Nwa gị ọ na-enwe ADHD? Ka anyị mụta maka ọzụzụ nke na-ebelata ihe ize ndụ nke ihe mberede (Nchekwa Ịkwọ Ụgbọala ADHD)

Nwa gị ọ ka nwetara akwụkwọ ikike ma malite ịkwọ ụgbọala? Nke ahụ bụ ihe na-enye obi ụtọ. Mana, ọ bụrụ na nwa gị nwere nsogbu nleghara anya, ya bụ, ADHD (Nsogbu Mmebi Nleghara Anya ), ị na-atụkwa ụjọ ma na-atụ ụjọ mgbe ọ na-anya ụgbọala, ka ọ dị? Nke ahụ bụ ihe nkịtị. N'ihi na ịkwọ ụgbọala chọrọ nlebara anya dị ukwuu. Taa, anyị na-ekwu maka nke a. Banyere usoro ọzụzụ pụrụ iche nke na-enyere ụmụaka nwere nsogbu a aka ịnya ụgbọala n'enweghị nsogbu.

Gịnị mere e ji kwuo na ụmụaka nwere ADHD nọ n'ihe ize ndụ dị elu nke ihe mberede?

Nke mbụ, ka anyị ghọta nke a. Ndị ntorobịa dị n'agbata afọ 16 na 19 bụ ndị kacha nwee ike ịbanye n'ihe mberede ụgbọala. Ha nọ n'ihe ize ndụ dị elu karịa ndị ọgbọ ọ bụla ọzọ. E nwere ọtụtụ ihe kpatara nke a, gụnyere enweghị ahụmịhe na enweghị nghọta nke ihe egwu dị na ya.

Agbanyeghị, nchọpụta achọpụtala na ọ bụrụ na ị kpọrọ nwatakịrị nwere ADHD, ihe egwu nke ihe mberede a na-abawanye site na ihe dị ka 36% . Ụfọdụ ọmụmụ egosila na ụmụaka ndị a nwekwara ike inwe ọtụtụ ihe mberede.

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, isi nsogbu bụ ilepụ anya n'okporo ụzọ ruo ogologo oge . Ndị nchọpụta na-akpọ nke a "ile anya ogologo." Nke ahụ pụtara iwepụ anya gị n'okporo ụzọ ihe karịrị sekọnd abụọ. Ohere nke ihe mberede ime n'oge dị mkpirikpi a dị oke elu.

Nnyocha kachasị ọhụrụ nke ewepụtara ngwọta maka nke a

Iji chọta ihe ngwọta nye nsogbu a, otu ndị Dr. Jeffrey Epstein, PhD, nke Cincinnati Children's Hospital dị na United States duziri ha mere nnyocha pụrụ iche. E bipụtara nsonaazụ ya na *New England Journal of Medicine* nke a ma ama n'ụwa niile.

Isi ihe mere e ji mee nnyocha a bụ ịchọpụta ma ọ ga-ekwe omume ịzụ ụmụaka nwere ADHD ka ha kwụsị ilepụ anya n'okporo ụzọ ihe karịrị sekọnd abụọ, nke anyị kwurula banyere ya na mbụ. Iji mee nke a, ha jiri mmemme kọmputa pụrụ iche na ihe ngosi ịnya ụgbọala.

Kedu ka esi eme ọzụzụ a?

Maka ebumnuche a, a họpụtara ụmụaka 152 nwere ADHD bụ́ ndị nwere ikike ịnya ụgbọala ma kewaa ha n'ìgwè abụọ.

1. Otu Ọzụzụ Pụrụ Iche (Otu Ntinye Aka):E nyere ndị a ọzụzụ kọmputa pụrụ iche a kpọrọ 'FOCAL' (Ịtụkwasị Uche na Ịmụta Nlebara Anya). Mgbe nke ahụ gasịrị, e mere ka ha nọdụ ala na ihe eji akwọ ụgbọala ma kwọọ ụgbọala. N'ime ihe eji akwọ ụgbọala a, ọ bụrụ na ha elepụ anya n'okporo ụzọ ihe karịrị sekọnd abụọ , ihe eji emechi ga-ada ozugbo . Iji kwụsị ihe eji emechi ụgbọala ahụ, ha ga-eleghachi anya n'okporo ụzọ ahụ. E nyere ha ọzụzụ a ugboro ugboro ruo izu ise. N'ikwu ya n'ụzọ ọzọ, a zụrụ ha ka ha mụta àgwà a ruo mgbe ọ gbanyere mkpọrọgwụ n'ahụ ha.

2. Òtù Njikwa: A kụzikwara ha ihe ndị a dịka a na-akụzi ọzụzụ ndị ọkwọ ụgbọala mgbe niile (dịka iwu okporo ụzọ). Agbanyeghị, ha enwetaghị ọzụzụ pụrụ iche gbasara nlebara anya ma ọ bụ ahụmịhe na ihe ngosi ebe ụda LAR m na-ada.

Nsonaazụ dị egwu n'ezie!

Mgbe ha gbasịrị izu ise nke ọzụzụ, a nwalere otu abụọ ahụ maka nkà ịkwọ ụgbọala ha. Nsonaazụ ha dị ezigbo mma.

Ihe ndị a bụ naanị ihe si na ihe nlereanya ahụ pụta. Mana ndị nchọpụta mere ihe dị mkpa karịa.

Gịnị mere n'ezie?

Mgbe a mụsịrị ọzụzụ, etinyere igwefoto n'ime ụgbọala ụmụaka a ruo otu afọ, na-enyocha otú ha si akwọ ụgbọala.E tinyere igwefoto a n'ụzọ nke na ọ bụrụ na ihe dị ka brek siri ike, ihe siri ike, ma ọ bụ ihe mberede emee, ọ ga-edekọ oge tupu ihe mberede ahụ emee.

Data e nwetara na ngwụcha afọ dị oke mkpa.

Nke a na-egosi na ihe ha mụtara n'ihe ngosi ahụ enyerela ha aka n'ezie. Nke a pụtara na ọzụzụ a na-aga nke ọma n'ezie.

Ihe mmụta ị nwere ike ịmụta na nke a dịka nne ma ọ bụ nna

Mmemme ọzụzụ FOCAL a nwere ike ọ gaghịzi adị na Sri Lanka, mana anyị nwere ike ịmụta ọtụtụ ihe site na nyocha a iji nyere ụmụ anyị aka na ADHD.

1. Kwuo maka "iwu nke sekọnd abụọ": Soro nwa gị nọdụ ala ma kparịta maka nke a. Kọwaa na ọ bụrụ na ị lepụ anya n'okporo ụzọ mgbe ị na-anya ụgbọala, ị kwesịrị ime ya ihe na-erughị sekọnd abụọ. "Ọ bụrụgodị na ị na-ele ekwentị gị anya, na-agbanye redio, ma ọ bụ na-ele ụlọ ahịa dị n'akụkụ ụzọ, echekwala anya n'okporo ụzọ ruo ogologo oge. Lee anya n'ebe dị anya wee leghachi anya n'okporo ụzọ ahụ ngwa ngwa."

2. Belata ihe ndọpụ uche: Mgbe nwa gị na-anya ụgbọala, belata ihe ndọpụ uche n'ime ụgbọala ruo n'ókè o kwere mee. Kụziere ha ijikwa ihe dịka egwu na-ada ụda na ọkwa sitere na ekwentị ha.

3. Ịmụ ihe, ịmụ ihe, na ime ihe ndị ọzọ: Dịka ihe ọ bụla ọzọ, ịkwọ ụgbọala na-aka mma site n'ịmụ ihe. Ịkwọ ụgbọala na nwa gị. Ịmụ ihe n'okporo ụzọ tọgbọ chakoo na-enweghị ọtụtụ okporo ụzọ na mbụ. Jiri nwayọ nwayọ gaa n'ọnọdụ ndị siri ike karị.

4. Chọọ ndụmọdụ ahụike: Nke a bụ ihe kachasị mkpa . Jide n'aka na ị ga-agwa dọkịta ezinụlọ gị ma ọ bụ dọkịta na-agwọ nwa gị okwu gbasara ọnọdụ ADHD nwa gị na ihe ịma aka dịka ịkwọ ụgbọala. Ịṅụ ọgwụ maka ADHD nke ọma nwere ike ime ka nlebara anya ka mma. Ya mere, dọkịta gị nwere ike inye gị ndụmọdụ kacha mma gbasara njikwa ọgwụ na nchekwa nwa gị.

Nnyocha a na-egosi na kama ịtụ egwu naanị, anyị nwere ike inyere ụmụaka nwere ADHD aka ịnya ụgbọala n'enweghị nsogbu site n'inye ha nkà na ọzụzụ kwesịrị ekwesị.