Apakah si kecil menggigit orang lain? (Menggigit) - Mari kita bahas kebiasaan yang menjengkelkan ini!

Tidak ada kata-kata yang dapat menggambarkan kebahagiaan yang Anda rasakan saat melihat balita Anda melakukan hal-hal lucu, bukan? Saat ia tiba-tiba berlari menghampiri Anda dan memeluk Anda, saat ia tertawa terbahak-bahak, saat ia memeluk Anda ketika lelah... cinta meluap. Tetapi sebagai ibu atau ayah dari anak-anak kecil, Anda tahu bahwa di samping hal-hal lucu ini, terkadang anak-anak ini juga melakukan hal-hal yang membuat kita kesal dan sedikit nakal. Menendang, berteriak, atau... menggigit orang lain . Kebiasaan mengunyah ini sering terlihat pada anak-anak seusia ini. Tetapi ketika Anda melihatnya, atau ketika Anda menghadapinya, wajar juga untuk merasa sangat khawatir dan frustrasi. Jadi hari ini, mari kita bahas tentang kebiasaan mengunyah ini dan apa yang dapat kita lakukan untuk mengendalikannya.

Mengapa anak-anak kecil mengunyah seperti ini? Apa alasannya?

Pertama-tama, kita perlu memahami bahwa ketika seorang anak kecil menggigit orang lain, hal itu tidak dilakukan dengan niat buruk. Mereka masih dalam proses memahami dunia. Jadi, ada berbagai alasan mengapa mereka menggigit.

• Rasa ingin tahu dan eksplorasi: Anak-anak kecil belajar tentang dunia di sekitar mereka dengan memasukkan benda-benda ke dalam mulut mereka dan menyentuhnya. Jadi terkadang mereka mungkin mengunyah karena rasa ingin tahu, bertanya-tanya, "Apa yang akan terjadi jika saya mengunyah?", sama seperti memasukkan mainan ke dalam mulut mereka.
• Sakit tumbuh gigi: Saat tumbuh gigi, rasa gatal dan nyeri pada gusi dapat membuat mereka ingin mengunyah apa pun yang bisa mereka raih. Mereka bahkan mungkin menggigit orang di dekatnya saat itu.
• Mengungkapkan perasaan mereka: Anak-anak kecil tidak tahu bagaimana mengungkapkan kesedihan, kemarahan, atau frustrasi mereka dengan kata-kata seperti kita. Jadi, ketika mereka marah, ketika orang lain mengambil mainan mereka, atau ketika mereka tidak mendapatkan sesuatu yang mereka inginkan, mereka mungkin mengunyah sebagai cara untuk melepaskan perasaan tersebut.
• Mencari perhatian: Terkadang seorang anak tahu bahwa mengunyah akan membuatnya mendapatkan banyak perhatian dari ibu atau ayah. Bahkan jika perhatian itu berupa teguran, hal itu bisa terasa seperti "perhatian" bagi mereka, terutama ketika mereka merasa kesepian atau bosan.
• Imitasi : Jika mereka melihat kakak atau adik mereka di rumah mengunyah sesuatu, kemungkinan besar mereka juga akan menirunya.
• Untuk membela diri: Terkadang, orang mungkin menggigit sebagai cara untuk melindungi diri mereka sendiri, baik dari anak yang lebih tua dari mereka atau ketika mereka merasa berada dalam bahaya.
• Kelelahan, kelaparan , atau ketidaknyamanan: Jika seorang anak sangat lelah, lapar, atau merasa tidak nyaman (misalnya, pakaian basah), mereka mungkin mengungkapkannya dengan mengunyah karena mereka tidak mengerti bagaimana cara mengungkapkannya.

Coba bayangkan, terkadang seorang anak kecil marah ketika anak lain mengambil mainannya, dan mereka tidak tahu bagaimana mengungkapkannya dengan kata-kata. Jadi mereka melampiaskan kemarahan mereka dengan menggigit anak lain. Seolah-olah mereka berteriak, "Aku marah! Kembalikan mainanku!"

Mengapa kita merasa gugup saat melihat seseorang mengunyah? Apakah itu normal?

Sebenarnya, wajar jika Anda merasa kaget, malu, dan marah ketika melihat anak Anda menggigit orang lain. Pikiran seperti, "Apakah anak lain itu terluka?" dan "Apa yang akan dipikirkan orang tua anak lain?" mungkin terlintas di benak Anda. Tetapi ingat, mengunyah sangat umum terjadi pada anak-anak berusia 1 hingga 3 tahun. Terkadang hal itu dapat dianggap sebagai salah satu tahap perkembangan mereka. Itu tidak berarti semua anak menggigit, tetapi tidak mengherankan jika mereka melakukannya. Yang penting adalah bagaimana kita menanggapinya dan bagaimana kita dapat membantu anak kita menghentikan kebiasaan tersebut.

Apa yang harus kita lakukan ketika seorang anak mengunyah? Apa cara terbaiknya?

Cara kita bereaksi ketika seorang anak menggigit sangat penting. Berdasarkan respons kita, anak akan belajar apakah ini hal yang baik atau buruk, dan apakah hal itu boleh dilakukan lagi atau tidak.

Pertama, tenangkan diri sebisa mungkin!

Ini lebih mudah diucapkan daripada dilakukan. Namun, jika Anda marah atau berteriak, anak Anda mungkin akan semakin takut atau mencoba menggigit Anda untuk menarik perhatian mereka. Tarik napas dalam-dalam dan beri diri Anda waktu.

Katakan "tidak" dengan jelas dan tegas.

Begitu anak Anda menggigit, tatap matanya langsung dan katakan, bukan dengan suara keras, tetapi dengan suara yang jelas dan tegas, "Tidak, jangan menggigit. Itu sakit." Anda juga harus menunjukkan keengganan itu di wajah Anda. Tetapi bukan dengan cara yang mengancam.

Perhatikan anak yang sedang menggigit.

Hal terpenting selanjutnya adalah menghampiri anak yang menggigit dan menghiburnya. Katakan sesuatu seperti, "Apakah kamu terluka? Ibu turut prihatin," dan lihat lukanya. Ini akan menyampaikan pesan kepada anak Anda bahwa menggigit menyakiti orang lain dan itu adalah hal yang menyedihkan.

Singkirkan anak yang menggigit itu dari tempat tersebut untuk sementara waktu.

Singkirkan anak yang menggigit dari area tempat ia bermain atau dari aktivitas tersebut untuk sementara waktu. Ini seperti "time-out". Namun, ini tidak boleh digunakan sebagai hukuman, melainkan sebagai cara untuk memberi anak kesempatan untuk memikirkan apa yang telah dilakukannya dan menenangkan diri. Katakan, "Kamu menggigit, jadi Ibu akan tinggal di sini untuk sementara waktu," dan biarkan dia sendirian selama satu atau dua menit di tempat di mana dia tidak memiliki mainan dan merasa bosan (waktunya dapat bervariasi tergantung pada usia anak. Biasanya, sekitar satu menit per tahun usia).

Jelaskan secara sederhana.

Katakan sesuatu yang sederhana, sesuai dengan usia dan tingkat pemahaman anak, seperti "Kita tidak boleh menggigit orang lain. Jika kita menggigit, itu akan menyakiti teman-teman kita. Itu bukan hal yang baik." Jangan memberikan ceramah panjang lebar.

Ajarkan alternatif

Ajari anak Anda cara lain untuk mengekspresikan kemarahan, kesedihan, atau kebutuhan mereka tanpa menggigit. Ajari mereka hal-hal seperti, "Saat kamu marah, katakan 'Aku marah'," "Jika kamu menginginkan mainan, mintalah, 'Berikan padaku'," dan "Jika kamu marah, beri tahu ibu/ayah." Anda juga dapat mengajarkan hal-hal ini melalui lagu dan cerita .

Pujilah perilaku yang baik.

Ketika anak Anda bermain dengan baik bersama teman-temannya tanpa mengunyah, dan ketika ia mengungkapkan perasaannya dengan kata-kata, pastikan untuk memujinya. Dorong dia dengan mengatakan sesuatu seperti, "Anakku bermain sangat baik hari ini. Dia tidak mengunyah, kan? Dia sangat senang." Ini disebut penguatan positif .

Jangan sebutkan nama-nama ini! Metode mana yang salah?

Terkadang, hal-hal yang kita lakukan tanpa menyadarinya dapat memperburuk kebiasaan mengunyah ini. Jadi, jangan melakukan kesalahan-kesalahan ini.

• Membalas dengan menggigit anak Anda: Mengatakan, "Sekarang kamu mengerti bagaimana rasanya sakit?" hanya akan mengajarkan anak Anda bahwa mengunyah adalah alat pemecahan masalah. Hal itu hanya akan semakin membingungkan anak Anda. Jangan pernah melakukan ini.
• Hukuman keras, berteriak, memukul: Hal-hal ini hanya akan menakut-nakuti anak dan mencegah mereka memahami bahwa apa yang mereka lakukan itu salah. Hal-hal ini juga dapat membuat anak lebih agresif dan mendorong Anda untuk melakukan hal-hal ini secara diam-diam.
• Mempermalukan anak: Mempermalukan anak di depan orang lain dengan mengatakan hal-hal seperti "Ini dia yang memukul Raya. Anak nakal sekali" hanya akan merusak harga diri mereka.
• Memberi label "nakal" pada anak: Ketika Anda mengatakan hal-hal seperti "kamu anak nakal," "kamu bandel," anak tersebut mungkin mulai mempercayainya. Kita perlu fokus pada perilakunya, bukan pada anaknya. Ada perbedaan besar antara mengatakan "mengunyah itu buruk" dan mengatakan "kamu anak nakal."

Apa lagi yang bisa kita lakukan untuk menghentikan kebiasaan mengunyah?

Selain respons langsung yang disebutkan di atas, ada hal-hal lain yang dapat kita lakukan untuk mengurangi kebiasaan ini dalam jangka panjang.

• Cobalah cari tahu alasannya: Kapan anak Anda paling sering mengunyah? Saat ia lelah? Saat ia lapar? Saat ia kehilangan mainan? Atau saat ia berada di dekat orang spesial? Jika Anda memperhatikan hal-hal ini (Amati pemicunya ) , Anda dapat menghindari situasi tersebut atau membantu anak Anda pada saat-saat tersebut.
• Berikan kesempatan untuk bermain aktif: Sangat penting untuk memberi anak-anak kesempatan untuk berlarian dan bermain, untuk melepaskan energi mereka. Ini akan mengurangi rasa frustrasi dan kegelisahan mereka.
• Istirahat dan tidur yang cukup: Pastikan anak Anda mendapatkan tidur yang cukup. Bahkan ketika mereka lelah atau mengantuk, anak-anak kecil bisa gelisah dan mengunyah.
• Mainan tumbuh gigi: Selama masa tumbuh gigi, berikan bayi Anda mainan tumbuh gigi yang aman dan bersih untuk dikunyah, seperti wortel dingin atau irisan mentimun. Namun, pastikan Anda berada di dekatnya saat memberikan benda-benda ini, karena dapat menyebabkan tersedak.
• Bermain peran:Saat bermain, gunakan boneka atau hewan untuk memeragakan hal-hal seperti, "Teman tidak menggigit, kami baik-baik saja seperti ini," dan "Ini yang kami katakan saat marah."
• Bacalah buku: Bacalah buku bersama anak Anda yang membahas tentang perasaan mereka dan cara bergaul dengan teman-teman.

Kapan kita harus mencari nasihat medis?

Seringkali, kebiasaan mengunyah ini akan hilang dengan sendirinya seiring bertambahnya usia anak dan kemampuannya untuk mengekspresikan diri secara verbal. Biasanya, kebiasaan ini akan hilang pada usia 3-4 tahun. Namun, ada beberapa kasus di mana kita perlu berkonsultasi dengan dokter atau psikiater anak.

• Jika anak tersebut sering mengunyah dengan agresif .
• Jika kebiasaan ini berlanjut setelah usia 3 atau 4 tahun.
• Jika kebiasaan mengunyah ini menyebabkan masalah pada anak hingga harus dikeluarkan dari tempat penitipan anak.
• Jika Anda memperhatikan perilaku atau keterlambatan perkembangan lain yang mengkhawatirkan selain mengunyah, seperti keterlambatan bicara atau kesulitan bersosialisasi.
• Jika Anda merasa tidak dapat mengendalikan situasi ini dan Anda merasa sangat tertekan karenanya.

Ingat, berkonsultasi dengan dokter bukanlah hal yang buruk. Mereka dapat membantu Anda menemukan penyebab pastinya dan memberikan solusi terbaik untuk anak Anda.

Pesan Utama

Oke, jadi saya harap apa yang kita bicarakan hari ini akan membantu Anda mengingat beberapa hal terpenting.

• Mengunyah adalah hal biasa di kalangan anak kecil , tetapi hal itu dapat dikendalikan. Jangan khawatir.
• Kesabaran dan konsistensi adalah kuncinya. Anda mungkin tidak bisa menghentikan ini dalam satu hari. Tapi jangan menyerah. Bereaksilah dengan cara yang sama setiap saat.
• Fokuslah pada mendidik anak Anda, bukan menghukumnya. Ajari mereka apa yang benar dan salah, serta bagaimana mengendalikan emosi mereka .
• Ini adalah tantangan yang dihadapi banyak orang tua. Anda tidak sendirian. Jika perlu, bicaralah dengan orang tua lain dan bagikan pengalaman Anda.
• Jangan pernah ragu untuk meminta bantuan. Jika Anda kesulitan mengatasi hal ini sendiri, carilah bantuan profesional.

Kami berharap si kecil Anda segera menghentikan kebiasaan ini dan suatu hari nanti kita hanya akan melihat kelucuan mereka lagi!

Menggigit , anak-anak mengunyah, balita menggigit, perilaku anak, saran pengasuhan, perilaku anak