Þegar læknirinn þinn segir þér að þú sért með þunglyndi gæti þér verið sagt að byrja að taka lyf. Þá er mjög eðlilegt að hugurinn hafi margar spurningar og ótta eins og: „Er þetta lyf virkilega rétt fyrir mig?“, „Mun það hjálpa að taka þetta?“, „Verða aukaverkanir?“ Þunglyndi er ekki bara tilfinning um sorg, það er ástand sem hefur áhrif á allt líf okkar. Þess vegna kemur það ekki á óvart að þegar við tölum um meðferð, þá höfum við geðræn vandamál. Í dag skulum við því ræða þessi þunglyndislyf, eða hluti sem þú þarft að vita um þau.
Fyrir hverja er þetta lyf áhrifaríkast?
Það er ekkert einfalt svar við þessu. En rannsóknir sýna að þessi lyf virka fyrir marga. En þú hefur kannski heyrt að þessi lyf virki best fyrir fólk með mjög alvarlegt þunglyndi . Það er einhver sannleikur í þeirri sögu, en það er leið til að skilja hana.
Einfaldlega sagt, þetta er svona. Þegar læknar gera rannsóknir nota þeir eitthvað sem kallast „lyfleysa“. Það er að segja, þeir gefa sjúklingum lyf, en það inniheldur í raun ekkert lyf. Það er bara eins og sykurkúla. Það kemur á óvart að sumum líður aðeins betur eftir að hafa tekið þessa „lyfleysu“. Það er vegna þeirrar andlegu trúar sem hún skapar.
Nú, þegar einstaklingur með alvarlegt þunglyndi fær raunverulegt lyf, sýnir það mun betri árangur en „lyfleysa“. En fyrir einstakling með vægt þunglyndi er stundum ekki mikill munur á léttinum af „lyfleysunni“ og léttinum af raunverulegu lyfinu.
Þetta þýðir að ef þunglyndiseinkenni þín eru ekki of alvarleg, þá eru góðar líkur á að þú náir þér vel með annarri meðferð sem ekki er lyfjameðferð.
Til dæmis er það þess virði að prófa fyrst ráðgjöf , sérstaklega hugræna atferlismeðferð (CBT) . Þetta getur hjálpað þér að sigrast á þunglyndi með því að breyta hugsunarhætti þínum og hegðun.
Hvernig velur þú rétta lyfið fyrir þig?
Læknar hafa enn ekki leið til að segja „Þetta er rétta lyfið fyrir þennan sjúkling.“ Það er mjög mismunandi eftir einstaklingum. En venjulega hefja læknar þessa meðferð í ákveðinni röð. Við skulum sjá hvað það er.
Lyf sem fyrsti kostur: SSRI lyf
Þetta eru fyrstu lyfin sem læknir ávísar venjulega. Þau virka með því að stjórna magni taugaboðefnisins serótóníns í heilanum. Serótónín er efnaboðefni sem hjálpar til við að halda skapi okkar í skefjum.
| Tegund lyfja | Mikilvægar upplýsingar |
|---|---|
| Sértækir serótónín endurupptökuhemlar (SSRI) |
|
Önnur tegund lyfja sem vert er að íhuga: SNRI-lyf
Ef SSRI lyf hafa ekki virkað vel fyrir þig gæti læknirinn þinn íhugað þessa næstu gerð. Þau virka bæði á serótónín og noradrenalín, efni í heilanum.
| Tegund lyfja | Mikilvægar upplýsingar |
|---|---|
| Sértækir serótónín- og noradrenalín endurupptökuhemlar (SNRI) |
|
Hvað ef lyf ein og sér duga ekki? - Viðbótarmeðferðir
Stundum, þ.e. um 30% - 50% fólks með þunglyndi ná ekki fullum bata með aðeins einu lyfi. Ef það gerist hjá þér gæti læknirinn ákveðið að bæta við annarri meðferðaraðferð á sama tíma. Þar á meðal eru:
- Aðrar gerðir þunglyndislyfja (óhefðbundin þunglyndislyf)
- Önnur lyf við geðsjúkdómum (óhefðbundin geðrofslyf)
- Ketamín nefúði
Að auki,Til eru meðferðir sem örva heilann . Þessar eru venjulega notaðar við alvarlegu þunglyndi sem hefur ekki svarað öðrum meðferðum.
- Rafstuðsmeðferð (ECT)
- Segulörvun yfir höfuðkúpu (TMS)
- Örvun á vagus taugakerfinu (VNS)
Spurningar sem þú ættir örugglega að spyrja lækninn þinn
„Þunglyndi er eitt flóknasta læknisfræðilega ástandið. Til að ná sem bestum árangri verður að vera góður skilningur milli sjúklings og læknis.“
Svo þegar þú ferð til læknisins skaltu ekki vera hrædd/ur við að spyrja þessara spurninga. Þær munu hjálpa þér að fá skýra mynd af meðferðinni.
| Spurning til að spyrja | Af hverju er það mikilvægt? |
|---|---|
| Hversu langan tíma tekur það mig að sjá árangur? | Vitneskjan um að lyf taka tíma að virka hjálpar til við að koma í veg fyrir vonbrigði snemma. |
| Verður þetta erfiðara fyrir mig fyrstu dagana? | Sum lyf geta valdið vægum óþægindum þegar líkaminn aðlagast þeim. Það er mikilvægt að vera meðvitaður um þetta fyrirfram. |
| Hversu langt líður þar til ég hitti lækninn aftur? | Það er mikilvægt að hafa reglulega samband til að fylgjast með framvindu meðferðarinnar og gera nauðsynlegar breytingar. |
| Hverjar eru algengar aukaverkanir? Hversu lengi vara þær? | Með því að vita hvaða algengar og alvarlegar aukaverkanir eru geturðu forðast að örvænta og látið lækninn vita fljótt ef eitthvað alvarlegt gerist. |
| Hvað gerir þú ef þetta lyf hættir að virka? | Mikilvægt er að hafa áætlun um næstu skref (að breyta skammti lyfsins, skipta yfir í annað lyf). |
| Hversu lengi þarf ég að taka þetta lyf? | Það er mikilvægt að hafa skýra mynd af meðferðartímabilinu. |
| Hvaða aðrar meðferðir eru í boði án lyfja? | Með því að vera meðvitaður um valkosti eins og ráðgjöf er hægt að sameina nokkrar meðferðaraðferðir. |
Gefstu ekki upp vonina of fljótt!
Það er eðlilegt að finnast maður þurfa að batna fljótt. En sannleikurinn er sá að þessi þunglyndislyf taka tíma að virka. Nákvæm ástæða þessa er ekki þekkt, en ein kenning er sú að þau taki daga eða vikur að breyta efnaferlunum í heilanum sem valda þunglyndi og koma þeim aftur í eðlilegt horf.
Það tekur venjulega um 4 til 6 vikur að sjá verulegan bata. Hins vegar, til að geta sagt með sanni: „Þetta lyf virkar alls ekki fyrir mig“, þarftu að taka lyfið samfellt í að minnsta kosti 8 vikur .
Ekki hætta meðferðinni heldur vegna þess að fyrsta meðferðin virkaði ekki. Rannsóknir hafa sýnt að líkurnar á bata eru mun meiri þegar þú reynir fleiri en eina meðferð.
Það mikilvægasta er að þunglyndi er meðhöndlanlegur sjúkdómur. Lyfjameðferð og aðrar meðferðir eru mjög árangursríkar. En það mikilvægasta sem þú þarft að gera er að gefast ekki upp, halda sambandi við lækninn þinn og fylgja fyrirmælum hans eða hennar.
Skilaboð til að taka með heim
- Þunglyndislyf eru mjög áhrifarík meðferð, en það getur tekið tíma að finna rétta lyfið og skammtinn fyrir þig.
- Ræddu náið og opinskátt við lækninn þinn til að móta meðferðaráætlun. Ekki vera hrædd/ur við að spyrja allra spurninga sem þú hefur.
- Auk lyfjameðferðar eru meðferðir eins og sálfræðiráðgjöf (sérstaklega hugræn atferlismeðferð) mjög mikilvægar. Þegar þetta tvennt er notað saman eru niðurstöðurnar mjög árangursríkar.
- Verið þolinmóð. Það getur tekið nokkrar vikur að sjá full áhrif lyfsins. Hættu aldrei að taka lyfið eða breyta skammti án ráðlegginga læknis.
- Þú ert ekki einn. Þú getur hjálpað þér að sigrast á þunglyndi. Með réttri meðferð geturðu náð þér.
💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni