Áttu líka erfitt með að muna nýja hluti? Við skulum tala um framvirkt minnisleysi!

Hefur þú einhvern tíma velt því fyrir þér hvernig það væri ef þú gætir ekki einu sinni munað hvað gerðist fyrir stuttu síðan? Eða ef þú hittir einhvern nýjan en gætir ekki munað hver viðkomandi var eða um hvað hann var að tala? Þetta er það sem gerist í minnisvandamálinu sem við ætlum að ræða í dag, sem kallast framvirkt minnisleysi . Þótt þetta sé sjaldgæft ástand sem kemur fyrir af sjálfu sér er mikilvægt að vera meðvitaður um það.

Hvað nákvæmlega er framvirkt minnisleysi?

Einfaldlega sagt er framvirkt minnisleysi ástand þar sem þú getur ekki munað neitt nýtt eða myndað nýjar minningar. Hugsaðu um það eins og sá hluti heilans sem geymir nýjar upplýsingar virki ekki rétt. Í sumum alvarlegum tilfellum gætirðu verið ófær um að læra eða muna neitt nýtt. En oftast er þetta ástand tímabundið . Það getur aðeins varað í nokkrar klukkustundir og síðan verður minnið eðlilegt aftur.

Hver er munurinn á (framvirku minnisleysi) og (afturvirku minnisleysi)?

Þetta eru báðar tegundir minnistaps. Eins og tvær hliðar á sama peningi.

• Framvirkt minnisleysi: Þetta er vanhæfni til að mynda ný minningar . Það kemur frá latneska orðinu „ante“ sem þýðir „fyrir“. Þetta þýðir að einstaklingur með þetta ástand getur ekki munað atburði eftir að þeir hafa gerst.
• (Retrograde Amnesia): Þetta er þegar þú gleymir gömlum hlutum sem þú hefur þegar í minninu . Það kemur frá latneska orðinu „retro“ sem þýðir „aftur á bak“. Þetta þýðir að minningar sem þegar hafa verið geymdar glatast.

Þó að þessar tvær gerðir minnistaps geti komið fyrir hvor í sínu lagi geta þær stundum komið fyrir saman. Til dæmis getur einhver með sjúkdóm eins og vitglöp átt erfitt með að muna gamla hluti en einnig átt erfitt með að muna nýja hluti.

Hverjir verða fyrir mestum áhrifum af þessari stöðu?

Framvirkt minnisleysi getur haft áhrif á alla á öllum aldri, en er algengast hjá fólki með áverka á heila eða sjúkdóm.

Hversu algeng er framvirkt minnisleysi?

Framvirkt minnisleysi er sjaldgæft eitt og sér. Það er algengara þegar það kemur fyrir í tengslum við afturvirkt minnisleysi eða aðra heilasjúkdóma. Hins vegar eru fáar nákvæmar tölfræðiupplýsingar um þetta, þannig að erfitt er að segja nákvæmlega til um hversu algengt það er.

Hvernig hefur þetta ástand áhrif á líkama minn, sérstaklega heilann?

Til að skilja hvernig framvirkt minnisleysi hefur áhrif á heilann þarftu að vita aðeins um hvernig minnið virkar. Heilinn okkar geymir upplýsingar á mismunandi vegu. Sumar leiðirnar tengjast tíma. Einnig breytist leiðin sem heilinn geymir þær eftir því hvers konar upplýsingar um er að ræða. Tveir mjög mikilvægir þættir í því hvernig minni virkar eru (skýrt minni) og (óskýrt minni) .

• (Óljósar minningar)Þetta eru hlutir sem þú getur munað að vild. Þeir falla í tvo flokka:
• Merkingarfræðilegt minni: Þetta eru einfaldlega staðreyndir sem þú manst um eitthvað. Til dæmis að muna að þú fórst í göngutúr í garðinum síðustu helgi.
• (Þættaminni): Þetta er þegar þú manst smáatriði ákveðins atburðar. Til dæmis manstu hvernig veðrið var, hvort þú talaðir við einhvern sem þú þekktir eða hvort þú sást ákveðinn fugl eða blóm.

• Óbeinar minningar eru hlutir sem þú veist en þarft ekki að muna hvernig þú lærðir þær. Til dæmis hvernig á að binda skóreimar, hvernig á að hjóla, hvernig á að synda og hvernig á að keyra bíl.

Heilinn okkar geymir óbeinar minningar á allt annan hátt en hann geymir skýrar minningar. Þess vegna geta sumir myndað óbeinar minningar, sem gerir þeim kleift að læra nýja hluti. Þetta gerist venjulega með endurtekningu og sérstökum námsaðferðum.

Hver eru einkenni einstaklings með framvirkt minnisleysi?

Fólk með framvirkt minnisleysi getur ekki myndað ný minningar. Þetta þýðir að það gleymir einhverju eftir stuttan tíma . Sumir kunna að muna það í nokkrar mínútur. Aðrir geta gleymt því í nokkrar sekúndur. Hér eru nokkur af algengustu einkennunum:

• Að gleyma samtali eða atburði um stund. Þetta veldur því að viðkomandi spyr sömu spurninganna aftur og aftur og segir sama hlutinn aftur og aftur.
• Að gleyma nöfnum og andlitum nýs fólks.
• Rugl eða vanlíðan varðandi tíma, dagsetningu eða atburði líðandi stundar.
• Höfuðverkur .
• Veikleikar í skyldum færni eins og að tala, skrifa og lesa.

Önnur einkenni geta einnig komið fram, en þau eru venjulega háð því hvað olli því að þú fékkst framvirkt minnisleysi.

Hverjar eru orsakir framvirkrar minnisleysis?

Það geta verið nokkrar ástæður fyrir þessu ástandi. Hér að neðan eru nokkrar af algengustu orsökunum:

• (Alzheimerssjúkdómur)
• Heilaæðagúlpar​
• Heilaæxli ( krabbameinskennt eða ekki)
• Heilaskaði vegna súrefnisskorts ( heilaskortur )
• (Framtíða- og gagnaugaheilkenni )
• Flogaveiki ogFlogaveiki og flog
• Sum lyf (sérstaklega sumar svefnlyf og svæfingarlyf - sjá „Svæfing“ hér að neðan )
• Höfuðáverkar, svo sem heilahristingur eða áverka á heila (TBI)
• Sýkingar (til dæmis bólgusjúkdómar í heila eins og heilabólga af völdum herpes simplex veirunnar )
• Geðheilbrigðisvandamál eða áhyggjur (sjá „Röskun á sjálfsmynd“ hér að neðan)
• Heilablóðfall
• Eiturefni, svo sem kolmónoxíðeitrun
• Skammvinnt minnisleysi
• (Wernicke-Korsakoff heilkenni)

Alzheimerssjúkdómur, vitglöp og aðrir hrörnunarsjúkdómar í heila

Framvirkt minnisleysi er algeng orsök vitglöp, svo sem Alzheimerssjúkdóms og framheilavitglöps . Í þessum sjúkdómum verða hlutar heilans óvirkir, sem veldur minnistapi. Fólk með þessa sjúkdóma á erfitt með að muna gamla hluti og muna nýja hluti. Minnisvandamál eru venjulega snemma einkenni þessara sjúkdóma og eftir því sem sjúkdómurinn þróast versnar þetta ástand þar sem fleiri hlutar heilans deyja.

Svæfing

Sum lyf geta valdið skammtímaminnisröskun. Þau eru almennt notuð til að framkalla svefn og svæfingu, til dæmis fyrir skurðaðgerðir. Svæfing setur þig ekki aðeins í djúpan svefn, heldur kemur hún einnig í veg fyrir að allt sem þú upplifir verði að minningu, sem veldur því að þú gleymir því. Þessi tegund minnisblokkunar á sér stað vegna þess að þú getur samt fundið fyrir hlutum (þó það sé sjaldgæft) jafnvel meðan þú sefur.

Sálfræðilegt og sundrandi minnisleysi

Í mjög sjaldgæfum tilfellum geta sumir fengið minnisleysi, ekki vegna líkamlegs vandamáls í heilanum, heldur vegna vandamáls í huganum. Hugurinn er það sem gerir þig að þeim sem þú ert, með minningum, reynslu, hugsunum og tilfinningum. Þetta kallast (geðrænt minnisleysi) . Þetta er ekki af völdum sjúkdóms eða augljóss vandamáls í heilanum, heldur vegna þess að hugurinn sjálfur hindrar myndun minninga. Þetta er mjög sjaldgæft og sérfræðingar skilja enn ekki til fulls hvernig eða hvers vegna það gerist. (Röskunarminnisleysi)Þetta er minnistap þegar hugurinn „rofnar“ til að vernda sig fyrir miklu álagi eða áföllum. Í alvarlegum tilfellum, sérstaklega við áfall, þegar kvíði eða læti koma upp, eða þegar gamlir áföll rifjast upp (endurminningar), rofna sumir svo mikið að þeir mynda engar minningar við rofið.

Skammvinnt minnisleysi

Þetta er skammtímaminnisröskun. Það hefur yfirleitt áhrif á fólk á aldrinum 50 til 70 ára, en nákvæm orsök er óþekkt. Það sem er sérstakt við þetta er að minnisröskunin er tímabundin . Fólk með þetta ástand finnur fyrir ruglingi og getur ekki myndað nýjar minningar. Sem betur fer varir þetta ástand ekki lengi og lagast venjulega innan nokkurra klukkustunda. Í mjög sjaldgæfum tilfellum getur það varað í allt að 24 klukkustundir.

(Wernicke-Korsakoff heilkenni)

Wernicke-Korsakoff heilkenni er ástand sem orsakast af alvarlegum vítamínskorti. Það er venjulega vegna skorts á B1-vítamíni (einnig kallað þíamín/þíamín) í líkamanum, sem leiðir til skaða á heilanum. Þetta ástand er oft tengt áfengisneyslu, átröskunum og sjúkdómum sem koma í veg fyrir að líkaminn frásogist vítamínið rétt úr mat.

Er framvirkt minnisleysi smitandi?

Nei, framvirkt minnisleysi er ekki smitandi. Hins vegar geta sumar sýkingar – sérstaklega sumar veirur – valdið heilabólgu, sem er bólga í heilanum. Þetta getur leitt til framvirks minnisleysis. Hins vegar munu ekki allir sem fá þessar sýkingar fá framvirkt minnisleysi eða aðra tegund minnisleysis.

Hvernig á að þekkja framvirkt minnisleysi?

Teymi ólíkra sérfræðinga vinnur venjulega saman að því að greina þetta ástand:

• Taugalækningar: Þetta er sú grein læknisfræðinnar sem rannsakar heilann. Taugalæknir getur greint allar breytingar eða skemmdir á heilanum. Taugaskoðun er mjög mikilvæg við greiningu á framvirku minnisleysi. Hún kannar hvort þú eigir erfitt með að framkvæma ákveðin verkefni eða athafnir og getur hjálpað til við að ákvarða hvort önnur vandamál séu í heilanum.
• Geðlækningar: Þessi sérgrein leggur áherslu á geðheilsu þína. Læknar geta aðstoðað þig við að framkvæma nokkrar prófanir, sérstaklega minnispróf og prófanir til að ákvarða hvort þú ert með geðheilbrigðisvandamál sem gætu valdið minnistapi þínu.
• Röntgenlækningar: Þessi sérgrein leggur áherslu á að greina og túlka vandamál sem sjást í myndgreiningarprófum. Þetta teymi getur unnið með öðrum sérfræðingum að því að bera kennsl á lúmsk eða lítil vandamál í myndgreiningarskönnun.

Hvaða próf eru gerð til að greina þetta ástand?

Algengustu prófin sem notuð eru til að greina framvirkt minnisleysi eru rannsóknarstofupróf og myndgreiningar. Dæmi eru:

