Դուք նույնպես վախ զգո՞ւմ եք, երբ երեխա եք ունենալու մոտ։ Եկեք խոսենք այն մասին, թե ինչպես հաղթահարել այս վախը։ (Ծննդաբերության վախեր)

Քանի որ ձեր երեխայի ծննդյան օրը մոտենում է, դուք, հավանաբար, սկսում եք հարցեր ունենալ. «Ի՞նչ անել, եթե ուշանամ հիվանդանոց գալ», «Ի՞նչ անել, եթե երեխային ունենամ մինչև բժշկի ժամանումը», «Ի՞նչ անել, եթե չդիմանամ ցավին», «Օ՜, ի՞նչ անել, եթե պատահաբար կղկղեմ այդ ընթացքում...»: Սրանք բոլորը շատ տարածված մտքեր են, որոնք մտքում են գալիս: Ոչ միայն առաջին անգամ մայրացողների, այլև երկրորդ կամ երրորդ անգամ մայրացողների համար:

Եթե ​​ձեր առաջին ծննդաբերությունը հեշտ է եղել, դուք կարող եք անհանգստանալ. «Այս անգամ դժվար կլինի՞»։ Եթե ձեր առաջին անգամը դժվար է եղել, դուք կարող եք անհանգստանալ. «Կրկին նույնը կլինի՞»։ Եթե սա ձեր առաջին անգամն է, ապա ձեր երևակայությունը կարող է ձեզ ճնշել։ Բայց սա միայն ձեր խնդիրը չէ։ Սա շատ տարածված է։ Այսպիսով, եկեք խոսենք դրա մասին։

Ինչո՞ւ ենք մենք այս վախը զգում։

Պարզ ասած՝ դա անհայտի վախ է։ Երբ «ծննդաբերությունը» դառնում է իրական կյանքի իրադարձություն, որը նախկինում գրքի գլուխ էր, բնական է մի փոքր նյարդայնանալ, հետաքրքրասեր լինել և վախենալ։ Երբեմն մենք կարծում ենք, որ մեծ «ծննդաբերության պլան» կազմելը կվերացնի այս վախը։ Սակայն բժիշկներն ասում են, որ դա լավագույն լուծումը չէ։

Դրա փոխարեն, լավագույն բանը, որ կարող եք անել, ձեր հիմնական վախերից 5 կամ 6-ը թղթի վրա գրելն ու դրանք բժշկի հետ քննարկելն է ծննդաբերության ժամկետից բավականին շուտ ։ Գիտակցելով, որ դուք և ձեր բժիշկը նույն կարծիքի եք, կարող եք մեղմել ձեր վախերը։

Հաճախակի վախեր և դրանց պատասխաններ

Թեև յուրաքանչյուր մոր վախերը տարբեր են, կան մի քանի ընդհանուր վախեր, որոնք շատերը կիսում են։ Եկեք խոսենք յուրաքանչյուրի մասին և հանգստացնենք ձեր միտքը։

Մի փոքր ավելին ծննդաբերական ցավերի մասին

Բնական է վախենալ ծննդաբերության «սարսափելի պատմություններից»։ Բայց ոչ մի մայր չպետք է տառապի անտանելի ցավերից։Հիշե՛ք դա։ Նախապես պարզե՛ք, թե արդյոք այն հիվանդանոցը, որտեղ պետք է ծննդաբերեք, ունի՞ 24-ժամյա անզգայացում։ Եթե այո, կարող եք էպիդուրալ անզգայացում անել ցանկացած պահի։

Եթե ​​դա հնարավոր չէ, մի անհանգստացեք: Խոսեք ձեր բժշկի հետ այլ տեսակի թմրամիջոցների մասին: Դրանք կարող են ձեր երեխայի մոտ մի փոքր քնկոտություն առաջացնել, բայց դրանք ժամանակավոր են: Ձեր բժիշկը կհարմարեցնի դեղորայքը ձեր ծննդաբերության փուլին, որպեսզի ձեր երեխայի վրա ազդեցությունը նվազագույնի հասցվի:

Բացի այդ, շնչառության կանոնավոր վարժությունները կարող են մեծապես օգնել ցավը վերահսկելուն: Դուք կարող եք այս մասին սովորել հղի մայրերի համար նախատեսված դասընթացներում:

Ի՞նչ անել, եթե ստիպված լինեմ կեսարյան հատում անել։

Եթե ​​դուք սպասում եք բնականոն ծննդաբերության, կարող եք վախենալ, եթե ձեր բժիշկը հանկարծակի կեսարյան հատում առաջարկի: Եթե դա տեղի ունենա, մի հապաղեք հարցնել. «Ինչո՞ւ է այս որոշումը կայացվում» և «Չկա՞ արդյոք այլ ճանապարհ»:

Այնուամենայնիվ, եթե դա անելու անհրաժեշտություն կա, ապա այդ պահին լավագույնն է վստահել ձեր բժշկին: Արտակարգ կեսարյան հատումը սովորաբար կատարվում է հետևյալ պատճառներով.

• Երեխայի չափսը մեծ է ձեր մարմնի չափերի համեմատ։
• Ծննդաբերության ընթացքում երեխան աննորմալ դիրք է ընդունում։
• Արգանդի վզիկը բավարար չափով չի բացվում (արգանդի վզիկը չի լայնանում):

Հիվանդանոց տանող ճանապարհը

Եթե ​​սա ձեր առաջին երեխան է, հնարավոր է, որ ստիպված լինեք ավելի երկար սպասել, քան կարծում եք։ Այնպես որ, մի անհանգստացեք տաքսիում կամ խանութում երեխա ունենալու համար։ Դա տեղի ունենալու հավանականությունը շատ փոքր է։ Բայց ավելի լավ է նախապես պատրաստ լինել։

• Ձեր հիվանդանոցային պայուսակը պատրաստ պահեք երեխայի ծնվելուց առնվազն երկու շաբաթ առաջ։
• Կազմեք հստակ ծրագիր, թե ինչպես եք հասնելու հիվանդանոց ցերեկը և գիշերը (տրանսպորտային միջոց, վարորդ):
• Եթե ​​սա ձեր երկրորդ կամ երրորդ երեխան է, նախապես պայմանավորվեք, որ ինչ-որ մեկը հոգ տանի մյուս երեխաների մասին, մինչ դուք հիվանդանոց կգնաք։

Երբ ձեր կծկումները սկսում են կանոնավոր լինել, այսինքն՝ կծկումների միջև ընկած ժամանակահատվածը դառնում է նույնը, դուք անպայման պետք է դիմեք ձեր բժշկին։