Ես հասկանում եմ, թե որքան ծանր պետք է լինի կրծքագեղձի քաղցկեղի ախտորոշումը։ Միևնույն ժամանակ, շատ բնական է վախենալ և անհանգստանալ բուժման կողմնակի ազդեցություններից։ Բայց մի անհանգստացեք, դրա մասին գիտակցելը լավագույն քայլն է այս մարտահրավերը հաղթահարելու համար։ Այսօր մենք կխոսենք այս բուժումների և դրանց հնարավոր կողմնակի ազդեցությունների մասին, կարծես խոսենք լավագույն ընկերոջ հետ։
Ի՞նչ բուժումներ են իրականացվում քաղցկեղի բջիջները ոչնչացնելու համար։
Կան մի քանի հիմնական տեսակի բուժումներ, որոնք կարող են օգտագործվել կրծքագեղձի քաղցկեղի բջիջները առանց վիրահատության ոչնչացնելու համար: Ձեր բժիշկը կարող է ձեզ առաջարկել դրանցից մեկը կամ մի քանիսը:
- Քիմիաթերապիա. Սա ներառում է մարմնին քաղցկեղի բջիջները ոչնչացնող դեղամիջոցների տրամադրումը:
- Ճառագայթային թերապիա. քաղցկեղի բջիջների ոչնչացում բարձր էներգիայի ճառագայթների միջոցով։
- Հորմոնալ թերապիաներ՝ քաղցկեղի բջիջների աճին նպաստող հորմոնների արգելափակում։
- Իմունաթերապիաներ. խթանում է մարմնի սեփական իմունային համակարգը՝ քաղցկեղի բջիջների դեմ պայքարելու համար։
- Նպատակային թերապիաներ՝ դեղամիջոցներ, որոնք հատուկ թիրախավորում և հարձակվում են քաղցկեղի բջիջների վրա։
Չնայած այս բուժումները սպանում են քաղցկեղի բջիջները, դրանք երբեմն կարող են ազդել մեր մարմնի առողջ բջիջների վրա: Սա է այն, ինչ մենք անվանում ենք կողմնակի ազդեցություններ: Բայց հիշեք, որ ոչ բոլորն են ունենում այս բոլոր կողմնակի ազդեցությունները: Բացի այդ, կան լավ դեղամիջոցներ և մեթոդներ այս բաներից շատերը վերահսկելու և նվազեցնելու համար:
Որո՞նք են ամենատարածված կողմնակի ազդեցությունները։
Դուք կարող եք այս բաները զգալ բուժման ընթացքում: Եկեք մանրամասն խոսենք յուրաքանչյուրի մասին:
- Ախորժակ
- Սրտխառնոց և փսխում
- Ծայրահեղ հոգնածության և թուլության զգացում
- Բերանի խոցեր կամ չոր բերան
- Սննդի համի փոփոխություն
- Մազաթափություն
- Քաշի ավելացում
- Վաղ դաշտանադադար
- Վարակների առաջացման ռիսկի բարձրացում
- Արյունահոսություն
- Լուծ
Ախորժակի կորուստ
Բուժումները կարող են նվազեցնել ձեր ախորժակը: Երբեմն սնունդը տարբեր համ ունի: Սա կարող է դժվարացնել ձեզ անհրաժեշտ սննդարար նյութերի ստացումը: Բայց կան բաներ, որոնք մենք կարող ենք անել դրա հետ կապված:
- Օրական 3 մեծ չափաբաժնի սննդի փոխարեն, ուտեք մի քանի փոքր չափաբաժիններ ։
- Ավելացրեք սննդարար կոկտեյլներ ձեր սննդակարգին։
- Օրվա հիմնական կերակուրը կերեք, երբ ամենաշատն եք քաղցած զգում ։
- Ջուր խմեք ուտելուց կես ժամ առաջ կամ հետո։ Ուտելիս ջուր խմելը կարող է ավելի արագ կշտանալու զգացողություն առաջացնել։
- Պատրաստեք տեսողականորեն հաճելի ուտեստներ ՝ ավելացնելով տարբեր գույների բանջարեղեն և մրգեր ։
- Հարցրեք ձեր բժշկին և, եթե հնարավոր է, մի քիչ վարժություններ արեք։ Դա կարող է մեծացնել ձեր ախորժակը։
Սրտխառնոց և փսխում
Քիմիաթերապիան և ճառագայթային բուժումը կարող են սրտխառնոց և փսխում առաջացնել: Սա կարող է տեղի ունենալ բուժումից անմիջապես հետո կամ մի քանի օր անց: Երբ դուք այս մասին տեղեկացնեք ձեր բժշկին, նա ձեզ դեղորայք կնշանակի՝ վիճակը վերահսկելու համար:
Գրանցեք, թե երբ եք սրտխառնոց զգում և ինչ եք ուտում ուտելուց հետո։ Այդ դեպքում ավելի հեշտ կլինի ճանաչել այդ օրինաչափությունը և կանխել այն։
- Խուսափեք յուղոտ, թթու սննդից և ցիտրուսային մրգերից։
- Շատ տաք կամ շատ սառը սնունդ ուտելու փոխարեն, փորձեք ուտել սենյակային ջերմաստիճանի սնունդ ։
- Երբ սրտխառնոց եք զգում, ուտեք անհամ, ոչ կծու սնունդ, ինչպիսիք են կրեկերները, ժելեն, բրինձը, կարտոֆիլի պյուրեն և խնձորի խյուսը:
- Խուսափեք հոտերից, որոնք ձեզ անհարմարություն են պատճառում ուտելիս։
Եթե շատ եք փսխում, անպայման պետք է տեղեկացնեք ձեր բժշկին: Փսխելուց հետո մոտ մեկ ժամ ոչինչ մի կերեք և մի խմեք: Այնուհետև սկսեք ինչ-որ բանով, օրինակ՝ սառույցի խորանարդիկներով, և աստիճանաբար ավելացրեք սնունդը:
Հոգնածություն
Քաղցկեղի բուժման ընթացքում մեր զգացած հոգնածությունը տարբերվում է այն հոգնածությունից, որը սովորաբար զգում ենք աշխատանքային օրվանից հետո։ Դա մշտական, անտանելի հոգնածություն է։ Դուք կարող եք զգալ այս հոգնածությունը առանց որևէ պատճառի, նույնիսկ եթե լավ եք քնել։
- Շատ հանգստացեք։ Գիշերը քնեք առնվազն 7 ժամ։ Օրվա ընթացքում մի քանի անգամ քնեք։ Սակայն օրվա վերջում խուսափեք սուրճ խմելուց։
- Մարզվեք։ Կարող է տարօրինակ թվալ, բայց պարզապես կարճ տարածություն քայլելը կարող է էներգիա հաղորդել ձեր մարմնին։ Որքան ակտիվ լինեք, այնքան ավելի լավ կքնեք գիշերը։
- Խնայեք ձեր էներգիան այն բաների համար, որոնք իսկապես կարևոր են ձեզ համար: Ստացեք օգնություն ընտանիքից և ընկերներից տնային գործերի և գնումների հարցում:
- Ուտեք մեծ քանակությամբ երկաթով հարուստ սնունդ (նիհար միս, լոբի, մուգ կանաչ բանջարեղեն): Եթե դուք ունեք կարմիր արյան բջիջների ցածր քանակ (վիճակ, որը մենք անվանում ենք «անեմիա», ձեր բժիշկը կնշանակի անհրաժեշտ բուժումը:
Բերանի և կոկորդի խոցեր
Որոշ բուժումներ կարող են ցավ և խոցեր առաջացնել բերանի և կոկորդի շրջանում (լորձաթաղանթի բորբոքում): Նման դեպքերում խորհրդակցեք ձեր բժշկի կամ ատամնաբույժի հետ:
- Կերեք փափուկ, հեշտ մարսվող սնունդ (ձու, մակարոնեղեն, լավ եփած և պյուրեացված բանջարեղեն, բանան):
- Կտրեք սնունդը փոքր կտորների և ուտեք։
- Խուսափեք թթու, կծու, աղի և կոպիտ սննդից։
Եկեք սովորենք մազաթափության մասին։
Սա այն բանն է, որը շատերին անհարմար է զգացնում։ Սակայն հիշեք, որ ոչ բոլոր բուժումներն են մազաթափություն առաջացնում։ Դա կախված է բուժման տեսակից և դեղաչափից։
- Քիմիաթերապիա։Սա մազաթափության հիմնական պատճառն է։ Որոշ մարդկանց մազերը նոսրանում են, մինչդեռ մյուսները կորցնում են ամբողջ մազերը, այդ թվում՝ թարթիչներն ու հոնքերը։
- Հորմոնալ թերապիա. Սրանք համեմատաբար քիչ մազաթափություն են առաջացնում: Դուք կարող եք նկատել մազերի որոշակի նոսրացում գլխի առջևի կամ միջին մասում:
- Ճառագայթային թերապիան հեռացնում է միայն թիրախային հատվածի մազերը: Օրինակ, երբ ճառագայթային թերապիա եք անցկացնում կրծքագեղձի վրա, գլխի մազերը չեն հեռացվում:
Լավ լուրն այն է, որ քիմիաթերապիայի պատճառով կորցրած մազերը կրկին կաճեն բուժման ավարտից հետո: Մի քանի ամսից դուք կրկին կունենաք ձեր մազերը: Նոր աճող մազերը կարող են մի փոքր տարբերվել նախկինում ունեցածներից:
Այլ կողմնակի ազդեցություններ և կառավարում
Եկեք հիմա նայենք մի քանի այլ կարևոր կողմնակի ազդեցությունների և դրանց մասին իմանալու անհրաժեշտության մասին։
| Կողմնակի ազդեցություն | Ինչ պետք է իմանաք |
|---|---|
| Քաշի ավելացում | Որոշ բուժումներ կարող են քաշի ավելացման պատճառ դառնալ: Եթե նկատում եք որևէ փոփոխություն, տեղեկացրեք ձեր բժշկին: Մի փորձեք ինքնուրույն կարգավորել ձեր սննդակարգը, քանի որ սնունդը կարևոր է օրգանիզմի համար բուժման ընթացքում: |
| Վարակի ռիսկ | Բուժումը կարող է նվազեցնել օրգանիզմում սպիտակ արյան բջիջների (վարակի դեմ պայքարող բջիջների) քանակը: Հետևաբար, խուսափեք մարդաշատ վայրերից և քիմիաթերապիայից հետո 7-10 օրվա ընթացքում հիվանդ մարդկանցից: Անմիջապես տեղեկացրեք ձեր բժշկին, եթե ի հայտ են գալիս այնպիսի ախտանիշներ, ինչպիսիք են ջերմությունը, հազը կամ կոկորդի ցավը: |
| Ազդեցությունը պտղաբերության վրա (անպտղություն) | Որոշ բուժումներ կարող են ժամանակավորապես կամ մշտապես ազդել ձեր երեխաներ ունենալու կարողության վրա: Եթե ապագայում հույս ունեք երեխաներ ունենալ, բուժումը սկսելուց առաջ խոսեք ձեր բժշկի հետ այս մասին և քննարկեք պտղաբերության պահպանման տարբերակները: |
| Ուղեղի մշուշ | Սա կոչվում է նաև «քիմիաթերապևտիկ ուղեղ»։ Դուք կարող եք ունենալ մոռացկոտություն, կենտրոնանալու դժվարություն և անուններն ու հասցեները հիշելու անկարողություն։ Սրանք սովորաբար անհետանում են բուժման ավարտից հետո 6-12 ամսվա ընթացքում։ |
| Հոգեբանական ազդեցություններ | Քաղցկեղով ապրելը նաև մեծ մտավոր մարտահրավեր է: Բնական է զգալ անհանգստություն, դեպրեսիա և դյուրագրգռություն: Այս մասին բացահայտ խոսեք ձեր բժշկի և ընտանիքի հետ: Անհրաժեշտության դեպքում դիմեք հոգեբանական խորհրդատվության: |
Ե՞րբ պետք է այն համարել արտակարգ իրավիճակ։
Որոշ կողմնակի ազդեցություններ կարող են լուրջ լինել: Եթե ունեք հետևյալ ախտանիշներից որևէ մեկը, անմիջապես դիմեք ձեր բժշկին: Եթե չեք կարողանում կապ հաստատել նրա հետ, անմիջապես դիմեք մոտակա հիվանդանոցի շտապ օգնության բաժանմունք (ՇՇԲ) :
| Ախտանիշ, որը պահանջում է անհապաղ ուշադրություն |
|---|
| 100.4 Ֆարենհայտից (38 Ցելսիուս) բարձր ջերմություն կամ մրսածության և ջերմության զգացում։ |
| Բերանում նոր խոցեր, բծեր, այտուցված լեզու կամ արյունահոսող լնդեր։ |
| Չորություն, բորբոքում, քոր առաջացում կամ կոկորդում «այտուցվածության» զգացողություն։ |
| Հազ, որը նոր է սկսվել կամ չի անցնում։ |
| Մեզի փոփոխություն (հաճախակի միզելու ցանկություն, այրոց, մեզի մեջ արյուն): |
| Ուժեղ սրտխառնոց, փսխում, փորկապություն կամ լուծ, որը տևում է երկու կամ երեք օրից ավելի։ Արյան առկայություն կղանքում։ |
Հիշե՛ք, որ դուք այս ճանապարհորդության մեջ մենակ չեք։ Ձեր բժշկական թիմը, ընտանիքը և ընկերները պատրաստ են օգնել ձեզ։ Խոսե՛ք ձեր բժշկի հետ ձեր ցանկացած զգացողության մասին, անկախ նրանից, թե որքան աննշան է այն։
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Կողմնակի ազդեցությունները հաճախ են հանդիպում կրծքագեղձի քաղցկեղի բուժման ժամանակ։ Կարևոր է տեղյակ լինել դրանց մասին, այլ ոչ թե վախենալ դրանցից։
- Բացահայտ խոսեք ձեր բժշկի հետ ձեր զգացած ցանկացած ֆիզիկական կամ մտավոր փոփոխության մասին։ Ոչինչ մի թաքցրեք։
- Կան դեղամիջոցներ և պարզ եղանակներ բազմաթիվ կողմնակի ազդեցությունները կառավարելու համար, այնպես որ հետևեք հրահանգներին:
- Ուշադիր եղեք անհապաղ ուշադրություն պահանջող ախտանիշների նկատմամբ, ինչպիսիք են ջերմությունը, ուժեղ փսխումը և մշտական հազը: Նման դեպքերում անմիջապես դիմեք բժշկի:
- Լավ սնունդը, բավարար հանգիստը և թեթև ֆիզիկական վարժությունները կարող են օգնել ձեզ ավելի հեշտությամբ հաղթահարել այս ժամանակահատվածը։
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը