Երբ երեխայի ծննդաբերության ամսաթիվը մոտենում է, դուք կարող եք զգալ բազմաթիվ հույզեր, ինչպիսիք են՝ մեծ ուրախությունը մի կողմից, մի փոքր վախը և հետաքրքրասիրությունը մյուս կողմից։ Այս ամենը շատ նորմալ է։ Որպես մայր՝ ձեր ճանապարհորդության ամենակարևոր փուլը ձեր երեխայի աշխարհ գալու օրն է։ Այսպիսով, շատ կարևոր է, որ դուք հստակ գիտակցեք, թե ինչպես է տեղի ունենում այս գործընթացը, այսինքն՝ ծննդաբերության փուլերը։ Այդ դեպքում կարող եք լավ դիմակայել դրան։ Եկեք խոսենք այս մասին պարզ, այնպես, որ դուք հասկանաք։
Որո՞նք են աշխատանքի փուլերը։
Պարզ ասած՝ ծննդաբերությունը բնական գործընթաց է, որի միջով ձեր մարմինը անցնում է երեխային արգանդից աշխարհ բերելու համար: Առաջին անգամ մայրանալու դեպքում այս գործընթացը սովորաբար կարող է տևել 12-ից 24 ժամ: Սակայն երկրորդ կամ երրորդ երեխայի դեպքում այս ժամանակը կարող է շատ ավելի կարճ լինել:
Այս ամբողջ գործընթացը բաժանված է երեք հիմնական փուլերի.
1. Առաջին փուլ. Կանոնավոր դաշտանային ցիկլի սկսվելուց մինչև արգանդի վզիկի լրիվ բացվելը՝ երեխայի ծննդաբերությունը հնարավոր դարձնելու համար։
2. Երկրորդ փուլ. Այն պահը, երբ երեխան իրականում ծնվում է այս աշխարհում:
3. Երրորդ փուլ. Փուլ, երբ պլասենտան դուրս է մղվում երեխայի ծնվելուց հետո:
Հիմա եկեք մանրամասնորեն անդրադառնանք այս դեպքերից յուրաքանչյուրին առանձին-առանձին։
Առաջին անգամ՝ փառատոնի սկզբից մինչև ավարտ
Սա ծննդաբերության ամենաերկար փուլն է։ Այն կարող է տևել մինչև 20 ժամ։ Այս փուլը սկսվում է, երբ ձեր արգանդի վզիկը սկսում է լայնանալ։ Այն ավարտվում է, երբ ձեր արգանդի վզիկը լիովին բացվում է մինչև 10 սանտիմետր։ Այս առաջին փուլը բաժանված է երեք փուլի։
Վաղ կամ թաքնված փուլ
Սա ծննդաբերության սկիզբն է։ Այս ընթացքում ձեր կծկումները այդքան ինտենսիվ չեն լինի։ Դրանք կլինեն մոտավորապես յուրաքանչյուր 15-20 րոպեն մեկ և կտևեն մոտ 60-90 վայրկյան։ Ժամանակի ընթացքում կծկումների միջև ընկած ժամանակահատվածները աստիճանաբար կնվազեն, և դրանք կսկսեն կրկնվել մոտավորապես յուրաքանչյուր 5 րոպեն մեկ։ Այս կծկումները առաջանում են արգանդի վզիկի բացման (լայնացման) և անհետացման (անհետացման) հետևանքով՝ երեխայի դուրս գալու համար տեղ ազատելու համար։ Այս փուլում ձեր արգանդի վզիկը կբացվի 0-ից մինչև 6 սանտիմետր։ Դուք կարող եք նաև ունենալ թափանցիկ կամ բաց վարդագույն արտադրություն ձեր հեշտոցից։
Այս փուլը կարող է տևել մի քանի ժամից մինչև մի քանի օր, այնպես որ մի՛ խուճապի մատնվեք։ Լավագույնն է այս ժամանակն անցկացնել ձեր սեփական տան հարմարավետության մեջ։
Այս պահին կարող եք անել հետևյալ բաները.
- Զբոսանք կատարեք։
- Հաճախ փոխեք ձեր կեցվածքը։
- Շարունակեք կիրառել արդեն իսկ կիրառված շնչառական և թուլացման տեխնիկաները։
- Նստեք լոգարանում կամ լոգանք ընդունեք գոլ ջրով։ Այնուամենայնիվ, եթե ձեր ջրերը պայթեն (ձեր ջրային պարկը պայթի), մի նստեք լոգարանում առանց նախապես ձեր բժշկի հետ խորհրդակցելու։
- Հնարավորության դեպքում մի փոքր հանգստացեք։
- Խմեք շատ ջուր և հեղուկներ։ Կերեք թեթև սնունդ։
- Եթե դեռ չեք պատրաստել ձեր հիվանդանոցային պայուսակը, պատրաստեք այն։
Ակտիվ փուլ
Այս փուլում, երբ ձեր արգանդի վզիկը բացվում է 6-8 սանտիմետրով, ցավը կսկսի մի փոքր ավելի ուժեղանալ: Այն կհայտնվի մոտավորապես յուրաքանչյուր 3 րոպեն մեկ և կտևի մոտ 45 վայրկյան: Դուք կարող եք մեջքի ցավեր ունենալ, և կարող է նաև մի փոքր ավելի շատ հեշտոցային արտադրություն ունենալ («արյունալի արտահոսք»): Եթե ձեր պտղաջրերի թաղանթը պատռվում է այս պահին, երբ ձեր «ջրերը պոկվում են», ցավը կարող է հանկարծակի ավելի ուժեղ դառնալ:
Այս փուլը սովորաբար տևում է 4-ից 8 ժամ: Այս պահին դուք կարող եք մի փոքր անհանգստանալ, քանի որ ձեր ամբողջ ուշադրությունը կենտրոնացած է ցավի կառավարման վրա: Դուք կարող եք ավելի կախված դառնալ ձեր աջակցության անձից:
Սովորաբար այս ակտիվ փուլում է, որ անհրաժեշտ է հիվանդանոց գնալ։
Երբ դուք գնաք հիվանդանոց, կստուգվի ձեր զարկերակը , արյան ճնշումը և ջերմաստիճանը: Ձեր որովայնին կտեղադրվի մոնիտոր՝ երեխայի սրտի բաբախյունը և արգանդի կծկումները վերահսկելու համար: Բժիշկը կստուգի ձեր արգանդի վզիկը՝ տեսնելու, թե որքանով է ավարտվել ծննդաբերությունը: Անհրաժեշտության դեպքում, ձեր ձեռքին կարող է տեղադրվել ներերակային խողովակ՝ դեղորայք կամ հեղուկներ տրամադրելու համար:
Այս քայլը հեշտացնելու մի քանի խորհուրդ.
- Փորձեք փոխել ձեր կեցվածքը։Եթե մեջքի ցավը ուժեղ է, չորեքթաթ վրա կանգնելը կարող է թեթևացում ապահովել։
- Քիչ քայլեք, քանի դեռ ցավ չունեք։
- Հաճախակի միզեք ։ Սա թույլ կտա երեխայի գլուխը իջնել։
- Շարունակեք շնչառական վարժությունները։
- Խնդրեք ձեզ հետ գտնվող մարդուն պարբերաբար մերսել ձեզ։
- Լսեք հանգիստ երաժշտություն։
- Մտածեք միայն մեկ ցավի մասին։ Հիշե՛ք, յուրաքանչյուր ցավ ձեզ ավելի է մոտեցնում ձեր երեխային։
Անցումային փուլ
Սա ծննդաբերության ամենակարճ, բայց ամենացավոտ փուլն է: Արգանդի վզիկի լրիվ բացման համար պահանջվում է մոտ 15 րոպեից մինչև մեկ ժամ՝ մինչև 8-10 սանտիմետր: Ցավը ի հայտ է գալիս յուրաքանչյուր 2-3 րոպեն մեկ և տևում է մոտ մեկ րոպե: Դուք կարող եք ճնշում զգալ ուղիղ աղիքում, և մեջքի ցավը կարող է ուժեղանալ:
Այս պահին դուք կարող եք ուժեղ ցանկություն զգալ հրելու ։ Բայց մի՛ հրեք, մինչև ձեր բժիշկը կամ մանկաբարձուհին չասի ձեզ դա անել։ Արգանդի վզիկի լրիվ բացվելուց առաջ հրելը կարող է առաջացնել դրա այտուցվածություն և պատռվածք, ինչի հետևանքով ծննդաբերությունն ավելի է հետաձգվում։
| Փուլ | արգանդի վզիկի լայնացում | Ցավի բնույթը | Միջին ժամանակը |
|---|---|---|---|
| Վաղ փուլ | 0 – 6 սմ | Թեթև, յուրաքանչյուր 15-20 րոպեն մեկ | 6 – 12+ ժամ |
