Kekerasan dalam rumah tangga? Anda tidak sendirian.

Apakah Anda hidup dalam ketakutan, kesedihan, dan kesepian di rumah Anda sendiri, tempat di mana seharusnya Anda merasa paling aman di dunia? Apakah Anda tinggal bersama seseorang yang menyakiti Anda dengan setiap kata-katanya, yang melempar barang ke lantai setiap kali bertengkar, dan yang terkadang mengangkat tangan atau kakinya? Ini bukan masalah yang hanya Anda hadapi sendiri. Kekerasan dalam rumah tangga adalah masalah besar yang diderita banyak orang dalam diam di Sri Lanka dan di seluruh dunia, tetapi mereka takut untuk membicarakannya. Jadi, mari kita bicarakan hal ini secara terbuka dan ramah hari ini.

Apa sebenarnya Kekerasan Dalam Rumah Tangga itu?

Ketika kita memikirkan kekerasan dalam rumah tangga, kita sering kali membayangkan kekerasan fisik dan pemukulan. Tetapi sebenarnya lebih dari itu. Sederhananya, kekerasan dalam rumah tangga adalah perilaku apa pun yang digunakan seseorang untuk mengintimidasi, mengendalikan, atau memanipulasi pasangannya (paling sering perempuan, tetapi bisa juga terjadi pada laki-laki). Ini adalah masalah kekuasaan dan kendali.

Ada berbagai aspek terkait hal ini. Mari kita lihat apa saja aspek-aspek tersebut.

Mengapa situasi ini begitu serius?

Kenyataan yang sebenarnya, seperti yang ditunjukkan oleh survei, sangat menyedihkan. Bayangkan, sejumlah besar perempuan yang datang ke ruang gawat darurat (UGD) rumah sakit datang untuk mencari perawatan atas cedera yang disebabkan oleh kekerasan dalam rumah tangga. Tetapi berapa banyak dari mereka yang memberi tahu dokter alasan sebenarnya? Paling sering, mereka mengatakan hal-hal seperti "mereka terpeleset dan jatuh dari tangga", "mereka terluka saat bermain dengan anak mereka".

Tidak hanya itu, dilaporkan bahwa seorang wanita jauh lebih mungkin dirugikan oleh pasangannya saat ini atau mantan pasangannya daripada oleh orang asing atau perampok di jalan. Inilah kebenaran pahit yang perlu kita pahami.

Kesalahpahaman yang melanggengkan kekerasan ini

Mengapa orang-orang menderita selama bertahun-tahun tanpa meninggalkan hubungan ini? Salah satu alasannya adalah karena beberapa kesalahpahaman di masyarakat. Menghilangkan kesalahpahaman ini sangat penting untuk menyelesaikan masalah ini.

• "Ini masalah keluarga, kita tidak seharusnya ikut campur." - Ini adalah kesalahan terbesar. Kekerasan bukanlah masalah pribadi. Itu adalah kejahatan. Jika seseorang mengalami kekerasan, kita sebagai masyarakat memiliki tanggung jawab untuk turun tangan.
• "Dia tidak bisa mengendalikan diri saat marah, itulah sebabnya dia memukul." - Ini juga sebuah kesalahpahaman. Para ahli mengatakan bahwa kekerasan bukanlah hilangnya kendali , melainkan upaya untuk mengendalikan orang lain . Pelaku kekerasan tahu persis apa yang dia lakukan. Itu disengaja.
• "Jika wanita itu tetap diam, ini tidak akan terjadi." - Kekerasan bukanlah kesalahan orang yang dilecehkan. Menyalahkan korban dengan cara ini hanya membuat mereka merasa lebih sendirian dan tak berdaya. Tidak seorang pun berhak melecehkan siapa pun dengan alasan apa pun.

Bagaimana Anda dapat membantu diri sendiri atau orang yang Anda kenal?

Membantu seseorang dalam situasi ini adalah hal yang sangat sensitif.

Jika Anda adalah korban kekerasan...

1. Pertama, pahami bahwa ini bukan salahmu. Kamu tidak perlu malu karenanya. Kamu tidak sendirian.

2. Bicaralah dengan seseorang yang Anda percayai.Bisa jadi itu sahabat terbaikmu, kerabat, atau konselor. Berbagi beban bisa sangat melegakan.

3. Buat Rencana Keselamatan . Ini sangat penting. Jika Anda harus meninggalkan rumah dalam keadaan darurat, simpan barang-barang yang Anda butuhkan (akte kelahiran, kartu identitas, kartu bank, dokumen anak, pakaian penting, sejumlah uang) di tempat yang mudah dijangkau. Pikirkan tempat yang aman untuk dituju.

4. Dokumentasikan apa yang terjadi. Catat hari, waktu, dan peristiwa pelecehan tersebut. Jika ada cedera, ambil foto jika memungkinkan. Ini bisa sangat penting dalam proses hukum.

5. Mintalah bantuan. Ada lembaga-lembaga di Sri Lanka yang dapat membantu dalam hal ini. Anda dapat mengajukan pengaduan ke Biro Perempuan dan Anak di kepolisian . Ada juga LSM yang menyediakan layanan hukum dan konseling. Jika Anda terluka, segera periksakan diri ke dokter dan dapatkan perawatan.

Bagaimana Anda bisa membantu seseorang yang tidak Anda kenal?

• Jika Anda melihat atau mendengar kekerasan terjadi, segera laporkan ke polisi (119). Itu adalah kewajiban Anda.
• Jika Anda menduga teman atau kerabat Anda mengalami masalah seperti ini, jangan langsung mempermalukan mereka dengan menanyakan hal itu. Sebaliknya, bicaralah dengan sangat lembut. Katakan sesuatu seperti, "Aku khawatir tentangmu. Aku mengerti ada sesuatu yang tidak beres. Jika kamu perlu bicara, aku di sini."
• Saat mereka memutuskan untuk berbicara, dengarkan tanpa menghakimi. Jangan mengajukan pertanyaan seperti, "Mengapa kamu masih bersamanya?" Sebaliknya, tanyakan, "Apa yang kamu butuhkan dariku?"
• Dukungan setelah hubungan berakhir. Penelitian menunjukkan bahwa para penyintas berada pada risiko terbesar setelah meninggalkan hubungan yang penuh kekerasan. Jadi, tetaplah berhubungan dengan mereka selama waktu itu dan periksa keselamatan mereka.