Եթե ձեր սիրելին քաղցկեղի բուժում է ստանում, դուք կարող եք զգալ, որ նրա մասին հոգ տանելը մեծ պատասխանատվություն է ձեր կյանքում: Սա շատ սիրող հարաբերություն է: Բառերով հնարավոր չէ արտահայտել, թե որքան է ձեր օգնությունը նշանակում նրանց համար այս պահին: Բայց նաև շատ կարևոր է այդ օգնությունը տրամադրել, երբ նրանք դրա կարիքն ունեն, այնպես, ինչպես նրանք ցանկանում են: Այսպիսով, այսօր մենք կխոսենք մի քանի շատ պարզ, գործնական խորհուրդների մասին, որոնք կօգնեն ձեր սիրելիի առօրյան ավելի հեշտ դարձնել այս դժվարին ժամանակահատվածում:
Եկեք օգնենք այն մաքուր և կոկիկ պահել։
Երբ քաղցկեղի բուժում ստացող կանայք մտածում են իրենց արտաքինի մասին, նրանք իրենց շատ ավելի մտավոր ուժեղ և վստահ են զգում: Նույնիսկ եթե նրանք ամբողջ օրը անկողնում են մնում, եթե ցանկանան, կարող եք դիմահարդարում անել և օգնել նրանց մազերի հետ: Մոտ պահեք նրանց օգտագործած կոսմետիկան, քսուքները և փոշիները:
Եթե դուք տղամարդ եք, սափրվելիս ավելի անվտանգ է օգտագործել էլեկտրական սափրիչ : Որոշ սափրվելուց հետո օգտագործվող միջոցներ պարունակում են սպիրտ, որը կարող է վնասակար լինել մաշկի համար և գրգռվածություն առաջացնել: Հետևաբար, լավագույնն է խուսափել դրանցից:
Հատկապես կարևոր է մեծ ուշադրություն դարձնել բերանի խոռոչի առողջությանը քիմիաթերապիայի ժամանակ, քանի որ վարակի բարձր ռիսկ կա։
Այս հարցում ձեզ օգնելու համար ստորև բերված աղյուսակում ներկայացված տեղեկատվությունը շատ կարևոր կլինի։
| Խորհուրդներ բերանի խոռոչի առողջության համար | Նկարագրություն |
|---|---|
| Ատամների մաքրում | Հիշե՛ք ատամները մաքրել ամեն կերակուրից հետո։ Սա կարող է օգնել կանխել վարակները։ |
| Օգտագործման իրեր | Տրամադրեք շատ փափուկ մազերով ատամի խոզանակ, մոմապատ ատամի թել և ֆտոր պարունակող ատամի մածուկ, որը չի պարունակում սպիտակեցնող կամ սպիտակեցնող նյութեր: |
| Եթե ձեր լնդերը արյունահոսում են | Եթե ունեք թրոմբոցիտների ցածր մակարդակ և արյունահոսող լնդեր, անպայման խոսեք ձեր բժշկի հետ ատամնաթել օգտագործելու մասին։ |
| Տնական բերանի լվացող միջոց | Խառնեք 1/2 թեյի գդալ սոդա մեկ բաժակ ջրի մեջ և ատամները լվանալուց հետո ողողեք բերանը։ Խանութում գնված բերանի լվացող միջոցները պարունակում են քիմիական նյութեր, ինչպիսիք են սպիրտը, որոնք կարող են վնասել բերանի նուրբ թաղանթները։ |
Հիշե՛ք այս բաները մարմինը լվանալիս
Եթե լողանում եք նրանց հետ, պահպանեք ջրի հարմարավետ և հանգստացնող ջերմաստիճան։ Մարմինը լվանալիս նրբորեն և դանդաղ լվացեք։ Շատ ուժեղ մի՛ քսեք։ Մարմինը չորացնելիս այն նրբորեն չորացրեք սրբիչով։
Չոր մաշկը կարող է բուժման կողմնակի ազդեցություն լինել։ Այսպիսով, լոգանք ընդունելուց հետո և օրվա այլ ժամերին մարմնին քսեք ջրային հիմքով կրեմ։ Եթե կարող են, թող նրանք իրենք անեն դա, բայց օգնեք նրանց այն հատվածներում, որոնք չեն կարողանում հասնել։ Եթե բուժման պատճառով նրանք մազաթափվում են, նրանց գլխամաշկը կարող է շատ զգայուն լինել։ Այսպիսով, թող նրանք օգտագործեն մեղմ շամպուն և փափուկ սանր ։
Հագուստ և այլ գործնական իրեր
Բուժման ընթացքում նրանք կարող են նիհարել և քաշ կորցնել։ Եթե դա տեղի ունենա, նրանց անկողնային պարագաները կարեք այնպես, որ ճիշտ նստեն նրանց վրա։ Կամ մտածեք նրանց համար նոր հագուստ գնելու մասին՝ այս ընթացքում հագնելու համար։ Եթե նրանց մաշկը չոր է և ճաքճքած, թույլ տվեք նրանց հագնել փափուկ գործվածքներից, օրինակ՝ բամբակից, կարված հագուստ ։ Խուսափեք ամուր, անհարմար հագուստից։ Եթե դուրս եք գալիս, անպայման արևապաշտպան քսուք և գլխարկ կրեք ՝ արևից պաշտպանվելու համար։
