Pernahkah Anda mengalami kesulitan berjalan atau melakukan tugas sehari-hari, baik karena sakit atau kecelakaan? Dokter Anda mungkin telah merujuk Anda ke
fisioterapis . Sederhananya, fisioterapis adalah seseorang yang membantu Anda mengelola rasa sakit, keseimbangan, mobilitas, dan fungsi motorik Anda. Pada suatu saat dalam hidup kita, kita semua membutuhkan bantuan fisioterapis.
Sebenarnya apa yang dilakukan oleh seorang terapis fisik?
Tugas utama seorang fisioterapis adalah mengembangkan program yang dipersonalisasi untuk setiap pasien guna membantu mereka memulihkan mobilitas dan kemampuan untuk melakukan aktivitas sehari-hari semaksimal mungkin. Fisioterapis dilatih untuk membantu orang dari segala usia, mulai dari bayi hingga lansia, jika mobilitas mereka terganggu. Berikut beberapa alasan mengapa mobilitas Anda mungkin terganggu:
- Penyakit tertentu
- Berbagai kondisi kesehatan
- Cedera
- Faktor lingkungan
- Penuaan
- Masalah berat badan
Tujuan utama seorang fisioterapis adalah untuk meningkatkan kualitas hidup Anda.
Mereka menggunakan berbagai metode untuk mencapai tujuan ini. Misalnya:
- Anda akan diberikan latihan khusus yang sesuai untuk Anda.
- Pijat otot-otot tersebut.
- Otot dirangsang menggunakan peralatan khusus.
- Membantu menggerakkan persendian dengan benar.
- Anda akan diberi edukasi tentang hal-hal seperti cara berjalan dengan benar dan cara menjaga postur tubuh.
- Meregangkan otot.
Yang terpenting adalah mereka tidak hanya melihat masalah fisik Anda. Mereka melihat Anda
secara holistik . Itu berarti mereka peduli dengan kesejahteraan emosional, psikologis, dan sosial Anda, serta kesejahteraan fisik Anda.
Kapan terapi fisik diperlukan?
Ada banyak alasan mengapa Anda mungkin ingin menemui terapis fisik. Terkadang dokter Anda akan merujuk Anda. Terkadang Anda bisa pergi sendiri. Mari kita lihat alasan paling umum mengapa terapi fisik dibutuhkan.
| Peluang / Alasan | Keterangan |
|---|
| Setelah sakit | Memulihkan tubuh setelah sakit berkepanjangan, atau selama atau setelah sakit yang memengaruhi gerakan dan keseimbangan. |
| Kondisi kesehatan jangka panjang | Beberapa kondisi jangka panjang (misalnya, radang sendi) dapat memengaruhi gerakan dan keseimbangan. Terapi fisik dapat membantu mengatasi hal ini. |
| Setelah operasi | Bangun dan berjalan dengan cepat setelah operasi sangat penting untuk proses penyembuhan. Jika Anda menjalani operasi pada lengan, kaki, atau punggung, terapi fisik mungkin diperlukan untuk mengembalikan fungsi di area tersebut. |
| Karena kecelakaan | Terapi fisik dapat memberikan kelegaan yang besar dari rasa sakit yang luar biasa dan ketidakmampuan untuk bergerak setelah kecelakaan. |
| Seiring bertambahnya usia | Seiring bertambahnya usia, tubuh kita mengalami banyak perubahan yang memengaruhi pergerakan. Terapi fisik dapat membantu kita memulihkan fungsi atau hidup dengan perubahan tersebut. |
| Masalah kesehatan utama | Terapi fisik dapat membantu Anda kembali menjalani kehidupan normal setelah serangan jantung, stroke, atau cedera otak traumatis. |
| Untuk meningkatkan performa fisik | Hal ini membantu para atlet atau mereka yang berupaya memaksimalkan kebugaran fisik mereka, dengan mempelajari cara menggunakan kemampuan tubuh mereka secara maksimal. |
Apa yang perlu Anda ketahui saat mengunjungi terapis fisik?
Saat membuat janji temu dengan terapis fisik, Anda seringkali akan diminta untuk mengenakan
pakaian yang nyaman dan sederhana serta sepatu yang bagus (seperti sepatu kanvas). Hal ini karena Anda kemungkinan akan melakukan beberapa aktivitas fisik.
Apa yang terjadi pada pertemuan pertama?
Pada hari pertama, terapis fisik akan meninjau rekam medis, rontgen, dan riwayat medis Anda lainnya. Mereka akan mengajukan pertanyaan tentang kondisi dan gaya hidup Anda.
Penting untuk jujur dan terbuka selama waktu ini . Kemudian, mereka akan meminta Anda melakukan hal-hal sederhana seperti berjalan dan membungkuk untuk menilai kemampuan dan keterbatasan fisik Anda. Setelah meninjau semua ini, mereka akan membicarakan program terapi fisik yang disesuaikan untuk Anda. Pada kunjungan lanjutan, Anda akan diminta untuk melakukan latihan atau gerakan yang telah mereka resepkan. Semua ini adalah bagian dari program yang dirancang untuk membantu Anda mencapai tujuan pemulihan Anda. Oleh karena itu, sangat penting untuk mengikuti instruksi mereka dengan tepat. Jika Anda merasa tidak nyaman, jangan ragu untuk memberi tahu mereka.
Pesan Utama
- Fisioterapis adalah profesional terlatih yang membantu Anda memulihkan mobilitas dan fungsi tubuh setelah kecelakaan, operasi, atau penyakit.
- Mereka akan merawat Anda menggunakan metode seperti olahraga, pijat, dan berbagai alat.
- Mereka tidak hanya peduli dengan masalah fisik Anda, tetapi juga dengan kesejahteraan mental Anda.
- Terapi fisik sangat bermanfaat untuk berbagai kondisi, seperti nyeri punggung , nyeri sendi , atau pemulihan setelah operasi.
- Jika Anda merasa membutuhkan fisioterapi , bicarakan dengan dokter Anda dan mintalah rujukan jika diperlukan.
Terapi fisik, fisioterapis, fisioterapi, nyeri punggung, nyeri sendi, rehabilitasi, olahraga
💬 Comments (0)
Belum ada komentar yang diposting. Tambahkan komentar Anda di sini untuk pertama kalinya.
Tambahkan komentar Anda