Mgbe ị ghọrọ nne, ị ga-eche echiche ugboro abụọ gbasara ihe niile ị na-eme, ma tupu ị mụọ nwa ma mgbe ị mụsịrị nwa. Karịsịa ma ọ bụrụ na ị na-ese siga, ị nwere ike ịkwụsị ise siga n'oge ime wee maliteghachi mgbe a mụsịrị nwa ahụ . Mana tupu ị gbanye siga mgbe ị na-enye nwa ara, ị̀ chetụla echiche banyere otú ọ ga-esi metụta mmiri ara gị na nwa gị? Ka anyị kwuo maka isiokwu a dị mkpa taa.
Kedu ka ise siga si emetụta mmiri ara?
Ihe mbụ ị ga-echeta bụ na mmiri ara bụ nri kacha mma ị nwere ike inye nwa gị. Mmiri ara abụghị naanị nri. O juputara na ọgwụ mgbochi ọrịa nke na-echebe nwa gị pụọ na ọrịa, enzymes ndị na-enyere aka na nri, na ihe oriri ndị ọzọ dị mkpa. Ụmụaka a na-enye ara anaghị enwe ike ịrịa oyi, ọrịa iku ume, na ọrịa ntị. Ọ na-emekwa ka usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ dịkwuo mma.
Ugbu a, lee ihe na-eme mgbe ị na-ese anwụrụ. Nikotin dị na sịga ma ọ bụ vape, tinyere kemịkalụ dị ize ndụ dị ka lead na arsenic, na-abanye n'ọbara gị wee banye n'ime mmiri ara gị. Nke a na-agbanwe nhazi nke mmiri ara gị, nke pụtara uru nri ya. Ụfọdụ nnyocha achọpụtala na ise siga nwere ike ibelata oke mmiri ara ehi ahụ gị na-emepụta.
Cheedị echiche, nchọpụta achọpụtala na ụmụ ndị nne na-aṅụ ihe karịrị sịga ise kwa ụbọchị na-enwe nsogbu ụra , na-ebe ákwá karịa, ma na-enwe nchekasị. Nke a bụ n'ihi nikotin nke na-abanye n'ahụ nwa ahụ site na mmiri ara ehi.
Ọzọkwa, ọ bụrụgodị na ị naghị aṅụ sịga n'akụkụ nwa gị, ihe ndị na-egbu egbu sitere na anwụrụ ahụ ka nwere ike ịbanye n'ikuku ma nwa gị kuo ume. Anyị na-akpọ nke a 'ise siga n'enweghị ihe ọ bụla' . Nke a na-eme ka ohere nwa ahụ nwere ibute ọrịa dịka bronchitis na pneumonia dịkwuo elu ka ha na-etolite.
Kedụ ihe egwu dị na ise siga mgbe ị na-enye nwa ara?
Ọ bụrụ na ị na-ese siga mgbe ị na-enye nwa ara, e nwere ọtụtụ ihe egwu nwa gị nwere ike iche ihu. Ọ dị mkpa ịmara ihe ndị a.
| Ihe egwu | Nkọwa |
|---|---|
| Ọrịa iku ume na-adịghị ala ala | Ka nwa ọhụrụ na-etolite, ihe ize ndụ nke ịmalite ụkwara ume ọkụ ma ọ bụ ihe ndị ọzọ na-akpata allergies na-abawanye. |
| Nsogbu ihi ụra | Nicotine bụ ihe na-akpali akpali, nke nwere ike ime ka nwa gị ghara ihi ụra nke ọma, mee ka ọ teta mgbe niile, ma ghara ihi ụra nke ọma. |
| Ọrịa na-emekarị | Ike ọgwụgwụ nke usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ nwere ike ibute ọrịa ndị a na-ahụkarị dịka oyi na ọrịa ntị. |
| Nsogbu usoro nri | Nsogbu dịka afọ mgbu na afọ ọsịsa nwere ike ime. |
| Nsogbu omume | Nwa ahụ nwere ike inwe nchekasị mgbe niile ma na-ebe ákwá nke ukwuu. |
| Ihe ize ndụ nke SIDS dị elu | Nke a bụ ihe kacha dị ize ndụ. Ihe ize ndụ nke Mberede Ọnwụ Ụmụaka (SIDS) dị elu maka ụmụ ọhụrụ ndị nne na-ese siga mụrụ. |
Gịnị bụ "Mkpughe nke Atọ"?
Nicotine anaghị anọ naanị n'ime akpa ume gị. Anwụrụ ọkụ sịga na kemịkalụ dị na ya na-abanye n'akpụkpọ ahụ gị, ntutu isi gị, uwe gị, oche gị, sofa gị, kapeeti gị, na mgbidi gị. Anyị na-akpọ nke a 'ihe ngosi nke onye nke atọ' . Mgbe nwa ọhụrụ metụrụ ihe ndị a aka, rịgoro n'ọnụ gị, ma ọ bụ tinye ha n'ime ahụ ya, nsí ahụ na-abanye n'ime ahụ nwa ahụ. Ya mere, ọ bụrụgodị na ị naghị aṅụ ihe n'akụkụ nwa gị, ma ọ bụ pụọ ma ṅụọ ihe ọṅụṅụ, ị ka nọ n'ihe ize ndụ.
Ọ bụrụ na ị na-ese siga, gịnị ka ị na-eme?
Mgbe ị nụrụ ihe a niile, ị nwere ike iche, sị, "Ya mere, m kwesịrị ịkwụsị inye nwa ara?" Mba. Nke ahụ bụ mkpebi na-adịghị mma.
Ndị dọkịta niile kwenyere na ụzọ kachasị mma isi chebe nwa gị bụ ịkwụsị ise siga kpamkpam. Mana ọ bụrụgodị na ọ na-esiri gị ike ime otú ahụ, akwụsịla inye nwa ara naanị n'ihi na ị na-ese siga.
Cheta, ọ bụrụgodị na ị na-ese siga, ị gaghị akwụsị inye nwa ara . Nchekwa na nri nke mmiri ara ara na-akarị ihe egwu nke nicotine. Mmiri ara ara na-aka mma maka nwa gị karịa mmiri ara ehi a na-akpọ formula.
Agbanyeghị, e nwere ihe ị nwere ike ime iji belata mmetụta ọ na-enwe n'ahụ nwa ahụ.
- Aṅụla sịga n'akụkụ nwa gị.
- Na-aṅụ sịga mgbe niile n'èzí ụlọ, n'èzí. Debe sịga, sịga, na ngwaọrụ vaping n'èzí ụlọ.
- Mee ka ụlọ na ụgbọala gị bụrụ "ebe a na-anaghị ese anwụrụ ọkụ."
- Tupu ị lọta n'ụlọ mgbe ị ṅụchara sịga, gbanwee uwe gị ma saa aka gị na ọnụ gị nke ọma.
- Ihe kacha mkpa: Ọ bụrụ na gị ma ọ bụ onye òtù gị na-ese siga, unu na nwa unu anọghị n'ihe ndina ( na-ehi ụra ọnụ ). Nke a na-eme ka ohere nke SIDS dịkwuo elu.
Ihe ndị ọzọ ị ga-eburu n'uche
Ịkwụsị ise siga adịghị mfe. Ọ chọrọ enyemaka. Ọ bụrụ na ịchọrọ ịkwụsị àgwà a, alụsola ya ọgụ naanị gị.
Jide n'aka na ị ga-agwa dọkịta gị okwu gbasara nke a. Ọ nwere ike ịgwa gị ihe kacha mma ị ga-eme. A pụkwara ịkpọga gị na ọrụ ndụmọdụ. Ugbu a, enwere ngwa ekwentị na ọbụna mmemme ịntanetị nwere ike inyere aka na nke a. Njem a dị mfe ịgagharị mgbe ezinụlọ na ndị enyi gị na-akwado gị.
Mgbe ụfọdụ, dọkịta gị ga-agwa gị gbasara ọgwụgwọ nnọchi nicotine (NRT) . Nke a gụnyere patches nicotine ma ọ bụ ọgwụ dọkịta nyere gị. Mana ejila ihe dị ka nke a na-enweghị ndụmọdụ ahụike. Ebe ọ bụ na ị na-enye nwa ara, dọkịta gị ga-achọ ikpebi nke kacha dịrị gị na nwa gị mma.
Ozi Ibuga n'Ụlọ
- Ihe kacha mma ị ga-eme maka ahụike nwa gị bụ ịkwụsị ise siga kpamkpam.
- Ọ bụrụgodị na ị gaghị akwụsị ise siga, inye nwa ara na-aka mma karịa inye nwa ara. Ya mere, akwụsịla inye nwa ara naanị n'ihi na ị na-ese siga.
- Nicotine na kemịkalụ ndị na-egbu egbu dị n'ime sịga ị na-ese na-abanye n'ime ahụ nwa gị site na mmiri ara.
- Na-aṅụ sịga mgbe niile n'èzí ụlọ, pụọ na nwa gị. Gbanwee uwe gị ma saa aka gị nke ọma mgbe ị ṅụchara sịga.
- Ọ bụrụ na gị ma ọ bụ di gị ma ọ bụ nwunye gị na-ese siga, zere ịrahụ ụra n'otu akwa na nwa gị iji zere ihe ize ndụ nke SIDS.
- Ọ bụrụ na ịchọrọ ịkwụsị ise siga, emela mkpebi n'onwe gị , kama gwa dọkịta gị okwu ma nweta ndụmọdụ na ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị.
💬 Comments (0)
Ọnweghị nkwupụta ọ bụla ebiputela. Tinye okwu gị ebe a maka oge mbụ.
Tinye okwu gị