⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Ի՞նչ է սեղմված նյարդը։
Պարզ ասած՝ նյարդի սեղմումը այն է, երբ մեր մարմնի նյարդը, այսինքն՝ նյարդը, սեղմվում է շրջապատող հյուսվածքների կողմից՝ օրինակ ՝ ոսկորների, կապանների կամ մկանների կողմից: Ճիշտ այնպես, ինչպես մեկը ոտք է դնում ջրատարի վրա, և ջուրը դադարում է հոսել, սեղմված նյարդը արգելափակում է դրանով անցնող զգացողությունները: Ահա թե ինչու մենք զգում ենք թմրություն, ծակծկոց կամ ցավ : «Նյարդը սեղմելը» բժիշկների կողմից օգտագործվող հատուկ ախտորոշում չէ: Փոխարենը, բժիշկները նույնականացնում են այն առաջացնող հատուկ վիճակները: Օրինակ՝ ողնաշարի մեջ նյարդի սեղմումը կարող է կոչվել «(ողնաշարի ստենոզ)» կամ «(ռադիկուլոպաթիա)»: Երբեմն բժիշկները այն անվանում են նաև «(նյարդային խցանում)»: Երակների լայնացման այս ախտանիշները կարող են լինել ժամանակավոր կամ քրոնիկ՝ կախված պատճառից և ծանրությունից: Այնուամենայնիվ , դեպքերի մեծ մասը կարող է բուժվել հանգստի, առանց դեղատոմսի (OTC) դեղամիջոցների և ֆիզիկական թերապիայի միջոցով :Որո՞նք են սեղմված նյարդերի տեսակները:
Կախված ախտահարված երակից՝ կան երակի սեղմման բազմաթիվ տարբեր եղանակներ և պատճառներ։ Հատկապես հակված են սեղմման մեր հոդերի փոքր բացվածքներով (թունելներով կամ ջրանցքներով) անցնող երակները։ Եթե հյուսվածքը այտուցվում կամ վնասվում է, այն կարող է ճնշում գործադրել երակի վրա՝ առաջացնելով ախտանիշներ։Ողնաշարի ստենոզ
Երբ մեր ողնուղեղից դուրս եկող ծայրամասային նյարդային արմատները սեղմվում են շրջապատող հյուսվածքների կողմից, մենք կարող ենք ցավ, թմրություն և ծակծկոց զգալ մարմնի տարբեր մասերում: Այս վիճակը կոչվում է «(Ռադիկուլոպաթիա):» Կան «(Ռադիկուլոպաթիայի)» մի քանի տեսակներ, որոնք բաժանվում են ըստ ողնուղեղի այն վայրի, որտեղ նյարդը սեղմվում է.- Պարանոցային ռադիկուլոպաթիա. պարանոցի նյարդի սեղմում: Սա կարող է ցավ և թմրություն առաջացնել պարանոցից մինչև ձեռքը:
- Կրծքային ռադիկուլոպաթիա. Սա մի փոքր ավելի քիչ տարածված է, քան մյուսները: Այն կարող է ախտահարել կրծքավանդակը և որովայնը:
- Գոտկային ռադիկուլոպաթիա. Սա շատերի մոտ « իշիաս » անունով հայտնի վիճակի պատճառն է։ Այն ցավ և թմրություն է առաջացնում մեջքի ստորին հատվածից մինչև ոտքերը։
Մարմնի այլ մասերում երակների խցանում
Բացի ողնաշարից, երակները կարող են սեղմվել նաև մարմնի այլ մասերում: Ահա մի քանի օրինակներ.- Դաստակի միջնային նյարդը. Երբ այս նյարդը սեղմվում է, առաջանում է «դաստակի թունելի համախտանիշ» կոչվող վիճակը: Սա հաճախ է հանդիպում այն մարդկանց մոտ, ովքեր երկար ժամանակ մեքենագրում կամ աշխատում են ձեռքերով:
- Արմունկի ճառագայթային նյարդը. առաջացնում է «ճառագայթային թունելի համախտանիշ» կոչվող վիճակ:
- Նյարդերը պարանոցի ստորին հատվածում և կրծքավանդակի վերին հատվածում. առաջացնում են կրծքային ելքի համախտանիշ կոչվող վիճակ:
- Ուլնար նյարդը արմունկի կամ դաստակի մեջ. տեղի է ունենում մի վիճակ, որը կոչվում է «Ուլնար նյարդի խցանում»։ Երբեմն, երբ արմունկը հարվածվում է որևէ տեղ, այս նյարդի պատճառով զգացվում է էլեկտրական հարված։
- Կողմնային ազդրային մաշկային նյարդ. առաջացնում է « մերալգիա պարեստետիկա » կոչվող վիճակ:
- Երկարաձիգ նյարդ. առաջացնում է «մանրաթելային թունելային համախտանիշ» կոչվող վիճակ:
- Կոնքի շրջանում գտնվող ամորձու նյարդը. առաջացնում է «ամորձու նևրալգիա» կոչվող վիճակ:
- Իշիաս. վիճակ, որը առաջանում է մեջքի ստորին հատվածում, ազդրում, հետույքում կամ ոտքում : Շատերը լսել են այս մասին:
- Ոտնաթաթի կրունկում կամ ներբանում գտնվող սրունքային նյարդը առաջացնում է «Տարզալ թունելային համախտանիշ» կոչվող հիվանդությունը։
Որքա՞ն տարածված է այս վիճակը։ (Որքա՞ն տարածված է նյարդի սեղմումը։)
Նյարդերի սեղմումը շատ տարածված վիճակ է, հատկապես թեթև թմրությունը: Մենք բոլորս էլ ունեցել ենք ձեռքերի և ոտքերի թմրություն: Այնուամենայնիվ, ծանր նյարդերի սեղմումը, ինչպիսին է ռադիկուլոպաթիան, մի փոքր ավելի քիչ տարածված է:Որո՞նք են սեղմված նյարդի ախտանիշները:
Երբ երակը սեղմվում է, դա սովորաբար առաջացնում է աննորմալ զգացողություններ, որոնք կոչվում են «պարեստեզիա»։ Դրանք կարող են լինել՝- Ինչպես վազող մրջյուններ (Ծակոց)
- Ինչպես այրվող )
- « Ծակոց կամ ծակոց / «Քորոցներ ու ասեղներ»
- Քոր
- Անզգայություն
- «Քնելու» զգացողություն
Ի՞նչն է առաջացնում սեղմված նյարդը։
Երակները սեղմվում են, երբ շրջապատող հյուսվածքները, ինչպիսիք են ոսկորները, կապանները և մկանները, ճնշում են գործադրում դրանց վրա: Երակները կարող են նաև սեղմվել չափազանց այտուցվածության և բորբոքման պատճառով: Ահա մի քանի հատուկ վիճակներ, որոնք կարող են աննորմալ ճնշում գործադրել երակների վրա.- Ռևմատոիդ արթրիտ . Սա հիվանդություն է, որն առաջացնում է հոդերի բորբոքում: Այս բորբոքումը կարող է հանգեցնել մոտակա արյան անոթների նեղացման:
- Օստեոարթրիտ . սա այն է, ինչ մենք անվանում ենք «մաշվածություն»։ Հոդերի աճառի մաշվելուն զուգընթաց ոսկորները սկսում են շփվել միմյանց հետ։ Մարմինը արձագանքում է նոր ոսկոր աճեցնելով։ Այս կերպ առաջացող ոսկրային խթանիչները կարող են սեղմել մոտակա նյարդերը։
- Վնասվածք. երակի սեղմումը կարող է առաջանալ նաև ոսկորների, հոդերի, կապանների կամ մկանների վնասվածքից։ Սա կարող է առաջանալ վնասված հյուսվածքի շարժման կամ վնասվածքից հետո առաջացող այտուցի պատճառով։ Օրինակ, եթե ընկնեք և ոլորեք ձեռքը, կարող է երակը սեղմված լինել։
Հնարավոր խնդիրներ ողնաշարի հետ
Հատուկ վիճակներ, որոնք կարող են առաջացնել ողնաշարի ստենոզ, ներառում են.- Միջողնային սկավառակի ճողվածք. Մենք նաև ասում ենք «միջողնային սկավառակի ճողվածք»: Ողերի միջև գտնվող փափուկ միջողնային սկավառակները դուրս են ցցված և ճնշում են նյարդերի վրա:
- Ողնաշարի ուռուցքներ
- Ողնաշարի ստենոզ
- Ողնաշարի կոտրվածքներ
Ի՞նչն է մեծացնում նյարդի սեղմման ռիսկը։
Կան որոշ գործոններ, որոնք մեծացնում են երակների խցանման զարգացման ռիսկը։ Եկեք տեսնենք, թե որոնք են դրանք՝- Տարիք. 50 տարեկանից բարձր մարդիկ ավելի հակված են նեղացած զարկերակների զարգացմանը: Սա սովորաբար պայմանավորված է արթրիտի և տարիքային դեգեներացիայի պատճառով:
- Ճարպակալում. Մարմնի քաշի ավելացումը կարող է ճնշում գործադրել երակների վրա։
- Հղիություն. Հղիության ընթացքում, երբ երեխան տեղ է զբաղեցնում արգանդում, մյուս օրգաններն ու հյուսվածքները մղվում են կողքի։ Սա կարող է ճնշում գործադրել երակների վրա։ Երեխայի և ընկերքի քաշը նույնպես կարող է ճնշում գործադրել երակների վրա։
- Կրկնվող շարժումներ. Երբ դուք բազմիցս շարժում եք նույն հոդը, կարող է բորբոքում առաջանալ և նյարդի սեղմում առաջացնել: Մարդիկ, ովքեր զբաղվում են որոշակի աշխատանքներով (օրինակ՝ մեքենագրություն, գծային աշխատանք) կամ զբաղվում են որոշակի սպորտաձևերով, ավելի բարձր ռիսկի են ենթարկվում:
Ինչպե՞ս է բժիշկը ախտորոշում սեղմված նյարդը:
Եթե խցանված երակի ախտանիշները չեն անհետանում տանը մեկ շաբաթ հանգստանալուց և առանց դեղատոմսի վաճառվող ցավազրկողներ ընդունելուց հետո, ապա լավագույնն է դիմել բժշկի : Որպեսզի պարզի, թե ճիշտ որտեղ է խցանված երակը, բժիշկը կզննի ձեզ: Նրանք կուսումնասիրեն մկանային թուլություն, ռեֆլեքսների փոփոխություններ և կհարցնեն ձեր ունեցած ցանկացած զգացողության մասին:«Բժիշկ, աջ ձեռքիս մատների ծայրերը թմրած են, երբեմն էլեկտրական ցնցման զգացողություն է։ Սովորաբար դա պատահում է, երբ որոշ ժամանակ ինչ-որ բան եմ մեքենագրում»։ Շատ կարևոր է հստակ ձևակերպել, թե ինչ եք զգում այսպես։Անհրաժեշտության դեպքում ձեր բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ հետևյալ թեստերից մեկը կամ մի քանիսը.
- Ռենտգեն. Ռենտգենը կարող է օգտագործվել՝ տեսնելու համար, թե արդյոք ոսկրերի փոփոխությունները, ինչպիսիք են ողնաշարի նեղացումը կամ կոտրվածքը, ազդում են նյարդերի վրա:
- Ուլտրաձայնային հետազոտություն. Ուլտրաձայնային հետազոտությունը կարող է օգտագործվել երակի նեղացման կամ շրջակա կապանների վնասվածքի հայտնաբերման համար:
- Համակարգչային տոմոգրաֆիա. Համակարգչային տոմոգրաֆիան կարող է ստանալ ձեր ոսկորների և փափուկ հյուսվածքների (օրինակ՝ կապանների) եռաչափ պատկերներ և տրամադրել ավելի մանրամասն տեղեկատվություն, քան ռենտգենը:
- ՄՌՏ սկանավորում (մագնիսական ռեզոնանսային պատկերացում - ՄՌՏ). ՄՌՏ-ն կարող է օգտագործվել՝ պարզելու համար, թե արդյոք կա որևէ փափուկ հյուսվածքների վնասվածք, որը առաջացնում է զարկերակների նեղացում: Սա հաճախ արվում է ողնաշարի հետ կապված խնդիրների դեպքում:
- Էլեկտրամիոգրաֆիա (ԷՄԳ) և նյարդային հաղորդականության հետազոտություն. Այս թեստերը կարող են ստուգել, թե արդյոք նյարդը ճիշտ է գործում: Սա կարող է օգնել ձեր բժշկին որոշել, թե արդյոք ձեր ախտանիշները պայմանավորված են ողնաշարի նյարդարմատների սեղմմամբ, թե՞ այլ հիվանդությամբ:
Ի՞նչ բուժում է անհրաժեշտ սեղմված նյարդի համար։
Շատ դեպքերում, խցանված երակը բուժելու համար վիրահատություն անհրաժեշտ չէ : Դրա փոխարեն, ձեր բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ հետևյալ բուժումներից մեկը կամ մի քանիսը՝ ձեզ ավելի լավ զգալու համար.- Ժամանակ և հանգիստ. Մարդկանց մեծամասնության մոտ երակների լայնացումը ժամանակի ընթացքում կանցնի և կարող է որևէ հատուկ բժշկական բուժում չպահանջել: Ախտանիշները կարող են անհետանալ մի քանի օրվա կամ շաբաթվա ընթացքում:
- Սառույց և ջերմություն. ինչպես ցանկացած այտուցված հատվածի դեպքում, ժամանակավոր թեթևացման համար կիրառեք սառույց և ջերմություն:
- Առանց դեղատոմսի վաճառվող ցավազրկողներ.Ացետամինոֆենը և ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղամիջոցները (ՈՍՀԲԴ) կարող են օգնել ձեր ախտանիշների դեպքում: ՈՍՀԲԴ-ների օրինակներից են իբուպրոֆենը և նապրոքսենը: Այս դեղամիջոցներն օգտագործելիս անպայման հետևեք փաթեթի վրա գրված հրահանգներին:
- Անշարժացման սարքեր. Կախված նրանից, թե որտեղ է երակը սեղմված և ինչու, ձեր բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ կրել ինչ-որ բան, ինչպիսին է ամրակը, որպեսզի սահմանափակեք այդ հատվածում շարժումները: Օրինակ՝ դաստակի սպլինտ կամ պարանոցային օձիք: Սա սահմանափակում է շարժումները և երակին ժամանակ է տալիս ապաքինվելու:
- Կորտիկոստերոիդներ. Ձեր բժիշկը կարող է նշանակել հակաբորբոքային դեղամիջոցներ, ինչպիսիք են պրեդնիզոլոնը, ցավը և բորբոքումը նվազեցնելու համար: Դրանք կարող են տրվել բանավոր կամ ներարկումների տեսքով:
- Ֆիզիկական թերապիա. Ձգումները և թեթև վարժությունները կարող են օգնել նվազեցնել երակների վրա ճնշումը և թեթևացնել թեթև ցավը: Հարցրեք ձեր բժշկին կամ ֆիզիկական թերապևտին, թե որոնք են ձեր վարիկոզի տեսակի համար լավագույն վարժությունները:
Արդյո՞ք սեղմված նյարդերը ինքնուրույն անցնում են։
Թեթև աստիճանի երակների լայնացումը հաճախ ինքնուրույն անցնում է տնային խնամքի և հանգստի միջոցով: Միջին աստիճանի երակների լայնացումը կարող է պահանջել ֆիզիկական թերապիա կամ բժշկական բուժում, ինչպիսիք են կորտիկոստերոիդները: Քրոնիկ հիվանդությունների, ինչպիսին է ողնաշարի նեղացումը, պատճառով առաջացած ծանր երակների լայնացումը կարող է երկար տևել: Ձեր բժիշկը կարող է ձեզ լավ պատկերացում տալ, թե ինչ սպասել:Ինչպե՞ս իմանամ, որ իմ սեղմված նյարդը բուժվում է։ (Որո՞նք են նշանները, որ իմ սեղմված նյարդը բուժվում է։)
Երակների լայնացման բուժման նշան է ախտանիշների ինտենսիվության նվազումը։ Դրանք կարող են ներառել՝- Ցավը ավելի քիչ է, քան նախկինում։
- Ցավը ազդում է մարմնի ավելի քիչ մասերի վրա, քան նախկինում։
- Անսովոր զգացողությունների (օրինակ՝ ծակծկոց, թմրություն) ինտենսիվության և/կամ հաճախականության նվազում։
- Ազդված հոդի շարժունակության բարելավում։
- Մկանային ուժի բարելավում տուժած տարածքում:
- Նվազեցնելով ախտանիշներ առաջացնող «գրգռիչները»։
Ինչպե՞ս կարող եմ կանխել նյարդի սեղմումը։
Երակների լայնացման բոլոր տեսակները չէ, որ կարելի է կանխարգելել։ Սակայն դուք կարող եք նվազեցնել ռիսկը՝ կատարելով որոշ գործողություններ։ Օրինակ՝- Պահպանեք առողջ քաշ ինքներդ ձեզ համար։
- ՁերըԿատարեք ձգվող վարժություններ՝ մկանները ամուր և ճկուն պահելու համար։
- Խուսափեք նույն դիրքում չափազանց երկար մնալուց կամ ոտքերը խաչած նստելուց (ինչպես Պադմասանայի դեպքում):
- Սահմանափակեք կրկնվող շարժումները (օրինակ՝ մեքենագրելը) և ընդմիջումներ արեք դրանց միջև։
Ե՞րբ պետք է դիմեմ առողջապահական ծառայություններ մատուցողի։
Եթե դուք ունեք երակների լայնացման ախտանիշներ մեկ շաբաթից ավելի, և դրանք չեն բարելավվում տնային միջոցներով, դիմեք բժշկի : Նա կարող է որոշել հիմնական պատճառը և խորհուրդ տալ բուժում:Եթե ուժեղ ցավ կամ հանկարծակի մկանային թուլություն եք զգում , հնարավորինս շուտ դիմեք բժշկի։ Ավելի լավ է չհետաձգել դա։
Տուն տանելու հաղորդագրություն
Սեղմված երակները տարածված խնդիր են։ Երբ հաշվի եք առնում, որ ձեր մարմնում կան հարյուրավոր նյարդային ճյուղեր, հեշտ է պատկերացնել, թե որքան հեշտ կլինի դրանցից մեկը սեղմելը։ Բայց դա չի նշանակում, որ դուք պետք է տառապեք մշտական ցավից և անսովոր զգացողություններից այս խնդրի պատճառով։ Եթե կարծում եք, որ ունեք սեղմված երակ, և ձեր ախտանիշները չեն բարելավվում, խոսեք ձեր բժշկի հետ։ Նրանք այստեղ են՝ օգնելու համար։ Մի անհանգստացեք, մեծ մասամբ սրանք այնպիսի բաներ են, որոնք կարելի է բուժել պարզ բուժումներով։Նյարդը սեղմված է, թմրած է, նյարդի ցավ է առաջանում, ռադիկուլոպաթիա է առաջանում, իշիաս է առաջանում, դաստակային թունելի համախտանիշ է առաջանում
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.