Գիտեի՞ք, որ ձեր ուղեղում կա մի մաս, որը զարմանալիորեն լավ է պահում ձեր մարմնի հավասարակշռությունը, երբ դուք քայլում եք, հեծանիվ եք քշում կամ նույնիսկ պարզապես կանգնում եք։ Մենք խոսում ենք ձեր ուղեղի ուղեղի մասին, որը հայտնի է նաև որպես «փոքր ուղեղ»։ Սա մեր մարմնի շարժումները համակարգող և հավասարակշռությունը պահպանող հիմնական մասն է։ Այսպիսով, այսօր եկեք մի փոքր ավելի շատ խոսենք այս փոքրիկ ուղեղի մասին։
Ի՞նչ է այս «փոքրիկ ուղեղը» կամ ուղեղիկը։
Պարզ ասած՝ ուղեղիկը մեր ուղեղի երեք հիմնական մասերից մեկն է։ Մյուս երկուսն են՝ ուղեղիկը և ուղեղի ցողունը։ Դրանցից ուղեղիկը գտնվում է ուղեղի հետևի, ստորին մասում։ Ավելի ճշգրիտ՝ այն գտնվում է հետևի մասում, մոտավորապես ձեր ականջների նույն մակարդակի վրա։ Այն վարդագույն-մոխրագույն գույնի է, կշռում է մոտ 6 ունցիա և կիսաշրջանաձև է։
Համեմատած ուղեղի մյուս մասերի, ինչպիսիք են մեծ ուղեղը և ուղեղային ցողունը, մեծ ուղեղը լավ պաշտպանված է գանգի ներսում, ուստի այն հեշտությամբ չի վնասվում տիպիկ վթարի ժամանակ։
Միայն մտածեք, մեր ամբողջ ուղեղի նյարդային բջիջների կեսից ավելին գտնվում է այս փոքրիկ մասում։ Սա ցույց է տալիս, թե որքան կարևոր է սա։
Ուղեղը նույնպես ունի երկու կիսագնդեր: Այս երկու կիսագնդերը միացված են մեջտեղում նեղ մասով, որը կոչվում է «որդ»: Այս փոքրիկ ուղեղը տեղեկատվություն է ստանում ուղեղի այլ մասերից և մեծ դեր է խաղում մեր մարմնի տարբեր գործողությունների վերահսկման գործում:
Ի՞նչ ծառայություն է մատուցում այս փոքրիկ ուղեղը մեր մարմնին։
Նոր տեխնոլոգիաների շնորհիվ ուղեղի մասին մեր գիտելիքները օրեցօր ավելանում են։ Մենք այժմ հայտնաբերել ենք, որ այս փոքրիկ մասը շատ ավելին է անում, քան մենք նախկինում կարծում էինք։ Այն ներգրավված է շատ բաների մեջ, այդ թվում՝ մեր միտումնավոր շարժումների մեջ։
Ահա այդ հիմնական գործառույթներից մի քանիսը.
- Մարմինը ուղիղ և կայուն պահելը. հավասարակշռությունը պահպանելը կանգնած և քայլելիս՝ առանց ընկնելու։
- Համակարգված մկանային գործունեություն. Պատկերացրեք, որ գնդակ եք բռնում: Դա պահանջում է ձեր ձեռքի, մատների և աչքերի բազմաթիվ մկանների միաժամանակյա համակարգվածություն: Սա է այն, ինչը կատարում է գործառույթը:
- Աչքի շարժումների համակարգում. Երբ նայում եք որևէ առարկայի, օգնում է երկու աչքերն էլ կենտրոնացած պահել դրա վրա, երբ այն շարժվում է։
- Օգնելով մարմնին սովորել շարժումները (շարժիչային ուսուցում). Երբ դուք սովորում եք հեծանիվ քշել, պարել կամ մեքենագրել, հենց ուղեղն է հիշում այդ շարժումները և ստիպում ձեզ դրանք ավտոմատ կերպով անել։
- Նպաստում է խոսքի և լեզվի մշակմանը. Սա մեզ օգնում է հստակ արտասանել բառերը և ընտրել համապատասխան բառեր խոսելիս։
- Ազդեցությունը մտքերի և տրամադրության վրա. Նոր հետազոտությունը պարզել է, որ սա կապ ունի մեր հուզական վերահսկողության և որոշումների կայացման հետ։
Կենդանիների և ուղեղի վնասվածք ունեցող մարդկանց վրա կատարված հետազոտությունները ցույց են տվել, որ այս մարդիկ դժվարանում են կանգնել, քայլել և պահպանել հավասարակշռությունը: Նրանք կարող են նաև դժվարություններ ունենալ նոր բառեր և նոր բաներ սովորելու հարցում:
Ի՞նչ է պատահում, եթե այս մասը վնասված է։
Եթե ուղեղը վնասվում է հիվանդության, վարակի, վթարի կամ այնպիսի վիճակի պատճառով, ինչպիսին է կաթվածը, դա կարող է երկարատև հետևանքներ ունենալ։ Այն կարող է մարդու մոտ շարժվելու դժվարություններ առաջացնել, հավասարակշռությունը կորցնել և ակամա մկանային կծկումներ ունենալ։
Շատ հազվադեպ է, որ մարդը կարող է ծնվել առանց ուղեղիկի։ Այս վիճակը կոչվում է «(ուղեղիկի ագենեզ)»։ Հետաքրքիր է, որ այս հիվանդությամբ տառապող որոշ մարդիկ կարող են ապրել նորմալ կյանքով։ Այնուամենայնիվ, ծանր ախտանիշներ ունեցողները կարիք ունեն մշտական բժշկական հսկողության։
Ստորև բերված աղյուսակում թվարկված են մի քանի վիճակներ, որոնք կարող են առաջանալ ուղեղիկի վնասվածքի պատճառով։
| Վիճակը | Կարճ նկարագրություն |
|---|---|
| Ատաքսիա | Սա և՛ ախտանիշ է, և՛ հիվանդությունների խումբ։ Այն հիմնականում առաջացնում է շարժումների և խոսքի փոփոխություններ։ Կարող է առաջացնել այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են քայլելիս կաղալը և ձեռքը իրերին ձգվելիս վերահսկելու անկարողությունը։ |
| Դիստոնիա | Մարմնի մկանների անվերահսկելի կծկում, ցնցում կամ կրկնվող շարժումներ։ |
| Ցնցումներ | Մարմնի մասերի, մասնավորապես ձեռքերի անվերահսկելի դող՝ մկանների կոորդինացիայի կորստի պատճառով։ |
| Տեսողության խնդիրներ | Քանի որ այն վերահսկում է աչքի շարժումը, վնասը կարող է առաջացնել կրկնակի տեսողություն կամ մշուշոտ տեսողություն։ |
| Նիստագմուս | Աչքերի անվերահսկելի, արագ շարժումը առաջ-ետ կամ վեր ու վար։ |
| Դիսմետրիա | Հեռավորությունը ճշգրիտ գնահատելու անկարողություն: Օրինակ՝ չափազանց հեռու կամ չափազանց հեռու ձեռք մեկնելը սեղանին դրված բաժակը վերցնելիս: |
| Գլխապտույտ և կաթվածահարություն | Եթե վնասը ծանր է, կարող են առաջանալ գլխապտույտ կամ նույնիսկ մարմնի մասերի կորուստ (կաթված): |
Բացի այդ, որոշ հետազոտություններ ցույց են տալիս, որ ուղեղի ֆունկցիայի որոշակի փոփոխություններ կարող են ազդվել նաև այնպիսի վիճակների վրա, ինչպիսիք են աուտիզմի սպեկտրի խանգարումը (ԱՍԽ), տագնապային խանգարումները, շիզոֆրենիան և դիսլեքսիան:
Ի՞նչ կարող ենք անել մեր ուղեղը առողջ պահելու համար։
Ամբողջ ուղեղը, այդ թվում՝ ուղեղիկը, առողջ պահելու լավագույն միջոցը դրա վնասման ռիսկը նվազեցնելն է: Հատկապես կարևոր է պաշտպանվել գլխի վնասվածքներից:
Ահա մի քանի կենսակերպի սովորություններ, որոնք կարող եք ընդունել՝ ուղեղի առողջությունը պահպանելու համար.
- Առողջ սննդակարգ կերեք։ Կերեք սննդարար նյութերով հարուստ սնունդ, ինչպիսիք են մրգերը, բանջարեղենը, լոբազգիները և օմեգա-3-ները։
- Անհապաղ բուժեք վարակները. Մարմնի ցանկացած վարակի, մասնավորապես ականջի վարակի դեպքում անմիջապես դիմեք բժշկի:
- Կրեք անվտանգության միջոցներ. Հեծանիվ կամ մոտոցիկլ վարելիս միշտ կրեք սաղավարտ : Տրանսպորտային միջոց վարելիս կրեք անվտանգության գոտի :
- Խուսափեք ծխելուց. Ծխելը վնասում է ուղեղին արյուն մատակարարող արյան անոթները։
- Սահմանափակեք ալկոհոլի օգտագործումը։ Ալկոհոլի չափից շատ օգտագործումը կարող է անմիջականորեն վնասել ուղեղը։
- Կանոնավոր մարզանք։ Մարզանքները բարելավում են ուղեղի արյան շրջանառությունը։
- Արյան ճնշման վերահսկում.Արյան բարձր ճնշումը կաթվածի նման հիվանդությունների հիմնական պատճառն է։
- Պաշտպանեք ձեր գլուխը. զգույշ եղեք այն տեղերում, որտեղ կարող եք ընկնել։
Եթե ունեք այնպիսի ախտանիշներ, ինչպիսիք են երկարատև գլխապտույտը, քայլելու դժվարությունը, հավասարակշռությունը պահպանելու խնդիրները կամ իրեր բռնելիս ձեռքերի դողալը, անմիջապես դիմեք ձեր ընտանեկան բժշկին (բժշկին) խորհրդատվության համար:
Այս փոքրիկ ուղեղը լուռ մեծ ծառայություն է մատուցում մեր կյանքի յուրաքանչյուր շարժման և գործողության համար։ Հետևաբար, մեր պարտականությունն է այն առողջ պահելը։
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Ուղեղիկը մեր ուղեղի շատ կարևոր մասն է, որը հայտնի է որպես «փոքր ուղեղ»։
- Սա կարևոր է մեր մարմնի հավասարակշռությունը, շարժումների համակարգումը և շարժումները սովորելու համար։
- Գլխի վնասվածքները, կաթվածները, վարակները և ալկոհոլի չարաշահումը կարող են վնասել ուղեղը։
- Այնպիսի ախտանիշներ, ինչպիսիք են քայլելու դժվարությունը (ատաքսիա), դողը և գլխապտույտը, կարող են լինել ուղեղի վնասվածքի նշաններ:
- Առողջ սննդակարգի, կանոնավոր վարժությունների և գլխի պաշտպանության նման պարզ բաները կարող են օգնել պաշտպանել ձեր ուղեղի առողջությունը։
- Եթե ունեք վերը նշված ախտանիշներից որևէ մեկը, շատ կարևոր է դիմել բժշկի՝ առանց դրանք անտեսելու։
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը