Հնարավոր է՝ բժիշկը ձեզ ասել է, որ ձեր արյան մեջ խոլեստերինի մակարդակը բարձր է։ Սա մեծացնում է լուրջ հիվանդությունների, ինչպիսիք են սրտի կաթվածը և ինսուլտը, առաջացման ռիսկը։ Այս ռիսկը նվազեցնելու լավագույն միջոցներից մեկը խոլեստերինի մակարդակը վերահսկելն է։ Բժիշկների կողմից այս դեպքում նշանակվող ամենատարածված դեղամիջոցը կոչվում է ստատիններ։ Սակայն երբեմն նույնիսկ այս դեղամիջոցների ընդունումը չի տալիս ցանկալի արդյունքները։ Մի ուսումնասիրություն ցույց է տվել, որ ստատիններ ընդունող մարդկանց կեսը երկու տարի անց դեռևս չի կարողացել իջեցնել իրենց խոլեստերինը առողջ մակարդակի։ Այսպիսով, եթե դա դուք եք, ի՞նչ պետք է անեք։
Ինչո՞ւ են ստատինները երբեմն ճիշտ չեն գործում։
Երբ ստատիններ ընդունելուց հետո ձեր խոլեստերինի մակարդակը չի նվազում, որոշ բժիշկներ սա անվանում են «ստատինի նկատմամբ կայունություն»։ Սակայն այս վիճակը իրականում շատ հազվադեպ է հանդիպում։ Եթե դուք ճիշտ եք ընդունում ձեր դեղորայքը, դժվար է հավատալ, որ այն ընդհանրապես չի ազդում։ Սակայն հնարավոր է, որ այն բավականաչափ լավ չի ազդում։ Ահա մի քանի պատճառ, թե ինչու դուք կարող է չստանաք այն արդյունքները, որոնց հույսը դրել եք։
| Հնարավոր պատճառ | Պարզ բացատրություն |
|---|---|
| Դեղը ճիշտ չընդունելը | Նախ, հարցրեք ինքներդ ձեզ. «Արդյո՞ք ես դեղորայքս ընդունում եմ ճիշտ այնպես, ինչպես բժիշկն է ասել՝ ճիշտ ժամանակին»։ Եթե դուք մոռանում եք մեկ օր կամ բաց եք թողնում մեկ օր, դա կարող է լինել հիմնական պատճառը, որ ձեր խոլեստերինի մակարդակը չի իջնում։ |
| Կողմնակի ազդեցություններ | Որոշ մարդիկ ստատիններից ունենում են կողմնակի ազդեցություններ (օրինակ՝ մկանային ցավ), որոնք դժվար է տանել։ Եթե սա է պատճառը, որ դուք խուսափում եք դեղորայք ընդունելուց, անպայման խոսեք դրա մասին ձեր բժշկի հետ ։ |
| Միայն բժշկությունը բավարար չէ | Եթե ձեր խոլեստերինի մակարդակը սկզբում շատ բարձր է եղել, միայն ստատին դեղամիջոցները կարող են բավարար չլինել այն իջեցնելու համար: Դուք կարող է անհրաժեշտ լինի դիտարկել այլ տարբերակներ: |
| Անառողջ սննդակարգ | Եթե դուք ուտում եք շատ հագեցած ճարպերով հարուստ սնունդ (յուղոտ սնունդ, կարմիր միս, բարձր յուղայնությամբ կաթնամթերք), ստատիններով միայնակ դժվար է իջեցնել խոլեստերինի մակարդակը։ Սրտի համար առողջ սննդակարգը կարևոր է։ |
| Դա մի փոքր ավելի երկար կտևի։ | Ստատինները ակնթարթային դեղամիջոց չեն։ Եթե դուք նոր եք սկսել դրանք ընդունել, ձեր բժիշկը սովորաբար մոտ 2 ամիս անց կստուգի, թե արդյոք ձեր խոլեստերինի մակարդակը նվազել է։ Համբերատար եղեք։ |
| Անբավարար դոզա | Հնարավոր է, որ ձեզ նշանակված դեղաչափը բավարար չէ։ Ձեր բժիշկը կարող է առաջարկել դեղաչափը մի փոքր ավելացնել։ |
| Այլ առողջական խնդիրներ | Եթե դուք խնդիրներ ունեք վահանաձև գեղձի, լյարդի կամ երիկամների հետ, ձեր խոլեստերինը նույնպես կարող է բարձր լինել։ Ձեր բժիշկը կկատարի արյան և մեզի անալիզներ՝ դրանք ստուգելու համար։ |
| Այլ դեղամիջոցներ | Ձեր ընդունած որոշ այլ դեղամիջոցներ կարող են խանգարել ստատինների ազդեցությանը: Տեղեկացրեք ձեր բժշկին ձեր ընդունած բոլոր դեղամիջոցների մասին (նույնիսկ վիտամինների և հավելումների) : |
| Գենետիկ պատճառներ (գեներ) | Թեև շատ հազվադեպ է լինում, կան դեպքեր, երբ մարդիկ չեն արձագանքում ստատիններին որոշակի գենետիկ փոփոխությունների պատճառով: Այնուամենայնիվ, ամենակարևորը խոլեստերինը իջեցնելու միջոց գտնելն է: |
Եթե ստատինները չեն ազդում, որո՞նք են մյուս տարբերակները։
Եթե ձեր բժիշկը չի կարողանում գտնել ստատիններով ձեր խոլեստերինը կարգավորելու միջոց, կան այլ դեղամիջոցներ, որոնք կարող եք փորձել: Նախ, կարող եք փորձել ստատինի այլ տեսակ: Բայց հիշեք, որ դրանք բոլորը նույն կերպ են գործում:
Եթե դուք չեք կարող ընդունել ստատիններ, կամ եթե դրանք չեն ազդում, ձեր բժիշկը կարող է նշանակել խոլեստերինը իջեցնող դեղերի այլ դաս: Սրանք դեղամիջոցներ են, որոնք տարբեր կերպ են ազդում:
Կարևոր է. Մի օգտագործեք այս դեղամիջոցներից որևէ մեկը առանց ձեր բժշկի հետ խորհրդակցելու: Այս տեղեկատվությունը միայն ձեր տեղեկատվության համար է:
| Դեղերի կատեգորիա | Ինչպես է այն աշխատում |
|---|---|
| Լեղաթթվի սեկվեստրանտներ | Այն խանգարում է մարմնին կլանել մեր կերած սննդի մեջ առկա ճարպը։ |
| Խոլեստերինի կլանման արգելակիչներ | Այն կանխում է մարմնի կողմից սննդից խոլեստերինի կլանումը։ |
| Նիացին (նիկոտինաթթու) | Օգնում է նվազեցնել վատ խոլեստերինի (LDL) մակարդակը։ |
| PCSK9 ինհիբիտորներ | Այն արգելափակում է հատուկ սպիտակուցը և օգնում է լյարդին հեռացնել վատ խոլեստերինը (LDL): |
| Ֆիբրատներ | Այն կարող է բարձրացնել լավ խոլեստերինի (HDL) մակարդակը։ |
| ACL ինհիբիտորներ | Դրանք գործում են ստատիններից տարբերվող կերպ՝ կանխելով լյարդի կողմից խոլեստերինի արտադրությունը։ Օրինակ՝ բեմպեդոիկ թթուն (Նեքսլետոլ): |
Հազվագյուտ գենետիկական հիվանդությունների բուժում
Եթե ձեր բարձր խոլեստերինի պատճառը հազվագյուտ գենետիկական վիճակն է, ինչպիսին է ընտանեկան հիպերխոլեստերինեմիան, կան այլ հատուկ բուժումներ: Օրինակ՝ լիպոպրոտեինային աֆերեզ (գործընթաց, որը հեռացնում է վատ խոլեստերինը արյունից), հատուկ դեղամիջոցներ, ինչպիսիք են Լոմիտապիդը և Միպոմերսենը (Կինամրո), և որոշ դեպքերում՝ լյարդի փոխպատվաստում: Դրանք որոշվում են ձեր մասնագետի կողմից:
Եկեք փոխենք ոչ միայն բժշկությունը, այլև կենսակերպը։
Անկախ նրանից՝ ստատիններ եք ընդունում, թե ոչ, մի մոռացեք, որ լավ սննդակարգը և ֆիզիկական վարժությունները կարևոր են խոլեստերինի առողջ մակարդակը պահպանելու համար: Եթե ստատինները չեն տալիս ցանկալի ազդեցություն, կարող եք վերանայել ձեր սննդակարգը և խմելը:
Խուսափելու բաներ.
- Հագեցած ճարպեր՝ կարմիր միս, լիարժեք յուղայնությամբ կաթնամթերք և յուղի մեջ խորը տապակած սնունդ։
- Տրանս ճարպեր. Դրանք կարելի է գտնել մարգարինում, որոշ փաթեթավորված սննդամթերքներում և հացաբուլկեղենի մեջ։
Ավելի շատ ուտելիքներ.
- Օմեգա-3 ճարպաթթուներ՝ յուղոտ ձկներ, ինչպիսիք են սաղմոնը, սկումբրիան և սաղմոնը, կտավատի սերմերը և ընկույզները, ինչպիսիք են ընկույզը։
- Մանրաթել՝ վարսակ, գարի, լոբի, ոսպ, թարմ մրգեր և բանջարեղեն։
- Շիճուկի սպիտակուց. Առողջարար սպիտակուց, որը հանդիպում է կաթնամթերքում:
Բացի այս սննդակարգի վերահսկումից, ակտիվ կենսակերպը կարող է բարձրացնել ձեր լավ խոլեստերինի (HDL) մակարդակը ։ Բացի այդ,
- Ծխելը թողնելը
- Քաշի կորուստ
- Ալկոհոլի օգտագործման սահմանափակում
Նման բաները նաև մեծ օգնություն են խոլեստերինի մակարդակը վերահսկելու համար։
Մտածեք նաև ձեր ռիսկի մասին։
Հնարավոր է՝ ձեր բժիշկը ձեզ խոլեստերինի մակարդակի որոշակի նպատակ է նշանակել։ Եթե դուք դեռ չեք հասնում այդ նպատակին նույնիսկ ստատիններով, ապա պետք է հաշվի առնեք սրտի հիվանդության այլ ռիսկի գործոնները։ Քանի որ ձեր ռիսկը մեծանում է, ձեր բժիշկը կարող է առաջարկել ավելի ագրեսիվ միջոցներ խոլեստերինի մակարդակը իջեցնելու համար։
Օրինակ, եթե դուք արդեն սրտի կաթված կամ ինսուլտ եք տարել , շատ կարևոր է իջեցնել ձեր խոլեստերինի մակարդակը: Այն նաև շատ կարևոր է, եթե խոլեստերինից բացի ունեք այլ ռիսկի գործոններ (օրինակ՝ շաքարախտ կամ բարձր արյան ճնշում): Ձեր բժիշկը կարող է օգնել ձեզ հասկանալ ձեր ռիսկերը և այն, ինչ պետք է անեք ձեր առողջությունը պաշտպանելու համար:
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Ստատինները ընդունեք ճիշտ այնպես, ինչպես նշանակել է ձեր բժիշկը, ճիշտ դեղաչափով և ժամանակին։ Երբեք մի դադարեցրեք դրանց ընդունումը կամայականորեն։
- Եթե դեղորայքի ընդունումը դադարեցնելու փոխարեն որևէ կողմնակի ազդեցություն եք ունենում, խոսեք դրա մասին ձեր բժշկի հետ։ Հնարավոր է՝ կարողանաք անցնել այլ դեղամիջոցի։
- Միայն դեղորայքը բավարար չէ: Սրտի համար առողջ սննդակարգը և ամենօրյա ֆիզիկական վարժությունները կարևոր են խոլեստերինի վերահսկման համար:
- Եթե միայն ստատինները բավարար չեն ձեր խոլեստերինը վերահսկելու համար, մի անհանգստացեք: Կան մի շարք այլ դեղամիջոցներ, որոնք կարող են օգնել:
- Միշտ քննարկեք ձեր բուժման պլանը և ռիսկի գործոնները ձեր բժշկի հետ, և միասին կարող եք կայացնել լավագույն որոշումները։
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը