Bagaimana cara mendiagnosis gangguan bipolar secara akurat? Mari kita bahas hal ini.

Apakah Anda merasa sangat berenergi dan bahagia sehingga bisa menaklukkan dunia di beberapa hari? Tetapi di hari lain, apakah Anda merasa sangat sedih dan hampa sehingga bahkan tidak bisa bangun dari tempat tidur? Kami tahu betapa sulitnya hidup dengan perubahan suasana hati yang dramatis seperti itu. Hari ini, kita akan membahas kondisi yang disebut gangguan bipolar, yang banyak dibicarakan tetapi tidak sepenuhnya dipahami oleh banyak orang, dan bagaimana dokter dapat mendiagnosisnya secara akurat.

Apa hal terpenting untuk diagnosis?

Kita biasanya berpikir bahwa untuk mendiagnosis suatu penyakit, kita membutuhkan sesuatu seperti tes darah atau pemindaian. Namun, ketika menyangkut diagnosis gangguan bipolar, ceritanya sedikit berbeda. Faktanya, alat terpenting dan paling ampuh yang Anda miliki untuk mendiagnosis kondisi ini adalah percakapan terbuka dengan dokter Anda.

Semakin jujur ​​dan terbuka Anda kepada dokter tentang perubahan suasana hati, pola perilaku, perubahan tidur, dan kebiasaan gaya hidup Anda, semakin akurat diagnosis Anda. Meskipun pemeriksaan fisik dapat memberi Anda gambaran tentang kesehatan umum Anda, dokter akan mempelajari gejala gangguan bipolar dari Anda.

Apa sebenarnya yang ingin diketahui dokter?

Diagnosis bipolar bukanlah sesuatu yang dibuat dalam semalam. Hanya karena Anda mengalami perubahan suasana hati dari hari ke hari bukan berarti Anda mengidap bipolar. Dokter akan mendiagnosisnya dengan mempelajari secara cermat tingkat keparahan gejala Anda, berapa lama gejala tersebut berlangsung, dan seberapa sering gejala tersebut muncul .

Sederhananya, dokter mencari hal-hal seperti:

• Mania atau Hipomania: Selama periode ini, suasana hati Anda mungkin sangat gembira. Anda mungkin juga merasa mudah tersinggung atau gelisah. Anda mungkin juga mengalami peningkatan energi, penurunan kualitas tidur, dan kecepatan berpikir serta berbicara yang cepat.
• Depresi : Selama masa-masa ini, Anda merasakan kesedihan yang ekstrem, keputusasaan, kehilangan minat pada segala hal, dan kehilangan energi sepenuhnya.

Untuk menilai gejala-gejala ini secara akurat, psikiater menggunakan buku panduan khusus dari American Psychiatric Association (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders - DSM-5).

Selain itu, dokter pasti akan menanyakan hal-hal berikut kepada Anda:

• Riwayat pribadi Anda: hal-hal yang telah terjadi dalam hidup Anda, hubungan Anda, pekerjaan Anda , dll.
• Riwayat kesehatan keluarga:Karena gangguan bipolar mungkin memiliki kaitan genetik, penting untuk mencari tahu apakah ada anggota keluarga Anda yang memiliki kondisi ini, depresi, atau penyakit mental lainnya. (Namun ingat, tidak semua orang dengan gangguan bipolar memiliki riwayat keluarga dengan kondisi tersebut.)

Apakah ada kondisi lain yang mirip dengan gangguan bipolar?

Ya, tentu saja. Ada banyak penyebab lain dari perubahan suasana hati dan perilaku yang tidak menentu. Berikut beberapa kondisi yang dapat disalahartikan sebagai gangguan bipolar.

Itulah mengapa dokter mempertimbangkan semua hal ini, melakukan tes yang diperlukan, dan menyingkirkan semua kemungkinan tersebut sebelum membuat diagnosis gangguan bipolar .

Bagaimana Anda mempersiapkan diri sebelum pergi ke dokter?

Jika Anda mempersiapkan diri sedikit sebelum bertemu dokter, itu akan jauh lebih mudah bagi Anda dan dokter.

Alangkah bagusnya jika Anda bisa menuliskan hal-hal ini dalam sebuah buku:

• Tuliskan gejala-gejala Anda: perasaan sangat bahagia, sangat sedih, perubahan energi, perubahan pola tidur , dan perubahan cara berbicara.
• Perilaku tidak biasa: Hal-hal yang Anda lakukan yang kemudian Anda pikirkan dan bertanya-tanya "mengapa saya melakukan itu" (misalnya, menghabiskan banyak uang secara tiba-tiba, membuat keputusan terburu-buru).
• Riwayat kesehatan keluarga: Seperti yang disebutkan sebelumnya, tanyakan apakah ada anggota keluarga Anda yang memiliki riwayat penyakit mental.
• Obat-obatan yang Anda konsumsi: Bawalah semua obat-obatan yang sedang Anda konsumsi (termasuk untuk kondisi lain), vitamin, dan produk herbal untuk ditunjukkan kepada dokter Anda.
• Jujurlah tentang kebiasaan gaya hidup Anda: apakah Anda berolahraga, pola makan Anda, merokok, minum alkohol, atau menggunakan narkoba lainnya.
• Stres dalam hidup: Bicarakan tentang situasi-situasi yang menimbulkan stres di tempat kerja, dalam pernikahan, dan dalam hubungan.
• Pertanyaan yang Anda miliki: Tuliskan semua yang ingin Anda ketahui tentang bipolar dan tanyakan kepada dokter Anda.

Bukankah ini bisa dideteksi dengan pemindaian otak?

Ini adalah pertanyaan yang sering diajukan banyak orang. Saat ini, belum ada pemindaian otak (MRI, CT scan) atau tes darah yang dapat memastikan gangguan bipolar.

Namun, terkadang dokter mungkin memesan pemindaian seperti ini. Tujuannya bukan untuk mengkonfirmasi gangguan bipolar. Melainkan untuk menyingkirkan kondisi neurologis lain, seperti tumor otak atau stroke, sebagai penyebab gejala Anda.

Meskipun penelitian saat ini sedang dilakukan untuk menemukan informasi tentang gangguan bipolar melalui tes aktivitas otak seperti EEG dan MRI, ini masih merupakan diagnosis klinis yang terutama didasarkan pada gejala dan diskusi dengan pasien.

Apa yang Anda lakukan jika Anda mencurigai seseorang yang dekat dengan Anda mengidap gangguan bipolar?

Jika Anda memperhatikan perubahan perilaku seperti ini pada orang yang Anda cintai, itu bisa menjadi pengalaman yang sangat menyakitkan. Berikut beberapa hal yang dapat Anda lakukan:

1. Bicaralah dengannya: Bicaralah dengannya tentang apa yang ada di pikiran Anda dan perubahan yang Anda lihat, dengan penuh kasih sayang, ramah, dan tanpa menuduh.

2. Bantuan: Tanyakan apakah Anda bisa membuat janji temu dengan dokter. Katakan bahwa Anda ingin pergi bersamanya.

3. Catat detailnya: Sebelum berbicara dengan dokter, catat setiap perubahan perilaku (kebahagiaan berlebihan, kemarahan, kesedihan), perubahan kepribadian, dan penggunaan obat-obatan yang Anda perhatikan.

4. Ceritakan tentang obat tersebut:Berikan detail kepada dokter tentang setiap obat yang ia gunakan.