Եկեք հոգ տանենք ուտելիքի և խմիչքի մասին։
Բուժման ընթացքում մարդու ախորժակը կորցնելը շատ տարածված է։ Մի անհանգստացեք դրա համար։ Նման դեպքերում փորձեք նրան մեծ չափաբաժիններով սնունդ տալ, երբ նա ամենաշատն է քաղցած ։ Շատերի ախորժակը լավագույնս բացվում է առավոտյան։ Կամ, երեք մեծ չափաբաժիններով սննդի փոխարեն, օրական հինգից վեց փոքր չափաբաժիններով սնունդ տվեք։
Ձեռքի տակ պահեք հեղուկ սննդի փոխարինիչներ, երբ չեք կարող ուտել: Նրանք սիրում են փափուկ, սառը սնունդ, ինչպիսիք են սպիտակուցային միլքշեյքերը և սառցե քաղցրավենիքները: Այն օրերին, երբ նրանք չեն ուտում, տվեք նրանց շատ հեղուկներ : Դրանք ներառում են ապուրներ, մրգային հյութեր, սպորտային ըմպելիքներ և կոֆեին չպարունակող թեյեր: Միշտ մոտ պահեք ջրի շիշ:
Սնունդը պահեք նրանց մոտ, որպեսզի նրանք կարողանան վերցնել այն, երբ ցանկանան ուտել: Օրինակ՝ մահճակալի մոտ գդալով պահեք փոքրիկ խորտիկ, օրինակ՝ խնձորի խյուս կամ պուդինգ:
| Սննդակարգին սպիտակուց ավելացնելու եղանակներ | |
|---|---|
| Վերևում բանջարեղեն և ձու | Ցանել մի քիչ պանիր։ |
| Տաք շիլա և ապուրներ պատրաստելիս | Ջրի փոխարեն օգտագործեք կաթ։ |
| Խմիչքների համար | Ավելացրեք մի փոքր յուղազուրկ չոր կաթ։ |
Եկեք օգնենք ձեզ անցկացնել օրը և մնալ ակտիվ։
Հնարավորության դեպքում կարճ զբոսանքներ կատարեք ձեր զուգընկերոջ հետ։ Սա կարող է օգնել նվազեցնել քնի խնդիրները, տրամադրության փոփոխությունները, հոգնածությունը և շատ այլ կողմնակի ազդեցություններ։ Եթե անհրաժեշտ է մնալ անկողնում, օգնեք ձեր զուգընկերոջը կատարել ձեր բժշկական թիմի կողմից խորհուրդ տրված վարժությունները ։
Սովորեցրեք նրանց խորը շնչառական վարժություններ , որոնք կօգնեն կառավարել քաղցկեղի հետ կապված սթրեսն ու անհանգստությունը: Երաժշտություն լսելը և սիրելիների հետ ժամանակ անցկացնելը նույնպես սթրեսը նվազեցնելու լավ միջոցներ են:
Օգնեք նրանց ստեղծել ամենօրյա ռեժիմ, որը կհավասարակշռի հանգիստն ու ակտիվությունը: Պլանավորեք կարևոր գործողությունները այն ժամանակահատվածների շուրջ, երբ նրանք ամենաշատ էներգիան ունեն : Այսպիսով, նրանք կարող են խնայել իրենց էներգիան այն բաների համար, որոնք ամենաշատն են սիրում անել: Նրանք չեն կարողանա անել այն ամենը, ինչ ուզում են անել բուժման ընթացքում, բայց դեռ կարող են ունենալ հասարակական կյանք: Եթե նրանք ցանկանում են, պլանավորեք այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են ընկերներին այցելելը կամ նրանց տուն բերելը:
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Երբ օգնում եք ձեր սիրելիին, տվեք նրան այն զգացողությունը, որ ամեն ինչ տեղի է ունենում այնպես, ինչպես նա է ուզում, և իր վերահսկողության տակ է։ Դա շատ կարևոր է նրա ինքնավստահության համար։
- Ախորժակի կորուստը, մաշկի փոփոխությունները և հոգնածությունը բուժման բնական մասն են կազմում: Եղեք համբերատար և հասկացող:
- Հատուկ ուշադրություն դարձրեք ձեր բերանի խոռոչի առողջությանը: Լնդերի արյունահոսության նման խնդրի դեպքում միշտ խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ, նախքան որևէ բան անելը:
- Նրանց հոգեկան բարեկեցությունը նույնքան կարևոր է, որքան ֆիզիկական բարեկեցությունը: Պարզ բաները, ինչպիսիք են սիրելիների հետ խոսելը և երաժշտություն լսելը, կարող են մեծ մխիթարություն պարգևել:
- Այս ամենով հանդերձ, հոգ տարեք նաև ձեր մասին։ Միայն այն դեպքում, եթե կարողանաք ուժեղ մնալ, կարող եք լավագույնս օգնել ձեր սիրելիին։
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը