Երբեմն գլխապտույտ և հավասարակշռության խանգարում եք զգում պարանոցի ցավի պատճառով։ Գլխապտույտ եք զգում կանգնելիս, թե՞ չեք կարողանում աչքերը մեկ տեղում պահել։ Թեև շատերը կարծում են, որ սա նորմալ է, դա կարող է լինել պարանոցի խնդրի պատճառով առաջացած գլխապտույտի որոշակի տեսակ։ Այսօր մենք կխոսենք այս վիճակի մասին, որի մասին շատերը չգիտեն, բայց կարող է ազդել շատերի վրա։
Ի՞նչ է արգանդի վզիկի գլխապտույտը։
Պարզ ասած, սա այն վիճակն է, երբ դուք գլխապտույտ եք զգում և կորցնում եք հավասարակշռությունը պարանոցի (պարանոցային ողերի) խնդրի պատճառով: Այս դեպքում և՛ պարանոցի ցավը, և՛ գլխապտույտը միաժամանակ են առաջանում:
Պատկերացրեք, մեր պարանոցի ողերը, մկանները և նյարդերը անընդհատ ազդանշաններ են ուղարկում ուղեղին՝ մեր հավասարակշռությունը պահպանելու համար: Այս բոլոր հաղորդագրությունները, ինչպիսիք են՝ թե որ կողմն է ուղղված ձեր գլուխը, ինչպես է դիրքավորված ձեր մարմինը, և արդյոք դուք կանգնած եք, թե կռացած, ուղեղ են հասնում այս համակարգի միջոցով: Այսպիսով, երբ այս հաղորդագրությունների համակարգում խնդիր է առաջանում պարանոցի վնասվածքի, վնասվածքի կամ այլ խնդրի պատճառով, ուղեղի ստացած ազդանշանները խառնվում են: Ուղեղը շփոթվում է: Արդյունքում, մենք գլխապտույտ և անկայունություն ենք զգում:
Եկեք նայենք մեր պարանոցի կառուցվածքին։
Մեր ողնաշարը կազմված է միմյանց վրա դասավորված փոքր ոսկորներից, որոնք կոչվում են ողեր։ Վերին 7 ողերը, որոնք ամենամոտ են մեր գանգին, կոչվում են « պարանոցային ողնաշար » ։
Այս ողերի միջով են անցնում նյարդերը, որոնք մեր ուղեղից մարմնի մնացած մասին հաղորդագրություններ են փոխանցում: Պատկերացրեք դա մեր մարմնի գլխավոր «մալուխային գիծը»: Այս պարանոցի հատվածի նյարդերն ու մկանները կարևոր են մեր շարժման և հավասարակշռության համար: Այսպիսով, այս զգայուն հատվածում նույնիսկ փոքր փոփոխությունը կարող է ազդել ամբողջ մարմնի վրա:
Ի՞նչն է առաջացնում այս իրավիճակը։
Պարանոցային գլխապտույտը կարող է մի քանի պատճառ ունենալ։ Հաճախ այս գլխապտույտը սկսվում է պարանոցի որևէ վնասվածքից ամիսներ կամ նույնիսկ տարիներ անց։
- Պարանոցի վնասվածք. Այս վիճակը ամենից հաճախ առաջանում է մտրակի վնասվածքներից , որոնք ներառում են պարանոցի հանկարծակի առաջ և հետ շարժում, հատկապես ավտովթարի ժամանակ: Այն կարող է նաև առաջանալ պարանոցի վնասվածքներից սպորտի ժամանակ կամ ընկնելուց:
- Տարիքի հետ կապված փոփոխություններ՝ պարանոցի ողերի և հոդերի դեգեներացիա, ինչպիսիք են պարանոցային սպոնդիլոզը կամ պարանոցային արթրիտը։
- Սկավառակի հետ կապված խնդիրներ.Պարանոցային միջողնային սկավառակների ճողվածքը վիճակ է, երբ ողերի միջև գտնվող դոնդողանման սկավառակները դուրս են ցցվում։
- Պարանոցի բարձր մկանային տոնուս. Պարանոցի մկանները հաճախ լարված են լինում համակարգչի առջև երկար ժամանակ նայելու, սխալ դիրքով քնելու և չափազանց սթրեսի պատճառով։
- Այլ պատճառներ. պարանոցի հոդերի բորբոքումը նույնպես կարող է ազդել դրա վրա:
Ամենակարևորը հիշելն է, որ այս ախտանիշները կարող են ավելի վատ լինել բարձր սթրեսի և անհանգստության ժամանակ։
Որո՞նք են արգանդի վզիկի գլխապտույտի ախտանիշները:
Այս հիվանդության ախտանիշները կարող են մի փոքր տարբեր լինել մարդուց մարդ, բայց որոշ ընդհանուր ախտանիշներ ներկայացված են ստորև բերված աղյուսակում։
| Ախտանիշ | Նկարագրություն |
|---|---|
| Գլխապտույտ | Դուք կարող եք գլխում ծանրություն զգալ, լողալու զգացողություն և անկայունություն կանգնած վիճակում: Այնուամենայնիվ, պտտվելու զգացողությունը/գլխապտույտը ավելի քիչ տարածված է: Սա այն հիմնական առանձնահատկությունն է, որը տարբերակում է այն գլխապտույտի այլ տեսակներից: |
| Պարանոցի ցավ կամ կարկամություն | Դուք հաճախ ցավ կամ կարկամություն եք զգում պարանոցի վերին մասում։ Այս ցավը կարող է ուժեղանալ պարանոցը շրջելիս։ |
| Գլխացավեր | Գլխացավ, որը հաճախ սկսվում է պարանոցի հետևի մասից և տարածվում գլխի առջևի մասում: Որոշ մարդիկ զգում են, որ գլխի շուրջը ժապավեն է սեղմվում: Երբեմն այն կարող է զարգանալ և վերածվել ուժեղ միգրենի՝ լույսի և ձայնի նկատմամբ զգայունությամբ: |
| Տեսողության դժվարություն | Աչքի արագ շարժում, շարժվող առարկաների վրա կենտրոնանալու դժվարություն և գիրք կարդալիս տառերի մշուշոտ լինելու զգացողություն։ |
| Շարժման և կեցվածքի խնդիրներ | Դժվար է դառնում համակարգել այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են վերջույթների շարժումը և ճիշտ քայլելը (անհամակարգված): Դժվար է ուղիղ կանգնել, և դուք զգում եք, որ անընդհատ ընկնում եք: |
| Ստամոքսի խնդիրներ | Սրտխառնոցի զգացում և փսխման նմանություն։ |
Որո՞նք են սրա բուժման միջոցները։
Քանի որ դրա համար կարող են լինել մի քանի պատճառներ, կան դեպքեր, երբ անհրաժեշտ է միաժամանակ մի քանի բուժում: Ձեր բժիշկը կզննի ձեզ, կգտնի ճշգրիտ պատճառը և կնշանակի ձեզ համար ամենահարմար բուժումը: Մենք հիմնականում կխոսենք բուժման երկու մեթոդների մասին:
1. Մանուալ թերապիա / Ֆիզիոթերապիա
Սա ենթադրում է որակավորված բժշկի կամ ֆիզիկական թերապևտի կողմից պարանոցի և շրջակա մկանների պատշաճ մերսում և վարժություններ: Հիմնական ուշադրությունը կենտրոնացված է հետևյալ մկանների վրա:
- Գանգի տակ գտնվող մկանները
- Պարանոցի հիմնական մկանները
- Մկաններ, որոնք ձգվում են պարանոցից մինչև ուսերը
- Մկանները պարանոցի կողմերում
- Կրծքային մկանները
2. Վեստիբուլյար վերականգնողական թերապիա
Սա վարժությունների հատուկ հավաքածու է հավասարակշռությունը և գլխապտույտը վերահսկելու համար: Միայն ֆիզիկական թերապիան չի կարող լիովին նվազեցնել գլխապտույտը: Հետևաբար, շատ կարևոր է այս վեստիբուլյար թերապիան անել դրա հետ միասին: Սա վարժությունների հավաքածու է, որը հատուկ մշակված է ձեզ համար:
- Աչքի վարժություններ
- Հավասարակշռության վարժություններ
- Քայլելու վարժություններ
- Պարանոցի շարժումներ
Սովորաբար, երբ այս երկու բուժումները միասին են կիրառվում, ախտանիշները աստիճանաբար նվազում են: Այնուամենայնիվ, այս ամենը պետք է արվի միայն որակավորված բժշկի կամ ֆիզիկական թերապևտի ղեկավարությամբ:Ձեր ցանկությամբ պարանոցի ձգումը կամ մերսումը կարող է վատթարացնել վիճակը: Հետևաբար, եթե ունեք այս ախտանիշները, առաջին հերթին պետք է դիմել բժշկի:
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Պարանոցի խոռոչի խնդիր ունեցող գլխապտույտը գլխապտույտի տեսակ է, որն առաջանում է պարանոցի խնդրից։ Այն ավելի շատ նման է սենյակի պտտվելուն, քան տատանվելու, լողալու զգացողությանը։
- Հիմնական ախտանիշներն են պարանոցի ցավը, գլխացավը, տեսողության խնդիրները և հավասարակշռության կորուստը։
- Այս վիճակը պարզապես չի բարելավվի։ Այսպիսով, եթե դուք ունեք այս ախտանիշները, անպայման դիմեք ձեր բժշկին խորհրդատվության համար։
- Հաջող արդյունքների կարելի է հասնել՝ համատեղելով ինչպես մանուալ թերապիան, այնպես էլ վեստիբուլյար վերականգնումը։
- Սթրեսից և վատ կեցվածքից հեռու մնալը մեծապես նպաստում է այս ախտանիշների վերահսկմանը։
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը