Որքա՞ն դժվար է բժշկից լսել, որ ձեր մայրը, հայրը կամ ձեր սիրելիներից մեկը տառապում է դեմենցիայով։ Սա սրտաճմլիկ լուր է։ Սա դժվար ժամանակներ են ոչ միայն հիվանդի, այլև ձեզ և նրանց խնամող ընտանիքի մնացած անդամների համար։ Ձեր սիրելի մարդը չի մահացել, բայց դժվար է հանդուրժել այն միտքը, որ ձեր ծանոթ մարդը դանդաղորեն փոխվում է։ Դա մի տեսակ տխրություն է։
Այսպիսով, եթե դուք կամ ձեր ընտանիքի անդամներից մեկը տառապում է Ալցհայմերի հիվանդությամբ կամ դեմենցիայի այլ տեսակով, եկեք խոսենք մի քանի բաների մասին, որոնք կարող են օգնել ձեզ հաղթահարել ներկայի և ապագայի դժվարությունները։
Ի՞նչ անել ախտորոշումից հետո։
Այս բաժինը հատկապես այն անձի համար է, ում մոտ նոր է ախտորոշվել։ Քանի դեռ ձեր միտքը դեռ լավ է գործում, կան մի քանի բաներ, որոնք կարող եք անել։
Անեք այն, ինչ կարող եք, երբ կարող եք։
Բժիշկները հաճախ նոր ախտորոշված հիվանդներին ասում են. «Մինչ դուք դեռ կարողանում եք պարզ մտածել, եկեք խոսենք այն մասին, թե ինչ կարող եք անել: Այդ դեպքում կարող եք ինքներդ որոշել, թե ինչպես եք ուզում անցկացնել հաջորդ մի քանի տարիները»: Այսպիսով, ինքնուրույն կամ ձեր ընտանիքի օգնությամբ որոշումներ կայացնելը կարող է ձեզ մեծ մտավոր ուժ տալ:
Օրինակ, կարևոր է նախապես կարգի բերել այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են հողային փաստաթղթերը, սեփականության փաստաթղթերը և իրավական հարցերը : Խորհուրդ է տրվում նաև պատրաստել «նախնական հրահանգ», որը գրավոր փաստաթուղթ է, որը ուրվագծում է, թե ինչպես եք ցանկանում, որ ձեր բուժումը իրականացվի ապագայում: Խոսեք ձեր բժշկի հետ այս մասին:
Կա՞ արդյոք որևէ ճանապարհորդություն, որը միշտ ցանկացել եք կատարել։ Հիմա ամենահարմար ժամանակն է դրա մասին մտածելու և այն պլանավորելու համար։
Մնացեք բոլորի հետ միասին։
Շատ նորմալ է տխրություն, երբեմն նույնիսկ դեպրեսիա զգալ դեմենցիայի ախտորոշումից հետո։ Սակայն մի փորձեք մեկուսանալ կամ մնալ ձեր սենյակում։ Դրա փոխարեն ժամանակ անցկացրեք ընտանիքի և ընկերների հետ ։ Մասնակցեք կրոնական արարողություններին, զբոսանքի գնացեք կամ գնումներ կատարեք։ Այս բաները ձեզ մխիթարություն կպարգևեն։
Եթե կյանքի հանդեպ վատ տրամադրություն ունեք և ոչինչ չեք կարողանում անել, անպայման դիմեք բժշկի ։ Նա կարող է դեղորայք (հակադեպրեսանտներ), խորհրդատվություն կամ երկուսն էլ նշանակել։
Լավ տեղեկացված եղեք այս մասին։
Որքան շատ տեղեկատվություն ունենաք այս հիվանդության մասին և որքան շատ աջակցություն ստանաք, այնքան ավելի հեշտ կլինի առողջ և անվտանգ մնալը: Կարևոր է, որ հիվանդները և նրանց ընտանիքները կանոնավոր կապի մեջ լինեն իրենց բժիշկների, ինչպես նաև մասնագետների, ինչպիսիք են սոցիալական աշխատողները և խորհրդատուները, հետ:
Կարևոր բաներ, որոնք դուք պետք է հոգ տանեք հիվանդի մասին
Եթե դուք խնամում եք դեմենցիայով տառապող անձի, այս փաստերը շատ օգտակար կլինեն ձեզ համար։
Եղեք համբերատար և բարի։
Դեմենցիայի զարգացմանը զուգընթաց, զայրույթի հանկարծակի պոռթկումները և անհատականության փոփոխությունները կարող են տարածված լինել: Պատկերացրեք, որ ձեր մայրը հանկարծակի գոռում և հանդիմանում է ձեզ: Հիշեք, որ այս վարքագիծը անձամբ կամ դիտավորյալ ձեզ ուղղված չէ : Խոսողը նա չէ, այլ նրա հիվանդությունն է:
Դեմենցիա ունեցող մարդը կարող է չհասկանալ բաներ միայն այն պատճառով, որ դուք բարձր եք խոսել կամ փորձել եք ինչ-որ բան ստիպել ձեզ։ Այսպիսով, եթե զգում եք, որ կորցնում եք ձեր համբերությունը, խնդրեք մեկ ուրիշին որոշ ժամանակ հոգ տանել նրա մասին և մի փոքր ընդմիջում վերցրեք։
Մեկ այլ կարևոր բան է. «Մի՛ խոսեք նրա մասին այնպես, կարծես նա այնտեղ չէ»։ Նույնիսկ դեմենցիայի ուշ փուլերում հիվանդը կարող է զգալ, որ ինչ-որ մեկը խոսում է իր մասին։ Սա կարող է նրան զայրացնել, վիրավորել և, հնարավոր է, նույնիսկ պարանոյա առաջացնել, որ ինչ-որ մեկը վնասում է իրեն։
Հոգատարը նախ պետք է հոգ տանի իր մասին։
Սա ամենակարևորն է։ Երբ դուք հոգ եք տանում ձեր սիրելիի մասին, այնքան զբաղված եք, որ կարող եք զրկվել քունից, սննդից և մարզումներից։ Բայց դուք պետք է լավ սնվեք, լավ քնեք և հոգ տանեք ձեր մասին։
Բնական է մեղքի զգացում ունենալ, օրինակ՝ «Օ՜, ի՞նչ կլինի մայրիկին առանց ինձ» կամ «Ես միակն եմ, ով ճանաչում է հայրիկին, ինչպե՞ս դուրս գամ»։ Բայց օգնություն խնդրեք ընտանիքի մյուս անդամներից, հարազատներից և հարևաններից ։ Զբոսանքի գնալու համար մեղավոր զգալու փոխարեն, հիշեք , որ կարող եք լավ հոգ տանել ձեր սիրելիի մասին միայն այն դեպքում, եթե առողջ և երջանիկ լինեք։
| Որտեղ օգնություն ստանալ | Հասանելի ծառայություններ |
|---|---|
| Համայնքային հիվանդանոցներ / Հիմնական հիվանդանոցներ | Բժշկական խորհրդատվություն, մեծահասակների համար նախատեսված կլինիկաներ և խորհրդատվական ծառայություններ։ |
| Կրոնական վայրեր (տաճար, եկեղեցի, կովիլ) | Հոգեբանական հարմարավետություն, համայնքային աջակցություն և աջակցության խմբեր։ |
| Համայնքային մակարդակի մեծահասակների միություններ | Սոցիալական ծրագրեր և ծրագրեր, որոնք հանգիստ են ապահովում խնամողների համար։ |
| Սոցիալական ծառայությունների վարչություն | Տեղեկատվություն կառավարության կողմից տրամադրվող օգնության և ուղեցույցի մասին։ |
Մի մոռացեք լավ հիշողությունների մասին։
Հանեք հին լուսանկարների ալբոմ։ Միացրեք նրանց սիրելի հին երգը և լսեք այն։ Հին բաների մասին այսպիսի հիշողությունները կարող են մխիթարական և կապող փորձառություն լինել դեմենցիայով տառապող անձի և ձեզ համար՝ որպես նրա խնամակալի։ Դուք կզարմանաք, թե որքան շատ բան է հիշում ձեր սիրելին, նույնիսկ դեմենցիայի վերջին փուլերում։
Ինչպես ցանկացած հիվանդության դեպքում, կան լավ և վատ օրեր։ Երբ վատ օր եք ունենում, մտածեք. «Վաղը ավելի լավ օր կլինի»։ Երբ լսում եք «դեմենցիա» բառը, բոլորը մտածում են այն մարդու մասին, ով գամված է իր մահճակալին։ Բայց իրականում, նույնիսկ ախտորոշումից հետո շատ բան կա ապրելու համար։
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Դեմենցիան պրոգրեսիվող հիվանդություն է, ուստի պատրաստ եղեք տեղի ունեցող փոփոխություններին։
- Օգնեք հիվանդին ախտորոշման գործընթացի վաղ փուլում կարևոր որոշումներ կայացնել իր ապագայի վերաբերյալ։
- Հոգեկան առողջության համար շատ կարևոր է, որ և՛ հիվանդը, և՛ խնամողը լինեն սոցիալական և կապված ուրիշների հետ։
- Որպես խնամող, առաջնահերթություն տվեք ձեր սեփական առողջությանը ։ Դուք կարող եք լավ խնամք ապահովել միայն այն դեպքում, եթե առողջ եք։
- Մի՛ ընդունեք հիվանդի վարքային փոփոխությունները անձնական առումով։ Եղեք համբերատար և բարի։ Հասկացեք, որ դա հիվանդության մի մասն է։
- Միշտ, ցանկացած խնդրի դեպքում, խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ։
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը