Hefur læknir greint barnið þitt með athyglisbresti með ofvirkni (ADHD)? Hefur þú tekið eftir því að barnið þitt er oft leiðt, pirrað og áhugalaust? Þó að sumir foreldrar haldi að þetta sé bara hluti af ADHD barnsins, þá gæti í raun verið tengsl á milli þessara tveggja. ADHD og þunglyndi eru tvö algengustu geðheilbrigðisvandamál hjá börnum. Í dag munum við ræða tengslin á milli þessara tveggja, hvernig á að þekkja þau og hvað þú getur gert sem foreldri.
Hver eru tengslin milli ADHD og þunglyndis?
Rannsóknir hafa leitt í ljós að barn með ADHD er um tífalt líklegra til að fá þunglyndi en venjulegt barn. Nokkrar ástæður geta verið fyrir þessu.
Einfaldlega sagt er það mikil áskorun fyrir barn að lifa með ADHD. Þau þurfa oft að takast á við vandamál vegna ADHD einkenna.
- Skólaverkefni: Þau gætu orðið fyrir vonbrigðum með sjálf sig þegar þau geta ekki einbeitt sér að kennslustundum, gleymt heimavinnu eða fengið lélegar einkunnir í prófum.
- Vandamál með vinum: Þar sem börn með ADHD eiga erfitt með að stjórna hegðun sinni (hvatvísi) geta þau oft átt í vandræðum með vini. Þegar vinir útrýma þeim er algengt að þau finni fyrir einmanaleika og sorg.
- Vandamál heima: Þegar þau standast ekki væntingar foreldra sinna og kennara geta þau fengið tilfinningar eins og „ég er gagnslaus“ og „ég get ekkert gert rétt“.
Þegar þetta heldur áfram að gerast fyllist hjarta barnsins sorg og vonleysi. Með tímanum getur þetta ástand þróast í alvarlegt þunglyndi frekar en bara sorg.
Sumar rannsóknir benda til þess að sameiginlegir erfðaþættir geti haft áhrif á bæði ADHD og þunglyndi. Þetta þýðir að það er hvorki sök barnsins né foreldranna.
Hvernig veistu hvort barn með ADHD þjáist einnig af þunglyndi?
Þetta er þar sem þetta verður svolítið flókið. Því sum einkenni ADHD og sum einkenni þunglyndis geta verið svipuð. Til dæmis geta einbeitingarerfiðleikar og æsingur komið fram í báðum tilfellum.
Hins vegar, ef þú tekur eftir slíkum breytingum á hegðun barnsins þíns, vertu áhyggjufull/ur.Sérstaklega ef barnið er stöðugt leiðt, þunglynt eða talar um að skaða sig, vertu viss um að vísa barninu til geðheilbrigðissérfræðings .
Taflan hér að neðan sýnir nokkur algeng einkenni sem sjá má við alvarlegt þunglyndi.
| Einkenni | Lýsing |
|---|---|
| Viðvarandi sorg | Að vera leiður, pirraður eða tómur allan daginn. |
| Tap á áhuga á hlutum sem þú hafðir áður gaman af | Að vilja ekki gera hluti sem þú hafðir áður gaman af, eins og að leika þér, tala við vini eða horfa á sjónvarpið. |
| Lágt sjálfsmat | Að hafa neikvæðar hugsanir um sjálfan sig, eins og „ég er gagnslaus“, „ég er ljótur“, „engum líkar við mig“. |
| Að vera þreyttur allan tímann | Finnst mjög þreytt og líflaus í líkamanum jafnvel án þess að vinna nokkuð. |
| Breytingar á mataræði | Skyndileg lystarleysi eða ofát. Þetta getur leitt til þyngdartaps eða þyngdaraukningar. |
| Svefnvandamál | Svefnleysi á nóttunni eða of mikið svefn. |
| Líkamleg kvörtun | Stöðugt kvartandi yfir líkamlegum verkjum án augljósrar ástæðu, svo sem höfuðverk og magaverk. |
| Sjálfsvígshugsanir | Að segja eða gefa í skyn hluti eins og „ég myndi frekar vera dauður“ eða „það er enginn tilgangur í að lifa.“ Þetta er mjög alvarlegt einkenni. |
Til þess að læknir geti greint barn með þunglyndi þurfa fyrstu tvö einkennin (depurð og áhugaleysi) og að minnsta kosti þrjú af hinum einkennunum að vera til staðar í tvær vikur.
Hvernig er hægt að meðhöndla þessi tvö ástand saman?
Rannsóknir eru enn í gangi á bestu meðferðinni fyrir barn með bæði ADHD og þunglyndi, en læknar nota yfirleitt blöndu af meðferðum .
Lyfjameðferð
Örvandi lyf eru algengustu lyfin sem notuð eru við ADHD. Þunglyndislyf eru notuð við þunglyndi. Rannsóknir hafa sýnt að það er öruggt að nota bæði lyfin saman. En það er allt undir lækninum komið að ákveða þetta.
Mikilvægast er að ræða við lækninn um lyfin sem barnið þitt tekur, aukaverkanir þeirra og hvað ber að varast. Ef þú tekur eftir nýjum breytingum á hegðun barnsins eða versnandi einkennum skaltu láta lækninn vita strax.
Stundum geta aukaverkanir lyfja við ADHD verið svipaðar einkennum þunglyndis, þannig að það er mikilvægt að vera meðvitaður um þetta líka.
| Aukaverkanir lyfja með ADHD | Líkindi við einkenni þunglyndis |
|---|---|
| Höfuðverkur eða magaverkur | Þunglyndi getur einnig valdið líkamlegum sársauka án nokkurrar augljósrar ástæðu. |
| Lystarleysi og þyngdartap | Þunglyndi veldur einnig breytingum á mataræði og þyngd. |
| Erfiðleikar við að sofna | Svefnvandamál eru einnig algeng í þunglyndi. |
Meðferð
Jafn mikilvæg og lyf, eða jafnvel mikilvægari, er meðferð.
- Samræðumeðferð: Þetta getur verið mjög gagnlegt fyrir barnið til að skilja tilfinningar sínar, stjórna þeim og læra að takast á við vandamál.
- Fjölskylduráðgjöf: Þetta er mikil hjálp fyrir foreldra til að skilja aðstæður barns síns og læra hvernig þeir geta stutt barnið sem fjölskylda.
Eru börn með ADHD og þunglyndi í sjálfsvígshættu?
Þetta er erfitt umræðuefni en það er klárlega eitthvað sem þarf að vera meðvitaður um. Já, börn með ADHD eru í meiri hættu á sjálfsvígshugsunum og sjálfsvígstilraunum en önnur börn. Þessi hætta er sérstaklega mikil hjá stúlkum.
Þunglyndi er ein helsta orsök þessa. Einnig, vegna hvatvísi barna með ADHD, geta þau freistast til að bregðast við án þess að hugsa þegar þau eru leið eða pirruð. Þau eru einnig í meiri hættu á að grípa til fíkniefna- og áfengisneyslu. Þetta getur gert ástandið verra.
Ef barnið þitt er að tala, skrifa eða gefa í skyn sjálfsvíg, taktu það aldrei létt. Ekki afgreiða það sem „athygliseinkunn“. Leitaðu tafarlaust læknisráða. Ef nauðsyn krefur skaltu fara með það á næstu bráðamóttöku.
Skilaboð til að taka með heim
- ADHD og þunglyndi eru tvö algeng vandamál sem geta komið fyrir saman hjá börnum.
- Gefðu gaum að breytingum á hegðun barnsins, sérstaklega dapurleika, gremju og áhugaleysi.
- Þar sem einkennin geta verið svipuð er mikilvægt að leita til hæfs læknis til að fá nákvæma greiningu.
- Bæði lyfjagjöf og meðferð eru mjög mikilvæg fyrir meðferð. Allt þetta ætti að gera undir læknisráði.
- Vertu meðvitaður um aukaverkanir lyfjanna sem barnið þitt tekur. Ef þú tekur eftir einhverjum breytingum skaltu láta lækninn vita tafarlaust.
- Ef barnið þitt talar um sjálfsvígshugsanir skaltu taka það mjög alvarlega og leita tafarlaust til fagfólks.
- Sem foreldri er kærleikur þinn, skilningur og stuðningur mesti styrkur sem barnið þitt mun hafa til að sigrast á þessari áskorun.
💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni