Ձեր սիրելին դժվարանում է ինքնուրույն գործել: Եկեք խոսենք ADL-ների (Առօրյա կյանքի գործունեություն - ADL) մասին:

Տարիքը մի բան է, որի հետ մենք բոլորս պետք է գործ ունենանք։ Տարիքի հետ բնական է, որ նախկինում հեշտ անելիք բաները մի փոքր ավելի դժվարանան։ Գուցե նկատել եք, որ ձեր մայրիկը, հայրիկը, տատիկը կամ պապիկը մի փոքր դժվարանում են անկողնուց վեր կենալ, հագնվել կամ նույնիսկ ինքնուրույն ճաշել։ Սա կարող է պայմանավորված լինել ոչ միայն տարիքի, այլև հիվանդության, վթարի կամ հաշմանդամության պատճառով։ Այսպիսով, ինչպե՞ս ենք մենք ճշգրիտ որոշում, թե որքան օգնություն է անհրաժեշտ նման մարդուն։ Այս հոդվածում մենք կխոսենք այն մեթոդի մասին, որն օգտագործում են բժիշկները այս վիճակը չափելու համար։

Ի՞նչ են ADL-ը և IADL-ը։

Սկզբում սրանք կարող են բարդ բառերի ամբողջություն թվալ, բայց իրականում դրանք բավականին պարզ են: ADL-ը նշանակում է «Ամենօրյա կյանքի գործունեություն »: Պարզ ասած՝ ADL-ները հիմնական բաներն են, որոնք մենք պետք է անենք ամեն օր անկախ ապրելու համար: Ավելի ճշգրիտ՝ սրանք հիմնական հմտություններն են, որոնք մեզ անհրաժեշտ են մեր մարմինների և ինքներս մեզ հոգ տանելու համար: IADL-ները նշանակում են «Ամենօրյա կյանքի գործիքային գործունեություն» : Սրանք մի փոքր ավելի բարդ են, քան ADL-ները: Դրանք ավելի բարձր մակարդակի գործողություններ են, որոնք անհրաժեշտ են հասարակությունում անկախ ապրելու համար: Երկուսի միջև տարբերությունը հստակ հասկանալու համար եկեք նայենք այս աղյուսակին:

Ինչպե՞ս են բժիշկները չափում այս ունակությունը։

Անձի անկախության մակարդակը և անհրաժեշտ օգնության աստիճանը ճշգրիտ որոշելու համար բժիշկները օգտագործում են մի քանի հատուկ գնահատման մեթոդներ: Դրանք չափում են, թե որքանով է անձը կարող ինքնուրույն կատարել վերոնշյալ ADL-ը և IADL-ը՝ օգտագործելով գնահատման համակարգ: Սա կարող է օգտագործվել գնահատելու համար, թե արդյոք հիվանդը կարող է ապրել անկախ՝ առանց վնասի: Դրա համար աշխարհում օգտագործվում են տարբեր մեթոդներ: Դրանցից մի քանիսն են՝

• Կացի ինդեքս. Սա պարզ ստուգաթերթիկ է, որն օգտագործվում է մեծահասակների մոտ ADL-ի հիմնական կարողությունները չափելու համար:
• Լոուտոն-Բրոդիի սանդղակ. Սա հիմնականում չափում է IADL-ը, այսինքն՝ բարդ գործողություններ կատարելու կարողությունը:
• Բարթելի ինդեքս։ Սա օգտագործվում է հիվանդների անկախությունը չափելու համար , հատկապես նրանց, ովքեր ունեցել են այնպիսի հիվանդություններ, ինչպիսին է կաթվածը ։
• Քլիվլենդի սանդղակ. Սա օգտագործվում է դեմենցիա կամ Ալցհայմերի հիվանդություն ունեցող մարդկանց անկախության մակարդակը գնահատելու համար:

Այս գնահատականների հիման վրա կարելի է պարզ պատկերացում կազմել այն մասին, թե որքան օգնության կարիք ունի անձը։

Որո՞նք են ADL մակարդակը իմանալու առավելությունները։

Անձի ADL և IADL մակարդակների այս եղանակով գնահատումն ունի մի քանի առավելություն. 1. Ճշգրիտ խնամքի պլանի մշակում.Երբ այս մակարդակը հայտնի է, բժիշկները, ֆիզիոթերապևտները և ընտանիքի անդամները կարող են ճշգրիտ պլանավորել, թե ինչ օգնություն է անհրաժեշտ անձին: Օրինակ՝ քայլելու դժվարություն ունեցող անձի համար նրանք կարող են խորհուրդ տալ վարժություններ՝ ընկնելու հավանականությունը նվազեցնելու համար: 2. Անվտանգության ապահովում. Այս գնահատումը օգնում է որոշել, թե արդյոք անձը կարող է անվտանգ ապրել ինքնուրույն, թե՞ նրան մշտական ​​օգնություն է անհրաժեշտ: 3. Անհրաժեշտ օգնության որոշումը. Երբեմն միակ անհրաժեշտ օգնությունը կարող է լինել կերակուր պատրաստելը, պարբերաբար դեղորայք ընդունելը կամ գումարի հետ գործ ունենալը: Այդ դեպքում կես դրույքով խնամակալը կարող է օգնել միայն այդ աշխատանքներին: 4. Հիվանդությունների վաղ հայտնաբերում. Ամենակարևորն այն է, որ երբեմն այս ADL-ները կատարելու աստիճանական դժվարությունը կարող է լինել այնպիսի հիվանդության վաղ նշան, ինչպիսին է դեմենցիան : Հետևաբար, տարեցների և ռիսկի խմբում գտնվող անձանց ADL մակարդակի պարբերաբար ստուգումը կարող է օգնել վաղ հայտնաբերել նման հիվանդությունները և սկսել բուժումը:

Ի՞նչ անել, եթե մեկը չի կարողանում միայնակ կատարել աշխատանքը։

Եթե ​​նկատեք, որ ձեր ընտանիքի անդամներից մեկը դժվարանում է այս կերպ կատարել իր առօրյա գործերը, կան մի քանի բան, որ կարող եք անել։

• Դիմեք բժշկի. Առաջին և ամենակարևոր բանը, որ պետք է անեք, ձեր ընտանեկան բժշկի կամ մոտակա բժշկի հետ խորհրդակցելն է: Բժիշկը կկատարի անհրաժեշտ գնահատումները և կբացատրի ձեզ, թե ինչ քայլեր պետք է ձեռնարկել հաջորդը:
• Դարձրեք ձեր տան միջավայրն ավելի անվտանգ. Ձեր բժշկի նշանակման համաձայն, փոփոխություններ կատարեք ձեր տան միջավայրում՝ ամենօրյա գործունեությունը դարձնելու ավելի հեշտ և անվտանգ: Օրինակ, կարող եք լոգարանում տեղադրել բռնակներ, դնել չսահող գորգեր և անհրաժեշտ իրերը դնել մահճակալի մոտ:
• Օգնություն ստանալ խնամողից. Կախված անհրաժեշտ օգնության քանակից, կարող եք օգնություն ստանալ կես դրույքով կամ լրիվ դրույքով աշխատող խնամողից:
• Խնամքի կենտրոն տեղափոխվելու մտադրություն. Եթե տնային միջավայրը մարտահրավեր է կամ անհրաժեշտ է մշտական ​​խնամք, կարող եք մտածել անվտանգ կենսապայմաններ ապահովող խնամքի կենտրոն տեղափոխվելու մասին:
• Դիմեք մասնագիտական ​​օգնության. դիմեք մասնագիտական ​​օգնության՝ խնամքի ծրագիր մշակելու համար, որը կօգնի պահպանել կյանքի որակը և վերահսկել վիճակը։

Առօրյա կյանքի գործունեություն, ADL, IADL, տարեցների խնամք, անկախություն, ծերացում , դեմենցիա