Դուք հավանաբար լսել եք «թիակի» մասին, այնպես չէ՞։ Այս եռանկյունաձև ոսկորը ձեր մեջքին, ուսի մի փոքր ներքևում, այն է, ինչ մենք բժշկության մեջ անվանում ենք «թիակ»։ Դա կարող է ձեզ այդքան էլ մեծ բան չթվա, բայց այս փոքրիկ հերոսը ձեր ձեռքի, ուսի և մեջքի բազմաթիվ շարժումների անփոխարինելի մասն է կազմում։ Մտածեք, թե որքան կարևոր է այս թիակը, երբ դուք ձեռք եք մեկնում դարակի վրա դրված ինչ-որ բանի, նետում եք կրիկետի գնդակ կամ նույնիսկ քորում եք մեջքը։
Ի՞նչ է այս թիակը։
Պարզ ասած՝ թիակը հարթ, եռանկյունաձև ոսկոր է մեջքի վերին հատվածում, որը միանում է ուսին։ Այն պարզապես ոսկորի մի կտոր չէ։ Մեր ձեռքերի և մեջքի մկանների մեծ մասը կպչում է այս թիակին՝ ինչպես խարիսխ։
Չնայած սա ընդամենը մեկ ոսկոր է, թիակն ունի մի քանի մասեր, որոնք շատ կարևոր են մեր մարմնի գործունեության համար: Եկեք նայենք, թե դրանք ինչ են:
| Ուսի շեղբը | Պարզ ասած... |
|---|---|
| Ակրոմիոն | Սա ձեր ուսի վերին մասում գտնվող փշանման ոսկորն է, որը կարող եք բռնել ձեռքով։ Այն միանում է ձեր անրակոսկրին և օգնում է ուսի հոդը կայուն պահել։ |
| Կորակոիդային պրոցեդուրա | Սա կեռիկի նման ոսկոր է, որը տարածվում է ուսի վրայով և միանում է ակրոմիոնին՝ ուսի հոդը կայունացնելու համար։ |
| Գլենոիդ խոռոչ | Սա նման է փոքրիկ ակոսի։ Այստեղ է տեղավորվում ձեր վերին բազկի ոսկորի (բազկի ոսկր) գնդաձև մասը։ Սա է այն, ինչը թույլ է տալիս ձեզ պտտել ձեր ձեռքը ամբողջությամբ։ |
Այս մասերից բացի, կան մի քանի այլ կարևոր տեղեր (սահմաններ, անկյուններ, փոսեր), որտեղ մկաններն ու ջլերը միանում են ուսին։
Որտե՞ղ է ճիշտ ուսի գոտին։ Ինչպե՞ս է այն աշխատում։
Թիակը գտնվում է ձեր մեջքին, ուսի ետևում։ Այն հիմնականում միացված է երկու հոդերով ։
1. Վերին բազկի ոսկորի հետ. թիակի մեջ գտնվող սաղմնային խոռոչը միանում է բազկոսկրի գնդաձև գլխիկին: Սա կոչվում է սաղմնային հոդ: Սա գնդաձև և խոռոչաձև հոդ է: Ճիշտ ինչպես մեր կոնքազդրային հոդը: Հենց այս հոդերի շնորհիվ է, որ մենք ունենք շարժման առավելագույն տիրույթ, ինչը նշանակում է, որ մենք կարող ենք մեր ձեռքերը պտտել ցանկացած ուղղությամբ:
2. Անրակի հետ. թիակի այն մասը, որը կոչվում է «ակրոմիոն», միանում է մեր անրակի ոսկրին (անրակ): Այս հոդը կոչվում է «ակրոմիոկրանավիկուլյար հոդ»: Քանի որ սա «սահող հոդ» է, այստեղ շարժումը կատարվում է միայն սահմանափակ:
Որո՞նք են ուսի շեղբի հիմնական գործառույթները:
Թիակը պարզապես ոսկոր չէ։ Այն նման է մկանների կույտի կենտրոնի։ Ձեռքը, մեջքի վերին մասը և ուսը շարժող հիմնական մկաններից շատերը կապված են այս թիակի հետ։ Եկեք նայենք այդ հիմնական մկաններից մի քանիսին և նրանց գործառույթներին։
| Մկան | Դրանից բխող գործողությունը (ֆունկցիա) |
|---|---|
| Թիակի վերևացնող մկան | Այս մկանը, որը գտնվում է պարանոցի երկու կողմերում, բարձրացնում է թիակները։ Այսինքն՝ հենց դա է օգնում ձեզ թոթվել ուսերով, կարծես ասել «չգիտեմ»։ |
| Ռոմբոիդներ | Այս մկանները, որոնք ձգվում են մեջքից մինչև թիակները, օգնում են ձեզ միացնել թիակները ։ Դրանք նաև օգնում են ձեզ բարձրացնել և իջեցնել ձեռքը։ |
| Առաջային ատամնավոր մկան | Այս մկանը, որը տարածվում է կրծքավանդակի կողերի վերևում և ամրանում է թիակներին, թույլ է տալիս կլորացնել ուսերը ։ |
| Տրապեցուս - վերին, միջին, ստորին | Սա մեծ, ադամանդի ձև ունեցող մկան է, որը ձգվում է պարանոցից մինչև մեջքի կենտրոնը։ Այս մկանի վերին մասը նպաստում է ուսերի բարձրացմանը, միջին մասը ՝ թիակների միացմանը, իսկ ստորին մասը ՝ ուսերը ներքև մղելուն։ |
Հիվանդություններ և խնդիրներ, որոնք կարող են առաջանալ ուսի շեղբի հետ կապված
Քանի դեռ ուսը և դրա հետ կապված մկանները ճիշտ են աշխատում, մենք խնդիր չունենք։ Սակայն, եթե ինչ-ինչ պատճառներով այս համակարգի գործունեությունը խաթարվում է, մենք դժվարանում ենք օգտագործել ուսն ու ձեռքը։
Մենք ուսի շարժման այս անոմալիաները սովորաբար անվանում ենք թիակի դիսկինեզ ։ Այս վիճակի համար կան մի քանի հնարավոր պատճառներ։
- Թուլություն, լարվածություն կամ անհավասարակշռություն ուսի շեղբերը վերահսկող մկանների մեջ։
- Այդ մկաններին միացող նյարդերի վնասում։
- Վնասվածքներ ուսի հոդի կամ ուսի շեղբի ոսկորների վրա:
Այս իրավիճակի մի քանի օրինակներ
- Ուսի հարվածի համախտանիշ. Սա ի հայտ է գալիս, երբ ուսի պտտող մկանը բորբոքվում է և շփվում ակրոմիոնի հետ՝ ուսը բարձրացնելիս ուժեղ ցավ առաջացնելով։
- Ենթաբջջային բուրսիտ. Մեր հոդերն ունեն հեղուկով լցված փոքրիկ պարկեր, որոնք կոչվում են բուրսաներ, որոնք օգնում են նվազեցնել շփումը: Սրանք կարող են բորբոքվել և առաջացնել ուսի ցավ և վարակ:
Դուք նույնպես ունե՞ք այս ախտանիշները։
- Ցավ ուսի շեղբի շուրջ կամ կոշտություն դիպչելիս։
- Ցավի կողմում թուլության զգացում ձեռքում կամ ուսում։
- Նույն գործողությունը անընդհատ կատարելիս արագ հոգնածություն, հատկապես ձեռքերը բարձրացրած աշխատանք կատարելիս։
- Ուսը շարժելիս «ճռռոցի» կամ «ճռռոցի» ձայն լսելը։
- Ցավոտ կողմում գտնվող ուսը, կարծես , կախված է։
- Շարժման սահմանափակ միջակայք ձեռքի և ուսի մեջ։
- Ուսի շեղբերը դուրս են ցցված մարմնից՝ նմանվելով թևերի։Սա կոչվում է նաև «թևավոր թիակ»։
Ախտորոշում և բուժման մեթոդներ
Եթե դուք ունեք այս ախտանիշները, ամենալավ բանը, որ կարող եք անել, բժշկի դիմելն է: Բժիշկը կզննի ձեզ: Նրանք կարող են ստուգել ձեր ուսի շարժումների տիրույթը և մկանների ուժը:
Ամենակարևորը բժշկի դիմելն է, եթե ունեք այս տեսակի ցավ։ Միայն դրանից հետո կարող եք գտնել ճշգրիտ պատճառը և սկսել ձեզ համար ճիշտ բուժումը։
Որոշ դեպքերում, պատճառը պարզելու համար կարող է խորհուրդ տրվել ռենտգեն կամ ՄՌՏ հետազոտություն։
Բուժման տարբերակները կախված են ձեր վիճակի ծանրությունից և դրա պատճառից։
- Դեղորայք. Ձեր բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղամիջոցներ ( ՈՍՀԲԴ ), ինչպիսիք են իբուպրոֆենը , այտուցը և ցավը նվազեցնելու համար:
- Ֆիզիկական թերապիա. Սա շատ կարևոր բուժում է: Ֆիզիկական թերապևտի ղեկավարությամբ դուք կարող եք վարժություններ անել՝ ուսի կայունացման և շարժման համար նախատեսված մկանները ամրացնելու, ինչպես նաև լարված մկանները ձգելու համար:
- Վիրահատություն. Շատ դեպքերում այս հիվանդությունները կարող են բուժվել վարժությունների և դեղորայքի միջոցով: Այնուամենայնիվ, եթե մկանների կամ հյուսվածքների լուրջ վնասվածք կա, վիրահատությունը կարող է անհրաժեշտ լինել, շատ հազվադեպ:
Եթե կարծում եք, որ ուսի հետ կապված վնասվածք եք ստացել, կամ եթե ունեք մեր քննարկած ախտանիշներից որևէ մեկը, անմիջապես դիմեք ձեր բժշկին, նախքան հետագա վնասվածք ստանալը։
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Թիակը շատ կարևոր ոսկոր է, որը կարևոր է ուսի և ձեռքի շարժումների համար։
- Ցավը, թուլությունը կամ ուսի, մեջքի կամ ձեռքի շարժման դժվարությունը կարող են ուսի խնդրի ախտանիշ լինել:
- Մի անտեսեք նման ախտանիշները։ Դա կարող է վատթարացնել իրավիճակը։
- Համոզվեք, որ դիմեք բժշկի՝ ձեզ համար առավել ճշգրիտ ախտորոշման և ճիշտ բուժման համար։
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը