Eftir að þú hefur lokið stóra skrefinu í meðferð við brjóstakrabbameini finnur þú fyrir létti. Það er eins og þung byrði hafi verið létt af herðum þínum. En þetta er ekki rétti tíminn til að hugsa bara: „Ókei, þetta er búið núna.“ Reyndar hefst mikilvægasta ferðalagið fyrir heilbrigða framtíð þína núna. Tíminn eftir meðferð, eða það sem við köllum „eftirfylgni“, er mikilvægur til að viðhalda vellíðan þinni.
Þarftu að fara reglulega til læknis?
Já, algjörlega. Eftir að meðferðinni er lokið er mikilvægt að halda áfram að vera í sambandi við krabbameinslækninn og skurðlækninn sem meðhöndlaði þig. Þeir eru eins og tveir verndarar sem gæta að heilsu þinni.
Venjulega gæti áætlunin sem læknar mæla með litið svona út:
- Fyrstu tvö árin eftir meðferð : Á 3 mánaða fresti.
- 3 til 5 ár: Einu sinni á 6 mánaða fresti.
- Eftir 5 ár: Einu sinni á ári.
En þetta er ekki það sama fyrir alla. Læknirinn þinn gæti breytt þessari áætlun eftir greiningu þinni, tegund meðferðar og persónulegu heilsufari þínu. Því skaltu ræða við lækninn þinn um áætlun sem hentar þér.
Hvaða prófanir eru gerðar á þessum tíma?
Brjóstamyndataka: Þetta er nauðsynleg. Þú verður beðin(n) um að fara í brjóstamyndatöku 6 til 12 mánuðum eftir meðferð. Eftir það þarftu að fara í hana að minnsta kosti einu sinni á ári. Ef þú hefur gengist undir algera brjóstnám verður þessi rannsókn aðeins gerð á því brjósti sem eftir er.
Blóðprufur og röntgenmyndir: Ef þú ert ekki með einkenni eru venjulegar röntgenmyndir af brjóstholi eða blóðprufur ekki alltaf áreiðanlegar. Hins vegar, ef þú hefur fengið krabbameinslyfjameðferð , mun læknirinn þinn panta reglulegar blóðprufur til að sjá hvort líkaminn sé að jafna sig eftir hana.
Gefðu gaum að breytingum á líkama þínum.
Milli læknisheimsókna ert þú besti áhorfandi líkamans. Ef krabbameinið kemur aftur er líklegast að það gerist innan 5 ára frá fyrstu meðferð. Hlustaðu því á líkamann. Það er mjög mikilvægt að framkvæma mánaðarlega sjálfskoðun á brjóstunum. Gefðu eftirfarandi breytingum sérstaka athygli:
| Tegund breytinga | Atriði sem þarf að gæta að |
|---|---|
| Breytingar á brjósti eða bringu |
|
| Breytingar annars staðar í líkamanum |
|
Atriði sem vert er að huga sérstaklega að
- Tamoxifen: Ef þú ert að taka þetta lyf skaltu láta lækninn vita tafarlaust ef þú færð óvenjulegar blæðingar frá leggöngum. Þetta er vegna þess að konur sem taka þetta lyf eftir tíðahvörf og hafa ekki fengið legið fjarlægt geta verið í örlítið aukinni hættu á að fá krabbamein í legslímhúð.
- Hætta á beinþynningu: Ef þú ert komin/n yfir tíðahvörf, tekur arómatasahemil eða hefur áður fengið krabbameinslyfjameðferð ert þú í hættu á að fá veik bein. Farðu því reglulega í beinþéttnipróf (beinþynningu).
Er hætta á öðrum krabbameinum?
Þetta er ógnvekjandi spurning, en það er mikilvægt að vita sannleikann. Að hafa fengið brjóstakrabbamein þýðir að þú ert örlítið líklegri til að fá aðra, aðra tegund af brjóstakrabbameini. Einnig getur saga um brjóstakrabbamein aukið hættuna á sumum öðrum tegundum krabbameins örlítið. ÞettaÞað er ekki það að það muni örugglega gerast, það er bara að hættan er aðeins meiri.
- Krabbamein í munnvatnskirtlum
- Magakrabbamein
- Krabbamein í vélinda
- Eggjastokkakrabbamein
- Krabbamein í legi (legi)
- Húðkrabbamein
- Skjaldkirtilskrabbamein
- Ristilkrabbamein
- Mjúkvefskrabbamein (sarkmein)
- Sortuæxli, tegund húðkrabbameins
- Bráð mergfrumuhvítblæði (AML)
Ekki örvænta eftir að hafa séð þennan lista. Þetta er bara áminning um að þú ættir alltaf að vera meðvitaður um allt þetta. Ef þú tekur eftir einhverju óvenjulegu í líkama þínum er mikilvægast að láta lækninn vita án þess að hunsa það.
Ekki gleyma líka almennri heilsu þinni.
Eftir krabbameinsmeðferð skaltu ekki einblína bara á krabbameinið. Heilbrigði þín er mikilvæg. Farðu því reglulega til heimilislæknis eða kvensjúkdómalæknis. Þeir munu fylgjast með öðrum heilsufarsvandamálum þínum.
- Beinþéttni: Sum krabbameinslyf og tíðahvörf geta veikt bein.
- Sykursýki
- Hár blóðþrýstingur
- Hjartasjúkdómur
- Þyngdaraukning eða offita
Það er mikilvægt að láta athuga sig fyrir þessum sjúkdómum líka. Einnig skaltu fá þér flensusprautur og aðrar nauðsynlegar bólusetningar.
Ferill allra eftir krabbamein og bataferli er ólíkur. Berðu ekki saman meðferðaráætlun þína og árangur við aðra. Ferill þinn er einstakur fyrir þig. Gerðu það að forgangsverkefni í lífi þínu að því að hugsa um líkamlega og andlega vellíðan.
Skilaboð til að taka með heim
- Eftir að meðferð er lokið er mikilvægt að halda áfram að fylgja eftir hjá krabbameinslækni og skurðlækni samkvæmt áætlun.
- Þú þekkir líkama þinn best. Ef þú tekur eftir nýrri, óvenjulegri breytingu á brjóstunum þínum eða annars staðar á líkamanum skaltu ekki hunsa hana og láta lækninn vita strax.
- Gættu einnig að almennri heilsu þinni. Hafðu stjórn á hlutum eins og sykursýki og háum blóðþrýstingi.
- Andleg vellíðan þín er jafn mikilvæg og líkamleg vellíðan. Leitaðu ráðgjafar ef þörf krefur og gerðu hluti sem gleðja þig.
- Þín ferð er einstök. Berðu hana ekki saman við aðra. Fylgdu heilsuáætlun sem hentar þér.
💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni