Երբևէ պատահե՞լ է, որ ընկերներդ փոքրուց քեզ ասեն. «Այս տղան ռետինե գնդակի նման է, կարող է այն ծռել այնպես, ինչպես ուզում է»։ Գուցե դու կարող ես մատներդ շատ ավելի հետ ծռել, քան մյուսները։ Կամ գուցե զգում ես, որ ծնկներդ հետ են գնում, երբ դրանք ուղղում ես։ Հոդերի, այսինքն՝ հոդերի այս տեսակի չափազանց ճկունությունը մենք բժշկության մեջ անվանում ենք «հոդերի հիպերշարժունություն»։ Այսպիսով, սա հիվանդություն է՞։ Վտանգավո՞ր է։ Դուք կարող եք մտածել, թե ինչպես ստուգել դա։ Այսօր դրա մասին ենք խոսում։
Որքա՞ն է Բեյթոնի միավորը։
Պարզ ասած, Բեյթոնի սանդղակը պարզ թեստ է, որը չափում է, թե որքան ճկուն կամ ծալվող են ձեր հոդերը: Դա սարսափելի թեստ չէ, որը ներառում է մեծ սարքավորում, արյան նմուշառում կամ որևէ այլ բան: Դա պարզապես մի քանի շատ պարզ գործողություններ են, որոնք ձեր բժիշկը կանի անձամբ:
Այս թեստն օգտագործում է 9-բալանոց սանդղակ։ Որքան բարձր է ձեր միավորը, այնքան ավելի ճկուն են ձեր հոդերը։ Դա նման է քննությունը գնահատելուն, բայց ավելի բարձր միավոր ստանալը կարող է լավ բան չլինել։ Դրա մասին կխոսենք ավելի ուշ։
Այս թեստը հիմնականում կենտրոնանում է ձեր այս հոդերի վրա՝
- Ձեր երկու ձեռքերի բութ մատների հիմքը
- Երկու արմունկ
- Երկու ծնկ
- Փոքր մատների միջին հոդերը
- Ողնաշար (ողնաշար)
Ինչո՞ւ է այս մականի թեստը կարևոր։
Այս թեստը հաճախ կատարվում է հոդերի հիպերշարժունության համախտանիշ կոչվող վիճակը ախտորոշելու համար, որը տարածված վիճակ է, որը ախտահարում է ընդհանուր բնակչության մոտ 3%-ին կամ հարյուր մարդուց մոտ երեքին։
Բայց ահա մի կարևոր բան, որը պետք է հասկանալ։ Ոչ բոլոր շատ ճկուն մարդիկ ունեն այս հիվանդությունը։ Պարողների և մարմնամարզիկների նման մարդիկ ունեն շատ ճկուն հոդեր։ Դա նրանց մարզումների արդյունք է։ Սակայն երբեմն այս չափազանց ճկունությունը կարող է լինել մեկ այլ թաքնված հիվանդության ախտանիշ։
Մասնավորապես, այս վիճակը կարող է կապված լինել ժառանգական շարակցական հյուսվածքի խանգարումների (ՇՀՀԽ) հետ: Պարզ ասած, շարակցական հյուսվածքը նման է «լնդի», որը մեր մարմնի օրգաններն ու հյուսվածքները միասին է պահում և ապահովում է հենարան: Երբ այս շարակցական հյուսվածքը թուլանում է, հոդերը սկսում են չափազանց ծռվել: Այս վիճակներից մի քանիսը ներառում են.
- Էհլերս-Դանլոսի համախտանիշ (ԷԴՀ)
- Մարֆանի համախտանիշ
- Անկատար օստեոգենեզ
Հետևաբար, եթե ձեր հոդերը չափազանց ծալված են և դուք զգում եք հոդերի ցավ և հաճախակի այտուցվածություն, շատ կարևոր է դիմել բժշկի և խոսել այս մասին։
Ինչպե՞ս եք անցկացնում այս թեստը։ Եկեք տեսնենք։
Այս թեստը բաղկացած է երկու մասից։ Առաջինում ձեր հոդերը տեղափոխվում են որոշակի դիրքերի։ Երկրորդում ձեզ մի քանի հարցեր են տրվում։ Այս ամենը կատարում է ձեր բժիշկը։ Դուք չպետք է փորձեք այս բաները անել ինքներդ տանը։
| Մանևր | Ինչպես են միավորները տրվում |
|---|---|
| Մաս մեկ. Ֆիզիկական ակտիվություն (ընդհանուր 9 միավոր) | |
| Կարո՞ղ եք առաջ թեքվել և երկու ափերն ամբողջությամբ դնել գետնին՝ առանց ծնկները ծալելու։ | Հնարավորության դեպքում՝ 1 միավոր ։ |
| Կարո՞ղ եք գերձգել արմունկը սովորական ուղիղ դիրքից այն կողմ։ | 1 միավոր յուրաքանչյուր արմունկի համար (ընդհանուր 2 միավոր) : |
| Կարո՞ղ եք գերձգել ձեր ծունկը շարժման սովորական միջակայքից այն կողմ։ | 1 միավոր յուրաքանչյուր ծնկի համար (ընդհանուր 2 միավոր) : |
| Կարո՞ղ եք ճկույթը ծալել ավելի քան 90 աստիճանով հետ։ | 1 միավոր յուրաքանչյուր ճկույթի համար (ընդհանուր 2 միավոր) : |
| Կարո՞ղ եք բութ մատը հետ ծալել և այն շփել նախաբազկի վրա։ | 1 միավոր յուրաքանչյուր մեծ մատի համար (ընդհանուր 2 միավոր) : |
| Երկրորդ մաս. Հարցեր ձեր անցյալի մասին (ընդհանուր 5 միավոր) | |
| Դուք երբևէ կարողացե՞լ եք երկու ափերը դնել հատակին՝ առանց ծնկները ծալելու։ | «Այո»-ն 1 միավոր է ։ |
| Դուք երբևէ կարողացե՞լ եք ծալել ձեր բութ մատը և շփել այն ձեր ձեռքի ստորին մասին։ | «Այո»-ն 1 միավոր է ։ |
| Երբ դու երեխա էիր, երբևէ զարմացրե՞լ ես ընկերներիդ՝ մարմինդ տարբեր ձևերով ծռելով (օրինակ՝ կարո՞ղ ես անել պառակտված վարժությունները): | «Այո»-ն 1 միավոր է ։ |
| Մանկության կամ երիտասարդության տարիներին երբևէ մեկից ավելի անգամ հոդախախտե՞լ եք ձեր ուսը կամ ծնկը։ | «Այո»-ն 1 միավոր է ։ |
| Կնկարագրեի՞ք ձեզ «երկակի հոդ ունեցող»։ | «Այո»-ն 1 միավոր է ։ |
Ի՞նչ սպասել թեստի ընթացքում։
Սա շատ պարզ, արագ թեստ է: Ձեր բժիշկը կխնդրի ձեզ նստել, կանգնել կամ պառկել անկողնում: Այնուհետև նա շատ նրբորեն կդիպչի ձեր հոդերին և կստիպի ձեզ կատարել վերը նշված գործողությունները:
Ամբողջ թեստը տևում է ընդամենը մի քանի րոպե։ Ամենակարևորն այն է , որ այս ընթացակարգի ընթացքում դուք որևէ ցավ չեք զգա ։ Այնպես որ, վախենալու պատճառ չկա։
Սա որևէ ռիսկ կամ կողմնակի ազդեցություն չունի։
Ինչպե՞ս եք հասկանում այս ամենի արդյունքները։
Դուք կարող եք անմիջապես իմանալ արդյունքները։ Բժիշկը կկատարի գործողությունները ձեզ հետ, կգումարի միավորները և անմիջապես կասի ձեզ։
Հոդերի հիպերշարժունության համախտանիշը սովորաբար կասկածվում է հետևյալ դեպքերում.
- Եթե այդ ֆիզիկական ակտիվության սանդղակում ունեք 4 կամ ավելի միավոր և ավելի քան 3 ամիս ցավ եք զգում 4 կամ ավելի հոդերում ։
- Կամ, եթե անցյալի վերաբերյալ տրված 2 կամ ավելի հարցերին պատասխանել եք «այո» ։
Բայց ահա մի բան, որ պետք է հիշել. Բաթենի բարձր միավորը չի նշանակում, որ դուք ունեք լուրջ հիվանդություն, ինչպիսին է Էլերս-Դանլոսի համախտանիշը, որի մասին մենք խոսեցինք ավելի վաղ:
Բաթենի սանդղակը ախտորոշման ճանապարհին միայն մեկ քայլ է։ Միայն այն չի կարող 100%-ով ասել, թե արդյոք դուք հիվանդություն ունեք։ Ձեր բժիշկը կհաշվի առնի բազմաթիվ այլ գործոններ, ինչպիսիք են ձեր ախտանիշները և ընտանեկան պատմությունը, և անհրաժեշտության դեպքում կուղարկի ձեզ լրացուցիչ հետազոտությունների։
Լավ, իմ միավորը բարձր է։ Հիմա ի՞նչ անեմ։
Եթե ձեր Բաթենի միավորը բարձր է, մի՛ խուճապի մատնվեք: Առաջին բանը, որ պետք է անեք, դա ձեր բժշկի հետ խոսելն է: Նա կբացատրի, թե ինչ պետք է անեք հաջորդը: Կարող եք նաև նրան հարցեր տալ, ինչպիսիք են՝
- «Բժիշկ, պե՞տք է եւս որևէ հետազոտություն անեմ»։
- «Ինչպե՞ս եք բուժում այս «հոդերի հիպերշարժունության համախտանիշը» վիճակը։»
- «Ի՞նչ կարող եմ անել հոդերիս առողջությունը բարելավելու և դրանք ամրացնելու համար։ Արդյո՞ք վարժությունները լավն են»։
- «Ինչպե՞ս պետք է կատարեմ իմ ամենօրյա աշխատանքը այս իրավիճակում»։
Ձեր բժիշկը ձեզ կտա անհրաժեշտ խորհուրդները, այդ թվում՝ հնարավոր է՝ ֆիզիոթերապիայի ուղեգիր։
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Բեյթոնի սանդղակը շատ պարզ, անցավ թեստ է, որը չափում է ձեր հոդերի ճկունությունը։
- Բարձր միավորը նշանակում է, որ ձեր հոդերը սովորականից ավելի ճկուն են։ Այս վիճակը կոչվում է «հոդերի հիպերշարժունություն»։
- Ճկուն հոդեր ունենալը միշտ չէ, որ հիվանդություն է։ Նույնիսկ շատ առողջ մարդիկ կարող են ունենալ այս վիճակը։
- Եթե ունեք բարձր միավոր և ախտանիշներ, ինչպիսիք են երկարատև հոդերի ցավը և հաճախակի այտուցը, անհրաժեշտ է դիմել բժշկի։
- Այս թեստը ախտորոշման ճանապարհի միայն սկիզբն է։ Այն բավարար չէ լուրջ հիվանդություններ ախտորոշելու համար։ Հետևաբար, միշտ քննարկեք ձեր արդյունքները ձեր բժշկի հետ։
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න