüvelykujját is tudja szopni. Ultrahangvizsgálat közben akár még a hüvelykujját is láthatjuk szopni.
Hogy érzi magát Anya?
Megkönnyebbüléssel fogod megtudni, hogy a babád mostanában sokat mozog. A testsúlyod valószínűleg hetente körülbelül egy fonttal (körülbelül 450 grammal) fog gyarapodni ez idő alatt. Ahogy a baba növekszik, felfelé fog nyomni a bordáidra, ami fájdalmat okoz a bordáidban . Ez a nyomás emésztési zavarokat és gyomorégést is okozhat. Szúró fájdalmat érezhetsz a gyomrodban, ahogy a méhed izmai megnyúlnak.
A székrekedés is valamivel gyakoribb lehet ebben az időszakban. Nem tudsz aludni éjszaka? Ha igen, próbálj meg a bal oldaladon aludni. Az is sokat segít, ha plusz párnákat használsz a kényelem érdekében.
Egy kis jó tanács erre a hétre.
Ha a szülés után tervezed a munkába való visszatérést, érdemes már most elkezdeni a környékeden elérhető gyermekfelügyeleti lehetőségek felkutatását. Srí Lankán a gyermekfelügyelet költségei nagyban változhatnak attól függően, hogy melyik régióban tartózkodsz és melyik helyszínt választod. Ezért érdemes előre tájékozódni, és átgondolni egy számodra megfelelő helyet.
27. hét: A baba apró kezei most nagyon elfoglaltak.
Mi baja a babának?
A baba kezei most nagyon aktívak. A hüvelykujj szopása segít megnyugtatni, és erősíti az arc- és állkapocsizmait. Meglepő módon a baba már tud sírni! Az izmai jó izomtónust fejlesztenek ki, mert folyamatosan mozog.
Hogy érzi magát Anya?
Ahogy a méhed folyamatosan növekszik, striákat észlelhetsz a bőrödön. Ekkorra valószínűleg 7-10 kilogrammot (16-22 fontot) híztál. Ahogy a pocakod növekszik, az egyensúlyod és a mozgásod is megváltozhat. Előfordulhat, hogy az ülőideg összenyomódik, ami fájdalmat okozhat a hátban, a csípőben és a lábakban.
Ahogy a méhed készül a szülésre, elkezdheted érezni a Braxton-Hicks-féle összehúzódásokat , vagyis a hamis összehúzódásokat. Ezek nem olyan gyakoriak vagy fájdalmasak, mint a valódi szülés. De beszélj ezekről az orvosoddal. Kérdezd meg orvosodtól a preeclampsia tüneteit is, amely egy veszélyes állapot, és terhesség alatt alakulhat ki.
Egy kis jó tanács erre a hétre.
Ez egy remek alkalom arra, hogy beszélj az orvosoddal a vajúdásról. Kérdezd meg tőle a vajúdás jeleit, hogy milyen gyakran kell kórházba járnod, és mire számíthatsz. Fontos az is, hogy találj egy jó gyermekorvost, aki megvizsgálja a babádat a szülés után.
28. hét: Üdvözlünk a harmadik trimeszterben!
Mi baja a babának?
Ezen a héten a babád 2,4 fontot (körülbelül 1,1 kilogrammot) nyom. Az agyhullám-mintázatai azt mutatják, hogy most egy mély alvásban van, amit REM (gyors szemmozgás) alvásnak neveznek. Ez azt jelenti, hogy a babád most álmodhat! A szemhéjai kinyílnak, a pupillái növekednek, és a tüdejében is fejlődnek ágak.
Hogy érzi magát Anya?
Elérkezett az utazásod utolsó szakaszába. Ahogy a babád növekszik, lábgörcsöket, enyhe duzzanatot tapasztalhatsz a bokádban és a lábfejedben, légszomjat, alhasi fájdalmat és alkalmanként Braxton-Hicks-összehúzódásokat. Előfordulhat, hogy gyakrabban kell vizelned, mivel a méhed nyomja a hólyagodat. Az alvásodat is megzavarhatják a baba mozgásai.
Egy kis jó tanács erre a hétre.
Még ha a partnered azt is tervezi, hogy veled lesz a szülés alatt, érdemes lehet dúla segítségét kérned. A dúla egy képzett szakember, aki nem nyújt orvosi segítséget, hanem érzelmi és fizikai támogatást nyújt az anyának a szülés során. Egyes tanulmányok kimutatták, hogy a dúla támogatása lerövidítheti a szülés időtartamát, csökkentheti a fájdalomcsillapítók, a fogó vagy a vákuum használatának szükségességét, és csökkentheti a császármetszés valószínűségét.
29. hét: A baba már az anyaméhben mosolyog!
Mi baja a babának?
Bár a baba szeme most kéknek tűnhet, ez a szín később megváltozhat. A baba most már képes megkülönböztetni az erős napfényt és a méhfalon átszűrődő mesterséges fényt. Mivel kevesebb hely van a méhen belül, a baba mozgása és mozgáskészsége is csökken. Ennek ellenére továbbra is rúgkapál és nyújtózkodik. A baba bőre most sima, mivel a zsír felhalmozódik a testén. A csodálatos az, hogy a baba gyönyörű mosolya először ekkor látható, különösen alvás közben.
Hogy érzi magát Anya?
Mostanra valószínűleg 8,5-11,5 kg-ot (19-25 fontot) híztál. Annak ellenére, hogy még messze vagy a várható szülés dátumától, fontos, hogy tisztában legyél a koraszülés jeleivel.
| Tünet | Mire kell figyelni |
|---|---|
| Fájdalom, mint menstruációkor | Tartós fájdalom az alsó hasban vagy a hátban. |
| Szivárgó magzatvíz | Vizes folyadék, amely cseppekben vagy hirtelen szivárog a hüvelyből. |
| Rendellenes hüvelyi folyás | Vízszerű, rózsaszín vagy barna váladék. Ez egy vastag nyákdugó eltávolítása után fordulhat elő. |
| Ha ezen tünetek bármelyikét tapasztalja, azonnal értesítse orvosát vagy kórházát. | |
Egy kis jó tanács erre a hétre.
A vérnyomás normális esetben enyhén emelkedhet a terhesség hetedik hónapjában. De ha súlyos fejfájást, homályos látást, a kezek, lábak vagy bokák súlyos duzzanatát , illetve hirtelen súlygyarapodást tapasztal, azonnal forduljon orvosához. Ezek a preeklampszia nevű állapot korai jelei lehetnek. Ezt az állapotot magas vérnyomás és fehérje jelenléte jellemzi a vizeletben .A magasság által azonosított veszélyes helyzet.
30. hét: A baba most már úgy néz ki, mint egy kis emberke
Mi baja a babának?
A babád most körülbelül 43 centiméter hosszú és körülbelül 1,3 kilogrammot nyom. Most már egy kicsit nagyobb, és kezdi szabályozni a saját testhőmérsékletét. A szemöldöke és a szempillái teljesen kifejlődtek, a haja dús. A kezei teljesen kifejlődtek, és a körmei is nőnek. A csontvelője most veszi át a vörösvértestek termelését.
Hogy érzi magát Anya?
A méhed most már jóval a köldököd felett van. Ahogy a baba átnyomul a bordáid között, azt gondolhatod: „El sem hiszem, hogy már csak 10 hét van hátra.” Kényelmetlenebbül érezheted magad a medencédben és a hasadban. A pocakod nagyobb lehet, ami megnehezíti a járást vagy a mozgást. A lábaidban lévő visszerek viszketést okozhatnak. Ez idő alatt nagyon furcsa, élénk álmaid is lehetnek.
Egy kis jó tanács erre a hétre.
A babát körülvevő magzatvizet tartalmazó zacskót „vízzsáknak” nevezzük. Ez általában közvetlenül a szülési fájások kezdete előtt elszakad.
Ha azonban ez a vízzacskó idő előtt elszakad (a magzatburok idő előtti repedése), fennáll a fertőzés veszélye. Ezért, ha ez megtörténik, azonnal hívja orvosát vagy a kórház sürgősségi osztályát (ETU) .
Otthoni üzenet
- A harmadik trimeszterben a baba növekedése nagyon gyors. Figyelj a baba mozgására.
- Értsd meg a különbséget a Braxton-Hicks-szindróma (ál-összehúzódások) és a valódi összehúzódások között. Kétség esetén kérdezd meg orvosodat.
- Mindig figyeljen a koraszülés és a preeclampsia tüneteire (súlyos fejfájás, homályos látás, túlzott duzzanat).
- Ha ezen kockázati tünetek bármelyikét észleli, ne késlekedjen, és azonnal értesítse orvosát vagy kórházát.
- Beszéljen nyíltan orvosával a szülésről, a fájdalomcsillapításról és a baba utána történő gondozásáról.
💬 Comments (0)
No comments have been posted yet. Add your comment here for the first time.
Add meg megjegyzésedet