Ị nwetụla mgbe isi gbawara gị, ịgbọ agbọ, ma ọ bụ na ị naghị ahụ ike mgbe ị na-eme njem n'okporo ụzọ ugwu gbagọrọ agbagọ, n'ụgbọ mmiri, ma ọ bụ ọbụna mgbe ị na-agba ígwè n'ogige ntụrụndụ? Ị nọghị naanị gị; nke a bụ ihe na-adịghị mma. N'okwu ahụike, anyị na-akpọ nke a ọrịa ngagharị . Ọ bụ ezie na ọ bụghị ọnọdụ dị ize ndụ, ọ nwere ike iwepụ ọṅụ na njem gị. Ka anyị leba anya n'ihe kpatara nke a ji eme na otu ị ga-esi jikwaa ya.
Gịnị mere anyị ji enwe ọrịa ngagharị?
N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, ọ na-akpata esemokwu n'etiti ihe mgbaàmà ụbụrụ gị na-enweta site na sistemụ mmetụta uche dị iche iche gị. Chee echiche na ị nọ ọdụ n'oche azụ nke ụgbọala:
- Anya gị: Ọ bụrụ na ị na-ele oche dị n'ihu gị ma ọ bụ na-elekwasị anya n'ihe dị n'ime ụgbọala, anya gị na-agwa ụbụrụ gị, sị, "Anyị kwụ ọtọ; ọ dịghị mmegharị ọ bụla."
- Ntị ime gị: Akụkụ ntị gị nke na-ahụ maka nguzozi na-enwe mmetụta nke ukwuu n'ọsọ ọsọ, nkwụsịtụ mgbe a na-atụgharị ya, na mkpọtụ sitere na ihe ndị na-eme n'okporo ụzọ. Ntị ime gị na-agwa ụbụrụ gị, "Anyị na-aga ngwa ngwa, anyị na-ama jijiji."
- Akwara na nkwonkwo gị: Ihe mmetụta ahụ gị na-achọpụtakwa mmegharị nke ụgbọala ahụ.
Ugbua, ụbụrụ gị na-enweta ozi ndị na-emegiderịta onwe ha. Anya gị na-ekwu na ị ka nọ jụụ, ebe ntị gị na ahụ gị na-akọ mmegharị ahụ. Ọgba aghara a bụ ihe na-ebute mmetụta nke isi ọwụwa, ọgbụgbọ, na agbọ agbọ.
Ọrụ nke Ntị na Ụbụrụ
Sistemụ Vestibular
Usoro pụrụ iche dị n'ime ntị anyị na-achịkwa nguzozi anyị nke ọma, nke a na-akpọ sistemu vestibular . Ọ nwere ọwa mmiri atọ na akụkụ atọ nke na-achọpụta mmegharị ahụ. Mgbe ị na-akwali isi gị, na-agba ọsọ, ma ọ bụ na-atụgharị, mmiri dị n'ime ọwa mmiri ndị a na-agbanwe, na-eziga data na ụbụrụ gị. Sistemu a na-enyekwa ụbụrụ gị aka ịchọpụta ebe ị na-aga dabere na ike ndọda. Sistemu vestibular bụ isi ihe na-akpata ọrịa mmegharị ahụ.
Otu Ụbụrụ Si Eme Nke a
N'ọnọdụ nkịtị, ụbụrụ gị na-ejikọta data sitere na anya gị, ntị gị, na akwara gị iji nye gị nghọta doro anya nke gburugburu gị. N'oge njem, ihe mgbaàmà ndị a na-agbagharị agbagharị. Ọbụna mgbe ị banyere n'ụgbọ mmiri ruo ọtụtụ ụbọchị, ụfọdụ ndị na-eche na ala ka na-agagharị ozugbo ha zọọrọ ụkwụ n'ala—ọzọkwa, n'ihi esemokwu ihe mgbaàmà ndị a na-adịgide adịgide.
Ònye ka ọ kacha emetụta?
Onye ọ bụla nwere ike ibute ọrịa ngagharị, mana ọ na-adịkarị n'ime ụmụ nwanyị dị ime na ụmụaka dị n'agbata afọ 2 na 12. Ndị na-arịa migraine nwekwara ike ịdị mfe karị.
Ihe kacha mkpa bụ na ọrịa a abụghị ọrịa na-efe efe dịka oyi nkịtị, yabụ ọ dịghị mkpa ichegbu onwe gị.
Kedu ihe mgbaàmà ndị a?
Ọrịa ngagharị nwere ike ịbịa na mberede, na-amalite dị ka obere ahụ erughị ala ma jiri nwayọọ nwayọọ na-amụba. Ihe mgbaàmà ndị bụ isi dị n'okpuru ebe a.
| Mgbaàmà | Nkọwa |
|---|---|
| Ịgbọ agbọ na ịgbọ agbọ | Ihe mgbaàmà kachasị - inwe mmetụta dị ka afọ gị na-agbagharị. |
| Isi ọwụwa | Ị na-eche na gburugburu gị na-agbagharị agbagharị ma ọ bụ na ị na-ama jijiji. |
| Ọsụsọ oyi | Na mberede, oyi na-atụ m ma ọsụsọ na-agbawa m. |
| Nchacha | Ịla n'iyi agba n'ihu. |
| Ọnụ mmiri mụbara | Ọtụtụ mgbe, ihe ịrịba ama na-egosi na agbọ agbọ nwere ike isochi. |
| Mfu agụụ na ike ọgwụgwụ | Ihe mgbaàmà ndị ọzọ a na-ahụkarị nke ọtụtụ mmadụ na-enweta. |
Kedu ka ị ga-esi belata ahụ erughị ala a?
Ọtụtụ mgbe, ahụ gị na-agbanwe agbanwe ka ọ dabara na usoro njem ahụ. Ọ bụrụ na ọ naghị eme otú ahụ, nwaa ndụmọdụ ndị a dị mfe:
- Nọrọ jụụ: Kuo ume nwayọ nwayọ. Ịgụta azụ site na 100 nwere ike inyere gị aka idobe uche gị. Imechi anya gị na-enyere aka mgbe niile.
- Lekwasị anya n'ihe na-anaghị apụ apụ: Ọ bụrụ na ị nọ n'ụgbọ mmiri, lee anya n'ebe dị anya. N'ime ụgbọ ala, lee anya n'ihu windo dị n'okporo ụzọ dị n'ihu . Ikiri osisi na-agba ọsọ nwere ike ime ka isi ọwụwa gị ka njọ.
- Họrọ oche kacha mma: N'ụgbọelu, họrọ oche n'elu nku; n'ụgbọ mmiri, nọrọ n'etiti ụgbọ mmiri n'elu oche; n'ụgbọala ma ọ bụ bọs, nọdụ n'ihu.
- Nri dị mfe tupu njem: Zere ịgagharị n'afọ efu, mana erila oke nri. Rie nri dị mfe, nke na-anaghị abụba.
- Ikuku dị ọcha: Debe windo gbawara agbawa ma ọ bụrụ na o kwere mee. Zere ise siga ma zere ndị na-ese siga.
- Zere ịgụ akwụkwọ: Ịgụ akwụkwọ, akwụkwọ akụkọ, ma ọ bụ ilele ekwentị gị nwere ike ime ka isi gbụọ gị .
- Zere mmanya na-aba n'anya : Zere mmanya na-aba n'anya tupu na mgbe ị na-eme njem.
Ọgwụ Ndị E Kere Eke
- Ginger: A maara ya kemgbe na ọ na-enyere aka na ọgbụgbọ. Ịta ginger ma ọ bụ ịṅụ tii ginger nwere ike inye aka belata. Agbanyeghị, ginger nwere ike ime ka ọbara ghara ịcha , yabụ ọ bụrụ na ị na-aṅụ ọgwụ, biko gakwuru dọkịta gị mbụ.
- Mkpọcha ose: Ịta akwụkwọ mkọcha ose ma ọ bụ mmanụ mkọcha ose nwere ike ime ka obi dajụọ.
Ọgwụ maka Ọrịa Mbugharị
Ọ bụrụ na ahụ erughị ala gị siri ike ma enweghị ike ijikwa ya site na ndụmọdụ ndị dị n'elu, gwa dọkịta gị maka ọgwụ kwesịrị ekwesị. Zere iji aka gị gwọọ onwe gị, n'ihi na ụfọdụ ọgwụ nwere ike ibute nsogbu dịka ụra ma ọ bụ ọnụ kpọrọ nkụ.
Ọgwụ ndị a na-ejikarị eme ihe gụnyere:
- Dimenhydrate
- Scopolamine (dị ka ihe mgbochi)
- Meclizine
- Promethazine
Tupu ị ṅụọ ọgwụ ọ bụla, ọkachasị ma ọ bụrụ na ị dị ime, nye ya nwatakịrị, ma ọ bụ nwee nsogbu ahụike dị na ya, chọọ ndụmọdụ ahụike mgbe niile.
Kedu mgbe ị ga-ahụ dọkịta?
Ọrịa ngagharị na-apụ n'anya obere oge ka njem ahụ gwụchara. Agbanyeghị, ọ bụrụ na ihe mgbaàmà ahụ anọgide ruo ọtụtụ awa mgbe ị bịarutere, biko gaa hụ dọkịta.
Lezienụ anya nke ọma ma ọ bụrụ na ị na-enwe:
- Isi ọwụwa siri ike, nke na-adịgide adịgide
- Ịgbọ agbọ a na-apụghị ịchịkwa
- Ịnụ ntị ma ọ bụ nsogbu ntị
- Ihe mgbu obi
- Ọhụụ na-adịghị mma
Ihe ndị a nwere ike igosi ihe ọzọ karịa ọrịa ngagharị dị mfe. N'ọnọdụ dị otu a, kpọtụrụ dọkịta gị ma ọ bụ gaa na ngalaba mberede kacha nso.
Ihe Ndị Dị Mkpa Ị Ga-eburu n'Obi
- Ọrịa ngagharị na-esite n'ihe mgbaàmà dị iche iche na-apụta n'ụbụrụ, ọ bụghị ọrịa dị oke njọ.
- Ọ na-adịkarị n'ime ụmụ nwanyị dị ime na ụmụaka.
- Lee anya n'eluigwe, nweta ikuku ọhụrụ, rie obere nri, zere ịgụ ihe iji chịkwaa mgbaàmà.
- Gakwuru dọkịta gị tupu ịmalite ọgwụ ọ bụla.
- Ọ bụrụ na ihe mgbaàmà dịka isi ọwụwa siri ike ma ọ bụ ọgbụgbọ na-aga n'ihu ogologo oge ka njem ahụ gasịrị, chọọ enyemaka ahụike ọkachamara ozugbo.
ọrịa ngagharị, ọgbụgbọ njem, ọrịa bọs, isi ọwụwa, sistemu vestibular, ahụ erughị ala njem, ọgwụ ngagharị
