Երբևէ նկատե՞լ եք, որ ձեր սիրելի մայրը, հայրը, տատիկը կամ մորաքույրը դանդաղորեն փոխվում են: Նրանք կարող են չհիշել, թե ինչ են նախաճաշել, նույն հարցերը անընդհատ տալ կամ նույնիսկ դժվարանալ ծանոթ ուղիներ գտնելու հարցում: Հաճախ մենք կարծում ենք, որ սա ծերացման բնական մասն է: Բայց ոչ բոլոր մոռացկոտություններն են պարզապես ծերացման ախտանիշ: Այն կարող է լինել Ալցհայմերի նման հիվանդության վաղ նշան: Այսպիսով, այսօր եկեք ավելին իմանանք դրա մասին:
Պարզ ասած՝ ի՞նչ է Ալցհայմերի հիվանդությունը։
Ալցհայմերի հիվանդությունը դեմենցիայի ամենատարածված տեսակն է: Դեմենցիան վիճակ է, որի դեպքում ուղեղի գործառույթը աստիճանաբար վատանում է, ինչը հանգեցնում է հիշողության, մտածողության, դատողության և առօրյա գործողությունները կատարելու ունակության կորստի: Ալցհայմերի հիվանդությունը բնութագրվում է ուղեղի բջիջների աստիճանական մահացմամբ և ուղեղի բջիջների միջև կապերի կորստով:
Պատկերացրեք մեր ուղեղը որպես տեղեկատվության մի հսկայական գրադարան։ Ալցհայմերի հիվանդությունը նման է այս գրադարանում գրքերը (հիշողությունները) մեկ առ մեկ կորցնելուն։ Ամենավերջին ավելացված գրքերը (վերջին հիշողությունները) առաջինն են կորչում։ Սակայն ամենահին գրքերը (մանկության հիշողությունները) կարող են երկար ժամանակ մնալ։ Ահա թե ինչու Ալցհայմերի հիվանդությամբ տառապող մարդը կարող է չհիշել, թե ինչ է կերել երեկ երեկոյան ընթրիքի համար, բայց նա կարող է հստակ հիշել 50 տարի առաջ տեղի ունեցած ինչ-որ բան։
Կարևորն այն է, որ տարիքի հետ փոքր բաները մոռանալը նորմալ է։ Սակայն Ալցհայմերի հիվանդությունն ավելի լուրջ հիվանդություն է, որը լրջորեն ազդում է առօրյա կյանքի վրա։
Որո՞նք են Ալցհայմերի հիվանդության զարգացման ռիսկի գործոնները։
Չնայած Ալցհայմերի հիվանդության ճշգրիտ պատճառը դեռևս պարզված չէ, բժիշկները բացահայտել են մի քանի գործոններ, որոնք մեծացնում են ռիսկը։ Դրանցից մի քանիսը մենք կարող ենք վերահսկել։ Սրանք շատ կարևոր են մեզ համար՝ Շրի Լանկայում։
| Ռիսկի գործոն | Ինչպե՞ս է դա ազդում։ |
|---|---|
| Տարիք | Ռիսկը աստիճանաբար մեծանում է 65 տարեկանից հետո։ Սա հիմնական ռիսկի գործոնն է։ |
| Ընտանեկան պատմություն (գենետիկա) | Եթե ձեր մտերիմ ազգականը, օրինակ՝ ձեր մայրը, հայրը կամ քույրը/եղբայրը, ունի Ալցհայմերի հիվանդություն, դուք նույնպես կարող եք ռիսկի խմբում լինել։ |
| Շաքարային դիաբետ (շաքարային դիաբետ) | Լավ չվերահսկվող շաքարախտը կարող է բացասաբար անդրադառնալ ուղեղի առողջության վրա: Շաքարախտը շատ տարածված է Շրի Լանկայում, ուստի դրան պետք է հատուկ ուշադրություն դարձնել: |
| Բարձր արյան ճնշում (հիպերտոնիա) | Արյան բարձր ճնշումը վնասում է սիրտը և ուղեղ տանող արյան անոթները, մեծացնելով դեմենցիայի առաջացման ռիսկը։ |
| Ծխելը | Ծխելը կարող է վնասել ուղեղին արյուն մատակարարող արյան անոթները, ինչը Ալցհայմերի հիվանդության առաջացման ռիսկը մեծացնող հիմնական գործոն է։ |
| ճարպակալում | Միջին տարիքում մարմնի քաշի չվերահսկումը մեծացնում է կյանքի ուշ շրջանում դեմենցիայի առաջացման ռիսկը։ |
| Գլխուղեղի տրավմատիկ վնասվածք (ԳԳՎ) | Վթարի կամ ընկնելու հետևանքով գլխի լուրջ վնասվածքները կարող են ապագայում մեծացնել Ալցհայմերի հիվանդության առաջացման ռիսկը։ |
Ախտանիշներ, որոնք կօգնեն վաղ փուլում հայտնաբերել հիվանդությունը
Այն, որ մարդն ունի այս ախտանիշներից մեկը կամ երկուսը, չի նշանակում, որ նա ունի Ալցհայմերի հիվանդություն։ Սակայն, եթե դրանք շարունակվում են և ազդում են ձեր առօրյա կյանքի վրա, կարևոր է դիմել բժշկի խորհրդատվության համար ։
- Վերջին իրադարձությունների մոռանալը. օրվա հետ կապված շփոթվելը, ասվածի մասին մոռանալը, նույն հարցը անընդհատ տալը։
- Դժվարություն ծանոթ գործեր կատարելու հարցում. դժվարանում են նույնիսկ պարզ գործերը, ինչպիսիք են թեյ պատրաստելը, կերակուր պատրաստելը և հագուստը կոկիկ պահելը:
- Բառերի մոռանալը. խոսելիս նույնիսկ պարզ բառերը անմիջապես չեն մտքիս գալիս։ Երբեմն փոխարենը օգտագործվում են սխալ բառեր։
- Ժամանակի և վայրի շփոթեցում.Նրանք մոռանում են, թե որտեղ են գտնվում՝ օրը, ամիսը, տարին։ Երբեմն, նույնիսկ իրենց սեփական տնից, նրանք կարող են ասել. «Ես ուզում եմ տուն գնալ»։
- Որոշումներ կայացնելու ունակության նվազում. Սա կարող է հանգեցնել փող օգտագործելիս վատ որոշումներ կայացնելու և անծանոթների կողմից հեշտությամբ խաբվելու։
- Իրերի սխալ տեղադրում. անսովոր բաներ անելը, օրինակ՝ բանալիները սառնարանում թողնելը կամ դրամապանակը շաքարի շշի մեջ թողնելը։
- Վարքի և անհատականության փոփոխություններ. նախկինում շատ շփվող մարդը հանկարծ դառնում է լուռ, զայրացած, ամեն ինչի նկատմամբ կասկածամիտ և անհանգիստ։
Ինչո՞ւ պարզապես չթողնել սա հանգիստ։
Շրի Լանկայում մեր մշակույթի մի մասն է հարգել և հոգ տանել տարեցների մասին։ Սակայն երբեմն մենք այս ախտանիշները համարում ենք «պարզապես ծերանալու մի մաս»։ Մենք որոշում ենք. «Օ՜, մայրիկը ծերանում է, դրա համար էլ այդքան մոռացկոտ է»։
Բայց դա ճշմարտություն չէ։ Եթե այս ախտանիշները պայմանավորված են Ալցհայմերի նման հիվանդությամբ, կարևոր է վաղ դիմել բժշկի և ախտորոշում ստանալ ։ Դրա համար կան մի քանի պատճառներ՝
1. Իմացեք իրական պատճառը. Հնարավոր է, որ այս հիշողության կորստի պատճառը վիտամինի անբավարարությունն է, վահանաձև գեղձի խնդիրը կամ այլ բուժելի վիճակ: Բժիշկը կարող է ախտորոշել այն ձեզ համար:
2. Հիվանդության կառավարում. Չնայած Ալցհայմերի հիվանդության բուժում չկա, կան դեղամիջոցներ և բուժումներ, որոնք կարող են օգնել վերահսկել ախտանիշները և դանդաղեցնել հիվանդության զարգացումը:
3. Ապագայի պլանավորում. հիվանդության մասին վաղ իմանալը ընտանիքին ժամանակ է տալիս պլանավորելու հիվանդի ապագա խնամքը, իրավական և ֆինանսական հարցերը:
4. Անվտանգության ապահովում. Հիվանդը կարող է ռիսկի ենթարկվել այնպիսի բաների պատճառով, ինչպիսիք են միայնակ ճանապարհորդելը, կրակի կամ էլեկտրականության օգտագործումը: Ախտորոշումը կարող է օգնել ընտանիքին գիտակցել այս մասին և ստեղծել անվտանգ միջավայր:
Երբեմն մեր տարեցները չեն ուզում բժշկի մոտ գնալ։ Նրանք կարող են ասել. «Ես խելագար չեմ»։ Այդ ժամանակ ընտանիքի պարտականությունն է համոզել նրանց՝ համբերատար և սիրով խոսելով, ասելով. «Եկեք պարզապես գնանք ստուգման, մի փոքր խոսենք մեր հիշողությունների մասին»։
Դուք, ովքեր հոգ եք տանում հիվանդ մարդու մասին, ուժեղ եք։
Ալցհայմերի հիվանդությամբ տառապող մարդու խնամքը հեշտ չէ։ Այն և՛ ֆիզիկապես, և՛ հոգեպես ուժասպառ է։ Բնական է տխրություն, զայրույթ և անօգնականություն զգալ, երբ տեսնում ես, թե ինչպես է ձեր սիրելին աստիճանաբար փոխվում։
- Համբերատարություն ցուցաբերեք. նույնիսկ եթե հիվանդը նույն հարցը տասը անգամ է տալիս, համբերատար պատասխանեք։ Նրանց համար ամեն անգամ, երբ նրանք հարցնում են, նման է առաջին անգամին։
- Ստեղծեք անվտանգ միջավայր.Հեռացրեք տան վտանգավոր հատվածները (սայթաքուն հատակներ, սուր առարկաներ): Դռների վրա դրեք ամուր կողպեքներ, որպեսզի հիվանդը չկարողանա մենակ դուրս գալ:
- Պարզ հաղորդակցություն. խոսեք կարճ, պարզ նախադասություններով։ Միանգամից չափազանց շատ հրահանգներ մի տվեք։
- Մտածեք ձեր մասին. հիվանդին խնամելիս մտածեք ձեր սեփական առողջության մասին: Հանգստացեք և օգնություն խնդրեք, եթե ունեք մեկը, ով կարող է օգնել ձեզ: Ձեր հոգեկան առողջությունը նույնպես շատ կարևոր է:
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Ալցհայմերի հիվանդությունը ծերացման բնականոն մաս չէ։ Այն հիվանդություն է, որն ազդում է ուղեղի վրա։
- Ուշադիր եղեք այնպիսի ախտանիշների նկատմամբ, ինչպիսիք են հիշողության կորուստը, ծանոթ գործողություններ կատարելու անկարողությունը և վարքի փոփոխությունները:
- Ռիսկի գործոնների, ինչպիսիք են շաքարախտը, բարձր արյան ճնշումը և ծխելը, վերահսկումը կարող է նվազեցնել հիվանդության զարգացման ռիսկը։
- Եթե ձեր ընտանիքի որևէ չափահաս անդամ ունի այս ախտանիշները, անտեսեք «մեծանալուն զուգընթաց ամեն ինչ այսպես է ընթանում» պատճառաբանությունը և անմիջապես դիմեք բժշկի։
- Որպես Ալցհայմերի հիվանդությամբ տառապող անձի խնամող, շատ կարևոր է հոգ տանել ձեր ֆիզիկական և հոգեկան առողջության մասին։
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න