Երբ լսում ենք կրծքագեղձի քաղցկեղի մասին, շատ կանայք մի փոքր վախ և նյարդայնություն են զգում, այնպես չէ՞։ Այդ վախն ավելի է մեծանում, երբ լսում ենք, որ մեր մերձավոր ազգականի մոտ ախտորոշվել է այս հիվանդությունը։ Այնուամենայնիվ, դրանից անտեղի վախենալու փոխարեն, ամենակարևորը ճշգրիտ իմանալն է, թե որոնք են ռիսկի գործոնները և ինչ կարող ենք փոխել դրանց մեջ։ Այդ դեպքում կարող ենք անհրաժեշտ քայլեր ձեռնարկել առողջ մնալու համար։ Եկեք այսօր մանրամասն և շատ պարզ խոսենք այս մասին։
Ի՞նչ է «ռիսկի գործոնը»։
Պարզ ասած՝ ռիսկի գործոնը ցանկացած բան է, որը մեծացնում է հիվանդության զարգացման հավանականությունը կամ շանսը։ Սակայն կա մի շատ կարևոր բան, որը մենք բոլորս պետք է հասկանանք այստեղ։
Մեկ կամ մի քանի ռիսկի գործոնների առկայությունը չի նշանակում, որ դուք անպայման կզարգացնեք քաղցկեղ։ Բացի այդ, երբեմն կանայք, որոնք չունեն ռիսկի գործոններ, կարող են զարգացնել կրծքագեղձի քաղցկեղ։
Պատկերացրեք, մեքենաները ճանապարհին արագ են վարում։ Դա վթարի ռիսկի գործոն է։ Բայց այդ ճանապարհին բոլորը չէ, որ վթարի են ենթարկվում, այնպես չէ՞։ Նույն բանն է։ Կարևոր է տեղյակ լինել այս գործոններից, քանի որ դա մեզ օգնում է հնարավորինս նվազեցնել այդ ռիսկը։
Ինչպե՞ս է դասակարգվում կրծքագեղձի քաղցկեղի ռիսկը։
Կրծքագեղձի քաղցկեղի առաջացմանը նպաստող գործոնները բոլորը նույնը չեն։ Որոշ գործոններ զգալիորեն մեծացնում են ռիսկը, մինչդեռ մյուսները՝ միայն աննշան։ Եկեք դրանք հստակ հասկանանք աղյուսակի միջոցով։
| Ռիսկի մակարդակ | Ռիսկի գործոն | Պարզ բացատրություն |
|---|---|---|
| Շատ բարձր ռիսկ | Նախկինում կրծքագեղձի քաղցկեղ ունենալը | Մեկ կրծքագեղձի քաղցկեղից (օրինակ՝ DCIS կամ ինվազիվ քաղցկեղ) բուժված անձը 3-4 անգամ ավելի բարձր ռիսկ ունի մյուս կրծքագեղձում կամ նույն կրծքագեղձի մեկ այլ մասում նոր քաղցկեղ զարգացնելու։ |
| Շատ բարձր ռիսկ | Ծերացում | Ռիսկը մեծանում է տարիքի հետ։ Այն առավել տարածված է 45 տարեկանից բարձր կանանց մոտ։ Մինչդեռ 40-ից 50 տարեկան 69 կանանցից մեկը ռիսկի խմբում է, 60-ից 70 տարեկան կանանց շրջանում այն աճում է՝ հասնելով 29-ից մեկի։ |
| Միջին ռիսկ | Մերձավոր ընտանիքի անդամների մոտ քաղցկեղի առկայությունը | Եթե մերձավոր ազգականը, օրինակ՝ մայրը, քույրը կամ դուստրը, ունի կրծքագեղձի քաղցկեղ, ռիսկը կրկնապատկվում է։ Եթե երկուսն ունեն, ռիսկը եռապատկվում է։ Ռիսկն ավելի բարձր է, եթե ընտանիքի տղամարդը կրծքագեղձի քաղցկեղ ունի։ |
| Միջին ռիսկ | Գենետիկա | Կրծքագեղձի քաղցկեղի դեպքերի մոտ 5-10%-ը պայմանավորված է ժառանգական գենետիկ փոփոխություններով։ Ռիսկը հատկապես բարձր է նրանց մոտ, ովքեր ունեն BRCA1 և BRCA2 գեների փոփոխություններ։ |
| Միջին ռիսկ | Կրծքագեղձի բիոպսիայի աննորմալություններ | Եթե նախորդ բիոպսիայի արդյունքները ցույց են տալիս ատիպիկ հիպերպլազիայի նման վիճակ, ռիսկը կարող է մեծանալ 4-5 անգամ։ |
| Մի փոքր ավելի բարձր ռիսկ | Կենսակերպին վերաբերող հարցեր | Առաջին երեխայի ծնունդը 35 տարեկանից հետո, երեխաներ չունենալը, 12 տարեկանից առաջ սեռական հասունացման սկիզբը, 55 տարեկանից հետո դաշտանադադարը, ծայրահեղ ճարպակալումը (հատկապես գոտկատեղի շրջանում) և ալկոհոլի օգտագործումը։ |
| Մի փոքր ավելի բարձր ռիսկ | Այլ կետեր | Խիտ կրծքագեղձեր ունենալը, երիտասարդ տարիքում չափազանց շատ ճառագայթման ենթարկվելը, երկար ժամանակ հորմոնալ փոխարինող թերապիա (ՀՓԹ) ընդունելը։ |
Մի փոքր ավելին ընտանեկան պատմության և գեների ազդեցության մասին
Սա այն բանն է, որի հետ շատերն են պայքարում։ Շատերն ունեն «Մայրիկս է ունեցել, ինձ հետ էլ կպատահի՞» վախը։
Առաջին աստիճանի ազգականը ձեր մայրն է, քույրը կամ դուստրը : Եթե նման մեկը կրծքագեղձի քաղցկեղ է ունեցել, ապա ձեր ռիսկն ավելի բարձր է, քան մյուսների մոտ: Սա հատկապես ճիշտ է, եթե այդ անձը քաղցկեղը զարգացրել է դաշտանադադարից առաջ և քաղցկեղ է ունեցել երկու կրծքագեղձերում էլ:
Նույնը վերաբերում է նաև BRCA1 և BRCA2 գեներին ։ Սրանք իրականում քաղցկեղը ճնշող գեներ են։ Սակայն, եթե այս գեների մուտացիան կամ փոփոխությունը փոխանցվում է սերնդեսերունդ, քաղցկեղի զարգացման ռիսկը զգալիորեն մեծանում է։ Եթե ձեր ընտանիքի մի քանի անդամներ ունեցել են կրծքագեղձի կամ ձվարանների քաղցկեղ, արժե խոսել ձեր բժշկի հետ և քննարկել, թե արդյոք ձեզ անհրաժեշտ է այս գենետիկական թեստը։
Ինչպես է մեր ապրելակերպը մեծացնում ռիսկը
Թեև կան բաներ, որոնք մենք չենք կարող փոխել (տարիք, գեներ), կան նաև բաներ, որոնք մենք կարող ենք որոշ չափով վերահսկել։
- Մարմնի քաշը. ավելորդ քաշը, հատկապես դաշտանադադարից հետո, մեծացնում է ռիսկը, քանի որ մարմնի ճարպային բջիջները ավելի շատ են արտադրում էստրոգեն հորմոն, որը կարող է նպաստել կրծքագեղձի քաղցկեղի որոշ տեսակների աճին: Ահա թե ինչու է կարևոր պահպանել առողջ քաշը:
- Ալկոհոլի օգտագործում . Ամեն օր ալկոհոլ օգտագործող մարդիկ մի փոքր ավելի բարձր ռիսկի խմբում են, քան նրանք, ովքեր չեն օգտագործում: Ռիսկը մեծանում է քանակի ավելացմանը զուգընթաց:
- Ծննդաբերություն և դաշտանային ցիկլ . մինչև 12 տարեկանըՍեռական հասունացումը, 55 տարեկանից հետո դաշտանադադարը, 35 տարեկանից հետո առաջին երեխայի ծնունդը կամ ընդհանրապես երեխա չունենալը մեծացնում են այն ժամանակը, որի ընթացքում ձեր մարմինը ենթարկվում է էստրոգեն հորմոնին: Սա նաև փոքր-ինչ մեծացնում է ձեր ռիսկը: Այնուամենայնիվ, հիշեք, որ կրծքով կերակրումը կարող է որոշ չափով նվազեցնել այս ռիսկը:
Մի վախեցեք սրանցից. բաներ, որոնք կապված չեն ռիսկի հետ
Հասարակության մեջ կրծքագեղձի քաղցկեղի վերաբերյալ կան բազմաթիվ սխալ պատկերացումներ ։ Գիտականորեն ապացուցված չէ , որ այս բաները քաղցկեղ են առաջացնում։
- Մետաղալարով կրծկալ կրելը
- Դեզոդորանտների կամ հակաքրտինքային միջոցների օգտագործումը
- Սուրճ կամ կոֆեին խմելը
- Մազերի ներկերի օգտագործումը
- Աբորտ կամ վիժում
- Կրծքային իմպլանտներ
Անտեղի մի վախեցեք նման բաներից։ Եթե կասկածում եք, ամենահուսալի աղբյուրը ձեր բժիշկն է ։
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Կրծքագեղձի քաղցկեղի ռիսկի գործոնների առկայությունը չի նշանակում, որ դուք կհիվանդանաք քաղցկեղով։ Այն պարզապես մեծացնում է դրա առաջացման հավանականությունը։
- Ուշադիր եղեք ձեր ընտանիքի քաղցկեղի պատմությանը։ Քննարկեք սա ձեր բժշկի հետ, հատկապես, եթե ունեք մտերիմ ազգականներ, ինչպիսիք են ձեր մայրը, քույրը կամ դուստրը։
- Չնայած կան գործոններ, որոնք մենք չենք կարող փոխել, ինչպիսիք են տարիքը և գեները, կենսակերպի փոփոխությունները, ինչպիսիք են առողջ քաշի պահպանումը, ֆիզիկական վարժությունները և ալկոհոլի սահմանափակումը, կարող են նվազեցնել ռիսկը։
- Մի՛ խաբվեք սխալ պատկերացումներով և դիմեք ձեր բժշկին ցանկացած առողջական խնդրի վերաբերյալ ճշգրիտ տեղեկատվություն ստանալու համար։
- Շատ կարևոր է պարբերաբար անցնել կրծքագեղձերի ինքնազննում և բժշկական հետազոտություններ (օրինակ՝ մամոգրաֆիա), որոնք համապատասխանում են ձեր տարիքին։
Կրծքագեղձի քաղցկեղ, կրծքագեղձի քաղցկեղ, քաղցկեղի ռիսկ, կանանց առողջություն,BRCA գեներ , քաղցկեղի բնութագրեր, ընտանեկան պատմություն
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը