Apakah kamu juga mengalami masalah yang sama? Mari kita bahas tentang gangguan bipolar.

Apakah Anda terkadang merasa tiba-tiba bahagia, tetapi keesokan harinya merasa sangat sedih dan bosan dengan hidup? Atau apakah ada kenalan Anda yang pernah mengalami hal ini? Ini bukan sekadar hal biasa, mungkin penyebabnya adalah gangguan bipolar. Hari ini, kita akan membahasnya secara sederhana, dengan cara yang mudah Anda pahami.

Apa itu Gangguan Bipolar?

Sederhananya, gangguan bipolar adalah kondisi kesehatan mental jangka panjang . Sebelumnya disebut "penyakit manik-depresif" atau "depresi manik". Gangguan ini ditandai dengan perubahan suasana hati, tingkat energi, pola pikir, dan perilaku yang tiba-tiba dan dramatis. Perubahan ini dapat berlangsung selama berjam-jam, berhari-hari, berminggu-minggu, atau bahkan berbulan-bulan. Perubahan ini juga dapat mengganggu kemampuan Anda untuk berfungsi secara normal.

Gangguan bipolar ditandai oleh dua fluktuasi suasana hati utama: episode manik atau hipomanik dan episode depresi . Namun, ini tidak berarti bahwa seseorang dengan gangguan bipolar selalu berada dalam salah satu dari dua episode ini. Mereka juga memiliki periode suasana hati normal. Kita menyebutnya "eutimia."

Mengapa nama "penyakit manik-depresif" tidak lagi digunakan?

Ada beberapa alasan untuk hal ini:

• Dahulu, dokter menggunakan istilah "depresi manik" untuk merujuk pada berbagai macam penyakit mental. Sekarang, seiring dengan perkembangan sistem klasifikasi penyakit mental, seperti "Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders" (DSM) , penggunaan nama "gangguan bipolar" membuat diagnosis menjadi lebih jelas.
• Kata "manik" dan "mania" memiliki banyak stigma dan konotasi negatif di masyarakat, terutama kata-kata seperti "maniak." Demikian pula, orang menggunakan kata "depresi" untuk menggambarkan kesedihan biasa, bahkan jika itu bukan depresi klinis . Nama "gangguan bipolar" mengalihkan perhatian dari kedua kata ini.
• "Gangguan bipolar" adalah istilah medis dan klinis yang lebih tepat daripada "depresi manik." Istilah ini memiliki bobot emosional yang lebih ringan.
• Nama "depresi manik" tidak mencakup bentuk siklotimik atau hipomanik (seperti gangguan bipolar II) dari kondisi ini.

Apa saja gejala utama gangguan bipolar?

Sekarang mari kita lihat apa yang terjadi selama periode mania dan depresi ini.

Episode manik

Gangguan Bipolar IPenderita gangguan bipolar cenderung mengalami episode manik. Ini terjadi ketika suasana hati Anda menjadi sangat tinggi, terkadang bahkan sangat marah. Pada saat yang sama, emosi, pikiran, energi, ucapan, dan perilaku Anda semuanya berubah secara dramatis. Tingkat energi dan perilaku yang tinggi ini sangat berbeda dari diri Anda biasanya, dan hal itu terlihat oleh orang lain.

Saat mengalami fase manik, beberapa orang mungkin melakukan hal-hal yang membahayakan diri mereka sendiri secara fisik, sosial, atau finansial. Misalnya, mereka mungkin tiba-tiba menghabiskan banyak uang, berjudi, atau mengemudi secara sembrono. Terkadang , gejala psikotik , seperti delusi dan halusinasi, juga dapat terjadi. Hal ini terkadang dapat menyulitkan untuk membedakan gangguan bipolar dari penyakit lain, seperti skizofrenia.

Pada beberapa jenis gangguan bipolar, misalnya, penderita Gangguan Bipolar II mengalami kondisi yang disebut hipomania . Ini adalah episode yang kurang parah dan lebih ringan daripada mania. Episode ini tidak berlangsung selama episode manik dan tidak terlalu mengganggu fungsi sehari-hari.

Episode depresi

Selama episode depresi, Anda mungkin merasa sangat sedih dan putus asa. Anda juga mungkin kehilangan minat pada hal-hal yang dulu Anda sukai. Gejala depresi lainnya juga dapat muncul:

• Rasa lelah, lesu.
• Perubahan nafsu makan (meningkat atau menurun).
• Merasa tidak berharga adalah perasaan tanpa harapan.
• Ketidakmampuan untuk melakukan apa pun.
• Aku merasa ingin menangis.

Apa saja jenis-jenis gangguan bipolar?

Ada empat jenis utama gangguan bipolar:

1. Gangguan Bipolar I: Orang-orang ini mengalami satu atau lebih episode manik. Banyak orang mengalami episode manik dan depresi, tetapi Anda masih dapat didiagnosis dengan bipolar I jika Anda hanya mengalami episode manik tanpa episode depresi. Episode depresi biasanya berlangsung setidaknya dua minggu. Untuk didiagnosis dengan bipolar I, episode manik Anda harus berlangsung setidaknya tujuh hari atau cukup parah sehingga memerlukan rawat inap. Orang-orang ini juga dapat mengalami episode campuran , yaitu episode di mana gejala manik dan depresi hadir bersamaan.

2. Gangguan Bipolar II: Penderita gangguan ini mengalami episode depresi dan episode hipomania. Namun, mereka tidak pernah mengalami episode mania penuh yang umum terjadi pada bipolar I. Meskipun hipomania kurang mengganggu dibandingkan mania, gangguan bipolar II terkadang bisa lebih menyusahkan daripada bipolar I. Hal ini karena depresi kronis lebih umum terjadi pada bipolar II.

3.Gangguan Siklotimik (Siklotimia): Penderita gangguan ini memiliki suasana hati yang tidak stabil secara terus-menerus. Mereka bergantian antara hipomania dan depresi ringan selama setidaknya dua tahun. Mereka mungkin mengalami periode eutimia singkat, tetapi periode ini kurang dari delapan minggu.

4. Gangguan bipolar dan gangguan terkait lainnya yang ditentukan dan tidak ditentukan: Jika seseorang tidak sepenuhnya memenuhi kriteria untuk bipolar I, II, atau siklotimia, tetapi memiliki tingkat peningkatan suasana hati abnormal yang signifikan secara klinis, mereka termasuk dalam kategori ini.

Apa perbedaan antara gangguan kepribadian ambang (borderline personality disorder/BPD) dan gangguan bipolar?

Gangguan Kepribadian Ambang (Borderline Personality Disorder/BPD) dan gangguan bipolar dapat membingungkan karena keduanya memiliki beberapa gejala yang sama. Namun, keduanya adalah dua kondisi yang berbeda.

Gangguan kepribadian ambang (BPD) ditandai oleh perubahan suasana hati, perilaku, dan citra diri yang mendadak dan jangka panjang. Hal ini sering disebabkan oleh konflik dalam hubungan dengan orang lain. BPD dikaitkan dengan insiden cedera diri tanpa niat bunuh diri yang lebih tinggi, yang tidak umum terjadi pada gangguan bipolar.

Gangguan bipolar berbeda dari BPD karena melibatkan episode mania/hipomania dan/atau depresi yang jelas dan berlangsung lama . Episode mania atau depresi ini dapat dipicu oleh berbagai faktor. Misalnya, gangguan tidur, stres, dan penggunaan obat-obatan tertentu.

Siapa yang terkena gangguan bipolar?

Kondisi ini dapat berkembang pada siapa saja. Biasanya dimulai sekitar usia 25 tahun. Namun sangat jarang, kondisi ini dapat dimulai pada usia yang lebih muda, atau bahkan pada usia 40-an atau 50-an.

Hal ini memengaruhi perempuan dan laki-laki secara sama, tetapi mungkin ada sedikit perbedaan dalam cara hal itu memengaruhi mereka.

• Wanita dengan gangguan bipolar dapat mengalami perubahan suasana hati yang cepat. Jika Anda mengalami empat episode mania atau depresi atau lebih dalam setahun, itu disebut "siklus cepat". Perubahan kadar hormon seks dan hormon tiroid , serta tingginya angka penggunaan antidepresan pada wanita, dapat berkontribusi pada kondisi "siklus cepat" ini.
• Wanita juga mungkin mengalami episode depresi lebih sering daripada pria.

Seberapa umumkah gangguan bipolar?

Diperkirakan sekitar 5,7 juta orang dewasa di Amerika Serikat, atau 2,6% dari populasi, memiliki kondisi ini. Kondisi ini juga dapat ditemukan di Sri Lanka.

Apa saja gejala gangguan bipolar?

Gejala utama gangguan bipolar I adalah episode manik yang berlangsung setidaknya selama seminggu . Penderita gangguan bipolar II atau siklotimia mengalami episode hipomanik.

Namun, banyak penderita gangguan bipolar mengalami episode manik/hipomanik dan depresi. Perubahan suasana hati ini tidak selalu terjadi dengan pola yang sama. Episode manik tidak selalu mengikuti episode depresi. Seseorang dapat mengalami suasana hati yang sama (misalnya, mania) beberapa kali, dan juga dapat beralih dari suasana hati normal (eutimia) ke sisi lain (depresi).

Perubahan suasana hati ini dapat berlangsung selama berminggu-minggu, berbulan-bulan, atau bahkan bertahun-tahun.

Yang penting adalah perubahan suasana hati ini berada di luar kisaran normal Anda dan perubahan tersebut berlangsung dalam waktu lama . Pada mania, perubahan tersebut dapat berlangsung selama beberapa hari atau minggu, dan pada depresi, dapat berlangsung selama beberapa minggu atau bulan.

Tingkat keparahan episode depresi dan mania dapat bervariasi dari orang ke orang, dan bahkan dari waktu ke waktu pada orang yang sama.

Gejala Episode Manik

Sebagian orang mengalami episode mania atau hipomania beberapa kali dalam hidup mereka. Sebagian lainnya mengalaminya sangat jarang.

Gejala episode manik adalah:

• Perasaan sukacita, harapan, dan kegembiraan yang luar biasa.
• Perubahan suasana hati yang tiba-tiba dan drastis. Misalnya, dari sangat gembira menjadi tiba-tiba marah atau bermusuhan.
• Kegelisahan.
• Berbicara cepat, pikiran berpacu.
• Energi meningkat, kebutuhan tidur berkurang.
• Meningkatnya pengendalian diri, membuat keputusan yang buruk. Misalnya, tiba-tiba berhenti dari pekerjaan.
• Membuat rencana besar yang mustahil.
• Perilaku sembrono dan berisiko. Misalnya, penyalahgunaan narkoba dan alkohol, seks tidak aman.
• Merasa sangat penting, berbakat, atau berkuasa.
• Psikosis – Mengalami halusinasi dan delusi pada kasus mania yang paling parah.

Seringkali, orang yang berada dalam kondisi manik tidak menyadari konsekuensi negatif dari tindakan mereka. Risiko bunuh diri selalu ada pada gangguan bipolar. Beberapa orang tergoda untuk bunuh diri selama kondisi manik, bukan hanya selama kondisi depresi.

Jika seseorang mengalami mania yang parah, terutama jika mereka mengalami halusinasi dan delusi, mereka mungkin perlu dirawat di rumah sakit untuk melindungi diri mereka sendiri dan orang lain dari bahaya.

Gejala Hipomania

Beberapa orang mengalami gejala yang mirip dengan mania, tetapi lebih ringan. Ini disebut hipomania . Selama periode ini, Anda mungkin merasa sangat baik dan merasa mampu menyelesaikan banyak hal. Orang yang berada dalam keadaan hipomania biasanya dapat berfungsi dengan baik di masyarakat atau di tempat kerja.

Selama episode hipomania, Anda mungkin tidak merasa ada yang salah. Tetapi keluarga dan teman Anda mungkin memperhatikan perubahan suasana hati dan perilaku Anda, dan mereka mungkin menganggapnya tidak biasa bagi Anda. Anda juga mungkin mengalami depresi berat setelah episode hipomania.

Gejala episode depresi

Gejala episode depresi pada gangguan bipolar mirip dengan gejala depresi mayor . Gejala tersebut meliputi:

• Merasa sangat sedih.
• Kurang energi, kelelahan.
• Kurangnya minat untuk melakukan apa pun.
• Keputusasaan, perasaan tidak berharga.
• Tidak lagi menikmati hal-hal yang sebelumnya menyenangkan.
• Kesulitan berkonsentrasi, membuat keputusan.
• Menangis tanpa terkendali.
• Amarah.
• Meningkatnya kebutuhan tidur.
• Insomnia atau tidur berlebihan.
• Penurunan atau peningkatan berat badan akibat perubahan nafsu makan.
• Pikiran tentang kematian atau bunuh diri ( Ideasi Bunuh Diri ).

Jika Anda memiliki pikiran untuk bunuh diri, Anda harus segera mencari bantuan. Di Sri Lanka, hubungi organisasi seperti Sumithrayo (0112692909), atau pergi ke rumah sakit terdekat.

Karakteristik Episode Campuran

Dalam episode campuran, gejala mania dan depresi terjadi bersamaan. Selama periode ini, Anda mengalami perasaan dan pikiran negatif yang menyertai depresi, tetapi Anda juga merasa cemas, gelisah, dan memiliki banyak energi.

Orang yang mengalami episode campuran sering mengatakan bahwa itu adalah bagian terburuk dari gangguan bipolar.

Apa saja penyebab gangguan bipolar?

Para ilmuwan masih belum mengetahui secara pasti apa penyebabnya.

Namun mereka percaya bahwa ada hubungan genetik (genetik/keturunan) yang kuat . Gangguan bipolar adalah salah satu penyakit mental yang paling umum. Lebih dari dua pertiga orang dengan gangguan bipolar memiliki kerabat sedarah yang juga memiliki kondisi tersebut. Tetapi hanya karena kerabat sedarah Anda memiliki gangguan bipolar bukan berarti Anda akan mengembangkannya.

Faktor-faktor lain yang diyakini para ilmuwan berkontribusi terhadap perkembangan gangguan bipolar meliputi:

• Perubahan pada otak Anda: Para peneliti telah menemukan perubahan halus pada ukuran atau fungsi normal beberapa struktur otak pada orang dengan gangguan bipolar. Namun, gangguan ini tidak dapat didiagnosis dengan pemindaian otak.
• Faktor lingkungan, seperti trauma dan stres: Suatu peristiwa yang menimbulkan stres, seperti kematian orang yang dicintai, penyakit serius, perceraian, atau masalah keuangan, dapat memicu episode manik atau depresif. Oleh karena itu, stres dan trauma juga dapat berkontribusi pada perkembangan gangguan bipolar.

Para ilmuwan saat ini sedang meneliti bagaimana faktor-faktor ini berhubungan dengan gangguan bipolar, bagaimana faktor-faktor ini dapat membantu mencegah kondisi tersebut, dan apa dampaknya terhadap pengobatan.

Bagaimana gangguan bipolar didiagnosis?

Dokter Anda mungkin menggunakan beberapa hal untuk mendiagnosis hal ini:

• Pemeriksaan fisik.
• Riwayat medis lengkap (menanyakan tentang gejala Anda, pengalaman seumur hidup, dan riwayat keluarga).
• Tes medis,Seperti tes darah. Tes ini dilakukan untuk memeriksa kondisi lain yang mungkin menyebabkan gejala Anda (misalnya, hipertiroidisme ).
• Evaluasi kesehatan mental. Dokter Anda dapat melakukan ini, atau Anda dapat dirujuk ke spesialis kesehatan mental, seperti psikiater.

Untuk didiagnosis menderita gangguan bipolar, Anda harus mengalami setidaknya satu episode manik atau hipomanik . Para profesional kesehatan mental menggunakan Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental (DSM) untuk membantu menentukan jenis gangguan bipolar yang mungkin Anda alami.

Untuk menentukan jenis bipolar yang Anda alami, dokter akan menilai pola gejala Anda dan seberapa besar gejala tersebut memengaruhi hidup Anda dalam kasus terburuk.

Orang dengan gangguan bipolar lebih cenderung mengalami kondisi kesehatan mental berikut:

• Kecemasan.
• Gangguan Defisit Perhatian/Hiperaktivitas (ADHD).
• Gangguan Stres Pasca Trauma (PTSD).
• Gangguan Penggunaan Zat.

Karena alasan ini, dan karena orang mungkin tidak ingat pernah mengalaminya karena ingatan mereka terganggu selama episode manik, terkadang sulit bagi dokter untuk mendiagnosis seseorang dengan bipolar secara akurat.

Pasien bipolar yang mengalami episode manik berat disertai halusinasi dapat salah didiagnosis sebagai skizofrenia . Ada juga kemungkinan salah didiagnosis sebagai gangguan kepribadian ambang (borderline personality disorder/BPD) .

Oleh karena itu, sangat penting untuk jujur ​​dan lengkap tentang semua gejala dan pengalaman Anda saat berbicara dengan dokter. Akan sangat membantu juga jika Anda melibatkan orang terdekat dalam diskusi dengan dokter Anda, yang dapat memberikan detail tambahan tentang riwayat kesehatan mental Anda.

Bagaimana gangguan bipolar diobati?

Pengobatan dapat membantu banyak orang, bahkan mereka yang menderita gangguan bipolar paling parah. Rencana pengobatan yang berhasil biasanya mencakup kombinasi dari hal-hal berikut:

• Psikoterapi / Terapi Bicara.
• Obat-obatan.
• Teknik manajemen diri, misalnya, mempelajari tentang penyakit tersebut, mengenali gejala awal suatu penyakit, dan mengidentifikasi pemicunya.
• Kebiasaan gaya hidup sehat, seperti olahraga, yoga, dan meditasi, dapat mendukung pengobatan, tetapi bukan pengganti pengobatan itu sendiri.
• Terapi Elektrokonvulsif (ECT) digunakan dalam kasus-kasus di mana pengobatan lain tidak memberikan respons yang baik terhadap obat-obatan, atau ketika gejala perlu dikendalikan dengan cepat untuk mencegah kerusakan.

Gangguan bipolar adalah kondisi seumur hidup, jadi pengobatannya juga merupakan komitmen seumur hidup . Mungkin dibutuhkan waktu berbulan-bulan atau bahkan bertahun-tahun bagi Anda dan dokter Anda untuk menemukan rencana pengobatan yang cocok untuk Anda. Meskipun hal ini bisa membuat frustrasi, penting untuk melanjutkan pengobatan.

Episode manik dan depresi berulang dari waktu ke waktu. Sebagian besar penderita gangguan bipolar mengalami remisi perubahan suasana hati selama episode tersebut, tetapi beberapa mungkin memiliki beberapa gejala sisa. Perawatan jangka panjang dan berkelanjutan dapat membantu mengelola gejala-gejala ini.

Jika Anda memiliki kondisi kesehatan mental lain (misalnya, kecemasan, ADHD) bersamaan dengan bipolar, pengobatan kondisi tersebut bisa menjadi lebih sulit. Misalnya, antidepresan untuk gangguan obsesif-kompulsif (OCD) dan stimulan untuk ADHD dapat memperburuk gejala bipolar dan bahkan memicu episode manik.

Namun, meskipun mengobati kondisi ini bisa sulit, bukan berarti tidak mungkin. Berkomitmenlah untuk menemukan rencana pengobatan yang cocok untuk Anda.

Jenis terapi apa saja yang digunakan untuk gangguan bipolar?

Psikoterapi, yang juga dikenal sebagai "terapi bicara," dapat menjadi bagian penting dari rencana perawatan bagi penderita gangguan bipolar.

Psikoterapi adalah berbagai macam perawatan yang membantu Anda mengidentifikasi dan mengubah perasaan, pikiran, dan perilaku yang mengganggu. Bekerja sama dengan profesional kesehatan mental , seperti psikiater, dapat memberikan dukungan, edukasi, dan bimbingan bagi Anda dan keluarga.

Berbagai jenis pengobatan untuk gangguan bipolar:

• Psikoedukasi: Ini adalah ketika para profesional kesehatan mental mengajari orang-orang tentang kondisi kesehatan mental mereka. Karena bipolar adalah kondisi yang kompleks, mempelajari tentangnya dan bagaimana pengaruhnya terhadap kehidupan Anda dapat membantu Anda dan orang-orang terkasih Anda untuk mengelola dan mengatasinya dengan lebih baik.
• Terapi Ritme Interpersonal dan Sosial (IPSRT): Terapi ini dirancang untuk membantu Anda memahami dan bekerja dengan ritme biologis dan sosial Anda untuk memperbaiki suasana hati. IPSRT merupakan pengobatan yang efektif untuk penderita gangguan bipolar dan gangguan suasana hati lainnya. Terapi ini berfokus pada kepatuhan pengobatan, mengelola peristiwa kehidupan yang penuh tekanan, dan mengurangi gangguan pada ritme sosial (perubahan rutinitas harian). IPSRT mengajarkan Anda keterampilan yang dapat membantu Anda menghindari episode mania atau depresi di masa mendatang.
• Terapi Berfokus pada Keluarga: Ini adalah pengobatan untuk orang dewasa dan anak-anak dengan gangguan bipolar dan pengasuh mereka. Dalam terapi ini, orang-orang terdekat Anda bekerja sama dengan Anda untuk mempelajari tentang bipolar, meningkatkan keterampilan komunikasi, dan melatih keterampilan pemecahan masalah.
• Terapi Perilaku Kognitif (CBT): Ini adalah jenis terapi yang terstruktur dan berfokus pada tujuan. Terapis Anda akan membantu Anda menelaah secara mendalam pikiran dan perasaan Anda. Anda akan belajar bagaimana pikiran Anda memengaruhi tindakan Anda. Melalui CBT, Anda dapat belajar untuk melepaskan pikiran dan perilaku negatif serta mengembangkan pola pikir dan kebiasaan yang lebih sehat.

Obat apa saja yang digunakan untuk gangguan bipolar?

Beberapa obat dapat membantu mengelola gejala bipolar. Anda mungkin perlu mencoba beberapa obat yang berbeda di bawah bimbingan dokter Anda untuk menemukan obat yang paling cocok untuk Anda.

Obat-obatan umum untuk gangguan bipolar:

• Obat Penstabil Suasana Hati.
• Neuroleptik generasi kedua ("atipikal") (juga disebut antipsikotik).
• Antidepresan.

Jika Anda sedang mengonsumsi obat untuk gangguan bipolar, ingatlah hal-hal berikut:

• Bicaralah dengan dokter Anda untuk memahami risiko, efek samping, dan manfaat obat tersebut.
• Beri tahu dokter Anda tentang semua obat lain (resep, obat bebas, atau suplemen nutrisi) yang sudah Anda konsumsi.
• Jika Anda mengalami efek samping yang mengganggu, segera beri tahu dokter Anda. Dokter mungkin dapat mengubah dosis atau memberi Anda obat yang berbeda.
• Ingatlah bahwa obat bipolar harus diminum terus menerus, sesuai resep dokter.

Obat Penstabil Suasana Hati untuk Gangguan Bipolar

Penderita gangguan bipolar biasanya membutuhkan obat penstabil suasana hati untuk mengelola episode manik atau hipomanik.

Jenis-jenis obat penstabil suasana hati dan nama mereknya:

• Lithium ( Eskalith®, Lithobid®, Lithonate®)
• Asam valproat (Depakene®)
• Divalproex sodium (Depakote®)
• Carbamazepine (Tegretol®, Equetro®)
• Lamotrigine (Lamictal®)

Lithium adalah salah satu obat yang paling sering diresepkan dan paling banyak dipelajari untuk gangguan bipolar. Lithium adalah garam yang terjadi secara alami. Obat ini mengurangi gejala manik dalam waktu dua minggu setelah mulai dikonsumsi, tetapi mungkin membutuhkan waktu berminggu-minggu atau berbulan-bulan agar gejala manik benar-benar terkontrol. Karena alasan ini, dokter sering meresepkan obat lain, seperti antipsikotik atau antidepresan, untuk membantu mengendalikan gejala.

Lithium terkadang dapat menyebabkan masalah tiroid dan ginjal . Oleh karena itu, dokter Anda akan secara teratur memeriksa fungsi tiroid dan ginjal Anda, serta kadar lithium dalam darah Anda, karena kadar lithium dapat dengan mudah menjadi terlalu tinggi.

Segala sesuatu yang menurunkan kadar natrium Anda — seperti beralih ke diet rendah natrium, keringat berlebihan, demam, muntah, atau diare — dapat menyebabkan lithium menumpuk hingga mencapai kadar toksik dalam tubuh Anda. Waspadai kondisi-kondisi ini jika Anda mengonsumsi lithium, dan beri tahu dokter Anda jika hal tersebut terjadi.

Ini adalah gejala keracunan/overdosis litium . Jika Anda mengalami salah satu gejala ini , segera hubungi dokter Anda atau pergi ke ruang gawat darurat terdekat:

• Penglihatan kabur atau penglihatan ganda.
• Detak jantung tidak teratur.
• Detak jantung sangat cepat atau sangat lambat.
• Kesulitan bernapas.
• Kebingungan, pusing.
• Tremor atau kejang yang parah.
• Sering buang air kecil.
• Gerakan mata yang tidak terkontrol.
• Memar atau pendarahan yang tidak biasa.

Obat neuroleptik untuk gangguan bipolar

Dokter sering meresepkan neuroleptik generasi kedua atau atipikal (antipsikotik) bersamaan dengan penstabil suasana hati untuk penderita gangguan bipolar. Obat-obatan ini membantu mengatasi episode manik dan depresi.

Hanya empat dari obat-obatan ini yang disetujui oleh Badan Pengawas Obat dan Makanan AS (FDA) untuk mengobati depresi bipolar:

• Cariprazine (Vraylar®)
• Lurasidone (Latuda®)
• Kombinasi olanzapine-fluoxetine (Symbyax®)
• Quetiapine (Seroquel®)

Namun, obat-obatan lain seperti Olanzapine (Zyprexa®), Risperidone (Risperdal®), dan Aripiprazole (Abilify®) juga umum diresepkan.

Antidepresan untuk gangguan bipolar

Dokter terkadang meresepkan antidepresan untuk mengobati episode depresi pada gangguan bipolar. Namun, untuk mencegah episode manik, mereka juga meresepkan penstabil suasana hati bersamaan dengan antidepresan.

Antidepresan tidak pernah digunakan sebagai satu-satunya obat untuk gangguan bipolar, karena mengonsumsi antidepresan saja dapat menyebabkan episode manik.

Apa saja efek samping dari pengobatan bipolar?

Efek samping obat bipolar umum terjadi, dan bervariasi dari satu obat ke obat lainnya. Penting untuk berbicara dengan dokter Anda tentang apa yang dapat diharapkan dari obat yang Anda konsumsi. Penting juga untuk memberi tahu mereka jika Anda mengalami efek samping.

Jangan pernah berhenti minum obat kecuali dokter Anda menyuruhnya. Menghentikan pengobatan secara tiba-tiba dapat menyebabkan efek samping serius dan mengakibatkan kondisi medis yang serius.

Efek samping yang paling umum dari obat-obatan bipolar adalah:

• Penambahan berat badan.
• Gangguan metabolisme, termasuk kadar lipid abnormal (dislipidemia) , tekanan darah tinggi (hipertensi) , dan gula darah tinggi (hiperglikemia) .
• Kantuk.
• Akathisia – Perasaan gelisah, resah, dan dorongan kuat untuk bergerak, bergoyang, atau berpindah tempat.

Pengobatan medis apa lagi yang digunakan untuk gangguan bipolar?

Pilihan pengobatan lain yang mungkin dipertimbangkan dokter Anda untuk mengobati gangguan bipolar meliputi:

• Terapi Elektrokonvulsif (ECT): Ini melibatkan pengiriman arus listrik singkat melalui kulit kepala Anda ke otak, yang menyebabkan kejang. Ini paling sering digunakan untuk orang dengan depresi berat. ECT sangat aman dan efektif untuk depresi yang tidak merespons pengobatan atau mania berat yang mengancam jiwa. Ini adalah pengobatan terbaik untuk mania jika Anda sedang hamil. ECT dilakukan di bawah anestesi umum, sehingga Anda tertidur selama seluruh prosedur dan tidak akan merasakan sakit.
• Stimulasi Magnetik Transkranial (TMS): Ini melibatkan pengiriman arus listrik melalui kumparan elektromagnetik pendek ke otak Anda. Dokter terkadang menggunakan ini untuk mengobati depresi yang tidak merespons pengobatan. Ini adalah alternatif untuk ECT. TMS tidak menimbulkan rasa sakit dan tidak memerlukan anestesi.
• Obat tiroid: Obat-obatan ini dapat bertindak sebagai penstabil suasana hati. Studi menunjukkan bahwa obat-obatan ini efektif dalam mengurangi gejala pada wanita dengan gangguan bipolar "siklus cepat" yang sulit diobati.
• Pengobatan Ketamin: Dosis rendah anestesi ketamin yang diberikan secara intravena (IV) telah terbukti memiliki efek antidepresan dan anti-bunuh diri jangka pendek pada penderita gangguan bipolar.
• Rawat inap: Ini adalah pilihan darurat untuk perawatan bipolar. Hal ini diperlukan ketika seseorang mengalami episode depresi atau manik yang parah dan merupakan ancaman langsung bagi diri sendiri atau orang lain.

Apakah perubahan gaya hidup membantu mengatasi gangguan bipolar?

Tim medis Anda kemungkinan akan merekomendasikan perubahan gaya hidup untuk membantu Anda menghentikan perilaku yang memperburuk gejala bipolar Anda. Beberapa perubahan gaya hidup tersebut meliputi:

• Hentikan penggunaan alkohol, narkoba, dan tembakau: Sangat penting untuk berhenti menggunakan alkohol dan narkoba (termasuk tembakau) karena hal ini dapat berinteraksi dengan obat-obatan yang Anda konsumsi, memperburuk kondisi bipolar Anda, dan meningkatkan risiko terkena kondisi tersebut.
• Buatlah catatan harian atau grafik suasana hati: Mencatat pikiran, perasaan, dan perilaku harian Anda dapat membantu Anda melihat seberapa efektif pengobatan Anda dan mengidentifikasi pemicu yang dapat menyebabkan episode mania atau depresi.
• Pertahankan jadwal tidur yang sehat:Gangguan bipolar dapat berdampak besar pada pola tidur Anda, dan perubahan pola tidur dapat menyebabkan penyakit. Jadikan jadwal tidur teratur sebagai prioritas, seperti tidur dan bangun pada waktu yang sama setiap hari.
• Olahraga: Olahraga telah terbukti dapat memperbaiki suasana hati dan kesehatan mental secara umum. Oleh karena itu, olahraga juga dapat membantu mengelola gejala bipolar. Efek samping umum dari obat-obatan bipolar adalah penambahan berat badan. Karena itu, olahraga juga dapat membantu mengelola berat badan.
• Meditasi: Meditasi telah terbukti efektif dalam memperbaiki depresi, yang merupakan bagian dari gangguan bipolar.
• Kelola stres dan jaga hubungan yang sehat: Stres dan kecemasan dapat memperburuk gejala pada banyak orang dengan gangguan bipolar. Penting untuk mengelola stres Anda dengan cara yang sehat dan menghilangkan pemicu stres jika memungkinkan. Bagian besar dari hal ini adalah menjaga hubungan yang sehat dengan teman dan keluarga yang suportif, dan melepaskan hubungan beracun yang menambah stres dalam hidup Anda.

Bagaimana prognosis gangguan bipolar?

Prognosis untuk gangguan bipolar seringkali buruk jika tidak diobati dengan benar. Namun, dengan pengobatan yang tepat, banyak penderita gangguan bipolar dapat menjalani kehidupan yang memuaskan dan produktif.

Gangguan bipolar memperpendek harapan hidup sekitar sembilan tahun. Sekitar satu dari lima orang dengan gangguan bipolar melakukan bunuh diri. Diperkirakan sekitar 60% orang dengan gangguan bipolar kecanduan narkoba atau alkohol.

Inilah mengapa sangat penting bagi penderita bipolar untuk mencari nasihat medis dan berkomitmen pada pengobatan.

Penggunaan obat secara teratur dan konsisten dapat membantu mengurangi episode mania dan depresi. Jika Anda dapat mengidentifikasi gejala dan pemicu episode ini, Anda memiliki peluang lebih baik untuk menemukan pengobatan dan strategi mengatasi masalah yang berhasil, yang dapat mencegah penyakit berkepanjangan, rawat inap, dan bunuh diri.

Apakah gangguan bipolar dapat dicegah?

Sayangnya, karena para ilmuwan tidak mengetahui penyebab pasti gangguan bipolar, belum ada cara yang diketahui untuk mencegahnya.

Namun, sangat penting untuk menyadari gejala gangguan bipolar dan mencari nasihat medis pada tahap paling awal (Intervensi Dini) .

Kapan sebaiknya Anda menemui dokter untuk masalah bipolar?

Jika Anda telah didiagnosis menderita gangguan bipolar, Anda perlu bertemu dengan tim medis Anda secara teratur sepanjang hidup Anda untuk memastikan pengobatan Anda berjalan dengan baik. Tim ini mungkin termasuk:

• Penyedia layanan kesehatan utama Anda.
• Psikiater.
• Psikolog atau Terapis.
• Ahli saraf.

Kapan pasien bipolar harus pergi ke Unit Perawatan Gawat Darurat (ETU) ?

Jika Anda mengalami situasi seperti ini,Penting untuk segera menghubungi 1990 (layanan ambulans darurat Sri Lanka) atau pergi ke ruang gawat darurat terdekat:

• Pikiran tentang kematian atau bunuh diri.
• Pikiran atau rencana untuk menyakiti diri sendiri atau orang lain.
• Mengalami halusinasi dan delusi.
• Gejala keracunan/overdosis litium , seperti mual dan muntah parah, tremor tangan parah, kebingungan, dan perubahan penglihatan.

Terakhir, ingatlah (Pesan Utama)

Gangguan bipolar adalah penyakit seumur hidup. Namun , pengobatan jangka panjang dan berkelanjutan, seperti pengobatan dan terapi bicara, dapat membantu Anda mengelola gejala dan menjalani hidup yang sehat dan bermakna. Penting untuk bertemu dengan tim perawatan kesehatan Anda secara teratur untuk memantau rencana perawatan dan gejala Anda. Ingatlah bahwa dokter dan orang-orang terkasih Anda ada di sana untuk mendukung Anda. Jangan takut untuk meminta bantuan.

Gangguan bipolar, depresi manik, mania, depresi, kesehatan mental, gangguan suasana hati, pengobatan