Մեզանից շատերը սիրում են մի փոքր «զովանալ», երբ հավաքվում ենք ընկերների հետ, երեկույթի ժամանակ։ Դա նորմալ է։ Բայց գիտեի՞ք, որ երբ այս զվարճանքը գերազանցում է սահմանները, մենք կարող ենք անգիտակցաբար մեծ վնաս հասցնել մեր մարմնի ամենաարժեքավոր օրգանին՝ սրտին։ Այսօր մենք խոսում ենք այդպիսի լուրջ հիվանդության մասին, բայց քչերը գիտեն դրա մասին։ Դա հիվանդություն է, որի դեպքում սրտի մկանը թուլանում և հիվանդանում է ալկոհոլի չափից շատ օգտագործման պատճառով։
Պարզ ասած՝ ի՞նչ վնաս է հասցնում ալկոհոլը սրտին։
Այս վիճակը բժշկականորեն հայտնի է որպես ալկոհոլային կարդիոմիոպաթիա : Սինհալերեն լեզվով այն կարելի է պարզապես անվանել «ալկոհոլի պատճառով սրտի մկանների հիվանդություն»: Այստեղ տեղի է ունենում այն, որ երբ դուք երկար ժամանակ չափից շատ ալկոհոլ եք օգտագործում, այդ ալկոհոլի մեջ պարունակվող թունավոր քիմիական նյութերը վնասում են ձեր սրտի մկանները:
Մտածեք ռետինե ժապավենի մասին։ Ի՞նչ է պատահում, եթե այն շարունակեք ձգել։ Որոշ ժամանակ անց այն կորցնում է իր առաձգականությունը և թուլանում, այնպես չէ՞։ Ահա թե ինչ է պատահում մեր սրտի հետ։ Սրտի մասերը, հատկապես փորոքներ կոչվող հիմնական խոռոչները, աստիճանաբար ձգվում և մեծանում են։ Մեծանալուն զուգընթաց սրտի մկանը թուլանում է։ Թուլացած մկանները չեն կարողանում արյունը մղել այնպես լավ, ինչպես նախկինում։ Արդյունքում, ամբողջ մարմնին հասնող թթվածնի քանակը սկսում է նվազել։
Ո՞վ է ռիսկի խմբում։
Սա կարող է պատահել յուրաքանչյուրի հետ, ով չափից շատ ալկոհոլ է օգտագործում: Սա վերաբերում է ոչ միայն «ալկոհոլի օգտագործման խանգարում» ունեցողներին: Այնուամենայնիվ, այն ավելի տարածված է ալկոհոլի օգտագործման խանգարում ունեցողների և այն մարդկանց մոտ, ովքեր գենետիկորեն նախատրամադրված են ալկոհոլն ավելի դանդաղ նյութափոխանակելուն:
Սա այդքան էլ տարածված վիճակ չէ։ Այն ազդում է միայն 1%-ից 2% -ի վրա, ովքեր ալկոհոլ են օգտագործում խորհուրդ տրված քանակից ավելի։ Սակայն, եթե դուք այդ փոքր տոկոսի մեջ եք, հետևանքները կարող են լուրջ լինել։
Ի՞նչ է «չափից շատ խմելը»։
Երբ մենք ասում ենք «չափազանց շատ խմել», դա կարող է տարբեր լինել յուրաքանչյուր մարդու համար։ Բայց բժշկական տեսանկյունից մենք դրան տալիս ենք հստակ սահմանում։
- Կանանց համար՝ շաբաթական 8-ից ավելի բաժակ ալկոհոլ խմելը։
- Տղամարդկանց համար՝ շաբաթական ավելի քան 15 բաժակ ալկոհոլ խմելը։
Հիմա դուք կարող եք մտածել. «Ի՞նչ է այս «խմիչքը»։ Դա կախված է ձեր խմած ալկոհոլի տեսակից։
| Ալկոհոլի տեսակը | Մեկ խմիչքի համարժեք (մոտավոր) |
|---|---|
| Գարեջուր (գարեջուր - 5% ալկոհոլ) | Մոտ 350 մլ (սովորական տարա) |
| Գինի (գինի - 12% ալկոհոլ) | Մոտ 150 մլ (ստանդարտ գինու բաժակ) |
| Սպիրտային խմիչքներ - 40% ալկոհոլ | Մոտ 45 մլ (մեկ «դեղաչափ») |
Կարևորն այն է, որ նույնիսկ եթե դուք ալկոհոլ եք օգտագործում այս սահմաններում, դա չի նշանակում, որ դուք առողջական որևէ խնդրի վտանգի տակ չեք։ Սրտի համար միշտ լավագույնն է զերծ մնալ ալկոհոլից։
Ինչպե՞ս է այս վիճակը ազդում մարմնի վրա։
Սա հիվանդություն է, որը պատկանում է դիլատացիոն կարդիոմիոպաթիայի կատեգորիային, որը նշանակում է հիվանդություն, որի դեպքում սրտամկանը ձգվում է, իսկ սիրտը մեծանում։
- Նվազեցված մղման ունակություն. Սրտի երկու ստորին խցիկները (խոռոչները) կատարում են արյուն մղելու հիմնական գործառույթը: Աջ փորոքը արյունը մղում է թոքեր, իսկ ձախ փորոքը՝ մարմնի մնացած մասը: Երբ այս մկանները թուլանում են, այս մղման գործառույթը պատշաճ կերպով չի կատարվում:
- Էլեկտրական համակարգի խնդիրներ. Մեր սիրտը բաբախում է էլեկտրական ազդանշանների համակարգի միջոցով: Սրտի ձևի փոփոխության հետ մեկտեղ, այդ էլեկտրական ազդանշանների փոխանցման ուղիները կարող են խաթարվել: Սա կարող է սրտի անկանոն բաբախյունի պատճառ դառնալ: Մենք դրանք անվանում ենք առիթմիա (անկանոն սրտի բաբախյուն): Երբեմն դրանք կարող են նույնիսկ կյանքին սպառնացող լինել:
- Սպիական հյուսվածքի առաջացում. Ալկոհոլի թունավոր ազդեցությունը կարող է առաջացնել սպիական հյուսվածքի առաջացում սրտամկանում: Սա նաև խաթարում է սրտի էլեկտրական ակտիվությունը:
Սա՞ միայն երկարատև խնդիր է։
Ոչ։ Երբեմն կարող են առաջանալ նույնիսկ կարճաժամկետ խնդիրներ։ Կա մի վիճակ, որն առաջանում է, երբ դուք միաժամանակ մեծ քանակությամբ ալկոհոլ եք օգտագործում։ Որոշ մարդիկ սա անվանում են «Տոնական սրտի համախտանիշ»։ Սա կարող է առաջանալ, երբ տոների ժամանակ խնջույքի եք մասնակցում և չափից շատ եք խմում։
Երբ միաժամանակ մեծ քանակությամբ ալկոհոլ է օգտագործվում, սիրտը կարող է շատ արագ բաբախել, չկարողանալով ճիշտ զարկերակ մղել և նույնիսկ կարող է դողալ։ Սա կոչվում է ֆիբրիլյացիա ։
| Անկանոնություն | Ինչ է կատարվում և դրա ռիսկերը |
|---|---|
| Նախասրտերի ֆիբրիլյացիա | Սրտի վերին խցիկները (նախասրտերը) ճիշտ չեն մղում արյունը և թուլանում են։ Սա կարող է առաջացնել արյան մակարդուկի առաջացում ներսում։ Եթե այս արյան մակարդուկը հասնի ուղեղ, այն կարող է կաթված առաջացնել։ |
| Փորոքային թրթռում | Սրտի ստորին, հիմնական խցիկները (բջիջները) սկսում են դողալ։ Սա շատ վտանգավոր է։ Սա կարող է առաջացնել ուշագնացություն, սրտի կաթված կամ նույնիսկ սրտի կանգ։ |
Որո՞նք են այս հիվանդության ախտանիշները։
Շատ ախտանիշներ ի հայտ են գալիս սրտի թույլ աշխատանքի և արյունը ճիշտ մղելու անկարողության պատճառով։
- Շնչառության դժվարություն. շնչառության դժվարություն, հատկապես մարզվելիս, քայլելիս կամ որոշ ժամանակ պառկած վիճակում։
- Հազ. Կարող է առաջանալ մշտական չոր հազ։
- Այտուց (edema): Ոտքերը, կոճերը և ոտնաթաթերը այտուցվում են:
- Հոգնածություն և թուլություն. այնքան հոգնած եք զգում, որ ոչինչ չեք կարողանում անել։
- Սրտխփոցներ. Սրտի արագ բաբախյունը տհաճ զգացողություն է։
- Կրծքավանդակի ցավ. հատկապես ակտիվության ժամանակ։
- Գլխապտույտ և ուշագնացություն. գլխապտույտի զգացում, հնարավոր է գիտակցության կորուստ և ընկնել։
- Պարանոցի ուռուցիկ երակները։
- Ախորժակի և մկանային զանգվածի կորուստ։
Ինչպե՞ս ախտորոշել հիվանդությունը։
Այս հիվանդությունը ախտորոշելու համար ձեր բժիշկը կդիտարկի մի քանի գործոններ։ Այն հնարավոր չէ որոշել միայն մեկ թեստով։
1. Ձեր բժշկական պատմությունը և կենսակերպը. Ձեր բժիշկը կհարցնի ձեզ այնպիսի բաների մասին, ինչպիսիք են՝ որքան ալկոհոլ եք խմում և որքան ժամանակ եք օգտագործել: Կարևոր է այստեղ լիովին անկեղծ լինել:
2. Ֆիզիկական զննում. Բժիշկը կլսի սիրտը և թոքերը ստեթոսկոպով և կստուգի ոտքերի այտուցվածությունը:
3. Այլ պատճառների բացառում. Կան սրտի մեծացման այլ պատճառներ (օրինակ՝ գենետիկ հիվանդություններ, այլ դեղամիջոցներ): Բժիշկը նախ կհամոզվի, որ այլ նման պատճառ չկա:
Դրա համար կարելի է կատարել հետևյալ թեստերից մեկը կամ մի քանիսը։
| Փորձարկում | Ի՞նչ եք տեսնում սրանում։ |
|---|---|
| Էխոկարդիոգրաֆիա («Էխո» թեստ) | Սա սրտի ուլտրաձայնային հետազոտություն է։ Հստակ երևում են սրտի մկանների չափը, ձևը, հաստությունը և այն, թե ինչպես է այն մղում արյունը։ |
| Էլեկտրասրտագրություն (ԷՍԳ/ԷԿԳ) | Ստուգվում է սրտի էլեկտրական ակտիվությունը։ Սա կարող է հայտնաբերել սրտի բաբախյունի ցանկացած անկանոնություն (առիթմիաներ)։ |
| Կրծքավանդակի ռենտգեն | Կարող եք ստուգել՝ արդյոք սիրտը մեծացած է, թե՞ թոքերում հեղուկ է կուտակվել։ |
| Սրտի ՀՏ կամ ՄՌՏ սկանավորում | Սրանք կարող են ապահովել սրտի ավելի մանրամասն եռաչափ (3D) պատկերներ և ավելի խորությամբ ուսումնասիրել խնդիրը։ |
Որո՞նք են բուժումները։ Կարո՞ղ է սա բուժվել։
Լավ լուրն այն է, որ այս վիճակը հաճախ կարելի է շտկել, բայց դա պահանջում է մեծ նվիրվածություն ձեր կողմից։
Բուժման առաջին և ամենակարևոր քայլը ալկոհոլի օգտագործումը դադարեցնելն է։
Երբ դուք դադարեցնում եք ալկոհոլի օգտագործումը, սրտին հասցված վնասը աստիճանաբար նվազում է՝ տալով սրտին վերականգնվելու հնարավորություն: Մոտ 3-6 ամիս անց մարդկանց մեծ մասը կնկատի ախտանիշների զգալի նվազում: Որոշ մարդիկ լիովին կապաքինվեն:
Ալկոհոլի օգտագործումը դադարեցնելուց հետո ձեր բժիշկը կնշանակի դեղորայք՝ ախտանիշները վերահսկելու համար։
- Բետա-արգելափողներ. կարգավորում են սրտի հաճախությունը և արյան ճնշումը:
- Միզամուղներ. Հեռացնում են մարմնում կուտակված ավելորդ հեղուկը (այտուցը):
Որոշ ծանր դեպքերում կարող է անհրաժեշտ լինել տեղադրել սարք, ինչպիսին է սրտի խթանիչը՝ սրտի ռիթմը կարգավորելու համար, կամ վիրահատվել՝ վնասված սրտի փականները վերականգնելու համար։
Սրտի փոխպատվաստում
Այս հիվանդությունը բուժելու միակ միջոցը սրտի փոխպատվաստումն է։ Սակայն դա շատ հազվադեպ վիրահատություն է։ Քանի որ փոխպատվաստման համար շատ քիչ սրտեր կան։ Բացի այդ, սրտի փոխպատվաստում ստանալու համար հիվանդը պետք է լիովին հրաժարվի ալկոհոլից ։
Ինչպե՞ս կարող եք ինքներդ ձեզ օգնել։
- Դադարեցրեք ալկոհոլ խմելը. սա լավագույն և ամենակարևոր բանն է, որ կարող եք անել: Եթե չեք կարողանում դադարեցնել, ապա նվազեցրեք այն նվազագույնի: Բայց լավագույնն ամբողջությամբ դադարեցնելն է:
- Հետևեք ձեր բժշկի ցուցումներին. ընդունեք ձեր բժշկի նշանակած դեղամիջոցը ճշգրիտ և ճիշտ ժամանակին: Համոզվեք, որ այցելում եք կլինիկաներ:
- Սրտի համար առողջ սննդակարգ. նվազեցրեք աղով և խոլեստերինով հարուստ սննդի օգտագործումը: Կերեք ավելի շատ բանջարեղեն, մրգեր, լոբազգիներ և մանրաթելերով հարուստ սնունդ:
- Վիտամիններ և հանքանյութեր. Շատ ալկոհոլ օգտագործող մարդիկ կարող են վիտամինների և հանքանյութերի անբավարարություն ունենալ: Հետևաբար, շատ կարևոր է հավասարակշռված սննդակարգ ունենալ:
Ե՞րբ պետք է դիմել բժշկի։
Եթե դուք շատ եք խմում և ունեք վերը թվարկված ախտանիշներից մեկը կամ մի քանիսը, անպայման պետք է դիմեք բժշկի։ Անմիջապես դիմեք բժշկի, հատկապես, եթե ունեք հետևյալ ախտանիշներից որևէ մեկը.
| Ե՞րբ դիմել բժշկական խորհրդատվության | |
|---|---|
| Դիմեք ձեր բժշկին։ |
|
| Անմիջապես գնացեք ETU (Շտապ օգնության բաժանմունք): |
|
Ամփոփելով՝ ալկոհոլը լուռ մարդասպան է, որը կարող է քաոս առաջացնել մեր կյանքում, եթե այն չափից շատ օգտագործվի։ Եթե դուք կամ ձեր ծանոթներից մեկը նման խնդիր ունի, մի վախեցեք օգնություն խնդրել։ Ձեր բժիշկը պատրաստ է օգնել ձեզ և ցույց տալ ճիշտ ուղին։ Ալկոհոլը թողնելով՝ դուք կարող եք վերականգնել ձեր առողջ կյանքը։
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Ալկոհոլի չափից շատ և երկարատև օգտագործումը կարող է անմիջականորեն վնասել սրտի մկանը՝ թուլացնելով այն և հանգեցնելով սրտի մեծացման։
- Մի անտեսեք այնպիսի ախտանիշներ, ինչպիսիք են շնչառության պակասը, ոտքերի այտուցվածությունը, ծայրահեղ հոգնածությունը և սրտի արագացած բաբախյունը։
- Այս հիվանդության լավագույն և ամենակարևոր բուժումը ալկոհոլի օգտագործումը լիովին դադարեցնելն է: Շատ դեպքերում սա կարող է օգնել սրտին վերականգնվել:
- Եթե դժվարանում եք թողնել ալկոհոլը, դիմեք բժշկի խորհրդատվությանը և աջակցությանը։
- Միշտ հետևեք ձեր բժշկի ցուցումներին, ընդունեք ձեր դեղորայքը ըստ նշանակվածի և վարեք սրտի համար առողջ ապրելակերպ։
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը