Երբևէ նկատե՞լ եք, որ ձեր ոտքի ներքևի մասում, գուցե մատների միջև կամ կրունկի վրա, ունեք մի փոքրիկ, կոպիտ ուռուցք ։ Քայլելիս մի փոքր ցավո՞ւմ է։ Ահա թե ինչ ենք մենք անվանում ոտնաթաթի գորտնուկներ ։ Որոշ մարդիկ դրանք անվանում են նաև «ոտնաթաթի գորտնուկներ »։ Մի անհանգստացեք, դրանք քաղցկեղի պես վտանգավոր չեն։ Բայց դրանք կարող են մի փոքր նյարդայնացնող լինել։ Եկեք այսօր մանրամասն խոսենք այս մասին, լա՞վ։
Ի՞նչ են այս ոտնաթաթի գորտնուկները։
Պարզ ասած, ոտնաթաթի գորտնուկները անվնաս (այսինքն՝ ոչ քաղցկեղային) կոպիտ ուռուցքներ են, որոնք առաջանում են ոտնաթաթի մաշկի մակերեսին։ Դրանք առաջանում են մարդու պապիլոմավիրուս ( HPV ) կոչվող վիրուսից, որը մաշկի մեջ է մտնում փոքր կտրվածքի կամ քերծվածքի միջոցով՝ առաջացնելով վարակ։ Դա նման է վիրուսի ներթափանցմանը փոքր վերքի միջով։
Ո՞վ է ավելի հակված պլանտարային գորտնուկներ զարգացնելու:
Իրականում, յուրաքանչյուրը կարող է զարգացնել դրանք։ Սակայն որոշ մարդիկ ավելի հավանական է, որ զարգանան։ Ստուգեք, թե արդյոք դուք պատկանում եք այս կատեգորիային՝
- Եթե դուք երեխա եք կամ երիտասարդ ։
- Եթե դուք ունեք թուլացած իմունային համակարգ ։ Դա նշանակում է, որ ձեր մարմնի հիվանդությունների դեմ պայքարող պաշտպանական համակարգը մի փոքր թույլ է։
- Եթե դուք ունեք աուտոիմուն հիվանդություն ( վիճակ, որի դեպքում մարմնի իմունային համակարգը հարձակվում է սեփական բջիջների վրա):
- Եթե դուք 65 տարեկանից բարձր եք։
- Որոշ ուսումնասիրություններ ցույց են տվել, որ սպիտակամորթ մարդիկ ավելի հակված են զարգացնելու դրանք (բայց դա նաև տարածված է մեր երկրում):
Որքա՞ն տարածված են պլանտարային գորտնուկները։
Սրանք իրականում շատ տարածված են։ Պարզապես պատկերացրեք, որ մոտավորապես յուրաքանչյուր 10 մարդուց մեկը ունի այս գորտնուկները։ Սա նույնիսկ ավելի տարածված է երեխաների և երիտասարդների շրջանում։ Նրանց 10%-ից 20%-ը կարող է զարգացնել այս գորտնուկները։
Ի՞նչ ազդեցություն կարող են ունենալ այս գորտնուկները ձեր մարմնի վրա։
Ոտնաթաթի գորտնուկները երբեմն կարող են ցավոտ լինել : Այս ցավը կարող է ստիպել ձեզ փոխել կանգնելու, քայլելու կամ նույնիսկ վազելու ձևը: Պատկերացրեք դա կաղալու նման, երբ զգում եք, որ ինչ-որ բան սեղմում է ձեր ոտքի ստորին մասը: Երբ ժամանակի ընթացքում փոխում եք ձեր բնական դիրքը, դա կարող է ցավ, անհարմարություն կամ լարվածություն առաջացնել ձեր ոտնաթաթի և կոճերի մկաններում, հյուսվածքներում կամ հոդերում :
Բացի այդ, այս գորտնուկները կարող են նաև ազդել ձեր հոգեկան առողջության վրա : Այս գորտնուկներով որոշ մարդիկ կարող են դժկամությամբ քայլել ոտաբոբիկ կամ կրել որոշակի տեսակի կոշիկներ՝ վախենալով, որ ուրիշները կնկատեն դրանք: Սա կարող է հանգեցնել սթրեսի , անհանգստության կամ նույնիսկ դեպրեսիայի :
Որո՞նք են պլանտարային գորտնուկների ախտանիշները:
Ոտնաթաթի գորտնուկների մի քանի ախտանիշներ կան։ Ստուգեք, թե արդյոք ունեք դրանցից որևէ մեկը՝
- Դրանք նման են այլ գորտնուկների, բայց կարող են լինել մաշկի խորքում ։ Ինչպես ծովում լողացող սառցաբեկոր, ներքևում ավելին կա, քան աչքի է ընկնում։
- Այն կարող է ունենալ կոպիտ, հաստացած մակերես։ Երբեմն այն կարող է կաղամբի ծաղկի մակերեսի տեսք ունենալ։
- Գույնը կարող է տարբեր լինել ։ Այն կարող է լինել մուգ վարդագույն, դեղին, շագանակագույն, մանուշակագույն կամ մոխրագույն։
- Մակերեսին կարող են լինել փոքր շագանակագույն կամ սև կետեր (որոնք կոչվում են գորտնուկի սերմեր): Սրանք իրականում չորացած արյան մակարդուկներ են:
- Դուք կարող եք ցավ կամ սարսուռ զգալ դրա վրա սեղմելիս ։
- Դուք կարող եք անհարմարություն զգալ, հատկապես քայլելիս։
- Երբեմն կարող է լինել արյունահոսություն ։
Ոտնաթաթի գորտնուկները սովորաբար զարգանում են՝
- Ոտքի մատների վրա, շուրջը կամ մատների միջև ։
- Ձեր ներբանների առջևի մասում (ոտքերի առջևի մասում):
- Ձեր կրունկների վրա։
Երբեմն, բազմաթիվ ոտնաթաթի գորտնուկներ կարող են միասին աճել՝ դառնալով մեծ կույտ ։ Սա կոչվում է խճանկարային գորտնուկ ։
Այս ոտնաթաթի գորտնուկները վարակիչ են՞
Այո, ոտնաթաթի գորտնուկները վարակիչ են ։ Դրանք տարածվում են HPV վիրուսի հետ անմիջական շփման միջոցով ։ Սա նշանակում է, որ դրանք կարող են տարածվել գորտնուկներ ունեցող մարդու մաշկից ուրիշի մաշկին կամ կոշիկների, գուլպաների կամ սրբիչների նման իրերի համատեղ օգտագործման միջոցով։ Եթե դուք ունեք ոտնաթաթի գորտնուկ, եթե դիպչեք դրան, կարող եք այն տարածել ձեր մարմնի այլ մասերում։
HPV-ն կարող է տարածվել նաև վարակված մակերեսների միջոցով , հատկապես, եթե այդ մակերեսները տաք կամ խոնավ են: Ահա թե ինչու լավ գաղափար է հասարակական վայրերում, ինչպիսիք են մարզասրահը, հանրային լողավազանները, սաունաները և գոլորշու սենյակները, կրել հողաթափեր կամ կոշիկներ:
Ինչպե՞ս են այս ոտնաթաթի գորտնուկները նույնականացվում։
Բժիշկը սովորաբար կարող է որոշել, թե արդյոք ձեր ոտնաթաթի ստորին հատվածում առկա ուռուցքը պլանտարային գորտնուկ է՝ այն զննելով։ Շատ դեպքերում նրանք կարող են անմիջապես որոշել։
Այնուամենայնիվ, որոշ դեպքերում բժիշկը կարող է անհրաժեշտություն ունենալ մաշկի մի փոքր կտոր վերցնելու՝ հետազոտման (բիոպսիայի) համար:Հնարավոր է՝ ստիպված լինեք դա անել։ Դուք վերցնում եք ուռուցքի մի փոքր կտոր և ուղարկում լաբորատորիա։ Այնտեղ այլ բժիշկներ ստուգում են այն՝ պարզելու համար, թե արդյոք դա HPV է։ Այդ թեստի արդյունքները կստանաք մի քանի օրից։
Ինչպե՞ս հեռացնել պլանտարային գորտնուկը։
Շատ դեպքերում, ոտնաթաթի գորտնուկները մեկ կամ երկու տարվա ընթացքում ինքնուրույն անհետանում են ։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ ձեր մարմնի իմունային համակարգը պայքարում է վիրուսի դեմ և հաղթահարում այն։ Սակայն, քանի որ այս գորտնուկները կարող են տարածվել, ցավ պատճառել և անհարմարություն պատճառել , ձեր բժիշկը կարող է բուժում առաջարկել։ Եկեք նայենք առկա բուժման մեթոդներին.
1. Կրիոթերապիա
Այս դեպքում բժիշկը օգտագործում է ծայրահեղ ցուրտ ՝ հյուսվածքը սառեցնելու համար: Այս ծայրահեղ ցուրտը ստեղծելու համար օգտագործվում է հեղուկ ազոտ կամ արգոն գազ : Չնայած այն մի փոքր այրվածքի է նման, սա արդյունավետ մեթոդ է:
2. Իմունաթերապիա
Իմունաթերապիան բուժում է, որն օգնում է ձեր իմունային համակարգին պայքարել HPV վիրուսի դեմ: Այս բուժման դեպքում գորտնուկի վրա քսվում է տեղային քիմիական նյութ՝ դիֆենցիպրոն (DCP) : Այս DCP-ն առաջացնում է թեթև ալերգիկ ռեակցիա, որի պատճառով գորտնուկն ինքնուրույն անհետանում է:
3. Լազերային բուժում
Այս դեպքում բժիշկը լազերային լույսի միջոցով տաքացնում և ոչնչացնում է ուռուցքի ներսում գտնվող փոքրիկ արյան անոթները։ Այնուհետև ուռուցքը կորցնում է արյան մատակարարումը և մահանում։
4. Էլեկտրակոուտերիա
Էլեկտրոկաուտերիա կոչվող մեթոդի դեպքում բժիշկը օգտագործում է էլեկտրական հոսանք՝ ձեր գորտնուկները այրելու և հեռացնելու համար:
5. Տեղային բժշկություն
Այս դեպքում բժիշկը կանտարիդին կոչվող քիմիական նյութ պարունակող հեղուկ դեղամիջոց է քսում գորտնուկին։ Սա առաջացնում է գորտնուկի տակ բշտիկ։ Այս բշտիկը կտրում է գորտնուկին արյան մատակարարումը։ Մոտ մեկ շաբաթ անց բժիշկը հեռացնում է մեռած գորտնուկը։
6. Վիրաբուժական հեռացում (վիրահատություն)
Այս դեպքում բժիշկը անզգայացնում է վիրահատության հատվածը տեղային անզգայացմամբ ։ Այնուհետև, օգտագործելով սուր վիրաբուժական դանակ (սկալպել) , նա կտրում է հատվածը և հեռացնում այն փոքրիկ գդալանման գործիքով (կյուրետ)։Այն հեռացվում է քերելով կամ պինցետով քաշելով։
Կա՞ն տնային միջոցներ։
Այո, կան ոտքի գորտնուկների դեմ որոշ տնային միջոցներ: Այնուամենայնիվ, խորհուրդ է տրվում դրանք կիրառելուց առաջ դիմել բժշկի, քանի որ երբեմն, եթե դրանք ճիշտ չեն արվում, դրանք կարող են վնասվածք պատճառել կամ մեծացնել վարակի ռիսկը:
- Սոսինձ ժապավեն. Սոսինձ ժապավենը գորտնուկները հեռացնելու տարածված մեթոդ է: Մի քանի շաբաթ անց կարող եք օգտագործել շերտազատող գործիք կամ պինցետ՝ գորտնուկը հեռացնելու համար: Սա կարող է տարօրինակ մեթոդ թվալ, բայց որոշ մարդկանց համար այն աշխատում է:
- Սալիցիլաթթու. Սալիցիլաթթուն մի նյութ է, որը լուծարում և հեռացնում է մաշկի հաստ շերտերը: Առավել արդյունավետ է սալիցիլաթթվի բարձր կոնցենտրացիայով (20%-ից 40%) լուծույթը: Դրանք կարելի է ձեռք բերել դեղատներում: Մի քանի շաբաթ օգտագործելուց հետո դուք պետք է կարողանաք հեռացնել գորտնուկը՝ այն քերելով կամ քաշելով:
- Խնձորի քացախ. Խնձորի քացախը պարունակում է քացախաթթու, որը հակաբակտերիալ է: Այն նաև պարունակում է խնձորաթթու , որը ալֆա հիդրօքսիլաթթու է: Այն բնականաբար մաքրում է մաշկը: Օրական երկու անգամ խնձորի քացախով թրջված բամբակյա սկավառակ դրեք գորտնուկի վրա: Մի քանի շաբաթ անց դուք պետք է կարողանաք քերել կամ պոկել այն: Այնուամենայնիվ, այն կարող է մի փոքր այրել, այնպես որ զգույշ եղեք:
Ինչպե՞ս կառավարել գորտնուկների ախտանիշները։
Ոտնաթաթի գորտնուկները կարող են անհարմար և ցավոտ լինել։ Դրանք կարող են ազդել ձեր կանգնելու և քայլելու ձևի վրա։ Դուք կարող եք թեթևացում գտնել՝ օգտագործելով կոշիկի ներդիրներ կամ ոտնաթաթի գորտնուկի համար նախատեսված կարկատաններ ։ Գորտնուկի վրա ուղղակի ճնշումը կանխելու համար կարող եք անցք բացել կոշիկի ներդիրների վրա այնտեղ, որտեղ գորտնուկն է։ ԿամԳորտնուկների վրա կարելի է քսել բլիթաձև միջադիրներ։
Լավ միտք է նաև հարմարավետ գուլպաներ և կոշիկներ կրելը: Խուսափեք կոշիկներից, որոնք չափազանց մեծ ճնշում են գործադրում ձեր ներբանային գորտնուկների վրա, ինչպիսիք են բարձրակրունկները, սրածայր քթով կոշիկները կամ հողաթափերը:
Բժշկի թույլտվությամբ կարող եք ընդունել ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղամիջոցներ (ՈՍՀԲԴ) , ինչպիսիք են ասպիրինը, իբուպրոֆենը (Advil®) և նապրոքսենը (Aleve®) : Սրանք կարող են օգնել նվազեցնել ցավը և այտուցը: Այնուամենայնիվ, ոչ բոլորը կարող են ընդունել ՈՍՀԲԴ-ներ, ուստի լավագույնն է դրանք օգտագործելուց առաջ խորհրդակցել ձեր բժշկի հետ:
Ի՞նչ կարող եք ակնկալել, եթե ունեք ոտնաթաթի գորտնուկներ։
Ոտնաթաթի գորտնուկներով մարդկանց կանխատեսումը լավն է: Որոշ առանց դեղատոմսի դեղամիջոցներ կարող են վերացնել ոտնաթաթի գորտնուկները ընդամենը երկու շաբաթվա ընթացքում : Նույնիսկ առանց բուժման, ձեր իմունային համակարգը սովորաբար կպայքարի HPV վարակի դեմ և կվերացնի այն մեկ կամ երկու տարվա ընթացքում :
Այնուամենայնիվ, HPV-ով վարակվելուց հետո, պլանտարային գորտնուկների կրկնությունը կանխելու հուսալի միջոց չկա : Նույնիսկ բուժումից հետո պլանտարային գորտնուկները կարող են վերադառնալ նույն տեղում, որտեղ եղել են, կամ կարող են կրկին աճել ոտնաթաթի վրա գտնվող այլ տեղում: Որոշ մարդիկ բուժումից հետո այլևս երբեք պլանտարային գորտնուկներ չեն ունենում:
Ինչպե՞ս նվազեցնել պլանտարային գորտնուկների զարգացման ռիսկը։
Կան մի քանի եղանակներ՝ ոտնաթաթի գորտնուկների զարգացման ռիսկը նվազեցնելու համար։ Եթե հաշվի առնեք դրանք, կարող եք մեծապես խուսափել այս խնդրից։
- Խուսափեք ձեր կամ ուրիշի ոտնաթաթի գորտնուկներին դիպչելուց։
- Եթե դուք ունեք ոտնաթաթի գորտնուկ,Ձեռքերը մանրակրկիտ լվացեք տաք ջրով և հակաբակտերիալ օճառով։
- Լոգանք ընդունելիս մանրակրկիտ մաքրեք ոտքերը, մատները և մատների միջև ընկած հատվածը։
- Լողանալուց կամ լոգանք ընդունելուց հետո լավ չորացրեք ոտքերը, մատները և մատների միջև ընկած հատվածը։
- Մի՛ կիսվեք անձնական իրերով, ինչպիսիք են սրբիչները, լվացքի կտորները, կոշիկները, գուլպաները և եղունգների մկրատը ուրիշների հետ։
- Հագեք բամբակից կամ բրդից պատրաստված մաքուր գուլպաներ՝ խոնավությունը կլանելու համար , կամ սինթետիկ նյութերից պատրաստված գուլպաներ, որոնք արագ կլանեն խոնավությունը։
- Մաքրեք կոշիկները ախտահանող սփրեյներով կամ անձեռոցիկներով։
- Հագեք սանդալներ կամ հողաթափեր հանրային հանդերձարաններում, լողավազաններում, սաունաներում, գոլորշու սենյակներում կամ հանրային զուգարաններում։
- Կա՛մ դեն նետեք, կա՛մ մանրակրկիտ մաքրեք բոլոր հղկաթղթերը, պեմզա քարերը կամ շերտազատող գործիքները, որոնք օգտագործում եք ձեր ոտքի գորտնուկներից մեռած մաշկը քերելու համար:
- Ստացեք HPV պատվաստանյութը (սա պաշտպանում է HPV-ի որոշ տեսակներից, կարող եք դրա մասին հարցնել ձեր բժշկին):
Ե՞րբ պետք է բժշկի դիմեմ։
Դիմեք բժշկի, եթե ձեր ոտնաթաթի գորտնուկը հետևյալ տեսքն ունի՝
- Եթե հաճախակի արյունահոսություն կամ ճաքեր են լինում, ապա վարակի զարգացման կամ վիրուսի տարածման ռիսկն ավելի բարձր է։
- Եթե քերծես։
- Եթե այն վարակված տեսք ունի (գույնը փոխված է, թարախ ունի, ցավում է սեղմելիս):
- Եթե կանգնելը կամ քայլելը դժվար է կամ ցավոտ։
- Եթե գույնը փոխվի։
- Եթե այն մեծանա կամ տարածվի։
- Եթե դա ձեզ ամաչեցնում կամ սթրեսի մեջ է գցում։
- Եթե դուք ունեք հիվանդություն, ինչպիսին է շաքարային դիաբետը , կամ ընդունում եք դեղամիջոցներ, որոնք ճնշում են ձեր իմունային համակարգը , լավ գաղափար է դա ցույց տալ ձեր բժշկին, նույնիսկ եթե դա փոքր բան է։
Ի՞նչ հարցեր պետք է տալ բժշկին։
Բժիշկ այցելելիս կարող եք հետևյալ հարցերը տալ.
- «Բժիշկ, ինչպե՞ս կարող եք ճշգրիտ ասել, թե սա ոտնաթաթի գորտնուկ է՞»:
- «Եթե սա ոտքի գորտնուկ չէ, ի՞նչ այլ մաշկային հիվանդություն կարող եմ ունենալ»։
- «Ինչպե՞ս կարող եմ կանխել այս ոտնաթաթի գորտնուկների տարածումը մարմնիս այլ մասերում»։
- «Ինչպե՞ս կարող եմ կանխել, որ սա տարածվի ուրիշների վրա»։
- «Ի՞նչ քայլեր կարող եմ ձեռնարկել՝ ոտնաթաթի հետագա գորտնուկների առաջացումը կանխելու համար»։
- «Ո՞րն է իմ վիճակի լավագույն բուժումը»։
- «Կա՞ն արդյոք որևէ դեղամիջոցներ կամ բուժումներ, որոնցից պետք է խուսափեմ»։
- «Պե՞տք է վիրահատականորեն հեռացնեմ այս ուռուցքը»։
- «Պե՞տք է դիմեմ ոտնաբույժի »։
Ի՞նչ տարբերություն կա պլանտարային գորտնուկի և եգիպտացորենի միջև:
Որոշ մարդիկ շփոթվում են, քանի որ այս երկուսն էլ կարող են առաջանալ ոտնաթաթի վրա։ Եկեք տեսնենք, թե ինչ տարբերություն կա։
Ոտնաթաթի գորտնուկները կոպիտ ուռուցքներ են, որոնք առաջանում են ոտնաթաթի վրա: Դրանք առաջանում են HPV վիրուսից: Դրանք վարակիչ են:
Եգիպտացորենը մաշկի փոքր, կլոր, կոշտ, հաստացած հատված է: Եգիպտացորենները կարող են առաջանալ ոտքերի, ձեռքերի և մատների վրա: Եգիպտացորենները առաջանում են մաշկի նույն հատվածի վրա կրկնակի շփումից, շփումից և ճնշումից: Դրանք վարակիչ չեն: Եգիպտացորենը սովորաբար մեջտեղում ունի կոշտ միջուկ, որը հաճախ ցավոտ է: Եգիպտացորենները չունեն այն սև կետերը, որոնք ունեն գորտնուկները:
Ի՞նչ տարբերություն կա սովորական գորտնուկի և պլանտար գորտնուկի միջև:
Սովորական գորտնուկները , որոնք երբեմն կոչվում են նաև ափային գորտնուկներ , ամենատարածվածն են ձեռքերի և մատների վրա: Սրանք գորտնուկների ամենատարածված տեսակներն են:
Ոտքերի ներբանների վրա առաջանում են պլանտարային գորտնուկներ ։
Երկուսն էլ առաջանում են HPV վիրուսից, սակայն վիրուսի տեսակը կարող է մի փոքր տարբեր լինել: Քանի որ ոտնաթաթի ստորին հատվածում առաջանում են գորտնուկներ, դրանք երբեմն կարող են հայտնվել ներսից և հարթ՝ քայլելու ճնշման պատճառով: Մյուս գորտնուկները սովորաբար մի փոքր բարձրացված են:
Արդյո՞ք գորտնուկները սեռական ճանապարհով փոխանցվող հիվանդություն են (ՍՃՓՀ):
Ոչ, ներբանային գորտնուկները սեռական ճանապարհով փոխանցվող վարակ չեն (ՍՃՓՀ կամ ՍՃՓՀ): Գորտնուկներ առաջացնում է HPV վիրուսը, սակայն HPV-ի ավելի քան 100 տեսակ կա:
Ոտնաթաթի գորտնուկները առաջանում են HPV 1, 2, 3, 4, 27 և 57 տեսակներից: Այս HPV տեսակները սեռական ճանապարհով չեն փոխանցվում մաշկ-մաշկ շփման միջոցով: Հետևաբար, դրանք չեն դասակարգվում որպես սեռական ճանապարհով փոխանցվող հիվանդություններ:
ՄՊՎ 6-րդ և 11-րդ տեսակները առաջացնում են սեռական օրգանների գորտնուկների մեծ մասը: Այս ՄՊՎ տեսակները տարածվում են մաշկ-մաշկ շփման միջոցով, ուստի դրանք համարվում են սեռական ճանապարհով փոխանցվող հիվանդություններ (ՍՃՓՀ): Այսպիսով, կան երկու տեսակի վիրուսներ, որոնք առաջացնում են սեռական օրգանների գորտնուկներ և հետանցքի գորտնուկներ: Հասկացա՞ք:
Վերջնական ուղերձ
Չնայած ոտնաթաթի գորտնուկները տարածված են, դրանք երբեմն կարող են ամոթալի և անհարմար լինել: Դրանք կարող են նաև ցավոտ լինել՝ կախված նրանից, թե ոտնաթաթի որ մասում են գտնվում: Ժամանակի ընթացքում ձեր մարմնի իմունային համակարգը կարող է պայքարել այդ գորտնուկներն առաջացնող վիրուսի դեմ և բուժել դրանք: Այնուամենայնիվ, ոտնաթաթի գորտնուկները լավ են արձագանքում բուժմանը:
Եթե դուք ունեք ներբանային գորտնուկներ, զգույշ եղեք դրանց դիպչելիս։ Սա կօգնի կանխել դրանց տարածումը ձեր մարմնի այլ մասեր կամ ուրիշներին։
Եթե ձեր ներբանային գորտնուկները տարածվում են, ցավոտ են կամ ձեզ անհանգստություն են պատճառում, դիմեք բժշկի: Ձեր բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ լավագույն տնային կամ կլինիկայում բուժումները: Մի անհանգստացեք, սրանք բուժելի հիվանդություններ են:











💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը