⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Ի՞նչ են ADL-ը և IADL-ը։
Սկզբում սրանք կարող են բարդ բառերի ամբողջություն թվալ, բայց իրականում դրանք բավականին պարզ են: ADL-ը նշանակում է «Ամենօրյա կյանքի գործունեություն »: Պարզ ասած՝ ADL-ները հիմնական բաներն են, որոնք մենք պետք է անենք ամեն օր անկախ ապրելու համար: Ավելի ճշգրիտ՝ սրանք հիմնական հմտություններն են, որոնք մեզ անհրաժեշտ են մեր մարմինների և ինքներս մեզ հոգ տանելու համար: IADL-ները նշանակում են «Ամենօրյա կյանքի գործիքային գործունեություն» : Սրանք մի փոքր ավելի բարդ են, քան ADL-ները: Դրանք ավելի բարձր մակարդակի գործողություններ են, որոնք անհրաժեշտ են հասարակությունում անկախ ապրելու համար: Երկուսի միջև տարբերությունը հստակ հասկանալու համար եկեք նայենք այս աղյուսակին:| Հիմնական ամենօրյա գործունեություն (հիմնական ADL-ներ) | Օժանդակ ամենօրյա գործունեություն (ՕՕԳ) |
|---|---|
| Սրանք ձեր մարմնի խնամքի հետ կապված ամենահիմնական բաներն են։ | Սրանք ավելի բարդ առաջադրանքներ են, որոնք անհրաժեշտ են անկախ ապրելու համար։ |
|
|
Պարզ ասած, եթե մեկը կարող է կատարել ADL-ներ, դա նշանակում է, որ նա կարող է հոգ տանել իր մարմնի մասին: Եթե նա կարող է նաև կատարել IADL-ներ, դա նշանակում է, որ նա կարող է ապրել լիովին մենակ և անկախ:
Ինչպե՞ս են բժիշկները չափում այս ունակությունը։
Անձի անկախության մակարդակը և անհրաժեշտ օգնության աստիճանը ճշգրիտ որոշելու համար բժիշկները օգտագործում են մի քանի հատուկ գնահատման մեթոդներ: Դրանք չափում են, թե որքանով է անձը կարող ինքնուրույն կատարել վերոնշյալ ADL-ը և IADL-ը՝ օգտագործելով գնահատման համակարգ: Սա կարող է օգտագործվել գնահատելու համար, թե արդյոք հիվանդը կարող է ապրել անկախ՝ առանց վնասի: Դրա համար աշխարհում օգտագործվում են տարբեր մեթոդներ: Դրանցից մի քանիսն են՝- Կացի ինդեքս. Սա պարզ ստուգաթերթիկ է, որն օգտագործվում է մեծահասակների մոտ ADL-ի հիմնական կարողությունները չափելու համար:
- Լոուտոն-Բրոդիի սանդղակ. Սա հիմնականում չափում է IADL-ը, այսինքն՝ բարդ գործողություններ կատարելու կարողությունը:
- Բարթելի ինդեքս։ Սա օգտագործվում է հիվանդների անկախությունը չափելու համար , հատկապես նրանց, ովքեր ունեցել են այնպիսի հիվանդություններ, ինչպիսին է կաթվածը ։
- Քլիվլենդի սանդղակ. Սա օգտագործվում է դեմենցիա կամ Ալցհայմերի հիվանդություն ունեցող մարդկանց անկախության մակարդակը գնահատելու համար:
✨ Hair care
Verified Partner
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →Որո՞նք են ADL մակարդակը իմանալու առավելությունները։
Անձի ADL և IADL մակարդակների այս եղանակով գնահատումն ունի մի քանի առավելություն. 1. Ճշգրիտ խնամքի պլանի մշակում.Երբ այս մակարդակը հայտնի է, բժիշկները, ֆիզիոթերապևտները և ընտանիքի անդամները կարող են ճշգրիտ պլանավորել, թե ինչ օգնություն է անհրաժեշտ անձին: Օրինակ՝ քայլելու դժվարություն ունեցող անձի համար նրանք կարող են խորհուրդ տալ վարժություններ՝ ընկնելու հավանականությունը նվազեցնելու համար: 2. Անվտանգության ապահովում. Այս գնահատումը օգնում է որոշել, թե արդյոք անձը կարող է անվտանգ ապրել ինքնուրույն, թե՞ նրան մշտական օգնություն է անհրաժեշտ: 3. Անհրաժեշտ օգնության որոշումը. Երբեմն միակ անհրաժեշտ օգնությունը կարող է լինել կերակուր պատրաստելը, պարբերաբար դեղորայք ընդունելը կամ գումարի հետ գործ ունենալը: Այդ դեպքում կես դրույքով խնամակալը կարող է օգնել միայն այդ աշխատանքներին: 4. Հիվանդությունների վաղ հայտնաբերում. Ամենակարևորն այն է, որ երբեմն այս ADL-ները կատարելու աստիճանական դժվարությունը կարող է լինել այնպիսի հիվանդության վաղ նշան, ինչպիսին է դեմենցիան : Հետևաբար, տարեցների և ռիսկի խմբում գտնվող անձանց ADL մակարդակի պարբերաբար ստուգումը կարող է օգնել վաղ հայտնաբերել նման հիվանդությունները և սկսել բուժումը:Ի՞նչ անել, եթե մեկը չի կարողանում միայնակ կատարել աշխատանքը։
Եթե նկատեք, որ ձեր ընտանիքի անդամներից մեկը դժվարանում է այս կերպ կատարել իր առօրյա գործերը, կան մի քանի բան, որ կարող եք անել։- Դիմեք բժշկի. Առաջին և ամենակարևոր բանը, որ պետք է անեք, ձեր ընտանեկան բժշկի կամ մոտակա բժշկի հետ խորհրդակցելն է: Բժիշկը կկատարի անհրաժեշտ գնահատումները և կբացատրի ձեզ, թե ինչ քայլեր պետք է ձեռնարկել հաջորդը:
- Դարձրեք ձեր տան միջավայրն ավելի անվտանգ. Ձեր բժշկի նշանակման համաձայն, փոփոխություններ կատարեք ձեր տան միջավայրում՝ ամենօրյա գործունեությունը դարձնելու ավելի հեշտ և անվտանգ: Օրինակ, կարող եք լոգարանում տեղադրել բռնակներ, դնել չսահող գորգեր և անհրաժեշտ իրերը դնել մահճակալի մոտ:
- Օգնություն ստանալ խնամողից. Կախված անհրաժեշտ օգնության քանակից, կարող եք օգնություն ստանալ կես դրույքով կամ լրիվ դրույքով աշխատող խնամողից:
- Խնամքի կենտրոն տեղափոխվելու մտադրություն. Եթե տնային միջավայրը մարտահրավեր է կամ անհրաժեշտ է մշտական խնամք, կարող եք մտածել անվտանգ կենսապայմաններ ապահովող խնամքի կենտրոն տեղափոխվելու մասին:
- Դիմեք մասնագիտական օգնության. դիմեք մասնագիտական օգնության՝ խնամքի ծրագիր մշակելու համար, որը կօգնի պահպանել կյանքի որակը և վերահսկել վիճակը։
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Եթե նկատում եք, որ ձեր ընտանիքի անդամներից մեկը, օրինակ՝ ծնողը կամ մեկ այլ մեծահասակ, դժվարանում է ինքնուրույն կատարել առօրյա գործերը, մի անտեսեք դա, քանի որ դա նորմալ է։
- Ամենալավ բանը, որ կարող եք անել, անմիջապես բժշկի դիմելն ու խորհրդատվություն ստանալն է։Դա առաջին և ամենակարևոր քայլն է։
- ADL մակարդակները ճշգրիտ գնահատելով՝ մենք կարող ենք պարզել, թե ինչ օգնության կարիք ունի անձը և բարելավել նրա կյանքի որակը և անկախությունը։
- Այս ADL գնահատումները նաև շատ օգտակար են որոշակի հիվանդությունների, մասնավորապես՝ դեմենցիայի նման վիճակների վաղ հայտնաբերման համար:
- Ճիշտ օգնությամբ և խնամքով մենք կարող ենք օգնել յուրաքանչյուրին ապրել արժանապատվորեն և երջանիկ։
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.