| Ակտիվ փուլ | 6 – 8 սմ | Սուր, յուրաքանչյուր 3-5 րոպեն մեկ | 4 – 8 ժամ |
| Անցում | 8 – 10 սմ | Շատ կծու, յուրաքանչյուր 2-3 րոպեն մեկ | 15 րոպե - 1 ժամ |
Երկրորդ փուլ՝ Առաքում
Երկրորդ փուլը սկսվում է, երբ արգանդի վզիկը լիովին բացվում է մինչև 10 սանտիմետր։ Այս փուլը տևում է մինչև երեխայի ծնունդը։ Սա կարող է տևել 2 ժամ կամ ավելի։
Այս անգամ ի հայտ եկող ցավերը մի փոքր տարբերվում են առաջին անգամից։ Դրանք ի հայտ են գալիս յուրաքանչյուր 2-5 րոպեն մեկ և տևում են մոտ 60-90 վայրկյան։ Ամեն անգամ, երբ ցավը ի հայտ է գալիս, դուք կզգաք ուժեղ ցանկություն մղելու։ Դուք պետք է ճիշտ մղեք՝ համաձայն բժշկի ցուցումների։ Հանգստացեք որքան հնարավոր է շատ, քանի դեռ ցավ չկա։
Անհրաժեշտության դեպքում ձեզ կարող են ցավազրկողներ տալ կամ անել մի փոքրիկ կտրվածք, որը կոչվում է էպիզիոտոմիա ՝ հեշտոցի բացվածքը մեծացնելու համար: Այս կտրվածքը կատարվում է երեխային արագ դուրս բերելուն օգնելու կամ հեշտոցի անբնական պատռվածքը կանխելու համար:
Այս պահին կա մի եղանակ չափելու, թե որքանով է երեխայի գլուխը իջել ներքև, որը կոչվում է կայան ։ Երբ երեխայի գլուխը հասնում է կոնքի կենտրոնին և խրվում, դա կոչվում է «կայան 0»։ Սա կարող է օգտագործվել ծննդաբերության ընթացքը չափելու համար։
Երբ երեխան ծնվում է, բժիշկը նրա գլուխը մի փոքր կպահի ներքև։ Սա արվում է, որպեսզի երեխայի թոքերը չլցվեն հեղուկով, լորձով և արյունով։ Այնուհետև բժիշկը կմաքրի երեխայի բերանը և քիթը փոքրիկ ներարկիչով և կդնի երեխային ձեր փորի վրա։ Որոշ ժամանակ անց պորտալարը կկտրվի։
Երրորդ փուլ՝ պլացենտայի անջատում
Երրորդ փուլը սկսվում է երեխայի ծնվելուց հետո։ Սա այն ժամանակն է, երբ արգանդի պատին կցված ընկերքը (կամ «հետծննդյան շրջանը») առանձնանում է և դուրս է գալիս հեշտոցով։ Սա ծննդաբերության ամենակարճ փուլն է։ Այն կարող է տևել մի քանի րոպեից մինչև մոտ 20 րոպե։ Դուք դեռ կզգաք որոշակի ցավ, բայց այն այնքան ուժեղ չի լինի, որքան նախկինում։ Եթե դուք ունեցել եք էպիզիոտոմիա կամ փոքր պատռվածք, այն այս պահին կարվելու է։
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Ծննդաբերությունը բնական գործընթաց է, որը բաղկացած է երեք փուլից։ Դրա մասին նախապես տեղյակ լինելը կօգնի ձեզ հոգեպես ավելի ուժեղ հաղթահարել այն։
- Սկզբնական փուլերում մի՛ խուճապի մատնվեք և շտապեք հիվանդանոց։ Մնացեք տանը հարմարավետ պայմաններում։ Սակայն, եթե ցավը սաստկանում է, եթե ձեր ջրերը պոկվում են կամ ըստ բժշկի նշանակման, գնացեք հիվանդանոց համապատասխան ժամանակին։
- Եթե ցավը անտանելի է, մի՛ ամաչեք խոսել ձեր բժշկի հետ ցավազրկողների մասին։
- Հիշե՛ք, հատկապես, որ չպետք է սեղմել մինչև արգանդի վզիկի լրիվ բացումը։ Հետևեք բժշկական անձնակազմի հրահանգներին։
- Այս ճանապարհորդության ընթացքում փնտրեք ձեր զուգընկերոջ կամ վստահելի անձի աջակցությունը: Դա ձեզ համար մեծ ուժի աղբյուր կլինի:
- Եթե ունեք որևէ խնդիր կամ կասկած, բացահայտ խոսեք ձեր բժշկի հետ։
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը