Er höndin þín brotin? (Brotin hönd) Við skulum tala um þetta!

Ó, meiddirðu þig á hendinni? Kannski dattstu og lentir á jörðinni. Þegar það gerist er eðlilegt að höndin sé aum og bólgin. En þú getur líklega ekki áttað þig á hvort þetta sé bara einfalt marblett eða hvort bein í hendinni hafi brotnað, sem kallast „(brotin hönd)“, ekki satt? Ekki hafa áhyggjur, í dag munum við ræða þessi handarbrot í smáatriðum.

Við skulum læra aðeins um bein handarinnar.

Höndin okkar er ótrúleg sköpun, er það ekki? Hún er safn af örsmáum beinum. Nákvæmlega sagt eru 27 bein í hendinni einni. Læknar skipta þessum beinum í þrjá meginflokka eftir staðsetningu þeirra og virkni:

• Úlnliðsbein: Þetta eru litlu beinin sem tengja höndina við úlnliðinn.
• Metacarpals: Þetta eru beinin í hendinni sem móta úlnliðinn.
• Falanges: Þessi bein mynda liði fingra og þumalfingurs.

Brotið handar er því einfaldlega brotið bein í einu eða fleiri af 27 beinum. Munið að stundum er hægt að laga þetta á nokkrum dögum með spelku (stuðningi sem heldur hendinni kyrrum) eða gifsi. Hins vegar, fyrir alvarleg beinbrot, getur verið þörf á skurðaðgerð til að laga brotnu beinin.

Annað mikilvægt atriði er að þegar hönd brotnar geta aðrir viðkvæmir vefir í hendinni einnig skemmst. Það þýðir:

• Liðbönd (vefir sem tengja bein saman)
• Sinar (vefir sem tengja vöðva við bein)
• Vöðvar
• taugar
• Æðar

Allt þetta getur haft áhrif.

Eru til mismunandi gerðir af handarbrotum?

Já, algjörlega. Þegar þú brýtur bein í hendinni lýsir læknir því ekki bara sem „Þetta er beinið sem brotnaði.“ Þeir flokka það líka eftir því hvers konar beinbrot það er og hvernig beinið er brotið.

Sum beinbrot eru flokkuð eftir lögun eða mynstri beinbrotsins :

• Þversbrot: Brot í beini þvert yfir líkamann.
• Skábrot: Brot á beini í ská.
• Spíralbrot: Brot þar sem beinið virðist vera snúnt.
• Beinbrot í hluta: Bein sem brotnar í nokkra hluta.
• Molbrot: Brot þar sem beinið brotnar alveg niður og brotnar í marga bita.
• Beinbrot/árekstrarbrot: Þetta er þegar beinið þrýstist inn og bungur örlítið út á annarri hliðinni. Þetta er algengara hjá ungum börnum þar sem bein þeirra eru mýkri.

Það eru til aðrar gerðir af hléum eftir því hvernig þau eiga sér stað :

• Álagsbrot:Lítil sprunga í beini sem myndast smám saman vegna stöðugs þrýstings á sama stað. Þetta getur komið fyrir hjá íþróttamönnum.
• Avulsionbrot: Þetta gerist þegar sin eða liðbönd losna ásamt beinbroti.

Til dæmis gætirðu verið með „þverslægt metakarpalbrot“. Þetta þýðir að bein í hendinni hefur brotnað þvert yfir. Sum handarbrot hafa jafnvel sérstök nöfn. Þú gætir hafa heyrt um „boxarabrot“ . Þetta er nákvæmlega það sem gerist þegar einhver slær úlnliðinn með hnefanum á eitthvað hart (eins og vegg, girðingu) og brýtur „metakarpalbeinið“ í hendinni, sérstaklega á litlafingri hliðinni.

Öll þessi nöfn, allar þessar flokkanir, hjálpa lækninum að skilja fljótt og örugglega nákvæmlega hvaða bein er brotið, hvað gerðist við það og veita þér bestu meðferðina.

Hversu algeng eru handarbrot?

Reyndar eru handarbrot algengari en við höldum. Einkum eru beinbrot í milliliðsbeinum handar algengust. Tölfræðilega séð eru 1 af hverjum 10 beinbrotum í heiminum milliliðsbein! Einnig, meðal ungs fólks á aldrinum 18 til 34 ára, er þetta algengasta handarmeiðslið sem greint er frá.

Hver eru einkenni handleggsbrots?

Allt í lagi, nú skulum við sjá hvað þú gætir fundið og séð þegar þú brýtur handlegginn. Þú gætir haft eitt eða fleiri af þessum einkennum:

• Mikill sársauki: Þetta er aðalatriðið.
• Bólga: Það getur verið veruleg bólga í kringum beinbrotið.
• Eymsli við snertingu eða kreistingu.
• Erfiðleikar við að hreyfa hönd, fingur og þumal.
• Blámi eða mislitun húðar í kringum beinbrotið.
• Það lítur venjulega út eins og hnúður (aflögun) í handleggnum. Það getur jafnvel fundist eins og bein standi út.
• Hlutar handarinnar geta virst teygðir út, eða jafnvel snúnir. Stundum geta fingurnir jafnvel skarast hvor við annan („röng snúningur“).

Þegar þú brýtur hönd tekurðu venjulega eftir breytingum strax. Þú gætir tekið eftir bólgu, mislitun og hnúti á brotstaðnum. Þessi bólga og mislitun getur breiðst út frá brotstaðnum til annarra hluta handarinnar. Ef beinið er alveg úr stað („brot sem hefur verið úr stað“) geta beinbrot staðið út úr húðinni. Það getur verið svolítið ógnvekjandi.

Hverjar eru helstu orsakir beinbrota í hendi?

Það eru margar ástæður fyrir því að bein í hendi getur brotnað. Við skulum skoða nokkrar af algengustu orsökunum:

• Byltingar: Þetta er algengasta orsökin. Sérstaklega þegar þú dettur og þarft að nota hendurnar til að styðja þig. Hugsaðu um það, þegar þú varst barn, að leika þér, hlaupa, hoppa eða detta af hjóli, ekki satt? Það gæti jafnvel gerst þegar þú rennur til og dettur á baðherberginu.
• Íþróttaóhöpp:Slík slys geta gerst þegar hraðskreiður bolti lendir í hendinni á meðan á krikket stendur, þegar stundaðar eru snertiíþróttir eins og rúgbý og fótbolti eða þegar stundaðar eru bardagaíþróttir.
• Vinnustaðaslys eða slys við vinnu með verkfæri: Hlutir eins og að detta við að lyfta þungum hlut, að festast í vél o.s.frv.
• Áverkar: Ef um alvarlegt slys verður, svo sem bílslys.
• Að lemja á harðan fleti: Sumir lemja höndunum í veggi eða hurðir þegar þeir reiðast. Það getur auðveldlega brotið bein í höndunum á þeim. Gerðu það því aldrei.

Auk þessa geta sum heilsufarsvandamál einnig valdið því að bein í hendi veikist og brotni auðveldlega. Til dæmis eru til góðkynja æxli sem kallast „enchondromas“ og myndast inni í beinum og veikja þau. Einnig geta ástand sem kallast „beinþynning“ (beinrýrnunarsjúkdómur) og „beinrýrnun“ (lág beinþéttni) valdið því að bein veikist og brotni óvænt, jafnvel við minniháttar fall. Margir vita ekki að þeir eru með „beinþynningu“ fyrr en þeir brjóta bein. Vegna þess að það hefur ekki mikil einkenni í fyrstu.

Hverjir eru í meiri hættu á að brjóta handlegg?

Hver sem er getur brotið handlegg, en sumir eru í örlítið meiri hættu:

• Fólk undir 40 ára aldri: Vegna þess að fólk á þessum aldri er virkara.
• Íþróttamenn: Sérstaklega þeir sem stunda „snertiíþróttir“ og þeir sem stunda bardagaíþróttir.
• Fólk með heilsufarsvandamál sem hafa áhrif á bein: eins og beinþynningu sem nefnd er hér að ofan.

Hvernig veit læknir með vissu hvort einstaklingur er með brotið handlegg?

Þegar þú ferð til læknis með verki í handlegg mun hann eða hún fyrst spyrja þig hvernig það gerðist. Síðan mun hann eða hún framkvæma líkamsskoðun á handleggnum. Hann eða hún mun leita að bólgu, marblettum og hvort þú getir hreyft handlegginn.

Til að ganga úr skugga um nákvæmlega hvar beinið í hendinni er brotið og hvernig brotið lítur út, mun læknirinn panta „röntgenmynd“ . „Röntgenmynd“ er algengasta leiðin til að sjá brot greinilega. Þú gætir líka þurft að fara í „sneiðmyndatöku“, sérstaklega ef þú ert að fara í aðgerð.

Hver er meðferðin við brotnum handlegg?

Hvernig á að meðhöndla brotinn handlegg fer eftir nokkrum þáttum, þar á meðal hvaða bein er brotið, hvers konar beinbrot það er og hvort aðrir sjúkdómar séu til staðar. Algengustu meðferðirnar eru meðal annars:

Hreyfileysi í hendi

Ef höndin þín er ekki mjög alvarleg, þ.e. beinin eru ekki of langt í sundur („brot án úrfærslu“), gætirðu þurft að nota „spelku“ eða „gips“. Þetta er gert til að halda brotnu beinunum á sínum stað og hjálpa þeim að koma saman aftur. Flestir þurfa að halda hendinni kyrrstöðulausri í um 3 til 6 vikur . Á þessum tíma gætirðu þurft að fara í aðra „röntgenmynd“ til að athuga hvort beinin séu að gróa rétt.

Beinundirbúningur (lokuð beinrýrnun)

Ef brotið er alvarlegra, þ.e. beinin eru ekki í réttri stöðu, gætirðu þurft að gangast undir aðgerð sem kallast lokuð beinrýrnun til að laga þau aftur. Þetta felur í sér að læknirinn þrýstir á ytra byrði handleggsins og dregur brotnu beinin aftur á sinn stað. Á meðan þú ert að gera þetta gætirðu ekki fundið fyrir sársauka og gætir gert eitt af eftirfarandi:

• Staðdeyfilyf er gefið til að deyfa aðeins svæðið í kringum beinbrotið.
• Róandi lyf eru gefin til að slaka á öllum líkamanum og láta þér líða svolítið ölvaða.
• Eða þeir gera þetta með því að svæfa þig alveg og gefa þér svæfingu.

Eftir lokaða aðgerð mun læknirinn gera handlegginn óhreyfanlegan með spelku eða gifsi.

Skurðaðgerð á brotnu hendi

Ef þú ert með „opið beinbrot“ (þ.e. beinið hefur brotnað í gegnum húðina) eða „moltbrot“ (beinið hefur brotnað í marga bita) gæti læknirinn þinn mælt með skurðaðgerð. Einnig, ef skemmdir eru á öðrum hlutum handarinnar, svo sem liðböndum, sinum eða taugum, gæti skurðaðgerð verið nauðsynleg.

Í aðgerðinni mun skurðlæknirinn „setja“ beinin aftur á sinn stað, sem gerir þeim kleift að gróa og vaxa saman aftur. Það eru tvær leiðir til að gera þetta:

• Ytri festing: Í þessu eru málmstengur eða vírar settir í gegnum höndina til að festa beinin.
• Innri festing: Í þessu eru litlar plötur eða skrúfur settar inn í beinið til að festa það.

Eftir að beinið grói gætirðu þurft að fara í aðra minniháttar aðgerð til að fjarlægja stengurnar, plöturnar og skrúfurnar sem voru settar í.

Geta fylgikvillar komið upp eftir aðgerð?

Fylgikvillar vegna handaraðgerða eru mjög sjaldgæfir, en það eru nokkrir hlutir sem geta stundum gerst:

• „ Malunion“ : Þetta er þegar brotin bein passa ekki rétt saman og verða örlítið rangstillt þegar þau gróa.
• „ Ósamruni “: Beinin eru ekki alveg samtengd eða alls ekki samtengd.
• Beinsýking (beinbólga) : Ef þú ert með opið beinbrot (þar sem beinið hefur losnað úr húðinni) ert þú í meiri hættu á að bakteríur komist inn í sárið og valdi sýkingu.
• Stífleiki í hendi : Fólk sem hefur brotið höndina finnur yfirleitt fyrir stífleika í kringum brotið bein og í liðum handarinnar, sem gerir það erfitt að hreyfa sig. Einfaldar æfingar til að gera heima og iðjuþjálfun geta hjálpað til við að draga úr þessum stífleika.
• Bráða hólfheilkenni (ACS) : Þetta er alvarlegt ástand. Bólga inni í vöðvum getur aukið þrýsting og truflað blóðflæði til vefja. Þetta getur leitt til varanlegs vöðva- og taugaskaða. Þess vegna hafa læknar einnig áhyggjur af bólgu.

Hversu langan tíma tekur það hönd að gróa?

Hversu langan tíma það tekur höndina að gróa fer eftir nokkrum þáttum:

• Hvaða bein brotnaði?
• Hvað olli brotinu (eins og fall eða slys)?
• Hvers konar meðferð þurftir þú?
• Hvort einhverjir aðrir meiðsli séu á hendi (t.d. slitið liðband).

Flest tilvik handleggsbrota taka um það bil mánuð eða tvo að gróa. Þetta getur þó verið mismunandi eftir einstaklingum. Best er að spyrja lækninn eða skurðlækninn um tímaramma sem hentar best þínum aðstæðum.

Hversu langan tíma tekur það að jafna sig að fullu og byrja að virka?

Jafnvel eftir að beinið grói mun það taka smá tíma fyrir þig að ná þér að fullu og snúa aftur til venjulegra athafna. Stífleiki í hendi ætti að minnka og styrkur þinn ætti að koma aftur. Flestir geta hafið líkamlega starfsemi á ný, svo sem íþróttir, eftir um það bil 8 vikur (eða um það bil tvo mánuði) .

Hins vegar er mjög mikilvægt að ráðfæra sig við lækni eða skurðlækni áður en þú byrjar aftur á einhverri líkamsrækt. Það er sérstaklega mikilvægt að leita læknisráða áður en þú byrjar aftur á einhverri hreyfingu eða íþrótt, sérstaklega ef þú hefur brotið beinið við að stunda ákveðna hreyfingu eða íþrótt.

Geturðu komið í veg fyrir handleggsbrot?

Það er hugsanlega ekki hægt að koma í veg fyrir handleggsbrot í 100% tilfella, þar sem slys geta gerst þegar við síst búumst við þeim. Hins vegar er hægt að draga úr hættu á meiðslum með því að fylgja þessum almennu öryggisráðum:

• Sláðu aldrei á veggi, hurðir eða aðra harða fleti þegar þú ert reiður eða pirraður. Það mun aðeins skaða þína eigin hönd.
• Notið alltaf öryggisbeltið rétt þegar þið sést í farartæki.
• Notið viðeigandi hlífðarbúnað (t.d. hanska) fyrir hverja íþrótt eða athöfn sem þið stundið.
• Fylgdu mataræði sem er ríkt af kalsíum og D-vítamíni og æfingaráætlun til að viðhalda góðri beinheilsu.
• Ef þú ert eldri en 50 ára, eða ef einhver í fjölskyldu þinni (móðir, faðir, systkini) er með beinþynningu, skaltu ræða við lækninn þinn um að láta framkvæma beinþéttnipróf .

Hvenær ættirðu að fara á bráðamóttöku?

Ef þú heldur að þú sért með brotinn handlegg, ættir þú að leita til læknis eins fljótt og auðið er. Hins vegar, ef þú finnur fyrir einhverjum af þessum einkennum , farðu strax á bráðamóttöku sjúkrahússins:

• Sársaukinn er óbærilegur.
• Ef þú getur ekki hreyft höndina eða fingurna.
• Ef útlit handar þinnar hefur breyst verulega (eins og hún hafi teygst eða orðið kekkjótt).
• Ef þú sérð bein standa út úr húðinni.
• Alvarleg bólga.
• Ef nýr blámi birtist skyndilega ásamt þessum öðrum einkennum.

Hvaða spurninga ættir þú að spyrja lækninn?

Þegar þú ferð til læknisins geturðu spurt þessara spurninga til að fá skýra mynd af ástandi þínu:

• Hvers konar beinbrot hef ég? (Hvaða tegund af þeim sem nefndar eru hér að ofan?)
• Þarf ég að fara í aðgerð?
• Hversu lengi þarf ég að vera með spelku eða gifs?
• Hversu lengi mun ég þurfa iðjuþjálfun?
• Hvenær er óhætt að hefja líkamsrækt eins og íþróttaiðkun á ný?

Geturðu tekið í höndina á þér jafnvel þótt hún sé brotin?

Þetta er spurning sem margir spyrja. Þú gætir hugsanlega getað hreyft þig og notað höndina aðeins, allt eftir því hvaða bein í hendinni þinni er brotið og hversu alvarlegt brotið er. Hins vegar, jafnvel þótt þú getir hreyft höndina, ekki þvinga hana - sérstaklega ef það er mjög sárt þegar þú notar hana. Það getur gert ástandið verra.

Ef þú hefur minnsta grun um að þú sért með beinbrot í hendinni er best að leita tafarlaust til læknis. Því fyrr sem læknir greinir og meðhöndlar ástandið, því hraðar græðir það og því minni líkur eru á fylgikvillum.

Er þetta brotinn handleggur eða bara tognun?

Þó að beinbrot og tognun séu tvær mismunandi gerðir meiðsla, geta bæði stafað af sömu tegund slyss (t.d. falli).

• Beinbrot á sér stað þegar bein skemmist og klofnar, brotnar eða muldist.
• Tognun verður þegar eitt af liðböndunum (vefurinn sem tengir bein saman) teygist eða slitnar. Brotið bein í hendi getur einnig valdið tognun á úlnlið eða fingri („fastur fingur“).

Stundum eru einkenni beggja svipuð, þannig að röntgenmynd gæti verið nauðsynleg til að finna nákvæmlega hvað er að.

Við hlæjum þegar einhver dettur og brýtur handlegginn eða fær hamar í höndina í teiknimyndum og kvikmyndum. En í raunveruleikanum eru handarmeiðsli ekkert grín. Hugsið um hversu mikilvægar hendurnar okkar eru þegar við höfum samskipti við heiminn í kringum okkur og sinnum daglegum störfum. Að brjóta bein í hendinni þýðir að þú þarft að læra að gera daglega rútínu þína öðruvísi í vikur, kannski jafnvel lengur. Það getur verið mikil áskorun.

Að lokum, það sem þarf að muna (skilaboð til að taka með heim)

, , " " , . ‍ . ‍ , ‍ , , . . !

` Handarbrot, beinbrot, verkur í höndum, bólga í höndum, meðferð handa, hnefaleikabrot, gips, spelka