Երբևէ լսե՞լ եք «ֆիզիկական թերապևտի» կամ « ֆիզիոթերապևտի » մասին: Հնարավոր է՝ դուք հանդիպել եք նրանցից մեկին, կամ գուցե ձեր ընկերը կամ հարազատը բուժում է ստացել նրանցից: Այս մարդիկ մեր առողջապահական թիմի իսկապես կարևոր անդամներ են: Այսպիսով, այսօր մենք կխոսենք այն մասին, թե ով է ֆիզիկական թերապևտը, ինչ է նա անում և ինչ օգնություն կարող է տրամադրել:
Ո՞վ է այս ֆիզիկական թերապևտը։
Պարզ ասած, ֆիզիկական թերապևտը առողջապահության մասնագետ է, որը օգնում է ձեզ ավելի լավ, ավելի հեշտ և առանց ցավի շարժել ձեր մարմինը, օրինակ՝ շարժել վերջույթները, քայլել և իրեր բարձրացնել: Նրանք կարող են նաև օգնել ձեզ կառավարել ցավի, կաշկանդվածության և անհարմարության նման ախտանիշները:
Շատ դեպքերում ֆիզիկական թերապևտի օգնություն է անհրաժեշտ, երբ մեկը վնասվածք է ստանում վթարի հետևանքով կամ վերականգնվում է վիրահատությունից հետո : Մենք դա անվանում ենք վերականգնում (կամ «վերականգնում») : Պատկերացրեք, որ մեկը ընկնում է և կոտրում ոտքը, կամ լուրջ վիրահատության է ենթարկվում: Դրանից հետո ֆիզիկական թերապևտներն են, որոնք նրան սովորեցնում են քայլել և նորից նորմալ գործել:
Սակայն վերականգնողական բուժումը միակ բանը չէ, որ այս մարդիկ անում են։ Նրանք կարող են օգնել ձեզ բուժել որոշակի առողջական խնդիրներ , նվազեցնել ապագա վնասվածքների ռիսկը և օգնել ձեզ ավելի վստահ և անվտանգ շարժվել։ Դա նշանակում է, որ նրանք կարող են օգնել ձեզ նվազեցնել որոշակի հիվանդությունների պատճառած ֆիզիկական անհարմարությունը և հեշտացնել առօրյա գործերը։
Ֆիզիկական թերապևտը կարող է համագործակցել ձեր ընտանեկան բժշկի՝ այն բժշկի հետ, որի մոտ դուք պարբերաբար այցելում եք, որպեսզի օգնի բուժել և կանխել այն խնդիրները, որոնք դժվարացնում են ձեր մարմնի շարժումները:
Ֆիզիոթերապևտները բժիշկներ են՞
Սա շատերի մոտ առկա խնդիր է։ Ֆիզիկական թերապևտները բժիշկներ չեն (բժշկական գիտությունների դոկտորներ կամ դոկտորի օգնականներ): Սա նշանակում է, որ նրանք չեն կարող ախտորոշել հիվանդություններ, դեղորայք նշանակել կամ վիրահատություններ կատարել։
Սովորաբար, մեկ այլ առողջապահական մասնագետի՝ բժշկի մոտ այցելելուց և ախտորոշում ստանալուց հետո, դուք աշխատում եք ֆիզիկական թերապևտի հետ՝ ձեր շարժունակությունը բարելավելու համար: Բժիշկն ասում է. « Ֆիզիկական թերապիան լավ է այս վիճակի համար, գնացեք ֆիզիկական թերապևտի մոտ»: Այնուամենայնիվ, որոշ երկրներում, օրինակ՝ Միացյալ Նահանգներում, դուք կարող եք անմիջապես ֆիզիկական թերապևտի մոտ այցելել առանց բժշկի ուղեգրության: Շրի Լանկայում մենք սովորաբար ֆիզիկական թերապևտի մոտ ենք այցելում միայն բժշկի խորհրդատվությունից հետո:
Այսպիսով, ի՞նչ է «DPT»-ն:
Դուք հավանաբար տեսել եք ֆիզիկական թերապևտների, որոնց անուններից հետո գրված է «DPT» տառը: «DPT»-ն նշանակում է «Ֆիզիկական թերապիայի դոկտոր» : Սա նշանակում է, որ նրանք ստացել են ֆիզիկական թերապիայի շատ բարձր մակարդակի ուսուցում և համապատասխանում են դրա համար անհրաժեշտ որակավորումներին: Այս «DPT» աստիճանը ստանալու համար սովորաբար պետք է մոտ երեք տարի սովորել համալսարանում: Բացի այդ, նրանք պետք է ունենան նաև հիմնական աստիճան, այսինքն՝ «բակալավրի աստիճան»: Այնպես որ, սա հեշտ բան չէ:
Որոշ երկրներում, օրինակ՝ Միացյալ Նահանգներում, բոլոր ֆիզիկական թերապևտները պետք է հանձնեն հատուկ քննություններ, ինչպիսին է «Ֆիզիկական թերապիայի ազգային քննությունը», նախքան իրենց գործունեությունը սկսելը։
Ի՞նչ է անում ֆիզիկական թերապևտը։
Լավ, հիմա եկեք նայենք, թե ինչ է անում ֆիզիկական թերապևտը: Նրանք ստեղծում են «անհատականացված վարժությունների և շարժումների հավաքածու», որը կօգնի ձեր մարմնին ճիշտ շարժվել: Սա նշանակում է, որ նրանք բոլորին նույն վարժությունները չեն տալիս: Նրանք այս վարժությունները մշակում են հատուկ ձեզ համար՝ հաշվի առնելով բազմաթիվ գործոններ, ինչպիսիք են ձեր վիճակը, տարիքը և մարմնի տեսակը: Նրանք օգնում են ձեզ հետևյալում.
