Ձեր բութ մատը ջղաձգվա՞ծ է։ (Բութ մատի ջղաձգվա՞ծ) Մի՛ խուճապի մատնվեք, եկեք պարզենք այս մասին։

Մեր առօրյա գործերը կատարելիս բնական է երբեմն մանր վթարներ ունենալը: Հնարավոր է՝ դուք նաև վերջույթ եք ջլել: Հատկապես, երբ խոսքը վերաբերում է ջլված բութ մատին, ցավն ու այտուցը կարող են շատ նյարդայնացնող լինել, այնպես չէ՞: Այսպիսով, այսօր մենք մանրամասն կխոսենք այս վիճակի մասին, որը կոչվում է բութ մատի ջլել:

Ի՞նչ է բութ մատի ջղաձգումը։

Պարզ ասած՝ բութ մատի ջղաձգումը բութ մատի կապանի՝ երկու ոսկորները հոդում միացնող հյուսվածքի գերձգումն է կամ պատռվածքը: Ամենից հաճախ այս վիճակը տեղի է ունենում, երբ վնասվում է բազկային զուգահեռ կապանը (ՈՒԿԿ) , որը գտնվում է բութ մատի ներքին մասում՝ մետակարպոֆալանգային (ՄՓՀ) հոդի մոտ: Պատկերացրեք, օրինակ, եթե ձեր բութ մատը հանկարծակի թեքվում է ետ՝ ձեր ձեռքից հեռու կամ պտտվում է որևէ այլ անսովոր ձևով, ապա կարող է ջղաձգություն լինել:

Այս կապանների վնասվածքները, ինչպես մյուս կապանների վնասվածքները, կարող են տատանվել կապանի աննշան ձգումից մինչև լիակատար պատռվածք, հնարավոր է՝ նույնիսկ ոսկորից այն անջատելով։ Այս վիճակը երբեմն անվանում են «դահուկորդի բութ մատ» կամ «խաղապահի բութ մատ»։

Որո՞նք են բութ մատի ջղաձգությունների տեսակները։

Բժիշկները դասակարգում են այս կապանները՝ ըստ դրանց ծանրության աստիճանի։ Կան երեք հիմնական տեսակներ՝

• 1-ին աստիճան։ Սա ամենաթեթև վնասվածքն է։ Կապանը չափազանց ձգված է, բայց չի պատռվել։
• 2-րդ աստիճան. Սա միջին աստիճանի կապանաձև կապան է։ Այստեղ կապանի մի մասը պատռված է։
• 3-րդ աստիճան. Սա ամենածանր կապանն է։ Կապանը կարող է ամբողջությամբ պատռվել կամ նույնիսկ անջատվել ոսկորին կպչելուց։ Նման ծանր կապանները կարող են պահանջել անհապաղ բժշկական օգնություն, հնարավոր է՝ նույնիսկ վիրահատություն։

Իմ բթամատը կոտրվա՞ծ է։ Այն ձգվա՞ծ է։ Ինչպե՞ս կարող եմ վստահ լինել։

Ե՛վ կոտրված, և՛ ձգված բթամատը կարող են ցավ, այտուցվածություն և կապտուկներ առաջացնել։ Այնուամենայնիվ, կան որոշ տարբերություններ։ Կոտրված բթամատը սովորաբար ավելի ցավոտ է , և բթամատը կարող է դեֆորմացված լինել կամ այլանդակված տեսք ունենալ։ Դուք կարող եք նաև զգալ թմրություն։

Եթե ​​​​վթարից, օրինակ՝ ընկնելուց հետո, ունեք ցավ, այտուցվածություն կամ կապտուկներ ձեր բթամատում, անպայման պետք է դիմեք բժշկի : Արտաքինից դժվար է ասել՝ կոտրվածք է, թե՞ կապտուկ: Հետևաբար, լավագույնն է, որ փորձառու բժիշկը զննի ձեզ և, անհրաժեշտության դեպքում, ռենտգեն անի՝ պարզելու համար, թե ճիշտ ինչն է խնդիրը:

Ի՞նչ տարբերություն կա ձգվածքի և ձգվածքի միջև։

Չնայած երկուսն էլ ցավոտ են, կա մի փոքր տարբերություն։

• Ինչպես ավելի վաղ քննարկեցինք, կապանների վնասվածք է, որոնք միացնում են հոդի ոսկորները։
• Ձգումը մկանի կամ մկանը ոսկորին միացնող ջլի վնասվածք է։

Եթե ​​ցավ ունեք բութ մատի մեջ, դիմեք բժշկի։ Նա կզննի ձեզ և, անհրաժեշտության դեպքում, կնշանակի հետազոտություններ, ինչպիսիք են ռենտգենը , մկանային-կմախքային ուլտրաձայնային հետազոտությունը կամ ՄՌՏ-ն (մագնիսական ռեզոնանսային պատկերացում) ՝ որոշելու համար, թե արդյոք կա կոտրվածք, կապտուկ կամ մկանային լարվածություն։

Ո՞վ է ավելի մեծ ռիսկի ենթարկվում մատը վնասելու։

Յուրաքանչյուր ոք, ցանկացած տարիքում, կարող է վնասել բութ մատը։ Այնուամենայնիվ, որոշ մարդիկ ավելի բարձր ռիսկի խմբում են։

• Մարզիկներ. Այս ռիսկը հատկապես բարձր է նրանց համար, ովքեր զբաղվում են դահուկներով , ինչպես նաև նրանց համար, ովքեր զբաղվում են գնդակ բռնելով և նետելով (օրինակ՝ բեյսբոլ, բասկետբոլ, վոլեյբոլ, ֆուտբոլ):
• Անկում կատարելու ավելի բարձր ռիսկի խմբում գտնվող մարդիկ. Հաճախակի ընկնելու հակված կամ հավասարակշռության խնդիրներ ունեցող տարեց մարդիկ նույնպես ավելի բարձր ռիսկի խմբում են։

Իրականում, բութ մատի ջղաձգումը համեմատաբար տարածված վնասվածք է։

Որո՞նք են բութ մատի վնասվածքի ախտանիշները։

Ախտանիշները կախված են վնասվածքի ծանրությունից։ Ախտանիշները տարբերվում են՝ կախված նախկինում քննարկված երեք մակարդակներից։

1-ին աստիճան (թեթև վնասվածք)

• Ցավ բութ մատի հիմքում կամ ցավ սեղմելիս ։
• Բութ մատի կամ դրա հիմքի այտուցվածություն ։
• Բութ մատի հիմքում կապտուկի (կապտության) առկայություն։

Երբեմն, թեթև կապանների վնասվածք ունեցող մարդիկ կարող են վնասվածքից անմիջապես հետո շատ ցավ չզգալ։

2-րդ աստիճան (միջին աստիճանի վնասվածք)

• Բութ մատի սահմանափակ գործառույթ և շարժման միջակայք ։
• Ուժեղ ցավ բութ մատի հիմքում և ցավ սեղմելիս ։
• Բութ մատի կամ դրա հիմքի այտուցվածություն ։
• Բութ մատի հիմքում կապտուկի տեսք տեսնելը։

3-րդ աստիճան (ծանր վնասվածք)

• Ուժեղ ցավ բութ մատի հիմքում և ցավ սեղմելիս ։
• Բութ մատի հոդի մեջ թուլության կամ անկայունության զգացում։
• Դժվարություն բութ մատի և ցուցամատի միջև ինչ-որ բան բռնելու հարցում ։
• Բութ մատի վրա ուռուցիկի նման զգացողություն։ Սա կարող է առաջանալ, երբ ուսային զուգահեռ կապանը (ՈՒԿԱ) ամբողջությամբ պատռված է։ Պատռված կապանի ծայրը կարող է մաշկի տակ ուռուցիկի տպավորություն թողնել։
• Բութ մատի կամ դրա հիմքի այտուցվածություն ։
• Բութ մատի հիմքում կապտուկի տեսք տեսնելը։

Որո՞նք են բութ մատի ջղաձգման պատճառները։

Բութ մատի ջղաձգման հիմնական պատճառը հանկարծակի, ուժեղ ուժն է, որը ստիպում է բութ մատը թեքվել ձեռքից, մեջքից կամ պտտվել այլ անսովոր ուղղությամբ : Սա հաճախ տեղի է ունենում, երբ մեկնված ձեռքը հարվածում է գետնին:

Այն նաև տարածված է , երբ դահուկորդը ընկնում է դահուկային ձողը բռնած ։ Ահա թե ինչու այն կոչվում է նաև «դահուկորդի բութ մատ»։

Երբեմն, մարդիկ, ովքեր զբաղվում են կրկնվող, կրկնվող գործողություններով (օրինակ՝ որոշակի սպորտաձևերով, որոշակի մասնագիտություններով), որոնք ներառում են առարկաների երկարատև բռնում կամ պտույտ, կարող են կապանների վնասում և ջղաձգումներ ունենալ։ Այս երկարատև վիճակը հայտնի է նաև որպես «Խաղապահի բութ մատ»։

Ինչպե՞ս են բժիշկները ախտորոշում բութ մատի ջղաձգությունը։

Երբ դուք այցելեք բժշկի, նա նախ կհարցնի ձեզ , թե ինչպես է վնասվածքը տեղի ունեցել, երբ է այն տեղի ունեցել և ինչ ախտանիշներ ունեք ։ Այնուհետև նրանք կանցկացնեն ֆիզիկական զննում ՝ պարզելու համար, թե որքան կայուն է ձեր բութ մատի հոդը և որտեղից է գալիս ցավը։ Սա կօգնի որոշել, թե արդյոք դա կապտուկ է և որքան ծանր է այն։ Նրանք կարող են նաև նշանակել պատկերագրական հետազոտություններ, ինչպես նշվեց ավելի վաղ։

Ախտորոշիչ թեստեր

Ֆիզիկական զննումից հետո բժիշկը կարող է նշանակել հետևյալ հետազոտությունները՝ այլ վնասվածքների առկայությունը ստուգելու կամ վնասվածքի ծանրության ճշգրիտ աստիճանը որոշելու համար.

• Ռենտգենյան ճառագայթներ։
• Սա կարող է ոսկորների մանրամասն լուսանկարներ անել։ Սա կարող է օգնել որոշել, թե արդյոք ձեր ցավն ու այտուցը կոտրվածքի հետևանք են։
• Կարող եք նաև ստուգել, ​​թե արդյոք կապանը ձգվում է և առաջացնում է ավուլսիոն կոտրվածք , որը մի վիճակ է, երբ կապանը ոսկորից անջատվում է ոսկրի մի փոքր կտորի հետ միասին։
• Սթրեսային ռենտգեն. Սա ենթադրում է, որ բժիշկը թեթևակի ճնշում է գործադրում ձեր վնասված բթամատի վրա՝ ռենտգեն նկարելիս: Սա կարող է ավելի շատ տեղեկություններ տրամադրել MCP հոդի կայունության մասին: Եթե ճնշումը ցավ է առաջացնում, բժիշկը կարող է նաև ներարկել անզգայացնող դեղամիջոց (անզգայացնող) բթամատի մոտ գտնվող հատվածում:

• ՄՌՏ (մագնիսական ռեզոնանսային պատկերացում):
• ՄՌՏ-ն կարող է մարմնի ներսի մանրամասն լուսանկարներ անել առանց ճառագայթման օգտագործման: Այն կարող է տեսնել ոսկորների մանրամասներ, որոնք չեն երևում սովորական ռենտգենյան պատկերներով, ինչպես նաև փափուկ հյուսվածքների մանրամասներ (օրինակ՝ կապանների կամ մկանների լարվածության աստիճանը): Այս տեղեկատվությունը օգնում է բժշկին պլանավորել բուժումը և որոշել, թե արդյոք վիրահատությունը անհրաժեշտ է:

• Մկանային-կմախքային համակարգի ուլտրաձայնային հետազոտություն.
• Սա օգտագործում է ձայնային ալիքներ՝ մարմնի լուսանկարները ստանալու համար: Ձեր բժիշկը կարող է նշանակել ուլտրաձայնային հետազոտություն՝ հոդի շուրջը գտնվող փափուկ հյուսվածքները տեսնելու համար: Սա կարող է օգնել որոշել, թե արդյոք կապանները մասամբ պատռված են, ամբողջությամբ պատռված, թե՞ հեղուկ է կուտակվում: Սա կարող է օգնել որոշել վնասվածքի ծանրությունը և ընտրել լավագույն բուժումը:

Ինչպե՞ս բուժել վնասված բութ մատը։

Բուժման մեթոդը կախված է վնասվածքի ծանրությունից։

Թեթև կապանների բուժում (1-ին աստիճան)

Սրանք սովորաբար կարելի է բուժել տանը՝ հետևելով PRICE մեթոդին (պաշտպանություն, հանգիստ, սառույց, սեղմում, բարձրացում):

• Պաշտպանություն. վնասվածքի հատվածը անշարժացնելու համար մի քանի օր կրեք բութ մատի համար նախատեսված spica սպլինտ: Դրանք կարելի է ձեռք բերել դեղատներից կամ առցանց:
• Ձեռքի հանգիստը. վնասվածքից հետո առնվազն 48 ժամ խուսափեք վնասված ձեռքն օգտագործելուց: Սա ավելի հեշտ է անել, եթե ունեք սպլինտ: Եթե սպլինտ չունեք, խուսափեք ձեռքը/բութ մատը ցավ պատճառող որևէ ձևով օգտագործելուց:
• Սառույցով ծածկեք ձեր բութ մատը. վնասվածքից հետո հնարավորինս շուտ սառույց դրեք ձեր բութ մատին և ձեռքին: Սա կարող է օգնել նվազեցնել այտուցը: Սառցե մերսումը կարող է օգնել ցավը թիրախավորելուն: Սառցե խորանարդը փաթաթեք կտորի մեջ և շրջանաձև շարժումներով քսեք ցավոտ հատվածին օրական մի քանի անգամ երեքից հինգ րոպե: Երբեմն սառցե լոգանքը նույնպես կարող է օգնել. ձեր բութ մատը և ձեռքը երեքից հինգ րոպե ընկղմեք սառցե ջրի մեջ: Այնուամենայնիվ, զգույշ եղեք, որ չչափազանցնեք, հակառակ դեպքում կարող եք ցրտահարություն ստանալ:
• Սեղմող վիրակապ օգտագործելով. վնասված բութ մատի հոդը փաթաթեք առաձգական սեղմող վիրակապով : Որոշ բութ մատի սպիկա սպլինտներ նույնպես ունեն այս առաձգական հատկությունը: Սա կարող է նաև նվազեցնել այտուցը:
• Ձեռքի բարձրացում. Հանգստի ժամանակ ձեռքը պահեք սրտից վերև որքան հնարավոր է։
• Ցավազրկողների ընդունում. Առանց դեղատոմսի վաճառվող ցավազրկողները, ինչպիսիք են ասպիրինը և իբուպրոֆենը, կարող են օգնել ցավի և այտուցի դեպքում:

Եթե ​​ցավն ու այտուցը չեն անցնում երկու օրվա հանգստից և այս տնային բուժումներից հետո, անպայման դիմեք բժշկի ։

Միջին աստիճանի կապանների վնասվածքների բուժում (2-րդ աստիճան)

• Բութ մատի համար Spica սպլինտ կամ գիպս կրելը. Ձեր բժիշկը, հավանաբար, կառաջարկի սպլինտ կամ գիպս կրել՝ ձեր բութ մատը անշարժացնելու համար մինչև դրա ապաքինումը: Կախված վնասվածքի ծանրությունից, կարող է անհրաժեշտ լինել այն տեղում պահել մինչև ձեր բժիշկը ձեզ ասի հեռացնել այն:
• Սառեցրեք ձեր բութ մատը և ձեռքը. վնասվածքից հետո հնարավորինս շուտ սառույց դրեք։ Սա կարող է օգնել նվազեցնել այտուցը։
• Ցավազրկողների ընդունում. Օգտագործեք ցավազրկողներ, որոնք կարող եք գնել դեղատնից:
• Ձգվող վարժություններ.Բութ մատը կարող է կոշտանալ, քանի որ այն անշարժ է։ Հետևաբար, ձեր բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ որոշ ձգող վարժություններ՝ բութ մատի շարժունակությունը վերականգնելու համար։ Հետևեք ձեր բժշկի հրահանգներին՝ այս վարժությունները սկսելու ժամանակի վերաբերյալ։

Ծանր կապանների բուժում (3-րդ աստիճան)

• Վիրահատություն. Երբ կապանը ամբողջությամբ պատռվում է, հաճախ անհրաժեշտ է լինում վիրահատություն: Կան տարբեր վիրաբուժական միջամտություններ, ինչպիսիք են կապանի ոսկորին ամրացումը, ոսկրային խարիսխով, քորոցով կամ պտուտակով ամրացումը:
• Գիպս կամ սպլինտ կրելը. Վիրահատությունից հետո դուք պետք է գիպս կամ սպլինտ կրեք մոտ 6-12 շաբաթ, որպեսզի ձեր բութ մատը լավանա։
• Աշխատանքային/ֆիզիկական թերապիա. Երբ ձեր բութ մատը ապաքինվի վիրահատությունից հետո, ձեր բժշկական թիմը ձեզ կասի անել հատուկ վարժություններ՝ բութ մատի և ձեռքի ուժն ու շարժումների շրջանակը վերականգնելու համար:

Անհրաժեշտ է հիվանդանոց գնալ, եթե վնասել եք բութ մատը։

Մենք բոլորս ժամանակ առ ժամանակ ցավեր ենք ունենում, բայց մշտական ​​ցավը նորմալ չէ: Եթե վնասել եք ձեր բութ մատը և մի քանի օր հանգստանալուց և սառույցը դնելուց հետո դեռ ցավ եք զգում, անպայման պետք է դիմեք բժշկի : Նա, հավանաբար, կանցկացնի հետազոտություններ՝ պարզելու համար, թե արդյոք կա ավելի լուրջ վնասվածք, կամ կարող է նշանակել սպլինտ՝ ձեր բութ մատը կայունացնելու համար:

Որքա՞ն ժամանակ է պահանջվում վնասված բութ մատի ապաքինման համար։

Սա տեղի ունենալու համար անհրաժեշտ ժամանակը կախված է վնասվածքի ծանրությունից: Թեթև վնասվածքը (1-ին աստիճան) սովորաբար լավանում է մոտ չորսից վեց շաբաթվա ընթացքում, բայց միայն այն դեպքում, եթե դուք անշարժացնում եք բութ մատը սպլինտով կամ գիպսով և խուսափում եք այն գրգռող գործողություններից:

Ծանր վնասվածքի (3-րդ աստիճան) լիարժեք ապաքինման և բութ մատը նորմալ օգտագործելու համար կարող է մի քանի ամիս պահանջվել։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ ծանր վնասվածքի դեպքում սովորաբար անհրաժեշտ է վիրահատություն, որին հաջորդում է սպլինտավորում/գիպսաստվարաթղթե ամրացում և ֆիզիկական թերապիա։

Ինչպե՞ս խնամեմ վնասված բութ մատը։

Հետևեք բժշկի ցուցումներին ճշգրիտ։ Քանի որ կապանների ապաքինման համար ժամանակ է պահանջվում, փորձեք խուսափել ձեռքերը օգտագործող գործունեությունից և սպորտաձևերից առնվազն մեկ ամիս։

Ինչպե՞ս կանխել մատի ջղաձգումը։

Կան մի քանի բաներ, որոնք կարող եք անել մատի ջղաձգումը կանխելու համար.

• Ձեռքեր օգտագործող որևէ վարժություն կամ սպորտաձևով զբաղվելուց առաջ լավ ձգեք ձեռքերի և մատների մկանները ։
• Սպորտով զբաղվելիս կրեք պաշտպանիչ սարքավորումներ ։
• Մարզվեք հարթ մակերեսների վրա՝ ընկնելուց խուսափելու համար։
• Հագեք լավ նստող կոշիկներ և համոզվեք, որ ձեր կոշիկի կապիչները ճիշտ են կապված։ Սա կնվազեցնի դրանց խճճվելու հավանականությունը։
• Դահուկներով սահելիս, եթե ընկնելու եք, թողեք դահուկային ձողերը, չափազանց ամուր մի՛ բռնեք դրանցից ։
• Եթե ​​ընկնելու բարձր ռիսկ ունեք, օգտագործեք քայլելու օժանդակ միջոց, ինչպիսիք են ձեռնափայտը կամ քայլակարը։

Ի՞նչ կանխատեսում ունի բութ մատի ջղաձգությունը։

Բութ մատի թեթև (1-ին աստիճան) և միջին (2-րդ աստիճան) կապանների ջղաձգումները, եթե բուժվեն պատշաճ հանգստով և բութ մատի անշարժացմամբ, սովորաբար լավ են ապաքինվում առանց երկարատև բարդությունների:

Շատ ուսումնասիրություններ ցույց են տալիս, որ ծանր (3-րդ աստիճանի) ուսային զուգահեռ կապանի (UCL) վնասվածքի վիրահատությունը, ընդհանուր առմամբ, հաջող է լինում: Վիրաբուժական եղանակով չբուժվող 3-րդ աստիճանի UCL վնասվածքը սովորաբար հանգեցնում է քրոնիկ անկայունության :

Կարո՞ղ է բութ մատի ջլոցը բարդություններ առաջացնել։

Բարդությունների հավանականությունը կախված է վնասվածքի ծանրությունից և կապանների վնասումից։ Բութ մատի վնասվածքից կարող են առաջանալ հետևյալ բարդությունները.

• Քրոնիկ ցավ բութ մատի շրջանում։
• Բութ մատի հոդի արթրիտ ։
• Բութ մատի հոդի անկայունություն ։
• Սեղմման ուժի նվազում :
• Վիրահատությունից առաջացած նյարդային վնաս ։
• Բութ մատի հոդի շարժման միջակայքի նվազում ։

Ե՞րբ պետք է բժշկի դիմեմ։

Եթե ​​ունեք բութ մատի ջղաձգման ախտանիշներ, ինչպիսիք են բութ մատի ցավը և հոդերի անկայունությունը, դիմեք բժշկի ։

Եթե ​​արդեն ունեք բութ մատի վնասվածք, տեղեկացրեք ձեր բժշկին, եթե ի հայտ են գալիս որևէ նոր, անհանգստացնող ախտանիշ։

Հիշենք (Տանելու հաղորդագրություն)

Մեր առօրյա կյանքում մենք բոլորս կարող ենք աննշան վթարների և ընկնելու ենթարկվել։ Բութ մատի վնասվածքը նման տարածված վնասվածքներից մեկն է։ Եթե դուք վնասել եք բութ մատը, մի վախեցեք դիմել բժշկի։ Կարևոր է որոշել, թե արդյոք դա պարզ վնասվածք է, ավելի լուրջ բան, թե՞ մեկ այլ վնասվածք։ Դա նաև կօգնի ձեզ մշակել բուժման պլան՝ ձեր բութ մատը նորմալ վիճակին վերադարձնելու համար։ Այնպես որ, զգույշ եղեք։

` Բութ մատի ջղաձգում, ջղաձգում, կապան, բութ մատի ցավ, բուժում, կանխարգելում, սպորտային վնասվածքներ