Կա՞ արդյոք կապ լսողության կորստի և դեմենցիայի միջև։ Եկեք պարզենք։

Տանը կռիվներ են լինում հեռուստացույցի բարձր ձայնի պատճառով։ Ձայնը չափազանց բարձր է տարեց մարդու համար։ Կամ ստիպված եք անընդհատ հարցնել՝ «Ի՞նչ ասացիր հենց նոր», երբ ինչ-որ մեկը խոսում է։ Թեև սրանք կարող են սովորական թվալ, լսողության կորուստը կարող է ավելի լուրջ լինել, քան մենք կարծում ենք։ Վերջին հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ լսողության կորստի և ծերացման հետ կապված հիվանդության միջև կա ուժեղ կապ։

Մենք կարծում ենք, որ լսողության կորուստը աննշան խնդիր է։ Բայց դա այդպես չէ։ Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ լսողության կորուստը դեմենցիայի հիմնական ռիսկի գործոն է, բայց մենք կարող ենք փոխել այն։ Պատկերացրեք, ամբողջ աշխարհում դեմենցիայով հիվանդների 7%-ի, կամ 100 մարդուց 7-ի մոտ լսողության կորուստը հիվանդության հիմնական պատճառն է։ Ամեն տարի մոտ 10 միլիոն նոր դեմենցիայի դեպքերից միայն 700,000-ի մոտ է լսողության խնդիրը հիմնական պատճառը։

Բայց կան լավ նորություններ։ Գիտնականներն այժմ ուսումնասիրում են, թե արդյոք լսողության խնդիրների վաղ բուժումը կարող է կանխել դեմենցիայի առաջացման ռիսկը։ Արդյունքները խոստումնալից են։ Լսողության կորուստը վաղ հայտնաբերելով և լսողական սարքերի նման լուծումներ օգտագործելով՝ դուք կարող եք նվազեցնել ձեր հոգեկան առողջության վատթարացման ռիսկը։

Ինչպե՞ս է լսողության կորուստը իրականում կապված դեմենցիայի հետ։

Միջին հաշվով, յուրաքանչյուր վեց մարդուց մեկը որոշակի աստիճանի լսողության կորուստ ունի։ 70 տարեկանում այս թիվը հասնում է երեքից երկուսի։ Այնուամենայնիվ, լսողության կորուստ ունեցող բոլորի մոտ դեմենցիա չի զարգանում։ Այնուամենայնիվ, եթե դուք լսողության կորուստ ունեք, դեմենցիա զարգացնելու ձեր ռիսկն ավելի բարձր է, քան մյուսների մոտ ։

Մի ուսումնասիրություն ցույց է տվել, որ նորմալ լսողություն ունեցող մարդկանց համեմատ, թեթև լսողության կորուստ ունեցող մարդիկ կրկնակի ավելի հավանական է, որ զարգանան դեմենցիա, միջին լսողության կորուստ ունեցողները՝ երեք անգամ ավելի հավանական է, իսկ ծանր լսողության կորուստ ունեցողները՝ հինգ անգամ ավելի հավանական է ։

Այս ոլորտի փորձագետ, բժիշկ Ֆրենկ Լինի խոսքով՝ լսողության կորուստն ինքնին ավելի մեծ ազդեցություն ունի դեմենցիայի վրա, քան շաքարախտը, ծխելը և բարձր արյան ճնշումը միասին վերցրած։

Լավ, հիմա դուք հավանաբար մտածում եք. «Ինչպե՞ս են այս երկուսը կապված»։ Չնայած մասնագետները դեռևս չգիտեն ճշգրիտ պատճառը, նրանք կարծում են, որ կան երեք հիմնական պատճառ։ Սրանք այն պատճառներն են, թե ինչու լսողության կորուստը կարող է հանգեցնել ճանաչողական անկման և դեմենցիայի։

Կարո՞ղ են լսողական սարքերը պաշտպանել դեմենցիայից:

Այո, մեծ հավանականություն կա, որ այդպես կլինի։ Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ եթե դուք լսողության կորուստ ունեք, լսողական ապարատի օգտագործումը կարող է պաշտպանել դեմենցիայից։

Մի ուսումնասիրության ընթացքում լսողական սարքերի միջինից մինչև ծանր աստիճանի կորուստ և դեմենցիայի բարձր ռիսկ ունեցող մարդկանց տրվել են լսողական սարքեր: Մյուս խմբին տրվել է միայն ընդհանուր առողջապահական խորհուրդներ: Երեք տարի անց լսողական սարքեր օգտագործողների մոտ ուղեղի ֆունկցիայի անկումը մոտ 50%-ով պակաս էր, քան վերահսկիչ խմբում:

Ամեն ինչ շատ պարզ է։ Երբ լսողական սարք եք դնում, սկսում եք հստակ լսել։ Այդ դեպքում ձեր ուղեղը ստիպված չի լինի այդքան շատ աշխատել ձայները հասկանալու համար։ Բացի այդ, քանի որ դուք ավելի լավ եք լսում, ավելի լավ եք խոսում մյուս մարդկանց հետ և ավելի շփվող եք դառնում։ Այս ամենը շատ լավ է ուղեղի առողջության համար։

Բայց ահա մի կարևոր բան։ Դժվար է վերականգնել ուղեղին արդեն հասցված վնասը՝ լսողական սարքեր տեղադրելով։ Դա նշանակում է, որ դժվար է վերականգնել կորցրած հիշողությունը։ Բայց դա կարող է դանդաղեցնել հետագա վատթարացումը։

Եթե ​​լսողության կորուստ ունեք, ի՞նչ կարող եք անել՝ ռիսկը նվազեցնելու համար։

Ձեր ուղեղի առողջությունը պաշտպանելու առաջին քայլը լսողության կորուստը հնարավորինս շուտ ճանաչելն է: Երբեմն դրա նշանները շատ աննկատելի են: Օրինակ, եթե մարդաշատ վայրում ստիպված եք մի փոքր առաջ թեքվել՝ լսելու համար, թե ինչ են ասում, դա նույնպես կարող է նշան լինել:

Դուք կարող եք արագորեն ախտորոշել այս վիճակը՝ հետևելով հետևյալ քայլերին.

• Ուշադրություն դարձրեք ձեր լսողությանը. հեռուստացույց դիտելիս միշտ բարձրացնո՞ւմ եք ձայնը։ Հաճա՞խ եք հարցնում ուրիշներին. «Ի՞նչ ասացին նրանք»։ Զգույշ եղեք նման բաների հետ։
• Պարբերաբար ստուգեք ականջները. Մասնագետները նշում են, որ լավ գաղափար է ականջները ստուգել (լսողության ստուգում) առնվազն յուրաքանչյուր 10 տարին մեկ՝ մինչև 50 տարեկան դառնալը, և յուրաքանչյուր 3 տարին մեկ՝ 50 տարեկանից հետո: Այս հարցի վերաբերյալ կարող եք խորհրդակցել ձեր բժշկի հետ :
• Մի վախեցեք լսողական սարքերից. Եթե լսողության կորուստ ունեք, խոսեք ձեր բժշկի հետ լսողական սարքերի մասին: Անցյալից տարբերվող, դրանք այժմ շատ ավելի առաջադեմ են, ավելի էժան և ավելի հեշտ է ձեռք բերել:
• Մի՛ ամաչեք դրանք կրելուց. Ոմանք կարծում են, որ դրանք հին ու մաշված տեսք ունեն։ Սակայն այսօրվա լսողական սարքերը այնքան փոքր են, որ դրանցից մի քանիսը հազիվ են երևում։ Դրանք այնքան հարմարավետ են, որ դուք կմոռանաք, որ դրանք կրում եք։

Այսպիսով, եթե դուք կամ ձեր ընտանիքի անդամներից մեկը զգում է, որ ունի լսողության թեթև կորուստ, մի անտեսեք դա: Խոսեք բժշկի հետ այդ մասին և ձեռնարկեք անհրաժեշտ քայլերը: Սա կլինի ամենամեծ ներդրումը, որը կարող եք անել ոչ միայն ձեր ականջների, այլև ձեր ուղեղի առողջության համար:

Դեմենցիա, լսողության կորուստ, լսողական սարքեր, ճանաչողական անկում, ուղեղի առողջություն