Ọnwa itoolu a bụ ahụmịhe pụrụ iche na nke ọhụrụ nye gị, ndị na-atụ anya ịmụ nwa. Ọ bụ ihe nkịtị inwe ahụ erughị ala n'oge a ka ahụ gị na-agbanwe . Mana echegbula onwe gị. Taa, anyị ga-ekwu maka ihe ụfọdụ dị mkpa ga-enyere gị aka ịnọ jụụ ma nwee ahụ iru ala n'oge a niile. Site n'ịhazi ihe ndị a, ị nwere ike iji oge mara mma a na-enweghị ibu arọ ọ bụla n'uche gị.
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
Ihe dị mkpa maka afọ ime: Anyị ga-eleba anya n'usoro?
Ọ bụ ezie na afọ ime onye ọ bụla dị iche, e nwere ihe ụfọdụ nwere ike ime ka ọ dịkwuo mfe. Ka anyị kewaa ha n'ime ọnwa atọ, ma ọ bụ ọnwa atọ. Ime ndepụta dị ka nke a ga-eme ka ọ dịrị gị mfe ịkwadebe ihe.
| Ihe dị mkpa | Nkọwa na Mkpa |
|---|---|
| Atụrụ ime tupu oge eruo na ọnwa atọ mbụ | |
| Vitamin tupu ọmụmụ nwa nke dọkịta tụrụ aro | Nke a bụ ihe dị mkpa. Ọ dị mkpa karịsịa ịṅụ vitamin nwere folic acid site n'oge ị na-eche echiche ịmụ nwa. N'ihi na folic acid na-egbochi ntụpọ akwara na ụbụrụ na ọkpụkpụ azụ nwa ahụ. Dọkịta gị ga-akwado ụdị vitamin kwesịrị ekwesị maka gị. |
| Akwụkwọ dị mma gbasara afọ ime | Ọ dị ezigbo mma ịmara ma mmetụta ị na-enwe ọ̀ bụ ihe nkịtị ma ọ bụ na ọ bụghị ugbu a. Ọ bara uru ịgụ akwụkwọ dị mma ma ọ bụ ịnweta ndụmọdụ n'aka ezigbo enyi ma ọ bụ onye ikwu nke nwere ahụmịhe na nke a. |
| Ezigbo ihe na-eme ka mmiri dị ọcha | Akpụkpọ ahụ kpọrọ nkụ ma na-akọ akpụ bụ nsogbu nye ọtụtụ ndị nne n'oge afọ ime. Iji ezigbo ihe na-eme ka akpụkpọ ahụ dị mmiri mmiri nwere ike inyere aka belata ahụ erughị ala a. |
| Ọnwa Atọ nke Abụọ | |
| eriri nwa | Ka nwa ahụ na-etolite, ibu dị n'azụ na-abawanye ka afọ na-aga n'ihu. Nke a nwere ike ibute mgbu azụ. eriri roba a a na-eyi n'okpuru afọ na-enye nkwado dị mma maka azụ. Nke a nwere ike ibelata mgbu azụ nke ukwuu. |
| Akpụkpọ ụkwụ dị mma | N'agbanyeghị otú akpụkpọ ụkwụ dị elu si maa mma, ha adabaghị adaba n'oge a n'afọ. Ka ibu gị na-arị elu, otú ahụ gị si agbanwe, ya mere o nwere ike ịfụfụ ma daa. Ya mere họrọ akpụkpọ ụkwụ dị larịị ma dị mma. |
| Bra ọhụrụ | Ara gị ga-amụba n'oge afọ ime. Ya mere, bra ị na-eyibu nwere ike ịdị gị ka ọ siri ike. Ị ga-arị elu ma ọ dịkarịa ala otu iko, yabụ zụta bra dị mma nke na-anaghị akarị akarị. Ọ bụrụ na ị na-enye nwa ara, ara gị nwere ike ịbawanye n'ogo karịa. |
| Uwe ndị inyom na-amụ nwa | Uwe dị nro ma na-anaghị agbatị agbatị dị oke mkpa n'oge a. Họrọ uwe ị ga-eyi nke ọma ka afọ gị na-eto. |
| Ohiri isi ndị ọzọ | Inweta ahụ iru ala mgbe ị na-ehi ụra nwere ike isiri gị ike. Inwe ohiri isi ọzọ iji kwado azụ gị, ụkwụ gị, na afọ gị nwere ike inyere gị aka ihi ụra nke ọma. |
| Ụdị Ọgwụ Mgbochi Antacid | Ọ bụ ihe a na-ahụkarị inwe obi mgbawa na gastritis n'oge afọ ime. Nke a nwere ike isiri ọtụtụ mmadụ ike. Agbanyeghị, aṅụla ọgwụ ọ bụla n'amaghị dọkịta gị. Ọ kacha mma ịgwa ya okwu ma were ọgwụ mgbochi acid nke ọ na-akwado ka ị nye ya. |
| Ọnwa atọ nke atọ | |
| Oche ụgbọala | Ọ dị oke mkpa ịzụta oche ụgbọala mgbe ị na-achọ ịmụ nwa. N'ihi na dịka iwu si dị, ị ga-enwerịrị oche ụgbọala n'ime ụgbọala ahụ mgbe ị na-ebuga nwa gị n'ụlọ ọgwụ. Nke a dị mkpa maka nchekwa nwa ahụ. |
| Ebe nwa ọhụrụ ga-ehi ụra | Nwee akwa nwa gị, bassinet, ma ọ bụ ebe ọzọ dị mma maka nwa gị ka ọ hie ụra. Ụfọdụ ndị nwere ike ha agaghị achọ ịzụta ya ruo mgbe a mụsịrị nwa ahụ, mana ọ dị mma ka ha họrọ nke ha, kwụọ ụgwọ ya, ma hazie ya ka o buru ya laa mgbe a mụsịrị nwa ahụ. |
| Ákwà nhicha na ákwà nhicha | N'agbanyeghị ole n'ime ihe ndị a ị nwere, ọ ezughị. Zụta otu ma ọ bụ abụọ nke ákwà nhicha na ákwà nhicha ahụ nke dabara nwa amụrụ ọhụrụ tupu oge eruo. |
| Uwe ụmụaka na ihe ndị ọzọ (Layette) | 'Layette' bụ nchịkọta uwe na ákwà dị mkpa maka nwa amụrụ ọhụrụ. Nke a gụnyere ịnara blanket, uwe elu, sọks, okpu, ihe mkpuchi, ákwà burp, na akwa nhicha ahụ. Ebe ọ bụ na akpụkpọ ahụ nwa ọhụrụ na-adị nro nke ukwuu, jiri ihe nhicha dị nro na-enweghị isi saa ihe ndị a niile tupu ejiri ya. |
| Karama mmiri ara ehi, ọkpọ mmiri ara | Ọ bụrụ na ị na-enye nwa ara, ọ bara uru inwe ọkpọ mmiri ara na karama iji chekwaa mmiri ara gị ma ọ bụrụ na ị ga-aga ebe ọzọ. Ọ bụrụ na ị na-enye nwa ara, ị kwesịrị inwe karama na ntụ ntụ e ji amị mkpụrụ. |
Mkpa ọ dị ịkwadebe ihe ndị a
I nwere ike iche na ị ga-akwadebe ihe ndị a niile n'otu oge. N'eziokwu, ịkwadebe ihe ndị a ntakịrị ga-eme ka ị nwee ahụ iru ala karịa. Karịsịa n'ime ọnwa ole na ole gara aga, ike gwụrụ gị ntakịrị. Olee otú ọ ga-esi dị mfe ịkwadebe ihe ndị a tupu oge eruo karịa ịga ụlọ ahịa chọọ ha n'oge ahụ?
Mgbe ị na-eme atụmatụ ihe a niile, cheekwa echiche banyere obi ụtọ gị. Soro di gị ma ọ bụ nwunye gị, ezinụlọ gị, na ndị enyi gị nọrịa n'oge a. Ọ dị mma maka gị na nwa ị na-amụbeghị.
Ọ bụghị ihe niile dị na ndepụta a dị mkpa maka onye ọ bụla. Ị nwere ike iji nke a dị ka nduzi wee mepụta ndepụta nke gị ka o kwekọọ na mkpa na ụdị ndụ gị . Ihe dị mkpa bụ ka ị na-eche njem a ihu n'ọṅụ na obi ike.
Ozi Ibuga n'Ụlọ
- Mee atụmatụ tupu oge eruo: Malite ịṅụ folic acid ozugbo ị malitere iche echiche ịmụ nwa. Gwa dọkịta gị gbasara ya.
- Mee ka nkasi obi bụrụ ihe kacha mkpa: Họrọ uwe, akpụkpọ ụkwụ, na uwe ime dị mma, nke na-adịghị agbatị agbatị, nke dị mma n'oge afọ ime. Nke a ga-eme ka ụbọchị gị dịkwuo mfe.
- Chọọ ndụmọdụ ahụike: Gakwuru dọkịta gị mgbe niile tupu ị ṅụọ ọgwụ ọ bụla maka mgbu obi ma ọ bụ nsogbu ahụike ọ bụla ọzọ.
- Chee echiche banyere nchekwa nwa gị : Debe oche ụgbọala nwa gị na ebe dị mma ị ga-ehi ụra tupu ị lọta site n'ụlọ ọgwụ.
- Ahụike uche gị dịkwa mkpa: nwee obi ụtọ n'oge a, atụkwala ụjọ ịrịọ maka enyemaka mgbe ọ dị mkpa.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.