Ինչպե՞ս ստուգել ձեր փոքրիկի զարկերակը։ Եկեք խոսենք այս մասին։

Մայրիկներ և հայրիկներ, դուք գուցե մտածել եք. «Օ՜, իմ երեխան ջերմություն ունի և սրտի արագ զարկերակ», կամ գուցե տեսել եք, թե ինչպես է բժիշկը բռնել ձեր երեխայի ձեռքը և ինչ-որ բան ստուգում: Այսօր մենք խոսելու ենք այն մասին, թե ինչպես ստուգել ձեր երեխայի զարկերակը կամ սրտի զարկերը տանը: Սա իմանալը երբեմն կարող է օգտակար լինել, հատկապես, երբ ձեր երեխան հիվանդ է, նրա վիճակի մասին մոտավոր պատկերացում կազմելու համար:

Ի՞նչ է զարկերակը։ Պատմություն, որը ստիպում է սիրտը բաբախել։

Պարզ ասած՝ զարկերակը մեր սրտի բաբախյունների քանակն է մեկ րոպեում։ Գիտեք, մեր սիրտը պոմպն է, որը արյուն է մղում մեր մարմնով մեկ։ Ամեն անգամ, երբ այս սիրտը բաբախում է, մաքուր արյուն, այսինքն՝ թթվածնով հարուստ արյուն, մղվում է մեր մարմնի արյան անոթներով։ Արյան այդ անոթներով հոսելու ընթացքում առաջացող ճնշման ալիքները այն են, ինչ մենք զգում ենք մեր ձեռքերում՝ որպես զարկերակ։ Դա նման է խողովակով հոսող ջրի ձայնին։

Հիմա նայեք, այս զարկերակի հաճախականությունը տարբեր գործոններից կախված է։ Դա նշանակում է, որ այն միշտ նույնը չէ։

• Տարիք. շատ փոքր երեխաների զարկերակը սովորաբար բարձր է։ Մեծանալուն զուգընթաց, այսինքն՝ տարիքի հետ, այս զարկերակը աստիճանաբար նվազում է։
• Ակտիվություն. զարկերակի հաճախականությունը մեծանում է, երբ երեխան վազում է, խաղում, մարզվում կամ շատ է լաց լինում: Նմանապես, զարկերակի հաճախականությունը նվազում է, երբ երեխան քնած է կամ հանգստանում է:
• Զգացմունքներ. զարկերակի հաճախականությունը կարող է արագանալ, երբ երեխան հանկարծակի վախեցած է, հուզված, շատ ուրախ կամ ցավ է զգում:
• Մարմնի ջերմաստիճան. Երբ երեխայի մարմինը տաքանում է, օրինակ՝ երբ նա ջերմություն ունի, նրա զարկերակը սովորաբար արագանում է:
• Դեղորայք. Որոշ դեղամիջոցներ կարող են դանդաղեցնել կամ արագացնել սրտի բաբախյունը։
• Բժշկական վիճակներ. Որոշ բժշկական վիճակներ, ինչպիսիք են սրտի որոշակի հիվանդությունները, վահանաձև գեղձի ֆունկցիայի փոփոխությունները և անեմիան, նույնպես կարող են դանդաղ կամ անկանոն զարկերակ առաջացնել:

Եկեք նայենք առողջ երեխայի հանգստի վիճակում սրտի նորմալ զարկերի հաճախականությանը (զարկեր րոպեում): Այս թվերը մոտավոր են, քանի որ երեխայից երեխա կարող են փոքր-ինչ տարբերություններ լինել:

• Նորածիններ (0-28 օր). 100-205 զարկ/րոպե
• 1 ամսականից մինչև 1 տարեկան նորածիններ՝ 100-190 զարկ/րոպե
• 1-ից 2 տարեկան երեխաներ՝ 98-140 զարկ/րոպե
• 3-ից 5 տարեկան երեխաներ՝ 80-120 զարկ/րոպե
• 6-ից 11 տարեկան երեխաներ՝ 75-118 զարկ/րոպե
• 12 տարեկանից բարձր երեխաներ՝ 60-100 զարկ/րոպե (նույնը, ինչ մեծահասակները)

« Կարևոր.«Սրանք նորմալ միջակայքեր են։ Բայց հիշեք, որ եթե ձեր երեխան շատ է խաղում, վազվզում և ցատկոտում, նրա զարկերակի հաճախականությունը կարող է շատ ավելի բարձր լինել, քան այս թվերը։ Դա լիովին նորմալ է ։ Մենք միշտ պետք է մտահոգված լինենք զարկերակի հաճախականությամբ , երբ երեխան հանգիստ և հանգիստ է »։

Պե՞տք է այս բաները պատրաստենք երեխայի զարկերակը ստուգելուց առաջ։

Լավ, հիմա եկեք տեսնենք, թե ինչպես ստուգել ձեր երեխայի զարկերակը: Դրա համար ձեզ որևէ թանկարժեք սարքավորում պետք չէ: Ձեզ անհրաժեշտ է միայն հետևյալը.

1. Ժամացույց րոպեական սլաքով կամ «վայրկյանաչափ». Այն պետք է կարողանա ճշգրիտ չափել 15 վայրկյան, 30 վայրկյան կամ մեկ ամբողջ րոպե։ «Խելացի հեռախոսը» (սմարթֆոն), որն այսօր շատերի կողմից օգտագործվում է, նույնպես ունի այս «վայրկյանաչափի» գործառույթը։ Դուք նույնպես կարող եք օգտագործել այն։

2. Պահեք երեխային հանգիստ և թուլացած. սա ամենակարևորն է: Եթե չափեք զարկերակը, երբ երեխան վազվզում է, լաց է լինում կամ բարձրաձայն ծիծաղում, ճշգրիտ ցուցմունք չեք ստանա: Հետևաբար, զարկերակը չափելուց առաջ երեխային պահեք հանգիստ և թուլացած առնվազն 5 րոպե : Կարող եք չափել զարկերակը, երբ երեխան հեռուստացույց է դիտում, լսում է, թե ինչպես եք կարդում պատմություն կամ լուռ խոսում ձեզ հետ: Եթե դա փոքր երեխա է, չափեք զարկերակը, երբ նա քնած է կամ երբ նա շատ հանգիստ է:

Եվս մեկ բան, որ պետք է հիշել՝ մի օգտագործեք ձեր բութ մատը զարկերակը ստուգելու համար։ Գիտեի՞ք, որ մեր բութ մատը նույնպես ունի իր սեփական զարկերակը, այսինքն՝ «զարկերակ»։ Այդ դեպքում կարող եք շփոթվել՝ դա երեխայի զարկերակն է, թե ձեր բութ մատի զարկերակը։ Հետևաբար , միշտ օգտագործեք ձեր ցուցամատները և միջնամատները (ձեր երկու մատները) և դանդաղորեն դրեք դրանք այնտեղ, որտեղ զգում եք զարկերակը։

Ինչպե՞ս ստուգել շատ փոքր երեխաների (նորածինների) զարկերակը։

Մինչև մեկ տարեկան, հատկապես մի քանի ամսական երեխայի զարկերակը ստուգելու լավագույն և ամենահեշտ տեղը վերին թևատակն է։ Ավելի ճշգրիտ՝ ուսի և արմունկի միջև, թևի ներքին մասում։ Բժշկության մեջ մենք սա անվանում ենք «բազկային զարկերակ»։

Ահա, թե ինչպես դա անել, դա շատ պարզ է.

1. Նախ, երեխային պառկեցրեք մահճակալի վրա կամ հարթ, անվտանգ տեղում: Մի փոքր ծալեք երեխայի ձեռքերից մեկը (այն ձեռքը, որի զարկերակը ցանկանում եք ստուգել), բռնեք այն և դրեք այնպես, որ այն լինի ականջի մոտ: Այդ դեպքում մի փոքր ավելի հեշտ կլինի գտնել այն տեղը, որտեղ ես նշեցի «բազկային զարկերակը»:

2. Այժմ, օգտագործելով ձեր ցուցամատները և միջնամատները , զգուշորեն դրեք դրանք վերին թևի ներքին մասին (ուսի և արմունկի միջև) և տեսեք, թե արդյոք կարող եք զգալ դրանք: Մի՛ սեղմեք շատ ուժեղ, պարզապես շատ զգուշորեն և դանդաղ դիպչեք:

3. Դուք կզգաք, թե ինչպես է ձեր զարկերակը դանդաղորեն «տիկ-տիկ» անում։ Երբ գտնեք ճշգրիտ տեղը, նայեք ձեր ժամացույցին և հաշվեք, թե քանի անգամ է ձեր զարկերակը բաբախում 15 վայրկյանի ընթացքում ։

4. Այնուհետև, հաշվարկված թիվը բազմապատկեք 4-ով։Պատասխանը՝ երեխայի սրտի բաբախյունն է (զարկեր րոպեում):

Օրինակ, պատկերացրեք, որ դուք հաշվել եք 35 զարկ 15 վայրկյանում։ Այդ դեպքում 35 x 4 = 140։ Դա նշանակում է, որ երեխայի զարկերակի հաճախականությունը րոպեում 140 զարկ է։ Հասկանո՞ւմ եք։

Երբեմն դուք կարող եք անմիջապես չկարողանալ զգալ զարկերակը։ Հատկապես, եթե երեխան մի փոքր շարժվում է։ Եթե դա տեղի ունենա, մի՛ խուճապի մատնվեք։ Փորձեք մի փոքր շարժել մատները կամ ստուգեք ձեր մյուս ձեռքը։ Սա պահանջում է մի փոքր համբերություն։

Վայրեր, որտեղ կարելի է ստուգել մի փոքր ավելի մեծ երեխաների զարկերակը

Կան մի քանի այլ վայրեր, որտեղ կարելի է ստուգել մեկ տարեկանից բարձր և ավելի երեխաների զարկերակը։

• Դաստակի զարկերակ - ճառագայթային զարկերակ. Այստեղ մենք հաճախ ստուգում ենք մեծահասակների զարկերակը: Շրջեք երեխայի ձեռքը և դրեք ձեր ցուցամատը և միջնամատը դաստակի այն կողմում, որտեղ գտնվում է բութ մատը (ձեռքի ծալքի մի փոքր ներքևում): Այս «ճառագայթային զարկերակը» զգացվում է ձեռքի ներսի մասում՝ բութ մատի հիմքում:
• Քներակային զարկերակ. Քներակային զարկերակը զգացվում է պարանոցի երկու կողմերում՝ ծնոտի ոսկորի տակ, շնչափողի (շնչափողի ) երկու կողմերում: Այնուամենայնիվ, խորհուրդ չի տրվում ստուգել փոքր երեխաների զարկերակը այստեղ : Դա պայմանավորված է նրանով, որ սխալ սեղմելու դեպքում այն ​​կարող է անհարմար լինել երեխայի համար, և պարանոցի որոշ զգայուն ընկալիչներ կարող են խթանվել, և սրտի բաբախյունը կարող է խանգարվել: Հետևաբար, ամենահարմար տեղը դաստակն է կամ, նորածինների համար, վերին բազուկը:

Ավելի մեծ երեխաների զարկերակը ստուգելիս, ինչպես արդեն նշվեց, հաշվեք 15 վայրկյան և բազմապատկեք 4-ով։ Կամ կարող եք հաշվել 30 վայրկյան և բազմապատկել 2-ով։ Կամ, եթե շատ վստահ եք, կարող եք հաշվել զարկերակը մեկ ամբողջ րոպեի ընթացքում։

Ե՞րբ պետք է դիմենք բժշկի։

Չնայած զարկերակը չափելը կարող եք անել տանը, կան որոշ իրավիճակներ, երբ անպայման պետք է դիմեք բժշկի։ Ուշադիր եղեք հետևյալ ախտանիշների նկատմամբ՝

• Տախիկարդիա. երբ երեխայի զարկերակի հաճախականությունը կայուն և զգալիորեն բարձր է իր տարիքի համար նորմայից, նույնիսկ երբ նա հանգիստ և հանգիստ է (օրինակ՝ փոքր նորածնի մոտ րոպեում ավելի քան 220 զարկ, մի փոքր ավելի մեծ երեխայի մոտ՝ րոպեում ավելի քան 180 զարկ):
• Բրադիկարդիա. եթե երեխայի սրտի բաբախյունը կայուն և զգալիորեն ցածր է իր տարիքի համար նորմայից, նույնիսկ երբ նա հանգստի վիճակում է (օրինակ՝ փոքր երեխայի մոտ րոպեում 60 զարկից պակաս, և երեխան քնկոտ է, չի ծծում և անտարբեր է):
• Անկանոն զարկերակ. Եթե զարկերակը անկանոն է, ռիթմիկ չէ, երբեմն արագ է, երբեմն դանդաղ, ցատկող, կանգ առնող և այլն:
• Եթե ​​զարկերակի հետ մեկտեղ ունեք նաև այլ նմանատիպ ախտանիշներ՝
• Շնչառության դժվարություն, շնչառության ընթացքում խզզոց, արագ շնչառություն։
• Շրթունքների, լեզվի կամ մաշկի կապույտ գունաթափում (ցիանոզ):
• Եթե ​​խոսքը կրծքավանդակի ցավի մասին է (եթե խոսքը մի փոքր ավելի մեծ երեխայի մասին է):
• Եթե ​​անընդհատ գլխապտույտ, թուլություն կամ ուշագնացություն եք զգում։
• Չափազանց քրտնարտադրություն (առանց ջերմության), մրսածության զգացում։
• Եթե ​​երեխան այնքան ակտիվ չէ, որքան սովորաբար, անընդհատ քնկոտ է, անտարբեր կամ ծույլ։
• Կաթ խմելու լիակատար հրաժարում կամ ախորժակի կորուստ (հատկապես փոքր երեխաների մոտ):

«Նման իրավիճակում դուք պետք է անհապաղ դիմեք գրանցված բժշկի՝ առանց ժամանակ վատնելու ։ Քանի որ սրանք կարող են լինել սրտի հիվանդության կամ այլ լուրջ հիվանդության ախտանիշներ։ Հետևաբար, խելամիտ է չխուճապի մատնվել, այլ արագ դիմել բժշկական օգնության»։

Նմանապես, եթե զարկերակը ստուգելիս կասկածներ կամ վախեր ունեք, կամ եթե մտածում եք. «Ճի՞շտ է։ Չեմ հասկանում», ապա ամենալավ բանը, որ կարող եք անել, բժշկի դիմելն է։ Շատ կարևոր է նաև հաղթահարել ձեր վախերը։

Այսպիսով, սրանք ամենակարևոր բաներն են, որոնք պետք է հիշել։ (Տանելու համար նախատեսված հաղորդագրություն)

Լավ, եկեք անդրադառնանք այն բաներին, որոնց մասին խոսեցինք և որոնք դուք պետք է կրկին հիշեք, լա՞վ։

1. Զարկերակը սրտի զարկերի քանակը րոպեում է ։

2. Պտույտը ստուգելուց առաջ երեխային պահեք հանգիստ և թուլացած առնվազն 5 րոպե ։ Մի՛ ստուգեք անհանգստության ժամանակ։

3. Օգտագործեք ցուցամատը և միջնամատը՝ զարկերակը ստուգելու համար ։ Երբեք մի օգտագործեք բութ մատը։

4. Մինչև մեկ տարեկան նորածինների զարկերակը ստուգելու լավագույն տեղը բազկի վերին հատվածն է՝ ներսից («բազկային զարկերակ»):

5. Դուք կարող եք ստուգել «ճառագայթային զարկերակը» մի փոքր ավելի մեծ երեխաների դաստակի վրա։

6. Հաշվեք ձեր զարկերակը 15 վայրկյանի ընթացքում և բազմապատկեք 4-ով՝ մեկ րոպեում ձեր զարկերակի հաճախականությունը ստանալու համար: (Կամ հաշվեք 30 վայրկյանի ընթացքում և բազմապատկեք 2-ով):

7. Մոտավոր պատկերացում ունեցեք ձեր երեխայի տարիքի համար նորմալ զարկերակային հաճախության մասին , բայց հիշեք, որ այն կարող է փոքր-ինչ տարբեր լինել:

8. Եթե երեխայի զարկերակը մշտապես բարձր է, ցածր, անկանոն կամ ունի այլ վտանգավոր ախտանիշներ, ինչպիսիք են շնչառության դժվարությունը կամ շրթունքների կապտությունը, անմիջապես դիմեք բժշկի:

9. Մի վախեցեք բժշկի հետ խոսել ցանկացած կասկածի դեպքում : Տվեք ձեզ հուզող հարցերը:

Հուսով եմ, որ այս տեղեկատվությունը օգտակար կլինի ձեզ համար: Որպես մայր կամ հայր՝ շատ կարևոր է հոգ տանել ձեր երեխայի առողջության մասին և տեղյակ լինել նրա փոփոխությունների մասին: Ես անկեղծորեն հավատում եմ, որ այս փոքրիկ բաները իմանալը մեծ օգնություն կլինի ձեզ համար:

` Զարկերակ, սրտի հաճախություն, բազկային զարկերակ, ճառագայթային զարկերակ