Haruskah kita menyadari bahaya kanker payudara, daripada takut?

Ketika kita mendengar kata "kanker," banyak dari kita dipenuhi rasa takut. Di antara mereka, ketika kita mendengar kata kanker payudara, para wanita kita sangat khawatir. Tetapi rasa takut bukanlah solusi terbaik. Sebaliknya, memahami dan menyadari hal ini adalah cara terbaik untuk melindungi diri kita sendiri. Jadi hari ini, mari kita bahas tentang kanker payudara dengan cara yang sangat sederhana dan mudah dipahami.

Apakah kanker payudara sama untuk semua orang? Atau ada berbagai jenisnya?

Tidak. Sebenarnya, tidak semua orang mengembangkan kanker payudara dengan cara yang sama. Ada berbagai jenis, atau subtipe, kanker payudara. Dokter mengklasifikasikan jenis-jenis ini berdasarkan ada atau tidaknya protein tertentu (reseptor) yang membantu sel kanker tumbuh. Sederhananya, beberapa sel kanker seperti anak kecil yang lapar. Mereka membutuhkan hal-hal seperti hormon dalam tubuh kita sebagai "makanan" untuk tumbuh.

Terdapat dua jenis reseptor utama:

1. Reseptor hormon (HR): Ini adalah hormon wanita estrogen dan progesteron . Jika reseptor ini ada pada sel kanker, hormon-hormon ini membantu pertumbuhan kanker.

2. Reseptor HER2: Ini adalah protein lain yang disebut `(Human Epidermal Growth Factor Receptor 2).` Jika protein ini diekspresikan secara berlebihan pada sel kanker, kanker dapat tumbuh dengan cepat.

Kanker dibagi menjadi beberapa jenis berdasarkan ada atau tidaknya reseptor tersebut. Mari kita lihat jenis-jenis utamanya.

Bagaimana gen memengaruhi kanker?

Sebagian orang berpikir, "Tidak ada seorang pun di generasi saya yang mengidapnya, jadi tidak mungkin saya bisa mengidapnya." Tetapi itu tidak sepenuhnya benar. Namun, ada juga pengaruh genetik yang diturunkan dari generasi ke generasi.

Terdapat gen khusus dalam tubuh kita yang mengontrol bagaimana sel membelah. Jika terjadi mutasi pada gen-gen ini, sel dapat mulai membelah tanpa terkendali dan berkembang menjadi kanker. Gen yang paling terkenal terkait dengan kanker payudara adalah BRCA1 dan BRCA2 . Wanita dengan mutasi pada gen-gen ini memiliki risiko jauh lebih tinggi terkena kanker payudara (dan kanker ovarium) dibandingkan wanita lainnya.

Selain itu, penelitian juga sedang dilakukan pada sejumlah gen lain, seperti `TP53` dan `PALB2`. Seiring kemajuan ilmu pengetahuan, kita akan dapat menemukan pengobatan terbaik untuk gen-gen ini.

Apakah gaya hidup kita memengaruhi risiko?

Ya, tentu saja. Bukan hanya gen, tetapi gaya hidup kita juga memiliki dampak besar pada risiko kanker payudara. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa risiko kanker meningkat ketika kita mengadopsi gaya hidup negara-negara maju. Ada beberapa alasan untuk hal ini.

• Obesitas: Ketika lemak tubuh meningkat, terutama setelah menopause, kadar estrogen juga meningkat. Ini merupakan faktor risiko kanker HR+.
• Pola makan tidak sehat: Mengonsumsi makanan tinggi makanan olahan, daging merah, gula, dan lemak meningkatkan risiko. Pola makan yang kaya akan sayuran, buah-buahan, kacang-kacangan, dan biji-bijian utuh sangat penting.Membantu mengurangi risiko kanker .
• Kurangnya olahraga: Orang yang menjalani gaya hidup kurang aktif memiliki risiko lebih tinggi daripada mereka yang menjalani gaya hidup aktif.
• Tidak menyusui: Ada bukti jelas bahwa menyusui mengurangi risiko kanker payudara pada ibu.
• Konsumsi alkohol: Konsumsi alkohol juga merupakan faktor utama yang meningkatkan risiko kanker payudara .

Mengapa deteksi dini merupakan faktor penyelamat nyawa?

Pesan terpenting dalam artikel ini mungkin adalah: Seberapa serius pun kanker payudara, penyakit ini hampir sepenuhnya dapat disembuhkan jika dideteksi sejak dini . Situasi baru memburuk jika deteksi terlambat.

Bayangkan, jika kanker terdeteksi pada stadium awal, ketika masih terbatas pada payudara (stadium lokal), tingkat kelangsungan hidup 5 tahun lebih dari 95% . Itu berarti 95 dari 100 orang akan bertahan hidup dengan baik.

Namun, jika kanker telah menyebar ke kelenjar getah bening di dekatnya (stadium regional), persentase ini sekitar 85%. Sayangnya, jika kanker didiagnosis setelah menyebar ke organ yang jauh seperti hati, paru-paru, dan otak (stadium jauh), persentase ini turun hingga serendah 30%.

Jadi mengapa kita menunda? Terkadang, karena takut, malu, berpikir, "Ini hanya benjolan kecil, akan sembuh sendiri," atau karena ketidaktahuan, kita menunda untuk pergi ke dokter. Itulah kesalahan terbesar yang kita buat.

Apa yang harus kamu lakukan?

• Pemeriksaan Payudara Sendiri: Periksa payudara Anda setidaknya sebulan sekali. Segera perhatikan jika Anda melihat benjolan, perubahan kulit, perubahan bentuk, atau keluarnya cairan dari puting.
• Temui dokter Anda: Jika Anda berusia di atas 40 tahun dan tidak memiliki gejala, bicarakan dengan dokter Anda dan lakukan mammogram jika perlu. Mammogram dapat mendeteksi bahkan benjolan kecil yang tidak dapat kita rasakan.
• Jangan panik: Jangan panik dan bersembunyi jika Anda melihat perubahan apa pun. Tidak semua benjolan di payudara bersifat kanker. Tetapi dokterlah yang harus memutuskan apakah itu kanker atau bukan. Jadi, jika Anda memiliki sedikit pun keraguan, segera periksakan diri ke dokter.

Pilihan pengobatan saat ini sudah sangat maju. Ada banyak pilihan, seperti pembedahan, kemoterapi, radioterapi, terapi hormon, dan terapi target. Dokter Anda akan menentukan pengobatan terbaik untuk Anda. Yang terpenting adalah jangan menunda pengobatan.