Մեջքի ցավ է՞։ Կարող է լինել սեղմող կոտրվածք։

Հանկարծակի՞ եք սկսել մեջքի ցավ ունենալ։ Ոչ միայն կռանալիս, ծանր բան բարձրացնելիս, այլև երբեմն նույնիսկ փռշտալիս, սուր ցավ զգո՞ւմ եք մեջքի շրջանում։ Այս փորձառությունը, հավանաբար, ծանոթ է տարեց մարդկանց, հատկապես մեր մայրերին և տատիկներին։ Մենք հաճախ մտածում ենք, որ սա պարզապես մկանային ջղաձգություն կամ ձգում է։ Բայց երբեմն այս ցավի պատճառը կարող է լինել մի փոքր ավելի լուրջ բան։ Ահա թե ինչ է այս «սեղմման կոտրվածքը»։ Եկեք այսօր դրա մասին պարզապես խոսենք։

Պարզ ասած՝ ի՞նչ է կոմպրեսիոն կոտրվածքը։

Պատկերացրեք, որ մեր ողնաշարը կազմված է միմյանց վրա դարսված մի քանի փոքրիկ ոսկորներից։ Մենք այս ոսկորներից յուրաքանչյուրը անվանում ենք ող։ Մեր ողնաշարը կազմված է այս ողերից շատերից։ Ավելի ճշգրիտ՝ սեղմող կոտրվածքը այս ողերից մեկի փոքր ճաքը, պայթումը կամ կոտրվածքն է։

Այս կոտրվածքները սովորաբար առաջանում են ողերի առջևի մասում՝ հաստ, կլորացված մասում: Երբ մեկ կամ երկու ող այսպես կոտրվում են, ոսկորները թուլանում են, սկսում են փլուզվել և դառնալ փխրուն: Ժամանակի ընթացքում սա կարող է ազդել մեր կեցվածքի վրա: Ահա թե ինչու որոշ մարդիկ կռացած տեսք ունեն:

Չնայած այս վիճակը կարող է առաջանալ ողնաշարի ցանկացած հատվածում, այն առավել հաճախ հանդիպում է ողնաշարի միջին հատվածում՝ կրծքավանդակի մակարդակում (կրծքային ողնաշար): Դրա հիմնական պատճառը օստեոպորոզն է՝ հիվանդություն, որը տարիքի հետ թուլացնում է ոսկորները: Բացի այդ, այն կարող է առաջանալ նաև վթարի հետևանքով առաջացած վնասվածքից կամ ոսկորները թուլացնող ուռուցքներից:

Որո՞նք են սեղմման կոտրվածքների հիմնական տեսակները:

Բժիշկները այս կոտրվածքները բաժանում են մի քանի տեսակի՝ կախված նրանից, թե ինչպես են դրանք կոտրվել։ Լավ կլինի, որ դուք նույնպես մի փոքր պատկերացում ունենաք այս մասին։

Բացի այդ, այս ընդմիջումները կարող են լինել «կայուն» կամ «անկայուն»։

• Կայուն կոտրվածքը նշանակում է, որ կոտրված ոսկրային կտորները չեն շարժվում։
• Անկայուն կոտրվածքը վիճակ է, որի դեպքում կոտրված ոսկրի բեկորները կարող են տեղաշարժվել տեղից և վնասել շրջակա նյարդերն ու հյուսվածքները։

Դուք նույնպես ունե՞ք այս ախտանիշները։

Սեղմման կոտրվածքի ախտանիշները երբեմն կարող են շատ աննշան լինել: Եթե դա փոքր ճաք է, դուք կարող է ոչինչ չնկատեք: Սակայն կան մի քանի տարածված նշաններ, որոնց պետք է ուշադրություն դարձնել: Ստուգեք, թե արդյոք դրանք ձեզ ծանոթ են:

• Մեջքի ցավ, որը սկսվում է հանկարծակի։ Այս ցավը թեթևանում է հանգստի ժամանակ, բայց ուժեղանում է շարժվելիս կամ քայլելիս։
• Մարմնի շարժման դժվարություն։ Դժվար է թեքվել, պտտվել, կանգնել կամ քայլել։
• Մեջքի թմրություն կամ զգայունության կորուստ։ Սա կարող է պայմանավորված լինել կոտրված ոսկրային բեկորներից առաջացած նյարդերի սեղմմամբ։
• Ձեռքով ցավոտ հատվածին սեղմելիս ուժեղ ցավ զգալը։
• Մկանային թուլություն կամ մկանների ցնցում:

Որո՞նք են սրա հիմնական պատճառները։

Սրանք կոտրվում են մեր ողնաշարի ողերի վրա ճնշման պատճառով։ Դրա համար կան երեք հիմնական պատճառ։

1. Օստեոպորոզ. Սա հիմնական և ամենատարածված պատճառն է: Տարիքի հետ մեր ոսկորները բնականաբար կորցնում են իրենց ամրությունը: Դրանք դառնում են ավելի բարակ և թույլ: Երբ դրանք այսպես թուլանում են, նույնիսկ ամենափոքր բանը կարող է ոսկորի կոտրվածքի պատճառ դառնալ: Պարզապես պատկերացրեք, մեքենայից դուրս գալը, հանկարծակի փռշտալը կամ մարմինը հանկարծակի շրջելը կարող են այս տեսակի կոտրվածք առաջացնել:

2. Վթարներ կամ վնասվածքներ. Այս վիճակը կարող է առաջանալ նաև ողնաշարի ծանր վնասվածքից, ինչպիսիք են անկումը կամ ավտովթարը:

3. Քաղցկեղ. Քաղցկեղի որոշ տեսակներ կարող են տարածվել ողնաշարի վրա՝ թուլացնելով ողերը և առաջացնելով դրանց կոտրվածք:

Ո՞վ է ավելի շատ ռիսկի ենթարկվում։

Դուք նաև ավելի բարձր ռիսկի տակ եք այս վիճակը զարգացնելու, եթե՝

• Եթե ​​դուք կին եք, ով անցել է դաշտանադադարի շրջանը։
• Եթե ​​դուք ունեք մեկ այլ առողջական վիճակ, որը ազդում է ոսկրերի ամրության վրա։
• Եթե ​​դուք 50 տարեկանից բարձր եք։
• Եթե ​​նախկինում ունեցել եք սեղմման կոտրվածք։

Ինչպե՞ս գտնեմ սա ճիշտ։

Եթե ​​դուք ունեք այս ախտանիշները, անպայման պետք է դիմեք բժշկի։ Բժիշկը նախ կզննի ձեզ։

• Ստուգվում են ձեր ողնաշարի դիրքը, կեցվածքը և բարձրությունը։
• Նրանք սեղմում են մեջքի տարբեր մասերը՝ պարզելու համար, թե որտեղից է գալիս ցավը։
• Նրանք ստուգում են նյարդային վնասվածքի, թմրության և թուլության առկայությունը։

Այնուհետև նշանակվում են մի քանի պատկերագրական թեստեր՝ ոսկորների, մկանների և հյուսվածքների վիճակը ճշգրիտ գնահատելու համար։

• Ողնաշարի ռենտգեն, համակարգչային շերտագրություն կամ մագնիսական ռեզոնանսային պատկերացում։ Դրանք կարող են հստակ տեսնել ոսկորների կոտրվածքներ և վնասվածքներ։
• DEXA սկանավորում. Սա ռենտգենի հատուկ տեսակ է: Այն օգնում է չափել, թե որքան թույլ են ձեր ոսկորները, այսինքն՝ որքան ցածր է ձեր ոսկրային խտությունը:
• Միելոգրաֆիա. Սա ներառում է ողնուղեղի մեջ հատուկ հեղուկի (կոնտրաստային ներկանյութ) ներարկում և համակարգչային տոմոգրաֆիայի կամ ռենտգենի հետազոտություն: Սա թույլ է տալիս պատկերները ավելի պարզ տեսնել:

Ո՞րն է սրա համար լավագույն բուժումը։

Բուժումը կախված է կոտրվածքի բնույթից, ծանրությունից և պատճառից։ Բուժման հիմնական նպատակներն են՝

• Ցավի նվազեցում։
• Ողնաշարի կայունացում։
• Կանխելով ևս մեկ բաժանում։

Կարո՞ղ է սա ինքնուրույն բուժվել։

Այո, պարզ սեղմման կոտրվածքների որոշ տեսակներ կարող են ինքնուրույն լավանալ։ Սակայն դա կարող է տևել մի քանի ամիս։ Այդ ընթացքում ձեր բժիշկը կարող է խնդրել ձեզ կրել ինչ-որ բան, օրինակ՝ ամրակ, որպեսզի համոզվի, որ ձեր ողնաշարը ճիշտ է լավանում։ Եթե ապաքինման ընթացքում դուք ունեք ցավի ուժեղացում կամ դժվարանում եք կատարել առօրյա գործողություններ, տեղյակ պահեք ձեր բժշկին։

Ե՞րբ պետք է դիմենք բժշկի։

Եթե ​​հանկարծակի մեջքի ցավ կամ այլ ախտանիշներ ունեք, որոնք չեն անցնում երկու կամ երեք օրվա ընթացքում, անպայման դիմեք բժշկի: Հատկապես կարևոր է ժամանակին դիմել բժշկի, եթե ունեք օստեոպորոզ:

Մեջքի ցավ, մեջքի ցավ, ողնաշարի կոտրվածք, սեղմման կոտրվածք, օստեոպորոզ, ոսկրային ամրացումներ, մեջքի ցավ տարիքի հետ