Մայրանալը կյանքի ամենամեծ ուրախություններից մեկն է։ Սակայն այդ ուրախության հետ մեկտեղ կան նաև որոշ ֆիզիկական անհարմարություններ, որոնց հետ նոր մայրերը ստիպված են բախվել։ Մի բան, որից շատ մայրեր վախենում են և մի փոքր տատանվում են խոսել, ծննդաբերությունից հետո հեշտոցային խողովակում առաջացող պատռվածքներն են։ Չնայած սա տարածված բան է, եթե դուք տեղյակ լինեք դրա մասին և պատշաճ կերպով հոգ տանեք դրա մասին, այն կարող է արագ բուժվել։ Այսպիսով, եկեք այսօր խոսենք դրա մասին։
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
Ինչո՞ւ է այս պատռվածքը առաջանում։
Պարզ ասած, երբ ծննդաբերության ժամանակ երեխայի գլուխը դուրս է գալիս հեշտոցից, դրա շուրջը գտնվող մաշկը և մկանները սկսում են ձգվել: Երբեմն, եթե հեշտոցը բավականաչափ հեշտությամբ չի ձգվում, կամ եթե երեխայի գլուխը մի փոքր մեծ է, դա կարող է փոքր պատռվածք առաջացնել: Այս պատռվածքները կարող են առաջանալ տարբեր աստիճանի:
- Փոքր կտրվածքներ. Սրանք փոքր քերծվածքներ են, որոնք առաջանում են միայն հեշտոցի շուրջ մաշկի վրա:
- Ավելի խորը պատռվածքներ. Երբեմն այս պատռվածքները կարող են տարածվել մինչև ստորին մկանները և, հազվադեպ, մինչև հետանցքի շուրջը գտնվող մկանների օղակը (հետանցքի սֆինկտերը):
Մի անհանգստացեք, սա պատահում է շատ մայրերի հետ: Ձեր բժիշկը կամ մանկաբարձուհին կգնահատեն վնասվածքի ծանրությունը և կնշանակեն ձեզ լավագույն բուժումը:
Հնարավո՞ր է կանխել արցունքահոսությունը ծննդաբերության ժամանակ։
Չկա երաշխիք, որ սա կարող է կանխվել 100% դեպքերում, բայց կան մի քանի բաներ, որոնք կարող եք փորձել՝ պատռվածքի ռիսկը նվազեցնելու համար։
- Դանդաղ և վերահսկողությամբ մղեք. մղելիս դա արեք դանդաղ և վերահսկողությամբ՝ միաժամանակ չափազանց մեծ ուժ չգործադրելով: Սա հեշտոցի շուրջ հյուսվածքներին ժամանակ կտա աստիճանաբար ձգվելու: Ձեր բժիշկը կուղեկցի ձեզ այս հարցում ամբողջ ծննդաբերության ընթացքում:
- Շեքի տաք պահպանումը. հեշտոցի և հետանցքի միջև ընկած հատվածը կոչվում է շեքի։ Ծննդաբերությանը մոտենալուն պես, տաք կտոր դնելը հատվածին կարող է օգնել թուլացնել մկանները և նվազեցնել պատռվածքը։
- Շեքի մերսում. Երբեմն ձեր բժիշկը կամ մանկաբարձուհին կարող են երկու յուղված, ձեռնոցներով մատներ մտցնել հեշտոցի մեջ և նրբորեն մերսել դրանք դեպի ներքև: Սա կարող է նաև օգնել թուլացնել մկանները և նպաստել ծննդաբերությանը:
- Ծննդաբերությունը ուղղահայաց դիրքով. Երեխային ուղղահայաց դիրքով ծննդաբերելը, օրինակ՝ նստած, այլ ոչ թե անկողնում պառկած դիրքով, կարող է օգնել կանխել պատռվածքները: Դա ավելի լավ է և՛ ձեզ, և՛ ձեր երեխայի համար:Ձեր բժիշկը կօգնի ձեզ գտնել անվտանգ դիրք։
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Ինչպե՞ս խնամել վերքը տանը, մինչև այն լավանա։
Վերքը փակելուց հետո բժիշկը կօգտագործի լուծվող կարերի մի տեսակ՝ այն փակելու համար: Այս կարերը ժամանակի ընթացքում կլուծվեն, ուստի դրանք կրկին կտրելու կարիք չի լինի: Զուգարան գնալուց հետո անձեռոցիկի կամ միջադիրի վրա կարեր տեսնելը նորմալ է: Փոքր պատռվածքները կարող են կարերի կարիք չունենալ, քանի որ դրանք ինքնուրույն կբուժվեն:
Վերքի լավացման առաջին մի քանի օրերի ընթացքում քայլելիս, նստելիս կամ զուգարանից օգտվելիս ցավ զգալը նորմալ է։ Այնուամենայնիվ, այս ցավը ժամանակի ընթացքում աստիճանաբար կնվազի։ Վերքը սովորաբար լիովին լավանում է 4-6 շաբաթվա ընթացքում։ Ստորև բերված աղյուսակում ներկայացված են որոշ բաներ, որոնք կարող եք անել տանը վերքը խնամելու համար։
| Ինչ անել | Նկարագրությունը և կարևորությունը |
|---|---|
| Սառցե փաթեթների կիրառում | Մաքուր կտորի մեջ փաթաթված սառցե փաթեթը վերքի վրա դրեք 10-20 րոպե։ Սա զգալիորեն կնվազեցնի այտուցը և ցավը։ |
| Մաքուր պահելը | Յուրաքանչյուր անգամ զուգարանից օգտվելուց հետո վերքի վրա լցրեք տաք ջուր շշից կամ կուժից։ Մի օգտագործեք օճառ։ Այնուհետև սրբեք մաքուր, փափուկ կտորով։ |
| Նստած տաք ջրի մեջ (նստած լոգանք) | Լցրեք մեծ ամանը գոլ ջրով և օրական 2-3 անգամ մոտ 15 րոպե նստեք դրա մեջ։ Սա կնվազեցնի ցավը, կբարելավի արյան շրջանառությունը և կնպաստի վերքի ավելի արագ ապաքինմանը։ |
| Հանգիստ և սնուցում | Բավարար քնեք, հանգստացեք, երբ հոգնած եք զգում: Կերեք լավ, սննդարար սնունդ: Օրվա ընթացքում խմեք շատ ջուր: Սրանք անհրաժեշտ են մարմնի վերականգնման համար: |
| Փորկապության կանխարգելում | Կերեք մանրաթելերով հարուստ սնունդ (մրգեր, բանջարեղեն և ամբողջական հացահատիկներ): Խմեք շատ ջուր: Մի փոքր քայլելը նույնպես կարող է օգնել կանխել փորկապությունը: Աղիքները դատարկելիս լարվելը կարող է ազդել վերքի վրա: |
Ե՞րբ անհապաղ դիմել բժշկի
Վերքը սովորաբար աստիճանաբար լավանում է, բայց եթե ունեք հետևյալ նախազգուշական նշաններից որևէ մեկը, անմիջապես դիմեք ձեր բժշկին կամ գնացեք հիվանդանոց ։
- Եթե վերքից տհաճ հոտ է գալիս։
- Եթե ցավը, կարմրությունը կամ այտուցը սրվում են։
- Եթե ջերմություն կամ մրսածություն եք զգում։
- Եթե վերքից դուրս է գալիս թարախանման հեղուկ։
- Եթե կարերը կարծես կոտրված են։
- Եթե դժվարանում եք վերահսկել մեզի կամ կղանքի քանակը։
Նման նշանը կարող է վարակի սկիզբ լինել, այնպես որ մի անտեսեք այն, եթե այն ունեք։
Ցավազրկող դեղամիջոցների մասին
Ձեր բժիշկը կնշանակի ցավազրկողներ: Ընդունեք դրանք ճիշտ այնպես, ինչպես նա ձեզ նշանակել է, ճիշտ ժամանակին և ճիշտ դեղաչափով: Եթե դուք ընդունում եք այլ դեղամիջոցներ (օրինակ՝ արյան նոսրացնողներ), հարցրեք ձեր բժշկին, թե երբ սկսել դրանք կրկին ընդունել:
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Ծննդաբերության ժամանակ հեշտոցի պատռվածքները շատ տարածված են։ Դրա համար վախենալու կամ ամաչելու կարիք չկա։
- Վերքը մաքուր պահելը և դրա պատշաճ խնամքը կարևոր են արագ ապաքինման համար: Հատկապես օգտակար են տաք ջրով լվանալը և տաք ջրում թրջելը:
- Եթե ունեք ցավ, այտուցվածություն կամ այլ անսովոր ախտանիշներ, անմիջապես դիմեք ձեր բժշկին:
- Եթե հոգնած եք, հանգստացեք: Շատ կարևոր է այս ընթացքում ձեր մարմնին ժամանակ տալ ապաքինվելու համար: Եթե օգնության կարիք ունեք, խնդրեք ձեր ընտանիքին օգնություն խնդրել:
- Խուսափեք սեռական հարաբերությունից մինչև վերքը լիովին լավանա և ձեր բժիշկը թույլտվություն տա։
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.