Սրտի խորքում թաքնված հառաչանք. Եկեք խոսենք վիժման փորձառության մասին | Նիրոգի Լանկա

Կյանքի որոշ փորձառություններ զգացվում են ինչպես սրտում թաղված խորը, խեղդված հառաչանք։ Վիժումը նման փորձառություններից մեկն է՝ ցավ, որը դժվար է բառերով արտահայտել, խորը ցավ է պատճառում և հաճախ միայնակ է։ Եթե կարդում եք այս տողերը, հնարավոր է, որ պայքարում եք այդ ճնշող հարցի հետ. «Ինչո՞ւ սա պատահեց ինձ հետ»։ Խնդրում եմ, այսպես մի մտածեք։ Սա ամենևին էլ ձեր մեղքը չէ։ Ձեր սրտի ծանրությունը, այդ ցավը, այդ հարցերը՝ այս ամենը լիովին արդարացի է և մարդկային այս պահին։

Այս հոդվածի միջոցով ես ուզում եմ լույս սփռել ձեր սրտում թաղված հարցերի վրա, օգնել ձեզ զգալ, որ միայնակ չեք, և մի փոքր ուժ տալ՝ այս դժվարին ճանապարհին կողմնորոշվելու համար։ Կարո՞ղ ենք այս ամենի մասին խոսել քայլ առ քայլ, նրբանկատորեն։

«Վիժում» բառի հետևում թաքնված ճշմարտությունը

Չնայած մենք օգտագործում ենք « վիժում » տերմինը, մակերեսի տակ շատ ավելին կա հասկանալու։

Ինչպե՞ս են բժիշկները սա բացատրում։

Բժիշկները սա անվանում են «ինքնաբուխ աբորտ»։ Պարզ ասած՝ դա նշանակում է, որ նախքան ձեր փոքրիկը՝ սաղմը, բավականաչափ զարգացած լինի արգանդից դուրս գոյատևելու համար (սովորաբար մինչև հղիության 20 շաբաթը), ճանապարհն ավարտվում է ինքնուրույն՝ առանց ձեր կամ որևէ մեկի միջամտության։ Այն նման է բողբոջող ծաղկի, որը անսպասելիորեն ընկնում է գետնին։ Եթե այս տխուր իրադարձությունը տեղի է ունենում 20 շաբաթից հետո, բժշկականորեն այն անվանում են «մեռելածնություն», որը մի փոքր այլ սցենար է։

Կա՞ն վիժումների տարբեր տեսակներ։

Այո, ինչպես պատմության մեջ կան տարբեր գլուխներ, այնպես էլ վիժումը կարող է տարբեր կերպ դրսևորվել։ Բժիշկները դրանք դասակարգում են հետևյալ կերպ՝

Սա պարզապես վախենալու բա՞ն է։ – Վթարի սպառնալիք

Այս դեպքում, վաղ հղիության ընթացքում կարող եք թեթև հեշտոցային արյունահոսություն ունենալ։ Սակայն, զարմանալիորեն, արգանդի վզիկը մնում է փակ։ Սա նշանակում է, որ սկզբնական վախի չնայած, դեռևս կա հույսի մի փոքր շող, և հղիությունը հաճախ կարող է հաջողությամբ շարունակվել։

Այլևս հնարավոր չէ՞ այն փրկել։ – Անխուսափելի վիժում

Այստեղ, արյունահոսության և որովայնի ցավի հետ մեկտեղ, արգանդի վզիկն արդեն բաց է։ Շատ նման է դռան, որը բացվելուց հետո չի կարող փակվել, բժիշկները որոշում են, որ այս փուլում դժվար է փրկել հղիությունը։

Մնացե՞լ է որոշ հյուսվածք։ – Անավարտ վիժում

Սա տեղի է ունենում, երբ հղիության հյուսվածքի կամ ընկերքի միայն մի մասն է դուրս մղվում, մինչդեռ մի մասը մնում է արգանդի ներսում։

Ամեն ինչ ավարտվա՞ծ է։ – Լրիվ վիժում

Ինչպես անունն է հուշում, սաղմը, ընկերքը և հղիության բոլոր հյուսվածքները ամբողջությամբ դուրս են մղվում արգանդից։ Դա նման է գրքի վերջին էջը կարդալուն։

Դա տեղի ունեցավ անձայն։ – Բաց թողնված վիժում

Սա մի փոքր ավելի բարդ է։ Սաղմը դադարել է զարգանալ, բայց այն մնում է արգանդում՝ առանց զգալի արյունահոսության կամ այլ ակնհայտ ախտանիշների։ Այն հաճախ հայտնաբերվում է միայն պլանային հետազոտման ժամանակ։

Սա կրկնվո՞ւմ է։ – Կրկնվող վիժում

Սա վերաբերում է երեք կամ ավելի անընդմեջ հղիության կորստին։ Եթե դա տեղի է ունենում, ապա զգացողություն է առաջանում, կարծես նույն երազն եք անընդհատ ապրում։ Հիմքում ընկած պատճառը գտնելու համար անհրաժեշտ են հատուկ բժշկական հետազոտություններ։

Վիժումները շատ ավելի տարածված են, քան դուք կարծում եք

Երբ դուք դիմանում եք այս ցավին, կարող եք հարցնել. «Ինչո՞ւ է սա միայն ինձ հետ պատահում»։ Իրականում, վիժումները ազդում են բազմաթիվ ընտանիքների վրա։ Վիճակագրորեն, բժիշկները հայտնում են, որ հայտնի հղիությունների մոտ 10%-ից 20%-ն ավարտվում է վիժումով։ Իրականում թիվը, հավանաբար, ավելի բարձր է, քանի որ որոշ վիժումներ տեղի են ունենում այնքան վաղ, որ կինը կարող է նույնիսկ չգիտակցել, որ հղի է, հաճախ արյունահոսությունը շփոթելով մի փոքր անսովոր դաշտանի հետ։ Վիժումների մեծ մասը տեղի է ունենում առաջին երեք ամիսների ընթացքում (առաջին 12 շաբաթների ընթացքում)։

Ինչ է ասում ձեր մարմինը. նշաններ և ինչպես ճանաչել դրանք

Ձեր մարմինը կարող է փորձել ազդանշան տալ, որ վիժում է տեղի ունենում կամ տեղի է ունեցել։ Կարևոր է ճանաչել այս նշանները։

Հիմնական ախտանիշները, որոնց պետք է ուշադրություն դարձնել

Հղիության ընդհատման ընդհանուր նշաններն են՝

• Հեշտոցային արյունահոսություն. Սա ամենատարածված վաղ նշանն է: Այն կարող է լինել պարզապես թույլ բծեր կամ ավելի առատ, քան սովորական դաշտանը:
• Ստորին որովայնի ցավ կամ կծկումներ. սա կարող է զգալ ուժեղ դաշտանային կծկումների կամ ավելի ուժեղ զգացողության նման։
• Հյուսվածքի անցկացում հեշտոցով. Դուք կարող եք նկատել, որ հյուսվածքը կամ մակարդուկները դուրս են գալիս արյան հետ միասին:
• Մեջքի ցավ. Ոմանք որովայնի անհարմարության հետ մեկտեղ ունենում են նաև մեջքի ստորին հատվածի ցավ։
• Հղիության ախտանիշների նվազում. Կրծքագեղձերի զգայունության կամ առավոտյան սրտխառնոցի նման ախտանիշների աստիճանական կամ հանկարծակի անհետացում:

Ինչպե՞ս են բժիշկները հաստատում դա։

Եթե ​​դուք ունեք այս ախտանիշները, բժիշկը կկատարի հետևյալը.

• Կոնքի հետազոտություն. ստուգելու համար, թե արդյոք արգանդի վզիկը բաց է, թե փակ, և գնահատելու արյունահոսությունը։
• Ուլտրաձայնային հետազոտություն. սա սովորաբար ամենաճշգրիտ հետազոտությունն է պտղի սրտի բաբախյունը և արգանդի վիճակը ստուգելու համար։
• Արյան անալիզներ. Սրանք ստուգում են hCG հորմոնի մակարդակը, որը բարձրանում է հղիության ընթացքում: Եթե մակարդակը չի աճում սպասվածի պես կամ նվազում է, դա կարող է վկայել վիժման մասին: Կարող է նաև ստուգվել պրոգեստերոնի մակարդակը:

«Ինչո՞ւ» սրտաճմլիկ հարցը. վիժման պատճառները

Սա մեծամասնության համար ամենամեծ հարցն է. «Ինչո՞ւ սա ինձ հետ պատահեց»։ Իրականում, վիժումների մեծ մասը ոչ մեկի մեղքով չի լինում։

Ամենատարածված պատճառը՝ գենետիկ գործոնները

Բժշկական մասնագետների կարծիքով, բոլոր վիժումների մոտավորապես կեսը հիմնականում պայմանավորված է գենետիկական կազմի՝ մասնավորապես քրոմոսոմների ՝ աննշան, պատահական տատանումներով հենց բեղմնավորման պահին: Ինչպես գեղեցիկ ծաղիկը, որը երբեմն կարող է ծաղկել փոքր անկատարությամբ, սա ո՛չ մոր, ո՛չ էլ հոր մեղքը չէ. դա պարզապես անկանխատեսելի, բնական երևույթ է:

Մայրական առողջական վիճակը և կենսակերպի գործոնները

Այլ դեպքերում, մոր որոշակի առողջական խնդիրներ կամ կենսակերպի գործոններ կարող են նպաստել վիժմանը:

• Մայրական տարիքը. Վիժման ռիսկըփոքր-ինչ ավելանում է, երբ դուք գերազանցում եք 35 տարեկանը։
• Քրոնիկ հիվանդություններ. չկառավարվող առողջական խնդիրներ, ինչպիսիք են շաքարախտը , վահանաձև գեղձի հիվանդությունները , բարձր արյան ճնշումը կամ աուտոիմունային հիվանդություններ (օրինակ՝ համակարգային կարմիր գայլախտ):
• Արգանդի անոմալիաներ. Արգանդի ձևի կամ ներքին կառուցվածքի անոմալիաները (օրինակ՝ արգանդի միջնապատ կամ միոմա) երբեմն կարող են խանգարել սաղմի պատշաճ իմպլանտացիային կամ զարգացմանը:
• Հորմոնալ անհավասարակշռություններ. այնպիսի հիվանդություններ, ինչպիսիք են պրոգեստերոնի անբավարարությունը կամ պոլիկիստոզ ձվարանների համախտանիշը (PCOS):
• Վարակներ՝ բակտերիալ կամ վիրուսային վարակներ, ինչպիսիք են լիստերիոզը, տոքսոպլազմոզը, կարմրախտը կամ ցիտոմեգալովիրուսը։
• Կենսակերպի գործոններ՝ ծխելը, ալկոհոլի օգտագործումը կամ թմրանյութերի օգտագործումը։
• Քաշի հետ կապված մտահոգություններ. զգալիորեն ավելորդ քաշ կամ թերսնվածություն (թերսնուցում):
• Կրկնվող վիժումների պատմություն։

Անեմբրիոնային հղիություն (անբջիջային ձվաբջիջ)

Սա վիժման մեկ այլ հայտնի պատճառ է։ Այս դեպքում բեղմնավորված ձվաբջիջը տեղադրվում է արգանդի պատին և ձևավորվում է հղիության պարկ, բայց սաղմը չի զարգանում ներսում։ Սա հաճախ քրոմոսոմային անոմալիաների արդյունք է։

Վիժումից հետո ֆիզիկական բարդություններ և հուզական ազդեցություն

Վիժումը փորձառություն է, որը ազդում է ոչ միայն ձեր մարմնի, այլև ձեր հուզական բարեկեցության վրա։

Ֆիզիկական բարդություններ

• Անավարտ վիժում. Եթե հղիության կամ ընկերքի հյուսվածքը մնում է արգանդում, դա կարող է հանգեցնել շարունակական արյունահոսության կամ վարակի:
• Վարակ. Դուք կարող եք ռիսկի ենթարկել արգանդում կամ շրջակա կոնքի շրջանում վարակի զարգացման (օրինակ՝ կոնքի բորբոքային հիվանդություն):
• Արյունահոսություն. Չնայած հազվադեպ է, կարող է առաջանալ ծանր արյունահոսություն, որը կարող է պահանջել շտապ բժշկական օգնություն:

Զգացմունքային ծանրաբեռնվածություն և հոգեբանական ազդեցություն

Վիժումը խորը կորուստ է, նման կյանքի ցանկացած այլ կարևոր փոփոխության վշտին: Լիովին նորմալ է զգալ տխրություն, զայրույթ, մեղքի զգացում, վախ, անհանգստություն կամ դեպրեսիա: Այս զգացմունքների հաղթահարումը պահանջում է և՛ ժամանակ, և՛ աջակցություն:

Ինչպես կարող է օգնել ձեր բժիշկը. Վիժման կառավարում

Բժշկական մոտեցումը կախված է այնպիսի գործոններից, ինչպիսիք են վիժման տեսակը, հղիության փուլը, ախտանիշների ծանրությունը, ձեր ընդհանուր առողջությունը և ձեր անձնական նախասիրությունները:

Հղիության կառավարում

Սա ենթադրում է թույլ տալ ձեր մարմնին բնականաբար դուրս մղել հղիության մնացած հյուսվածքը՝ առանց բժշկական միջամտության կամ վիրահատության: Այս գործընթացը կարող է տևել մի քանի օրից մինչև շաբաթներ, որի ընթացքում ձեր բժիշկը ուշադիր կհետևի ձեզ:

Բժշկական կառավարում

Ձեր բժիշկը կարող է նշանակել դեղորայք (օրինակ՝ միսոպրոստոլ), որը կընդունվի բանավոր կամ կներարկվի հեշտոցային ճանապարհով, որպեսզի օգնի արգանդի կծկվելուն և մնացած հյուսվածքը դուրս մղելուն:

Վիրաբուժական միջամտություններ

Արգանդից մնացած հյուսվածքը անվտանգ հեռացնելու համար կարող է իրականացվել աննշան միջամտություն, ինչպիսիք են լայնացումը և կյուրետաժը (D&C) կամ լայնացումը և դատարկումը (D&E): Սա սովորաբար խորհուրդ է տրվում, եթե դուք ունեք առատ արյունահոսություն, վարակի նշաններ կամ եթե այլ մեթոդները հաջող չեն եղել:

Rh գործոնի նկատառումները

Եթե ​​դուք Rh-բացասական եք, և հղիությունը եղել է Rh-դրական, ձեր օրգանիզմը կարող է հակամարմիններ արտադրել, որոնք կարող են ազդել ապագա հղիությունների վրա: Դա կանխելու համար ձեր բժիշկը կնշանակի հակա-D իմունոգլոբուլինի ներարկում:

Մարմնի և մտքի բուժում. Ինքնախնամք վիժումից հետո

Վերականգնումը ժամանակ է պահանջում: Հետևյալ քայլերը կարող են օգնել ձեզ ապաքինվել ֆիզիկապես և հուզականորեն.

• Առաջնահերթություն տվեք հանգստին. ժամանակ տվեք և՛ մարմնին, և՛ մտքին վերականգնվելու համար։
• Կառավարեք ցավը. օգտագործեք ցավազրկող դեղամիջոցներ՝ ըստ բժշկի նշանակման։
• Հետևեք ախտանիշներին. եթե ունեք բարձր ջերմություն, ուժեղ որովայնի ցավ կամ տհաճ հոտով արտադրություն, անմիջապես դիմեք բժշկի՝ շտապօգնության բաժանմունք:
• Խուսափեք գրգռիչներից. Վարակի ռիսկը նվազեցնելու համար բժշկի կողմից խորհուրդ տրված ժամանակահատվածում խուսափեք սեռական հարաբերությունից և տամպոնների օգտագործումից։
• Ակտիվությունը վերսկսեք աստիճանաբար։ Մի շտապեք վերադառնալ լարված գործունեությանը։

Հայացք դեպի ապագա. Պատրաստվելով առողջ հղիությանը

Բնական է անհանգստություն զգալ ապագայի համար վիժումից հետո։

Կրկնվող վիժումներ

Մեկ վիժումը զգալիորեն չի մեծացնում մյուսի հավանականությունը։ Այնուամենայնիվ, երեք կամ ավելի անընդմեջ վիժումներ ունենալը սահմանվում է որպես «կրկնվող հղիության կորուստ»։ Նման դեպքերում խորհուրդ է տրվում դիմել մասնագետի՝ հնարավոր հիմքում ընկած պատճառները պարզելու համար։

Նորից հույս գտնելը

Եթե ​​պլանավորում եք ևս մեկ հղիություն, խորհուրդ է տրվում նախածննդյան խորհրդատվություն ստանալ ձեր բժշկի հետ: Առողջ ապրելակերպի պահպանումը՝ հավասարակշռված սնունդը, կանոնավոր մարզումները, ֆոլաթթվի հավելումների ընդունումը, քրոնիկ հիվանդությունների կառավարումը և սթրեսի նվազեցումը, կարող են զգալիորեն բարելավել առողջ հղիության հնարավորությունները:

Բուժեք ձեր հուզական վերքերը. Գտեք աջակցություն

Վիժումից հետո վշտի, տխրության և զայրույթի զգացողությունները հիմնավորված են և տարածված: Այս զգացմունքների հաղթահարման ընթացքում բարի եղեք ինքներդ ձեզ հետ և դիմեք մասնագիտական ​​աջակցության կամ խորհրդատվության, եթե ձեզ ճնշված եք զգում:

• Ճանաչեք և արտահայտեք ձեր զգացմունքները. թույլ տվեք ինքներդ ձեզ վշտանալ: Անկախ նրանից, թե դուք պետք է լաց լինեք, թե պարզապես բարձրաձայնեք ձեր զգացմունքները, այդ զգացմունքներից ազատումը կենսական քայլ է ձեր բուժման գործընթացում:
• Հենվեք ձեր աջակցության համակարգի վրա. դիմեք ձեր զուգընկերոջը, ընտանիքին և մտերիմ ընկերներին: Գիտակցությունը, որ դուք միայնակ չեք, կարող է ձեզ անսահման ուժ տալ այս դժվարին ժամանակահատվածում:
• Անհրաժեշտության դեպքում դիմեք մասնագիտական ​​խորհրդատվության. խորհրդատուի կամ թերապևտի հետ կապ հաստատելը քաջության նշան է, այլ ոչ թե թուլության: Մասնագետի հետ ձեր ցավի մասին խոսելը արժեքավոր միջոց է հուզականորեն ապաքինվելը սկսելու համար:
• Միացե՛ք աջակցության խմբերին. նմանատիպ փորձառություններ ունեցող մարդկանց հետ շփվելը կարող է անչափ ոգևորիչ լինել: Համայնքի մաս կազմելը ձեզ հիշեցնում է, որ դուք աջակցություն եք ստանում և երբեք իսկապես միայնակ չեք լինում:

Հիշե՛ք, որ չնայած այս կորուստը ցավոտ գլուխ է, այն չի սահմանում ձեր ամբողջ ճանապարհը։ «Նիրոգի Լանկա»-ում մենք ուզում ենք, որ դուք իմանաք, որ կան շատ մարդիկ, ովքեր պատրաստ են աջակցել ձեզ և քայլել ձեր կողքին այս բուժման գործընթացում։