Merasa seperti ada benjolan di tenggorokan Anda? Jangan panik, mari kita pelajari tentang Spasme Krikofaringeal!

Pernahkah Anda merasakan sensasi aneh seperti ada sesuatu yang tersangkut di tenggorokan, seperti benjolan, dan Anda tidak bisa menelan atau mengeluarkannya? Bagi sebagian orang, ini bahkan bisa terasa seperti tersedak. Ini adalah pengalaman yang sangat menakutkan bagi banyak orang. Karena ketidaknyamanan ini, beberapa orang mengira itu adalah penyakit serius seperti kanker. Tetapi sebagian besar waktu, ini disebabkan oleh kondisi yang disebut `Kejang Krikofaringeal`, yang akan kita bahas hari ini, dan itu tidak terlalu berbahaya.

Sederhananya, apa itu Spasme Krikofaringeal?

Untuk memahami hal ini, mari kita pelajari terlebih dahulu tentang otot kecil di tenggorokan kita. Otot ini disebut otot krikofaringeal. Lebih tepatnya, otot ini terletak di bagian atas saluran makanan (esofagus) saat kita menelan makanan. Otot ini bertindak seperti cincin. Kita juga menyebutnya `(sfingter esofagus atas - UES)`.

Fungsi utama otot ini adalah untuk membuka saat kita menelan makanan atau air dan membiarkannya turun, dan untuk menutup pada waktu lain. Penutupan ini mencegah isi perut, terutama asam, kembali naik ke tenggorokan.

Spasme krikofaringeal adalah kondisi di mana otot ini berkontraksi terlalu kencang dan terlalu sering. Ini berarti otot tersebut menutup lebih rapat dari seharusnya. Hal ini dapat menyebabkan ketidaknyamanan dan rasa kencang di tenggorokan, meskipun Anda masih dapat menelan. Kondisi ini dapat memengaruhi orang dari segala usia, dan terkadang bahkan anak-anak kecil.

Apa saja gejala dari hal ini?

Gejala kondisi ini dapat bervariasi dari orang ke orang. Sementara beberapa orang mungkin merasakan gejala yang sangat ringan, orang lain mungkin mengalami kesulitan dalam melakukan aktivitas sehari-hari.

Mengapa ini terjadi? Apa alasannya?

Penyebab pastinya belum diketahui. Namun, ada beberapa faktor yang diduga berkontribusi terhadap kondisi ini.

• Refluks Asam: Ini sering disebabkan oleh kondisi seperti gastritis atau GERD. Ketika asam lambung naik ke tenggorokan, hal itu dapat merangsang otot-otot di tenggorokan secara berlebihan dan menyebabkan otot-otot tersebut mengencang.
• Stres dan Kecemasan: Ini juga merupakan penyebab yang sangat kuat. Ketika kita stres, otot-otot di tubuh kita mengencang. Otot krikofaringeal juga dapat merespons dengan cara yang sama.
• Peradangan di tenggorokan: Otot ini juga bisa menjadi tegang karena infeksi atau kondisi peradangan tertentu di tenggorokan.
• Kondisi neurologis: Gejala-gejala ini juga dapat ditemukan pada beberapa kondisi yang memengaruhi sistem saraf, seperti stroke.

Apa yang terjadi jika tidak diobati?

Sebagian besar waktu, kondisi ini tidak serius. Namun, sangat jarang terjadi, ketika otot ini tegang dalam waktu lama, dapat berkembang kondisi yang disebut divertikulum Zenker. Ini adalah kantung kecil yang terbentuk di dinding belakang tenggorokan. Makanan dan air liur dapat terkumpul di dalam kantung ini, yang kemudian dapat menyebabkan kesulitan menelan. Namun, perlu diingat bahwa ini adalah kondisi yang sangat jarang terjadi.

Bagaimana menurut Anda, Dokter?

Saat Anda pergi ke dokter dengan gejala-gejala ini, hal pertama yang akan mereka lakukan adalah menanyakan gejala Anda secara detail. Misalnya, kapan ketidaknyamanan ini terjadi, apakah membaik saat makan atau minum, dan apakah memburuk saat stres?

Kemudian, jika perlu, beberapa tes dapat dilakukan untuk memastikan tidak ada kondisi medis serius lainnya.

• Endoskopi Saluran Pencernaan Atas: Prosedur ini melibatkan memasukkan tabung tipis dan fleksibel dengan kamera ke dalam tenggorokan untuk memeriksa bagian dalam tenggorokan dan kerongkongan.
• Manometri Esofagus: Ini mengukur tekanan dan bagaimana otot-otot di tenggorokan Anda bekerja saat Anda menelan.
• Tes Menelan Barium: Ini adalah tes sinar-X. Anda diberi cairan khusus yang disebut barium untuk diminum, dan saat Anda menelannya, sinar-X digunakan untuk mengamati pergerakannya.

Apa saja pengobatan untuk ini?

Pengobatan tergantung pada penyebab dan tingkat keparahan gejala. Dalam kebanyakan kasus, penyakit ini dapat dikendalikan dengan pengobatan sederhana.

Sangat jarang, pembedahan mungkin diperlukan hanya jika tidak ada pengobatan lain yang efektif.

Hal-hal yang dapat Anda lakukan di rumah untuk mengurangi ketidaknyamanan ini

Selain perawatan yang diberikan dokter Anda, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk mengurangi ketidaknyamanan ini.

• Minumlah minuman hangat. Minum sesuatu seperti secangkir teh hangat dapat membantu merilekskan otot-otot di tenggorokan Anda.
• Daripada makan besar sekaligus, makanlah beberapa porsi kecil sepanjang hari. Ini memberi otot tenggorokan waktu istirahat yang lebih lama.
• Pijat area leher dan tenggorokan secara teratur.
• Lakukan aktivitas yang menenangkan pikiran. Mempraktikkan hal-hal seperti meditasi dan mindfulness dapat membantu mengurangi stres.
• Suplemen magnesium. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa magnesium dapat membantu merilekskan otot. Namun, Anda harus selalu berkonsultasi dengan dokter sebelum menggunakan suplemen semacam ini.

Berapa lama situasi ini akan berlangsung?

Sebagian besar orang merasakan penurunan gejala setelah sekitar tiga minggu, tetapi ini bervariasi dari orang ke orang.

Terkadang, sekadar menyadari kondisi ini saja sudah sangat melegakan. Ketika dokter menjelaskan bahwa gejala Anda tidak berbahaya, melainkan kondisi yang dapat dikelola, rasa takut dan kecemasan Anda akan mereda. Dengan ketenangan pikiran tersebut, gejala Anda akan jauh berkurang.