Apakah kalian berdua benar-benar siap sebelum memiliki bayi? (Persiapan Pra-kehamilan)

Saat Anda akan memiliki bayi , atau saat Anda berpikir untuk memiliki bayi, wajar jika Anda merasa sedikit takut dan gugup. "Apakah saya akan menjadi ibu/ayah yang baik?", "Apakah saya mampu menangani tanggung jawab ini dengan baik?", "Bagaimana saya bisa belajar merawat bayi tanpa membahayakannya?" Banyak pertanyaan mungkin muncul di benak Anda. Kita sering menganggap bayi sebagai mimpi yang sangat indah dan penuh kasih sayang. Tetapi apakah kita benar-benar memahami bahwa di dalam mimpi itu terdapat perbedaan besar dan tanggung jawab besar yang harus kita hadapi sebagai dua orang?

Memang benar bahwa tidak ada seorang pun yang dapat 100% siap menghadapi pengalaman mendalam menjadi seorang ibu atau ayah. Namun, para ahli mengatakan bahwa semakin banyak Anda membicarakan apa artinya menjadi seorang ibu dan ayah sebelum hamil, semakin mudah Anda menyesuaikan diri dengan kehidupan baru setelah memiliki bayi. Jadi, hari ini, mari kita bahas hal-hal yang perlu Anda dan pasangan bicarakan sebelum memutuskan untuk memiliki bayi.

Hal-hal yang perlu dipertimbangkan sebelum 'Tes Kehamilan' dinyatakan 'Positif'

"Banyak pasangan tidak memikirkan realita memiliki bayi sebelum mereka memilikinya," kata Dr. John Queenan, seorang dokter kandungan dan ginekolog. "Mereka tidak memikirkan hilangnya kemandirian, peningkatan pengeluaran yang tiba-tiba, dan apa yang akan mereka lakukan jika bayi sakit jika keduanya bekerja."

Namun, hal itu sedang berubah. Dokter sekarang memandang kehamilan bukan hanya sebagai peristiwa sembilan bulan, tetapi sebagai proses selama setahun. Itu berarti penting untuk mempersiapkan diri secara fisik dan mental sebelum hamil. Sebelum Anda bahkan berpikir untuk hamil, penting untuk memikirkan apakah Anda siap secara mental sebagai orang tua, kata Dr. Larry Culpepper, seorang spesialis kedokteran keluarga .

Saat ini, beberapa rumah sakit dan pusat perawatan ibu hamil bahkan menawarkan kelas pra-kehamilan khusus yang membahas topik-topik seperti menyeimbangkan pekerjaan dan keluarga, dampak memiliki bayi terhadap hubungan Anda, dan cara mendisiplinkan anak-anak Anda.

Keputusan yang diambil setelah percakapan ini mungkin berbeda dari satu orang ke orang lain.

• Sebagian orang mungkin berpikir, "Oke, kita berdua perlu mempersiapkan diri untuk hal-hal ini sekarang."
• Yang lain akan mengerti, "Tidak, kami belum siap untuk perubahan gaya hidup sebesar itu."
• Sebagian lainnya merasa perlu memperoleh pengetahuan dasar sebagai orang tua sebelum memikul tanggung jawab merawat bayi yang baru lahir.

Perjalanan menjadi orang tua tidak semudah yang Anda bayangkan.

Perjalanan menjadi orang tua penuh tantangan, jadi masalah apa pun yang dapat Anda diskusikan dan selesaikan sebelum bayi lahir akan mengurangi satu masalah yang harus dihadapi di tengah kesibukan mengurus bayi baru lahir.

Orang tua baru menghadapi banyak tekanan finansial, emosional, fisik, dan seksual . Tetapi orang tua yang menetapkan harapan realistis di awal dapat membantu mereka melewati transisi ini. Sebuah studi oleh Profesor Jay Belsky menemukan bahwa 50% pasangan menjauh setelah memiliki bayi . Sekitar 12%-13% pasangan mengalami begitu banyak konflik sehingga mereka mulai kehilangan kepercayaan satu sama lain dan pernikahan mereka. 30% pasangan mempertahankan hubungan mereka, tetapi hanya 19% pasangan yang menjadi lebih dekat.

"Banyak orang berpikir bahwa memiliki bayi akan membuat pasangan lebih terhubung, tetapi jarang sekali demikian," kata Belsky. "Seringkali justru meningkatkan jumlah perselisihan di antara kalian berdua. Ini seperti mempelajari gerakan tari baru dan tiba-tiba meningkatkan tempo lagunya."

Oleh karena itu, jika kalian berdua tidak bertemu dan berbicara jujur ​​tentang hal-hal seperti "Mengapa kita ingin memiliki bayi?" dan "Seberapa besar perbedaan pendapat kita?", ada kemungkinan besar akan terjadi kesalahpahaman dan tekanan.

Bersiaplah untuk takjub!

Seberapa banyak pun Anda berbicara dan merencanakan, hal-hal tak terduga bisa terjadi. Anda juga perlu mempersiapkan diri untuk itu. Memiliki anak bukanlah jaminan akan temperamen bayi atau bagaimana Anda akan menanggapi pengalaman baru sebagai orang tua.

Itulah mengapa sangat penting untuk membicarakan dan menyepakati hal-hal yang dapat Anda kendalikan sebelumnya. Dengan begitu, ketika hal-hal yang tidak dapat Anda kendalikan dan tidak Anda duga muncul, Anda tidak akan kewalahan oleh semuanya.

Hanya karena dua orang setuju bukan berarti semuanya akan berjalan lancar. Misalnya, katakanlah salah satu pasangan memutuskan bahwa penting bagi mereka untuk tinggal di rumah untuk merawat bayi. Pekerjaan suami menghasilkan lebih banyak pendapatan, jadi istri memutuskan untuk bekerja dari rumah. Ketika bayi sakit, istri harus menyesuaikan jadwalnya. Bahkan jika ini telah dibahas dan diputuskan sebelumnya, terkadang dia mungkin merasa, "Saya harus melakukan semuanya sendiri ketika saya memiliki tenggat waktu." Wajar untuk merasa seperti itu. Yang penting adalah adanya komunikasi terbuka antara Anda berdua tentang hal ini.

Menjadi orang tua yang baik bukanlah sesuatu yang terjadi secara otomatis. Itu adalah sesuatu yang perlu dipelajari. Mungkin terasa sedikit aneh untuk memikirkan hal-hal ini sebelum memiliki bayi. Tetapi kita perlu mempertimbangkan dengan serius berapa banyak waktu, berapa banyak energi, dan berapa banyak dedikasi yang dibutuhkan untuk menjadi orang tua.

Meskipun demikian, jangan khawatir jika Anda tidak memiliki semua jawabannya. Sebelum bayi lahir, ini adalah waktu yang tepat untuk memulai proses ini. Tetapi ini adalah sebuah proses. "Untungnya, bayi baru lahir benar-benar membutuhkan beberapa hal. Mereka perlu makan, mereka membutuhkan kasih sayang dan perhatian, mereka perlu dibersihkan," kata Barbara Schofield, seorang pendidik kesehatan anak. "Itulah indahnya. Kita tidak perlu memiliki semua jawaban sekaligus. Dengan mulai membicarakan pertanyaan-pertanyaan ini sejak dini, kita dapat membuat tahun pertama mereka sedikit lebih mudah."