- Կառավարեք ցավը. Նրանք առաջարկում են տարբեր մեթոդներ, վարժություններ և խորհուրդներ՝ ձեզ օգնելու նվազեցնել մեջքի, պարանոցի, ծնկի և հոդերի ցավը։
- Բարելավեք ձեր շարժումների տիրույթը. Սա նշանակում է բարելավել, թե որքան հեռու և որքան հեշտությամբ կարող եք շարժել ձեր մարմնի որևէ մասը (օրինակ՝ ձեռքը, ոտքը, պարանոցը): Պատկերացրեք, որ դուք խնդիր ունեք ձեռքը բարձրացնելու հետ ուսի վնասվածքի պատճառով: Նրանք կարող են օգնել ձեզ բարելավել դա և վերադարձնել ձեր ձեռքի նորմալ շարժունակությանը:
- Կառավարեք առողջական վիճակի ախտանիշները , որոնք ազդում են ձեր շարժունակության վրա. Որոշ վիճակներ կարող են դժվարացնել մեզ համար քայլելը, կանգնելը կամ իրերին հասնելը: Ֆիզիկական թերապիան կարող է օգնել ձեզ կառավարել այս ախտանիշները և ապրել որքան հնարավոր է լավ ձեր վիճակում:
- Վերականգնվել վնասվածքներից և կանխել ապագա վնասվածքները. Դրանք օգնում են ձեզ արագ վերականգնվել սպորտային վնասվածքներից, վթարներից և այլ վնասվածքներից, ինչպես նաև ամրացնում են ձեր մարմինը և սովորեցնում, թե ինչպես ճիշտ օգտագործել այն՝ նմանատիպ վնասվածքների կրկնությունը կանխելու համար։
Ի՞նչ հիվանդություններ են բուժում ֆիզիկական թերապևտները։
Ֆիզիկական թերապևտները կարող են բուժել ցանկացած խնդիր, որը դժվարացնում է ձեր մարմնի շարժումը կամ օգտագործումը: Սա նշանակում է, որ նրանք կարող են օգնել բազմաթիվ հիվանդությունների դեպքում՝ սկսած մեջքի թեթև ցավերից մինչև լուրջ նյարդաբանական խանգարումներ:
Ձեր բժիշկը կարող է ձեզ ուղղորդել ֆիզիկական թերապևտի մոտ՝ այնպիսի տարածված հիվանդությունների բուժման համար, ինչպիսիք են՝
Հաճախ հանդիպող վիճակներ
- Մեջքի ցավ.Սա շատերի մոտ առկա խնդիր է։ Այն կարող է առաջանալ վատ կեցվածքի և սխալ ծանրաբեռնվածության պատճառով։
- Դաստակային թունելի համախտանիշ. վիճակ, որն առաջացնում է մատների թմրություն և ցավ՝ դաստակով անցնող նյարդի սեղմման պատճառով: Սա հաճախ է հանդիպում համակարգիչների առջև աշխատող կամ մեքենագրող մարդկանց մոտ:
- Միզարձակման անզսպություն. ակամա մեզի արտահոսք հազալիս, ծիծաղելիս կամ փռշտալիս: Դրա համար կան հատուկ վարժություններ:
- Ձգանման մատ և ձգանման բութ մատ. Ցավոտ վիճակ, որի դեպքում մատը խրված է զգացվում, ծալելիս «կտտոցի» ձայն է արձակվում:
- Լիմֆեդեմա. վիճակ, որի դեպքում մարմնի լիմֆատիկ համակարգը խցանվում է, ինչը հանգեցնում է այտուցի, հատկապես վերջույթների: Սա կարող է առաջանալ որոշ մարդկանց մոտ քաղցկեղի վիրահատությունից հետո:
Վնասվածքներից կամ տրավմայից հետո
Վնասվածքից կամ վթարից հետո արագ վերականգնվելու և ձեր բնականոն կյանքին վերադառնալու համար, օրինակ՝ կարող է անհրաժեշտ լինել ֆիզիկական թերապևտի հետ համագործակցել։
- Ողնաշարի վնասվածք. Սա շատ լուրջ վիճակ է: Ֆիզիկական թերապիան անհրաժեշտ է առավելագույն գործառույթի հասնելու համար:
- Պտտող մկանի պատռվածքներ. ուսի մկանների պատռվածք։ Դժվար է դառնում ձեռքը բարձրացնելը և պտտելը։
- Ծնկի կապանների վնասվածքներ (օրինակ՝ Առաջային խաչաձև կապանի պատռվածքներ). Ծնկի կապանների պատռվածքները հաճախ են հանդիպում, հատկապես մարզիկների մոտ:
- Քունք-ստործնոտային հոդի (ՔԾՀ) խանգարումներ. վիճակ, որի դեպքում ծնոտային հոդը կտտոցի ձայն է արձակում և ցավ է առաջացնում բերանը բացելիս և փակելիս։
- Ուղեղի ցնցումներ. գլխի հարվածից առաջացած ուղեղի ժամանակավոր վնասվածք: Ֆիզիկական թերապիան կարող է անհրաժեշտ լինել հավասարակշռության, գլխացավերի և այլ խնդիրների դեպքում:
- Սպորտային վնասվածքներ. Վնասվածքներ, ինչպիսիք են մկանների ձգումները, կապանները և կոտրվածքները, որոնք առաջանում են վազքի, ցատկելու կամ խաղալու ժամանակ։
Երկարատև (քրոնիկ) հիվանդություններ
Ֆիզիկական թերապևտները նաև օգնում են երկարատև հիվանդություններով ապրող մարդկանց, որոնք դժվարացնում են մարմնի շարժումները, օրինակ՝ այնպիսի հիվանդություններով, որոնք կարող են տևել ամբողջ կյանքի ընթացքում, կառավարել նրանց հիվանդությունները և բարելավել կյանքի որակը.
- Քրոնիկ օբստրուկտիվ թոքային հիվանդություն (ՔՕԹՀ). Հիվանդություն, որն առաջացնում է շնչառության դժվարություն: Շնչառական վարժությունները և շնչառական մկանների ամրապնդումը կարող են օգնել:
- Մանկության տարիներին ուղեղի վնասվածքի պատճառով շարժման դժվարություններ : Ֆիզիկական թերապիան կարևոր է ծննդյան պահից:
- Բազմակի սկլերոզ (MS): Հիվանդություն, որն ազդում է նյարդային համակարգի վրա՝ առաջացնելով թուլություն և թմրություն մարմնի տարբեր մասերում:
- Մկանային դիստրոֆիա.Գենետիկական վիճակ, որը հանգեցնում է մկանների աստիճանական թուլացման:
- Պարկինսոնի հիվանդություն. նյարդաբանական հիվանդություն, որն առաջացնում է այնպիսի ախտանիշներ, ինչպիսիք են դողը, կաշկանդվածությունը և շարժումների դանդաղությունը: Ֆիզիկական թերապիան կարող է օգնել հավասարակշռության և քայլելու հարցում:
- Կիստոզ ֆիբրոզ. գենետիկ հիվանդություն, որը ազդում է թոքերի և մարսողական համակարգի վրա: Կան հատուկ ֆիզիկական թերապիայի մեթոդներ, որոնք օգնում են թոքերից լորձը հեռացնել:
Ի՞նչ տարբերություն կա ֆիզիկական թերապևտի և աշխատանքային թերապևտի միջև:
Սա ևս մեկ ոլորտ է, որտեղ շատերը շփոթվում են: Ֆիզիկական թերապևտները և էրգոթերապևտները երկուսն էլ առողջապահության ոլորտի մասնագետներ են, որոնք օգնում են ձեզ շարժել ձեր մարմինը և կատարել առօրյա գործողություններ: Այնուամենայնիվ, կան փոքր տարբերություններ նրանց կողմից տրամադրվող թերապիայի բնույթի և ուղղվածության մեջ:
Պարզ ասած, ֆիզիկական թերապևտները սովորաբար կենտրոնանում են ձեր մարմնի որոշակի հատվածի կամ մասի կամ որոշակի շարժման վրա: Օրինակ, եթե դուք ունեք ծնկի խնդիր, ֆիզիկական թերապևտը կփորձի բուժել այդ ծունկը և բարելավել դրա ուժը, ճկունությունը և շարժումների տիրույթը: Այլ կերպ ասած, հիմնական նպատակը մարմնի ֆիզիկական գործառույթի բարելավումն է:
Այնուամենայնիվ, էրգոթերապևտը կարող է օգնել ձեզ հաղթահարել ձեր առօրյա գործողությունները, ինչպիսիք են ուտելը, հագնվելը, լոգանք ընդունելը, գրելը և տնային գործերը, ինքնուրույն կատարելու դժվարությունները: Նրանք նպատակ ունեն օգնել ձեզ ապրել անկախ : Սա կարող է ներառել ֆիզիկական ուժի զարգացում, մտավոր և սոցիալական դժվարությունների հաղթահարում և անհրաժեշտության դեպքում սարքավորումների օգտագործմանը սովորեցնելը:
Պատկերացրեք, որ մեկը կաթված է ստացել։ Մինչ ֆիզիկական թերապևտը օգնում է նրան սովորել քայլել, էրգոթերապևտը օգնում է նրան սովորել վերնաշապիկ հագնել և նորից ուտել։ Երբեմն կարող է անհրաժեշտ լինել միաժամանակ այցելել և՛ ֆիզիկական թերապևտի, և՛ էրգոթերապևտի։
Որո՞նք են լավ ֆիզիկական թերապևտի որակները։
Լավ ֆիզիկական թերապևտը կարող է տարբեր լինել մարդուց մարդ, քանի որ բոլորի կարիքներն ու նախասիրությունները տարբեր են: Բայց, ընդհանուր առմամբ, կարևոր է աշխատել մեկի հետ, ով աջակցում է ձեզ, ձեզ անվտանգ է զգացնում և կարող է շահել ձեր վստահությունը:
Հիշե՛ք, որ ֆիզիկական թերապիան երբեմն կարող է մի փոքր ցավոտ լինել և շատ աշխատանք պահանջել։ Հետևաբար , կարևոր է գտնել մեկին, ով կարեկից է, հասկանում է ձեր ցավն ու անհարմարությունը, որի հետ կարող եք հեշտությամբ խոսել և ով կլսի ձեզ։ Դուք պետք է կարողանաք առանց վախի տալ ձեր ցանկացած հարց կամ մտահոգություն։ Նրանք պետք է կարողանան բացատրել ձեզ, թե ինչ ազդեցություն կունենան ձեր կատարած վարժությունները և ինչպես դրանք կօգնեն ձեզ։
Լավ ֆիզիկական թերապևտը նա է, ով լավ է շփվում, լսում է ձեզ, հասկանում է ձեր նպատակները և օգնում է ձեզ հասնել դրանց, խրախուսում է ձեզ և համբերատար է: Նա պետք է խոսի ձեզ հետ ձեր առաջընթացի մասին և անհրաժեշտության դեպքում ճշգրտի ձեր բուժման ծրագիրը:
Վերջապես, հիշելու բաներ
Ֆիզիկական թերապևտը կարող է լինել ձեր առողջապահական թիմի շատ կարևոր անդամ։ Նա կարող է օգնել ձեզ բարելավել ձեր մարմնի շարժունակությունը (և հեշտությունը), նվազեցնել ցավը և բարելավել ձեր կյանքի որակը։
Վնասվածքից ապաքինվելու ընթացքում կամ վիրահատությունից հետո վերականգնողական ծրագրի շրջանակներում կարող է անհրաժեշտ լինել ժամանակավորապես դիմել ֆիզիկական թերապևտի: Մյուսները շարունակում են աշխատել ֆիզիկական թերապևտների հետ՝ իրենց մարմինը շարժվելու և վերահսկելու ունակությանը ազդող երկարատև հիվանդությունները կառավարելու համար:
Ամենակարևորը բժշկի հետ խոսելն է, եթե ունեք որևէ նոր ախտանիշ, ինչպիսիք են ցավը, կարկամությունը կամ թմրությունը, հատկապես, եթե դժվարանում եք մարմնի որևէ մասը սովորականի պես շարժել կամ ամենօրյա գործողություններ կատարել: Նրանք կարող են առաջարկել դիմել ֆիզիկական թերապևտի՝ այս խնդիրները կարգավորելու համար:
Երբեք մի անտեսեք ցավը կամ անհարմարությունը: Մի՛ ենթադրեք, որ «մի քանի օրից կանցնի»: Վաղ բուժումը կարող է օգնել ձեզ ավելի արագ ապաքինվել, լուծել խնդիրը, նախքան այն վատթարանա, և կանխել երկարատև բարդությունները: Հոգ տարեք ձեր մարմնի մասին:
Ֆիզիոթերապիա , ֆիզիկական թերապևտ, ֆիզիոթերապիա, վարժություններ, վերականգնողական բուժում, ցավի կառավարում, շարժում
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න