• Minnis- og hugræn próf: Þessi próf kanna hvort vandamál séu með hæfni einstaklings til að muna hluti og hæfni hans til að hugsa, einbeita sér og leysa vandamál.
• Blóðprufur: Þessar rannsóknir kanna hvort um sé að ræða merki um sýkingu, súrefnismagn í blóði eða vandamál með lifrar-, nýrna- og skjaldkirtilsstarfsemi. Þær geta einnig kannað hvort um skort á B1-vítamíni sé að ræða eða önnur vandamál sem koma í veg fyrir að líkaminn frásogi B1-vítamíns á réttan hátt.
• Tölvusneiðmyndatökur (CT skannanir): Þessar prófanir nota röntgengeisla og tölvuvinnslu til að búa til þrívíddarmynd af heilanum. Þær eru oft gerðar til að athuga hvort einhverjar aðstæður séu eins og höfuðkúpubrot eða blæðingar í heilanum eftir höfuðáverka.
• Segulómun (MRI) skannanir: Þessi prófun notar öflugan segul, útvarpsbylgjur og tölvuvinnslu til að búa til mjög nákvæma þrívíddarmynd af heilanum. Þetta er sérstaklega gagnlegt til að sýna hvort tilteknir hlutar heilans eru skemmdir.
• Mænuvökvaprufa (lendavökvaprufa): Þunnt lag af heila- og mænuvökva umlykur heila og mænu. Þótt þetta sé sjaldgæft getur prófun á þessum vökva stundum hjálpað lækninum að útiloka aðra sjúkdóma.
• PET-skönnun (positron emission tomography): Þessi tegund myndgreiningarskönnunar getur séð hversu virkar frumurnar eru á ákveðnum svæðum líkamans. Þetta getur hjálpað til við að bera kennsl á svæði í heilavef sem eru skemmd eða eyðilögð, þar sem þessi svæði sýna litla eða enga virkni.

Hvernig er framvirkt minnisleysi meðhöndlað? Er til lækning við þessu?

Engin lækning eða meðferð er til við framvirku minnisleysi. Hins vegar er stundum hægt að meðhöndla undirliggjandi ástand sem veldur því . Meðferð er mjög mismunandi eftir undirliggjandi ástandi. Sum ástand lagast af sjálfu sér.

Hvaða meðferð er notuð?

Ef þú eða einhver sem þér þykir vænt um er með framvirkt minnisleysi, þá er læknirinn þinn besti aðilinn til að útskýra hvaða meðferðir geta hjálpað. Hann getur tekið tillit til sjúkrasögu þinnar, aðstæðna og óska ​​áður en meðferð er ávísuð. Þó að engin bein lækning sé til við framvirku minnisleysi, þá eru til nokkrar meðferðaraðferðir sem geta hjálpað. Þessar virka á mismunandi vegu.

Endurþjálfa heilann

Þó að (Anterograde Amnesia) hafi áhrif á (Explicit memory), þá hefur það yfirleitt ekki áhrif á (Implicit memory). Þetta þýðir að þú getur samt lært með aðferðum sem tengjast (Implicit memory). Dæmi:

• Villulaust nám: Í stað þess að læra af mistökum (því einstaklingur með minnistruflanir getur ekki lært á þennan hátt) leggur þessi aðferð áherslu á að veita vísbendingar og tillögur. Þetta virkar vegna þess að vísbendingar og tillögur hjálpa heilanum að endurbyggja og styrkja tengslin og netin sem minnið byggir á.
• Aðferðafræðilegt nám: Þessi aðferð byggir mikið á endurtekningu og æfingu.
• Undirbúningur: Þessi aðferð felst í því að gefa einhverjum vísbendingu til að hjálpa þeim að læra. Þessi vísbending þjálfa heila viðkomandi í því hvað eigi að gera næst. Með tímanum verður þessi áhrif sterkari, þannig að þú getur treyst minna á vísbendingar.

Bætur til að bæta upp

Önnur lykilleið til að hjálpa fólki með minnistruflanir er að sýna þeim hvernig á að bæta upp fyrir minnisvandamál sín. Það sem þú getur gert til að hjálpa:

• Að skrifa eða halda dagbók.
• Að nota skipuleggjendur og dagatöl.
• Að gera merkimiða og minnispunkta.
• Að hlaða niður öppum og setja upp tæki sem geta minnt þig á að gera ákveðnar endurteknar athafnir (t.d. að taka dagleg lyf, greiða mánaðarlega reikninga).

Hvernig get ég hugsað um sjálfan mig eða tekist á við einkenni framvirkrar minnisleysis?

Framvirkt minnisleysi er ekki ástand sem þú getur greint sjálfur án aðstoðar hæfs læknis. Þar sem fólk með þetta ástand á erfitt með að mynda ný minningar, gera þau sér oft ekki grein fyrir því að þau séu með ástandið. Af þessari ástæðu eru ástvinir oft þeir fyrstu til að taka eftir því að einhver er með minnistruflanir . Margir sjúkdómar sem valda framvirku minnisleysi þróast hægt. Skyndilegt minnistap getur verið viðvörunarmerki um alvarlegan, lífshættulegan heilasjúkdóm, svo sem heilablóðfall eða rofna æð í heilanum. Ef þú tekur eftir því að einhver sem þú elskar er skyndilega að missa minnið skaltu hringja í 119 (eða neyðarnúmerið þitt) strax.

Hvernig get ég dregið úr þessari áhættu?

Þar sem framvirkt minnisleysi er skyndilegt og ófyrirsjáanlegt atvik er engin leið til að koma í veg fyrir það. Hins vegar er hægt að draga úr hættu á að fá það með því að forðast aðstæður eða atburði sem geta hrundið því af stað. Hér eru nokkrar leiðir til að draga úr hættunni:

• Borðaðu hollt mataræði og viðhalda heilbrigðu þyngd: Margir sjúkdómar sem tengjast blóðrásarkerfinu og hjartaheilsu, sérstaklega heilablóðfall, geta skaðað svæði í heilanum (framvirkt minnisleysi) (og önnur vandamál). Að koma í veg fyrir heilablóðfall og svipaða sjúkdóma er lykilatriði til að draga úr hættu á minnisleysi.
• Ekki hunsa sýkingar:Augn- og eyrnabólgu þarf að meðhöndla fljótt. Ef þessar sýkingar breiðast út í heilann geta þær verið alvarlegar, jafnvel lífshættulegar. Þær geta einnig skaðað heilann og valdið minnistapi.
• Notið öryggisbúnað: Höfuðáverkar geta valdið heilaskaða og minnistapi. Notkun öryggisbúnaðar, hvort sem er í vinnunni eða í einkalífinu, getur hjálpað til við að koma í veg fyrir þess konar meiðsli.
• Hafðu stjórn á heilsufarsvandamálum þínum: Það er mikilvægt að takast á við ástand sem getur skaðað heilann, svo sem flogaveiki. Með því að takast á við þessi ástand er hægt að koma í veg fyrir eða takmarka varanlegt tjón. Það getur einnig komið í veg fyrir eða dregið úr alvarleika heilaskaða sem veldur minnistapi.

Hvað get ég búist við ef ég er með framvirkt minnisleysi?

Fólk með framvirkt minnisleysi á erfitt með að mynda ný minningar. Það getur verið takmarkað eða ekkert í getu sinni til að mynda ný minningar, allt eftir alvarleika ástandsins. Þetta getur gert það erfitt að viðhalda samböndum og vinnu.

Hversu lengi varir framvirkt minnisleysi?

Eftir því hver orsök þessa ástands (framvirkt minnisleysi) er, getur það verið tímabundið, langtíma eða varanlegt. Ef skaðinn á þeim svæðum heilans sem tengjast minni er alvarlegur, eru meiri líkur á að ástandið sé langtíma eða varanlegt.

Hverjar eru horfurnar í þessari stöðu?

Horfur framvirks minnisleysis eru að miklu leyti háðar undirliggjandi orsök. Ef skaðinn er tímabundinn en ekki varanlegur eru horfurnar venjulega góðar. Til dæmis eru horfur tímabundins minnisleysis mjög góðar, þar sem flestir endurheimta minnið innan sólarhrings. Þegar framvirkt minnisleysi stafar af heilaskaða eru horfurnar venjulega ekki eins góðar. Ef skaðinn á þessum svæðum heilans er alvarlegur - sérstaklega báðum megin við heilann - er framvirkt minnisleysi venjulega varanlegt. Sumir endurheimta eitthvað af minninu, en það er mismunandi eftir einstaklingum. Læknirinn þinn er besti aðilinn til að útskýra horfurnar fyrir ástand þitt.

Hvernig á ég að hugsa um sjálfan mig?

Þegar þú ert með framvirkt minnisleysi getur verið erfitt að hugsa um sjálfan þig því þú getur ekki myndað nýjar minningar. Ef þú ert með þetta ástand er læknirinn þinn besti upplýsingagjafinn um hvernig á að hugsa um sjálfan þig. Hann eða hún getur mælt með meðferðarúrræðum, meðferðaráætlunum og aðferðum til að takast á við ástandið.

Hvenær ætti ég að fara til læknis eða leita læknisráða?

Þú ættir að leita til læknis eins og mælt er með. Þú ættir einnig að leita til læknis ef þú tekur eftir breytingum á einkennum þínum eða nýjum einkennum, sérstaklega ef þau trufla venjulega rútínu þína eða athafnir.

Hvenær ætti ég að fara á bráðamóttöku (e. bráðamóttöku) ?

Þú ættir að fara á bráðamóttöku ef þú tekur eftir skyndilegri breytingu á einkennum, sérstaklega ef þú tekur eftir einkennum sem geta tengst lömun. Slík einkenni eru meðal annars:

• Slappleiki, dofi eða lömun í annarri hlið líkamans.
• Óskýr eða óskýr málflutningur .
• Sjónmissir á annarri hlið andlitsins eða sjónskerðing á öðru auganu .
• Erfiðleikar við að kyngja .
• Rugl, eirðarleysi eða æsingur .
• Erfiðleikar með einbeitingu, hugsun eða muna .
• Skyndilegur, mikill höfuðverkur eða höfuðverkur sem gerir það ómögulegt að framkvæma eðlilegar athafnir.

Einföld leið til að muna einkenni heilablóðfalls er skammstöfunin FAST :

* F (Andlit): Við lömun er önnur hlið andlitsins oft lægri.

* A (Handleggir): Ef einhver reynir að lyfta báðum höndum, eru vöðvarnir í öðrum handleggnum veikari en hinum?

* S (Ræðu): Er mál einhvers óskýrt eða erfitt að skilja?

* T (Tími): Heilablóðfall er lífshættulegt læknisfræðilegt neyðarástand. Því styttri tími sem það tekur að fá meðferð, því meiri eru líkurnar á góðum árangri.

Hvað get ég gert ef einhver sem mér þykir vænt um sýnir merki um minnistruflanir?

Minnisvandamál eru algeng með aldrinum, sérstaklega við ákveðna heilasjúkdóma. Það getur oft verið erfitt að vita hvort minnisvandamál eru eðlileg eða merki um eitthvað annað. Ef þú ert ástvinur einhvers sem sýnir merki um minnistap er mikilvægt að ræða það við viðkomandi eins fljótt og auðið er . Þú ættir einnig að hvetja viðkomandi til að tala við lækninn sinn til að komast að því hvort þetta sé eðlilegt eða eitthvað til að hafa áhyggjur af. Ef þú átt líka erfitt með að muna hluti gætirðu viljað íhuga að ræða við ástvini þína um hvað þú vilt að gerist ef þú værir ekki lengur fær um að taka ákvarðanir sjálfur.

Að lokum, skilaboð til að taka með heim:

Framvirkt minnisleysi er ekki algengt ástand í sjálfu sér, en það er algengara við ákveðna sjúkdóma. Það er sérstaklega algengt við hrörnunarsjúkdóma í heila sem fylgja öldrun, heilaskaða og höfuðáverka eða alvarlegum meiðslum. Að upplifa minnistap getur verið ógnvekjandi og það getur verið erfitt að sjá einhvern sem þú elskar þjást af því. Ef þú tekur eftir einhverjum einkennum minnistaps er mikilvægt að leita til læknis eins fljótt og auðið er . Hann eða hún getur ákvarðað hvort þú hafir ástæðu til að hafa áhyggjur og ef svo er, hvernig á að meðhöndla það. Hann eða hún getur einnig veitt stuðning og úrræði til að hjálpa þér og ástvinum þínum að takast á við þær breytingar sem þið standið frammi fyrir. framvirkt minnisleysi, minnistap, heili, ný minningar, afturvirkt minnisleysi, orsakir minnisleysis, meðferð við minnisleysi