Ị na-enwe afọ ntachi mgbe ị mụsịrị nwa? (Mgbachi afọ mgbe a mụsịrị nwa) Ka anyị kwuo maka nke a!

Mgbe ị mụsịrị nwa, obi na-adị gị ezigbo ụtọ, ka ọ dị? Mana n'otu oge ahụ, ike ọgwụgwụ na mgbanwe anụ ahụ, mgbe ụfọdụ obere nsogbu ahụike na-abịakwa. Afọ ntachi bụ nsogbu nke ọtụtụ ndị nne ọhụrụ na-eche ihu, mana ha anaghị ekwu maka ya nke ukwuu, ọ na-emekwa ka ha nwee ahụ erughị ala. Nke a bụ ọnọdụ a na-ahụkarị, yabụ enweghị ihe mere ị ga-eji tụọ egwu ma ọ bụ mee ihere maka ya. Ka anyị kwuo maka ya n'ihu ọha taa.

Gịnị bụ afọ ntachi mgbe a mụsịrị nwa?

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, ihe dị ka izu isii mbụ ma ọ bụ karịa mgbe a mụsịrị nwa bụ ihe anyị na-akpọ 'oge mgbe a mụsịrị nwa'. N'oge a, ahụ gị na-amalite ịgbanwe onwe ya ka ọ dị tupu afọ ime. Site na mgbanwe ndị a, ọrụ nke sistemu nri gị nwekwara ike ịgbanwe ntakịrị.

Mgbachi afọ bụ ọrịa nke na-eme ka ọ sie ike ịga ụlọ ịsa ahụ. Nke a pụtara na ị gaghị aga ụlọ ịsa ahụ kwa ụbọchị, oche gị kpọrọ nkụ nke ukwuu, sie ike dị ka nkume, ma na-apụta nwayọ nwayọ, ị na-eche na afọ gị agbapụtabeghị kpamkpam ọbụlagodi mgbe ị gara ụlọ ịsa ahụ. Ọ bụ ezie na eriri afọ na-alaghachikarị n'ọnọdụ nkịtị n'ime ụbọchị ole na ole mgbe amuchara nwa, ụfọdụ ndị nwere ike inwe ahụ erughị ala a.

Gịnị mere nke a ji eme ndị nne ọhụrụ?

E nwere ọtụtụ ihe kpatara afọ ntachi ji apụta mgbe a mụsịrị nwa. Ka anyị lee ihe ha bụ.

Kedu ihe mgbaàmà nke afọ ntachi?

Mgbaàmà ndị a nwere ike ịdị ka ọrịa ndị ọzọ mgbe ụfọdụ, yabụ ọ bụrụ na ị nwere obi abụọ ọ bụla, ọ kacha mma ịgwa dọkịta gị okwu .

Lee ụfọdụ n'ime ihe mgbaàmà ndị a na-ahụkarị:

• Ịga n'ụlọ mposi mgbe ị na- achọ nrụgide .
• Oche ahụ dị obere nke ukwuu, kpọrọ nkụ, dịkwa ka nkume .
• Ịdị ka afọ gị anaghị apụ apụ kpamkpam ọbụlagodi mgbe ị gara ụlọ mposi.
• Ịga ụlọ mposi na-egbu mgbu .
• Ịfụ ụfụ .
• Mkpọchi afọ ma ọ bụ eriri afọ .
• Ịga ụlọ mposi ihe na-erughị ugboro atọ n'izu.

Kedu ihe a ga-eme iji zere nsogbu a?

Ozi ọma ahụ bụ na enwere ike ịchịkwa ọnọdụ a nke ukwuu site na mgbanwe ole na ole dị mfe n'ụdị ndụ. Atụla egwu ịnwale ihe ndị a.

1. Mmiri bụ ezigbo enyi gị: Ṅụọ ma ọ dịkarịa ala iko mmiri 8-10 kwa ụbọchị. Ọ dị mkpa karịsịa ịṅụkwu mmiri ma ọ bụrụ na ị na-enye nwa ara. Ịṅụ otu iko mmiri ọkụ n'ụtụtụ nwere ike inyere eriri afọ gị aka ịrụ ọrụ nke ọma.

2. Rie ọtụtụ eriri: Tinye nri dịka akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, akwụkwọ nri, mkpụrụ osisi (dị ka unere), achịcha ọka zuru oke, oat , na osikapa n'ime nri gị. Eriri a na-enyere aka ime ka oche dị nro ma mee ka ha dị mfe ịgafe.

3. Egbula oge mgbe ị chọrọ ịga ụlọ ịsa ahụ: Mgbe ị na-enwe ọrụ na nwa ọhụrụ, ị nwere ike iche na ịchọrọ ịga ụlọ ịsa ahụ mana ị na-eche, "M ga-abanye obere oge." Emela nke ahụ. Gaa ozugbo ịchọrọ ya . Mgbe ị na-akwụsịtụ, eriri afọ gị na-amịkọrọ mmiri karịa site na nsụda gị, na-eme ka ọ kpọọ nkụ ma sie ike .

4. Gaa ije ruo ókè o kwere mee: Ịkwesighi ime mmega ahụ nke ukwuu. Naanị ịga ije obere oge, ma n'ime ụlọ ma n'ogige, ga-eme ka eriri afọ rụọ ọrụ nke ọma. Jụọ dọkịta gị ma malite obere mmega ahụ nke dabara gị.

5. Izu ike dị oke mkpa: Ọ na-esiri ike izu ike nke ọma na nwa ọhụrụ. Mana izu ike mgbe ọ bụla i nwere ike. Ike ọgwụgwụ na nrụgide nwekwara ike ibute afọ ntachi.

6. Ọgwụ ndị sitere n'okike: Prunes bụ ọgwụ na-egbu mgbu eke. Gbalịa iri nri ole na ole kwa ụbọchị.

7. Gakwuru dọkịta gị: Ọ bụrụ na usoro ndị a anaghị arụ ọrụ, aṅụla ọgwụ mgbu ndị a na-ere n'ụlọ ahịa . Ime nke a nwere ike ịdị ize ndụ, karịsịa mgbe ị na-enye nwa ara. Gakwuru dọkịta gị maka ndụmọdụ. Ọ ga-enye gị ọgwụ mgbu ma ọ bụ eriri afọ dị nro nke dị mma maka gị na nwa gị.

Gịnị ga-eme ma ọ bụrụ na afọ ntachi anọgide?

Ọrịa a na-aka mma n'ime ụbọchị ole na ole. Agbanyeghị, n'ọnọdụ ndị a na-adịghị ahụkebe, ọ bụrụ na a gwọọghị ya, nsogbu nwere ike ime. Ọ dị mma ịmara nke a kwa.

• Mgbada nke rectal: Mgbada nke akụkụ nke rectal n'ihi nrụgide na-aga n'ihu.
• Ọbara: Ịta ahụhụ nwere ike imebi akwara dị n'ime ike ma mee ka ọ ka njọ.
• N'ịghara inwe afọ ojuju n'ihe gbasara nsị: Ịnọgide na-ejide ihe n'ime afọ ruo ogologo oge nwere ike ime ka akwara dị n'ime eriri afọ ghara ịdị ike, na-eme ka obere ihe n'ime afọ na-agafe n'amaghị ama.
• Enweghị ike ịchịkwa mmamịrị (ịkọchi mmamịrị):Ịrụsi ọrụ ike mgbe niile nwere ike ime ka akwara úkwù ghara ịdị ike, mee ka obere mmamịrị gbapụta mgbe ị na-achị ọchị, na-akwa ụkwara, ma ọ bụ na-asụ ude.
• Mmetụta nsị: Ọnọdụ ebe nsị siri ike nke na ọ na-arapara n'ime ike ndọda nke na akwara dị n'ime eriri afọ agaghị enwe ike ịpụpụ ya. Nke a bụ ọnọdụ nke chọrọ ọgwụgwọ ahụike.

Atụla egwu maka ihe ndị a. Ihe ndị a na-emekarị obere oge. Mana ha na-egosi etu o si dị mkpa ilebara nsogbu nke afọ ntachi anya.