Որպես նոր մայր, դուք հավանաբար ծանոթ եք այս փորձառությանը: Դուք լավ կերակրել եք ձեր երեխային, պառկեցրել նրան և մտածել. «Օ՜, հիմա կարող եմ մի փոքր ձգվել»: Բայց կես ժամվա ընթացքում ձեր երեխան կրկին արթնանում է, սկսում է բղավել, ձեռքը դնում է բերանը և սկսում կաթ խնդրել: Այսպիսով, դուք նրան կրկին կերակրում եք, նորից քնեցնում: Եվ շուտով կրկին նույն բանն է կրկնվում: Երբ սա տեղի է ունենում օրը մի քանի անգամ, դուք կարող եք մտածել. «Իմ կաթը բավարար չէ՞: Երեխայի հետ ինչ-որ բան այն չէ՞»: Սա այն բանն է, որը անհանգստացնում է շատ նոր մայրերի: Բայց մի անհանգստացեք, ժամանակի մեծ մասում սա այն է, ինչ մենք անվանում ենք կլաստերային կերակրում :
Պարզ ասած՝ ի՞նչ է կլաստերային սնուցումը։
Կլաստերային կերակրումը հիվանդություն կամ վախենալու բան չէ: Սա նորածինների նորմալ վարքագիծ է: Ավելի ճշգրիտ, սովորական երկու-երեք ժամ տևողությամբ կերակրման փոխարեն, մենք կլաստերային կերակրում ենք անվանում, երբ երեխան կաթ է խնդրում փոքր, հաճախակի ընդմիջումներով՝ մի քանի ժամ անընդմեջ: Պատկերացրեք, երկու-երեք ժամ սպասելու փոխարեն, երեխան կարող է կաթ խնդրել յուրաքանչյուր կես ժամը մեկ կամ յուրաքանչյուր ժամը մեկ: Բայց երբ նա այդպես է խմում, նա երկար ժամանակ չի խմում, նա խմում է մի քանի րոպե, ապա դադարում է և որոշ ժամանակ անց կրկին խնդրում:
Սա շատ տարածված է կրծքով կերակրվող երեխաների շրջանում: Սակայն երբեմն այս վիճակը կարող են ունենալ նաև արհեստական կաթով կերակրվող երեխաները: Նորածինները սովորաբար դա ունենում են երեկոյան կամ վաղ երեկոյան: Դա նման է երկար գիշերային քնից առաջ ստամոքսը լցնելուն:
Ինչո՞ւ են երեխաները այսպես կլաստերային կերակրվում։
Երբ ձեր երեխան հանկարծ սկսում է ամեն ժամ կաթ խնդրել, դուք կարող եք մտածել. «Ինչո՞ւ է սա տեղի ունենում»։ Դրա համար կան մի քանի պատճառներ ։
- Աճի կտրուկ աճ. Սա հիմնական և ամենատարածված պատճառն է: Մանուկները շատ արագ են աճում: Այսպիսով, այդ արագ աճի համար անհրաժեշտ սննդարար նյութերը ստանալու համար նրանց ավելի շատ կաթ է պետք: Այս աճի կտրուկ աճը սովորաբար նկատվում է ծնվելուց հետո 2 շաբաթական, 1 ամսական, 6 շաբաթական, 3 ամսական և 6 ամիս անց: Քանի որ բոլոր երեխաները նույնը չեն, այս ժամանակները կարող են մի փոքր տարբեր լինել:
- Զարգացման կարևորագույն փուլեր. Երբ ձեր երեխան սովորում է նոր բաներ, ինչպիսիք են՝ շրջվելը, ժպտալը կամ նոր ձայներ ճանաչելը, նրա ուղեղը շատ ակտիվ է դառնում: Սա նաև պահանջում է լրացուցիչ էներգիա: Այսպիսով, դա նույնպես կարող է լինել կլաստերային կերակրման պատճառ:
- Քնի ռեժիմի փոփոխություն. Որոշ նորածիններ, երբ սկսում են գիշերը մի փոքր ավելի երկար քնել, սովորում են կեսօրին անընդհատ կաթ խմել՝ ստամոքսը լցնելու համար: Սա նույնպես այս վարքագծի պատճառներից մեկն է:
- Ատամների ծկթում կամ թեթև հիվանդություն. Երբ երեխան ատամներ է ծկթում լնդերի անհարմարության պատճառով կամ երբ նա հիվանդ է, ինչպիսին է թեթև մրսածությունը, նա մեծ մխիթարություն է գտնում մոր մարմնի ջերմության մեջ կաթ ծծելու մեջ: Այսպիսով, նա հաճախ կարող է կաթ խնդրել ոչ միայն քաղցած լինելու, այլև մխիթարության համար :
Ինչպե՞ս իմանալ՝ սա կլաստերային կերակրում է, թե՞ վախենալու բան։
Սա յուրաքանչյուր մոր ամենամեծ հարցն է։ Այս հարցը սրվում է «Իմ կաթի պաշարը բավարար չէ՞» վախով։ Սա հստակ հասկանալու համար տե՛ս ստորև բերված աղյուսակը։
| Սրանք կլաստերային կերակրման բնորոշ ախտանիշներ են (մի՛ խուճապի մատնվեք): | Եթե ունեք այս ախտանիշները, դիմեք բժշկի։ |
|---|---|
| Երեխայի քաշը նորմալ և լավ է ավելանում։ | Երեխան չի քաշ հավաքում կամ նիհարում է։ |
| Միզեք և կղկղեք օրական անհրաժեշտության դեպքում (սովորաբար 6-8 անգամ): | Միզարձակման և դեֆեկացիայի հաճախականությունը շատ ցածր է։ Մանկական տակդիրը չոր է։ |
| Կաթը խմելուց հետո նրանք որոշ ժամանակ հանգիստ են մնում, ապա քնում։ | Եթե դադարեցնեք կրծքով կերակրումը, նրանք կլացեն, հենց որ դադարեցնեք, և անընդհատ անհանգիստ կլինեն։ |
| Կաթ խմելիս նրանք մի պահ կանգ են առնում և նորից խմում։ Նրանք մխիթարություն են գտնում կաթը թափելու մեջ։ | Նույնիսկ եթե ժամերով կաթ խմեք, քաղցի զգացումը չի անհետանա։ |
| Փոքրիկը ակտիվ է և լավ է զգում։ | Մանուկը դեղնախտի տեսք ունի, անտարբեր է կամ դողում է: |
Ամենակարևորն այն է, որ եթե ունեք որևէ կասկած կամ վախ, մի՛ պահեք դրանք ձեզ մոտ և առանց անհանգստանալու խոսեք ձեր ընտանեկան բժշկի կամ մանկաբույժի հետ։
Ի՞նչ կարող եք անել որպես մայր այս ժամանակահատվածում։
Կլաստերային կերակրումը շատ սթրեսային ժամանակահատված է մոր համար՝ թե՛ ֆիզիկապես, թե՛ մտավոր։ Բայց եթե հիշեք այս բաները, կարող եք այն մի փոքր ավելի հեշտ դարձնել։
- Մի՛ կարծեք, թե ես բավարար կաթ չունեմ. սա ամենակարևորն է: Կրծքով կերակրումը «առաջարկ-պահանջարկ» համակարգ է: Այսինքն՝ որքան շատ է ձեր երեխան կաթ խնդրում, այնքան շատ կաթ է արտադրում ձեր մարմինը: Այսպիսով, կլաստերային կերակրումը իրականում բնական միջոց է կաթի պաշարը մեծացնելու համար՝ ձեր երեխայի աճող կարիքները բավարարելու համար:
- Շատ ջուր խմեք. կրծքով կերակրման ընթացքում ձեր մարմինը շատ հեղուկ է կորցնում, ուստի մոտակայքում ջրի շիշ պահեք և պարբերաբար ջուր խմեք։
- Ճիշտ սնվեք. թույլ մի տվեք, որ ձեր երեխայի տնային գործերը խանգարեն ձեր սննդակարգին: Դուք պետք է էներգիա ունենաք: Խնդրեք ձեր զուգընկերոջը կամ տանտիրուհուն ձեզ ուտելիք և խմիչք բերել:
- Օգնություն խնդրեք. մի փորձեք ամեն ինչ ինքներդ անել: Խնդրեք ընտանիքի անդամներին օգնել այլ գործերում, ինչպիսիք են՝ տակդիրները փոխելը և լվացքը լվանալը:
- Տվեք ինքներդ ձեզ հանգիստ . կրծքով կերակրումը դարձրեք հանգստանալու հնարավորություն: Նստեք հարմարավետ աթոռին՝ բարձերով, դիտեք ձեզ դուր եկող ֆիլմը, լսեք երգ կամ կարդացեք գիրք:
- Ճանաչեք ձեր երեխայի քաղցի ազդանշանները. փորձեք հասկանալ, թե արդյոք ձեր երեխան լաց է լինում, որովհետև իսկապես քաղցած է, թե՞ որևէ այլ անհարմարության պատճառով: Քաղցի նշաններից են բերանի շարժումները, գլխի կողքից կողք թափահարումը և ձեռքը բերանին դնելը: Եթե նա անհանգիստ է, չնայած ստամոքսը լիքն է թվում, օգտագործեք ծծակ կամ փորձեք հանգստացնել նրան՝ նրբորեն օրորելով:
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Կլաստերային կերակրումը երեխայի զարգացման նորմալ, առողջ մասն է կազմում: Այն հատկապես տարածված է աճի կտրուկ փուլերում :
- Սա չի նշանակում, որ դուք բավարար կաթ չունեք ։ Իրականում դա նշանակում է, որ ձեր կաթի պաշարը մեծանում է՝ ձեր երեխայի կարիքները բավարարելու համար։
- Եթե երեխան լավ է քաշ հավաքում և օրվա ընթացքում անհրաժեշտության դեպքում միզում /կղանք է անում, անհանգստանալու պատճառ չկա։
- Ուշադրություն դարձրեք այնպիսի նախազգուշական նշանների , ինչպիսիք են քաշի կորուստը, չափազանց քնկոտությունը և դեղնախտը: Եթե նկատում եք այս նշաններից որևէ մեկը, անմիջապես դիմեք ձեր բժշկին:
- Այս ժամանակահատվածը կարող է հոգնեցուցիչ լինել ձեզ համար։ Այնպես որ, հոգ տարեք ձեր մասին ։ Լավ սնվեք, խմեք, հանգստացեք և օգնություն խնդրեք ուրիշներից։ Այս ժամանակահատվածը մի քանի օրից կավարտվի։
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը